トンテキ♪ニンニク醤油味 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚肉の脂身側に2ｃｍ程度の間隔で切り込みを入れ塩コショウ、小麦粉を両面に振って大きます。
玉ねぎは薄切りにしておきます。 -
2
フライパンに油をひいて温まったら豚肉、玉ねぎを入れ豚肉はあまり触らず、玉ねぎは横で炒めながら中火で2～3分加熱します。
- 3 豚肉に焼き色が付いたら裏返し更に2～3分火を通します。
- 4 豚肉に火が通ったら☆を加えて豚肉、玉ねぎにからませて完成です。
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