(2ページ目) トンテキのレシピ・作り方(人気順)

オイスターソースで作るトンテキ

材料

豚ロース肉、塩胡椒、小麦粉、砂糖、醤油

時間

約15分

投稿者：sanichi25

うちのおかず　うちのトンテキ

材料

厚切りロースカツ、●塩、●黒胡椒、●にんにく粉、みじん切りにした　にんにく

時間

約15分

投稿者：おいしんぼ

濃厚ソースの美味しいトンテキ

材料

豚ロース、小麦粉、塩胡椒、サラダ油、Aにんにくすりおろし

時間

約30分

投稿者：なしぴろ

リピートしたいトンテキ☆固い肉でも柔らかく！

材料

豚ロースとんかつ用肉、キウイ、サラダ油　もしくは　オリーブオイル、玉ねぎ、ニンニク

時間

約30分

投稿者：ムッカリーナ

ガッツリ!美味しい♡トンテキ

材料

豚肩ロース、キャベツ、●酒、●醤油、●白醤油

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：GanGen

お酢でさっぱり！トンテキ

材料

豚肉(厚切りロースやカツ用)、●砂糖、小麦粉(薄力粉)、塩コショウ、●酒

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：hinamam

間違いないトンテキ。ポークチャップソースが美味！

材料

豚ロース、(肉の下味)塩胡椒、(肉の下味)薄力粉、★ケチャップ、★醤油

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：ラムズキッチン

簡単美味しい！トンテキ

材料

豚肩ロース（カツ用）、塩コショウ、小麦粉、☆しょうゆ・ソース、☆砂糖・みりん

時間

約10分

投稿者：なな1151

♡にんにく甘酢で食欲爆発♪簡単やわらかトンテキ♡

材料

厚切り豚ロース肉、小麦粉、塩・コショウ、★醤油、★酒

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：♡あいあい♡

四日市名物!!トンテキ♡

材料

豚ロース、●ウスターソース、●醤油・みりん、●砂糖、●にんにくチューブ

投稿者：かえMAMA

ニンニクが効いたソースが絶品♪トンテキ（＾＾）/

材料

豚カツ用ロース肉、塩コショウ、サラダ油、◎醤油、みりん、◎砂糖、ケチャップ、お好みソース、水、◎ガーリックパウダー

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：☆GOOD☆

給食の味！豚肉の甘辛揚げ

材料

豚肉(豚カツ用)、生姜チューブ、酒、醤油、片栗粉

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：るいぼすてぃー

黒酢つゆで簡単 トンテキ

材料

豚肉(トンテキ用)、黒酢つゆ、砂糖、ニンニク(無しでもok)、サラダ油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：tapiokamaatyan

トンテキ＊基本

材料

豚肩ロース（とんかつ用）、サラダ油、＊酒、＊醤油、黒コショウ

時間

約15分

投稿者：きばな

ボリューム満点！トンテキ

材料

豚ロース厚切り、塩コショウ、小麦粉、●醤油、●みりん

時間

約15分

投稿者：hamupi-ti-zu

ボークステーキのバターコンのせ☆

材料

豚ロースとんかつ用肉、とうもろこし、薄力粉、塩胡椒、バター

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：マッカロン

豚肉ロースの細切り

材料

豚肉ロース、片栗粉、塩胡椒、★砂糖、醤油、みりん、★酒

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：Rママ❁°.*

漬けて焼くだけ！豚ロースの柚子胡椒味噌漬け焼き♪

材料

豚ロース(厚切りソテー用)、☆塩麹、☆味噌、☆柚子胡椒、☆酒

時間

1時間以上

投稿者：クックおまちこ

甘辛だれで作る厚切り豚肉ロース

材料

厚切り豚ロース肉、●醤油、●みりん、●砂糖、●すりおろししょうが

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：かけかね

トンテキの素で簡単＆ジューシー！トンテキ♪

材料

トンテキの素（まぶし粉、液体ソース付）、とんかつ用豚肉、サラダ油、ブロッコリーやミニトマトなど

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：専業主婦T♡