菜の花のおひたしのレシピ・作り方 （人気順）
菜の花のおひたしのレシピ・作り方ページです。 独特のほろ苦さが春の到来を告げてくれる花。おひたしは特にシンプルで簡単、しかも、お花をいただくなんてなんともロマンチックですよね♪
菜の花のおひたしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 
わさび菜とツナのマヨポン和え わさび菜、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆ポン酢、☆かつおぶし、塩 by グルヤマつくったよ 71 -
2 位 PICK UP 
菜花とちくわの洋風ごま和え 菜花、ちくわ、調味料、マヨネーズ、粒マスタード、胡麻 by 松茸ご飯つくったよ 33 -
3 位 
作り置きレシピ 菜の花のからし和え 菜の花、からし、醤油（出汁醤油）、塩 by ★MEI★つくったよ 3
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4 位 
かき菜のお浸し かき菜、塩、白すりごま、醤油、かつお節 by kimi2703 -
5 位 
万能比率のつゆで簡単☆空芯菜のお浸し 空芯菜、塩、出汁、醤油、酒、みりん、かつお節 by たけちゃ〜むつくったよ 11 -
6 位 
簡単☆菜の花のおひたし 冷凍菜の花、水(レンチン用)、めんつゆ、水、ゴマ by はしょめ -
7 位 
あしたばの茎のおひたし あしたばの茎、塩、ポン酢、鰹節 by 千笑まま -
8 位 
大根の間引き菜のお浸し 大根の間引き菜、塩、水、鰹節 by 育児パパの菜園レシピつくったよ 4 -
9 位 
ささっとできる一品アスパラ菜のおかか和え お湯、あら塩、冷水、アスパラ菜の菜花、きび砂糖、白だし、醤油、花鰹 by パティシエtotoのレシピ -
10 位 
◎菜の花わさび和え 菜の花、茹でる時の塩、ワサビ、☆顆粒だし、☆醤油、☆お湯 by natsumi_mamaつくったよ 3 -
青菜のいぶりがっこマヨ和え 青菜（今回は五月菜を使用）、いぶりがっこ、マヨネーズ by 余り物消費おじさん -
生のわらびの茹で方 わらび、お湯、重曹 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
冷凍菜の花とツナの和え物 冷凍菜の花、ツナ缶、ごま油、塩、鶏がらスープの素 by オジオジ -
白だしで簡単！菜の花のおひたし 菜の花、白だし、お湯、かつおぶし、塩 by しまゆずつくったよ 2 -
くきたちとエノキのみぞれお浸し くきたち、エノキ、大根、☆白だし、☆醤油、☆ショウガチューブ by 家飲みつまみつくったよ 1 -
クワンソウのおひたし クワンソウ、ポン酢 by ものりっち -
アスパラ菜のおひたし アスパラ菜、鰹節、醤油 by ｙｂｋｍｋ★ -
♪かたい茎を柔らかく♡菜の花の上手な茹で方♪ 菜の花、水 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 5 -
アスパラ泣かせ☆アスパラ菜梅おかか和え アスパラ菜、☆梅肉(刻んで)、☆鰹節、☆醤油 by ブルーボリジつくったよ 2 -
のらぼう菜のおひたし のらぼう菜（菜花の一種）、塩（ゆがき用）、水（ゆがき用）、ラディッシュ、めんつゆ by 週末は男子厨房 -
【冷凍保存】仙台 雪菜 保存 ゆきな 仙台雪菜、水、ラップ、Ziploc by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じつくったよ 4 -
キャベツのお浸し キャベツ、人参、★かつお節、★塩、★醤油、茹で用塩 by ★ありんこ★つくったよ 1 -
菜の花の白だしからし和え＋＋ 菜の花、※白だし、※みりん、※和からし by aoi++つくったよ 4 -
「たけのこ」と手羽先と里芋の春の煮物 水にしてあるタケノコ、里芋、手羽先、サラダ油、菜花、塩、みりん、白だし、濃い口醤油、水 by サクラノカタライ -
チューブのからしで♪菜の花のからしあえ 菜の花、チューブからし、白だし、鰹節 by 89353652naoつくったよ 2 -
アスパラ泣かせ☆わさび漬け アスパラ菜、野沢菜のわさび漬け(市販品)、醤油又は塩 by ブルーボリジ -
基本の下処理◎菜の花の下茹で 菜の花 by ayatoyつくったよ 6 -
まとめて茹でて常備菜 青菜のお浸し♪ ほうれん草、小松菜の菜花、菜花、白だし、水 by shimao0つくったよ 8 -
春野菜！旬を食べる。おり菜のおひたし おり菜、かつお節、白だし、しょうゆ、水 by ピタちゃん6009 -
おかかまみれ♪菜の花の★梅肉和え 菜の花(茹でたもので)、ポン酢、梅肉、蜂蜜梅干しが良い。、鰹節、鰹節、仕上げ by まめもにおつくったよ 1 -
ささっと5分で一品追加！☆菜の花のワサビ和え 菜の花、めんつゆ、わさび by tokeiya_japanつくったよ 78 -
ノカンゾウのお浸し 野甘草、鰹節、醤油 by あとぶー -
とう菜おひたし★からしぽん酢醤油 とう菜、ぽん酢醤油、練りからし、かつお節 by r_chibico -
菜の花とベーコンのパスタ 乾燥パスタ麺、菜の花、ベーコン、ニンニク、◉鶏ガラ顆粒スース、塩コショウ、オリーブオイル、☆赤唐辛子 by ウキウキるんるんkitchen -
ひな祭りに！花れんこんと菜の花で！花ちらし寿司 ごはん、すし酢、■↓【椎茸の含め煮】↓、干し椎茸、冷水、醤油、砂糖、みりん、■↓【菜の花のおひたし】↓、菜の花、水、塩、白だし、■↓【茹で海老】↓、むき海老、水、みりん、白だし、■↓【花れんこん】↓、れんこん、↓【甘酢漬けだれ】↓、水、酢、みりん、砂糖、塩、↓【梅酢漬けだれ】↓、梅酢、砂糖（お好みで）、昆布だし（お好みで）、↓【カレー酢漬けだれ】↓、オリーブオイル、酢、カレー粉、ターメリックパウダー（あれば）、塩小さじ1 by クロルデン2050 -
うまい菜 菜の花のおひたし うまい菜、菜の花、塩、白ごま、かつお節、ポン酢 by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 8 -
菜の花のおかか和え 菜の花、かつお節、醬油 by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 9 -
菜花のからし和え 菜花、塩、☆からし、☆しょうゆ、☆きび砂糖、☆塩 by YOKO yy -
菜の花の出汁びたし 菜の花、☆白だし、☆醤油、☆みりん by またたび☆つくったよ 4 -
冷凍保存可能 菜の花のおひたし 菜の花、水、塩、●しょうゆ、●酒、●みりん、●からし by ていらたんつくったよ 1 -
「もってのほか」のおひたし（茹で方も） 食用菊（もってのほか）、【茹でるお湯用】、酢、【食べる時】、醤油、米酢、上白糖 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
早いオシャレなコツで❤菜の花お浸し♪（柚子胡椒） 菜の花、★熱湯、★塩、柚子胡椒、シークワーサー原液（代用可） by ジョン・リーバスつくったよ 6 -
菊菜のおひたし☆辛子めんつゆで☆ 春菊、☆塩、☆ごま油、○辛子(チューブ)、○めんつゆ(４倍濃縮)、○水 by ももmomoうさusaつくったよ 3 -
アスパラ菜のお浸し☆白だし★減塩志向 アスパラ菜、☆白だし(9倍濃縮)、☆水 by si-ze2k -
天ぷらの味！天かすおひたし わらび、小松菜など、3倍希釈めんつゆ、水、ごま油、天かす by NR cheesecakeつくったよ 1 -
春を味わう♪菜の花とささみのかき揚げ 鶏ささみ、菜の花、天ぷら粉、冷水、塩、酒 by ♪管理栄養士ママ♪ -
ほうれん草と菜花のごまあえ ほうれん草、菜花、★白だし、★すりごま、★醤油 by goma. -
簡単副菜♪♪菜の花としらすの和え物 菜花、釜揚げしらす、☆白だし、☆砂糖、☆醤油、☆麺つゆ[2倍濃縮] by みぃご飯 -
なばなのごまだれ和え なばな、塩、ごまだれ、すりごま、ラー油 by まぼまぼまん -
菜の花のアーモンド和え 菜の花、醤油、出汁、クラッシュアーモンド by you花凛
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