冷凍保存可能 菜の花のおひたし レシピ・作り方
材料（4〜8人分）
作り方
- 1 鍋に水と塩を入れ沸騰させる。
-
2
●を混ぜ合わせておく。
溶けにくい場合はレンジで10秒ほど温める。
完全に溶けなくても大丈夫です。
-
3
鍋に水と塩を入れ沸騰させる。
沸騰したら菜の花を入れ、際沸騰する直前まで茹でる。 -
4
粗熱を取ったら、よく水を搾り菜の花を2〜3cm幅に切る。
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5
●と混ぜ合わせる。
-
6
冷凍する場合は100均のシリコンカップとトレイに保存しておくと便利です。
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つくったよレポート（1件）
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mtk_mmut2023/01/21 16:41
簡単に作れました！
副菜が一品あるだけで食卓が華やかになります！
レシピへのコメント
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シリコンカップに入れて冷凍しておくと便利です。
目安は〜1ヶ月