(5ページ目) ほうれん草のおひたしのレシピ・作り方(人気順)

白だしで♪我が家の“もやしとほうれん草のおひたし”

材料

もやし、冷凍ほうれん草、白だし、薄口醤油

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：miyu71174

ほうれん草と乾燥湯葉の煮浸し★

材料

ほうれん草、乾燥ゆば、だし、砂糖、みりん

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：★ひーちゃん

栄養逃さない！白だしで作るほうれん草のおひたし

材料

ほうれん草、☆白だし(10倍濃縮)、☆めんつゆ(2倍濃縮)、☆水、鰹節

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ゆずママレシピ

えのきとほうれん草のおひたし

材料

ほうれん草、えのき、鰹節、ａ．味の素、ａ．醤油

投稿者：392boys

かつお節とほうれん草のおひたし

材料

ほうれん草、かつお節、醤油

時間

5分以内

費用

300円前後

投稿者：ラズベリっち

小料理屋風☆なすとほうれん草のお浸し

材料

長なす、ほうれん草、○めんつゆ、○水、○しょうが（すりおろし）

時間

約1時間

費用

300円前後

投稿者：柑まま。

【冷凍保存】仙台 雪菜 保存 ゆきな

材料

仙台雪菜、水、ラップ

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：愛愛さん

大根の間引き菜のお浸し

材料

大根の間引き菜、塩、水、鰹節

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：育児パパの菜園レシピ

【冷凍保存】ほうれん草下処理 パスタ グラタン

材料

ほうれん草、茹でる水、ラップ

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：愛愛さん

ほうれん草のさっぱりおひたし

材料

ほうれん草、ポン酢、麺つゆ（ストレート）、◎かつお節

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：kon9093

ほうれん草と舞茸のおかかおひたし

材料

ほうれん草、まいたけ、かつおぶし、めんつゆ

時間

約10分

投稿者：mint74

ビーツの葉のおひたし

材料

ビーツの葉、醤油、みりん、かつおぶし

時間

5分以内

投稿者：ムッカリーナ

ほうれん草ナムル

材料

ほうれん草、ごま油、塩、鶏がらスープの素

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：あっぷるシナモン

火を使わないポン酢ほうれん草お浸し♪

材料

冷凍ほうれん草、ポン酢、鰹節

時間

5分以内

投稿者：R :)

お弁当にも‼電子レンジで簡単ほうれん草の茹で方

材料

ほうれん草

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：とこっちぃ

隠し味で、いつものほうれん草の胡麻和えを美味しく

材料

ほうれん草、☆すりごま、☆砂糖、☆だし醤油、☆ごま油

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：ミーたんmiitan

☆★ほうれん草と湯葉の御浸し♪★☆

材料

ほうれん草、乾燥湯葉、しめじ、○水、○白だし

時間

約15分

投稿者：めーぷんぷい

だし醤油で美味しい♡ほうれん草のおひたし

材料

ほうれん草、鰹節、だし醤油

時間

約10分

投稿者：ko-so-ka-mama

★ほうれん草とカニカマのおひたし★

材料

ほうれん草、カニカマ、めんつゆ(三倍濃縮)、いりごま

時間

約10分

投稿者：ピッ君0129

ほうれん草とえのきの塩昆布あえ

材料

ほうれん草、えのき、塩昆布、めんつゆ、ごま油

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：chacha mama