レンジでほうれん草のナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草、★を耐熱容器に入れラップをして40-60秒温める
取り出し混ぜる
追加で10-20秒レンジで温める。
出来上がり♪ -
2
▷▷アレンジ
（左下）
コーン（加熱すみ）
と合わせてお弁当の彩りに◎
-
3
▷▷アレンジ2
食パンにのせてトーストに
（チーズをのせても◎）
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- カテゴリ
- ほうれん草ほうれん草のおひたし
ろーるけーき
料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪
簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。
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