火を使わない料理のレシピ・作り方 （人気順）
火を使わない料理のレシピ・作り方ページです。 火を使うのが苦手、子供に手伝わせたいけど火傷しないか不安などと感じている方にオススメ。火を一切使わずにできる料理をまとめています。漬物から主食のごはん、サラダやおやつまで、幅広くご紹介。
火を使わない料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
電子レンジで2本で5分！シャキシャキとうもろこし とうもろこし by つう君つくったよ 40 -
2 位 
たたききゅうりと大葉の浅漬け きゅうり、和風だしの素、大葉、生姜(千切り)、塩 by はぁぽじつくったよ 2 -
3 位 
かつおの漬け カツオ(刺身用)、しょうゆ、みりん、酒、生姜、ねりわさび by はぁぽじつくったよ 83
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4 位 
電子レンジで簡単‼美味しい‼オクラの肉巻き♪ オクラ、豚バラ肉（豚ロースでも）、塩・こしょう、酒、ポン酢又は麺つゆ、大根おろし by 凜姉つくったよ 1 -
5 位 
塩ごま油みょうがのせ冷奴✿ 木綿豆腐(絹ごしでも)、みょうが、塩、ごま油、白ごま by はぁぽじつくったよ 27 -
6 位 PICK UP 
さば缶で簡単！鯖と大葉の混ぜご飯 鯖缶(水煮)、大葉、生姜、小ネギ（小口切り）、みりん、しょうゆ、温かいご飯、白いりごま by メリッコつくったよ 180 -
7 位 
簡単！ゴーヤともやしのレンジ蒸し★作り置きにも。 ゴーヤ、もやし、胡麻油、創味シャンタン by 簡単☆時短☆レンジママ☆ -
8 位 PICK UP 
火を使わない！ナスの味噌マヨおかか和え ナス、味噌、味醂、マヨネーズ、醤油、かつおぶし by みゅうしろつくったよ 89 -
9 位 
ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ ちくわ、大葉、★めんつゆ、★梅干し、(梅肉)、★白ごま、★砂糖 by しお．つくったよ 20 -
10 位 
【アイラップ使用】レンジで蒸しブロッコリー ブロッコリー、水 by MomoMamaつくったよ 16 -
PICK UP 
とまとろ！ ★トマトのチーズ焼き★ トマト、オリーブオイル、 ★塩、 ★ブラックペッパー、とろけるタイプのチーズ by ホヌ honuつくったよ 189 -
オーブンで 鶏手羽中の塩焼き 鶏手羽中、酒、塩 by メリッコつくったよ 6 -
大きくなり過ぎたきゅうりを奈良漬 きゅうり、塩、酒粕、古酒粕、砂糖、ホワイトリカ、鷹の爪 by ミルミントつくったよ 5 -
さっぱり★大根の酢漬け 大根、塩、酢、砂糖 by iosaeつくったよ 18 -
黒瓜と昆布の漬物 黒瓜、ヤマヒコの細切りとろっと昆布、ガラスープの素、塩、ほんだし by なな1151つくったよ 1 -
鶏もも肉のにんにく醤油照り焼き (ノンフライヤー) 鶏もも肉、にんにく すりおろし チューブ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、塩、こしょう by hideok888つくったよ 5 -
冷凍⇒解凍で作る（*^_^*）リンゴのフィリング リンゴ、砂糖、シナモンパウダー、ファスナー付き冷凍保存袋（中） by すいかサマつくったよ 2 -
黒瓜の塩漬け 黒瓜、塩 by ほこ9574つくったよ 3 -
シャキシャキ♪レタスときゅうりのたまごサラダ 卵、レタス、きゅうり、●マヨネーズ、●粒マスタード、塩 by kuro_24つくったよ 73 -
トースターだけで出来る！ズッキーニのチーズ焼き ズッキーニ、オリーブオイル、塩、こしょう、とろけるスライスチーズ、パン粉 by nyorokiつくったよ 3 -
簡単！混ぜるだけ☆ハンバーグソース ケチャップ、ウスターソース、マヨネーズ、砂糖 by ichi5つくったよ 24 -
レンジで1分！ふわもちっ！米粉の蒸しパン 米粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆乳、お好みのフレーバーパウダー(ココアなど) by ひらりぃーつくったよ 48 -
電子レンジで簡単あたため！ふわふわ！うな丼♡ うなぎ、うなぎのタレ、酒、ごはん by ちょこママ♡つくったよ 10 -
のせてかけるだけ！梅干しとごま油とポン酢の冷奴♪ 豆腐（絹ごし）、梅干し、ポン酢、ごま油、ごま、鰹節 by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 16 -
PICK UP 
白菜と豚肉のミルフィーユ レンジ蒸し 白菜（30cm位の長さ）、豚肉（薄切りや小間など）、鶏がらスープの素、塩、つけだれ ポン酢やごまだれなど、≪簡単ピリ辛ごまだれの材料≫、●練り白ごま、めんつゆ（3倍濃縮）、水、●砂糖、●豆板醤、酢 by メリッコつくったよ 101 -
レンジで♪卵1個分のふわふわの炒り卵 卵、マヨネーズ、白だし by はわゆりつくったよ 9 -
＜火を使わない＞混ぜるだけ！豆苗と豆腐の和風サラダ 豆苗、豆腐、鰹節、醤油、酢、砂糖、サラダ油、ごま油 by satosayonつくったよ 15 -
レンジで簡単！なすの白だし浸し なす、水、白だし、削り節、万能ネギ by はぁぽじつくったよ 5 -
もやしとピーマンのツナ和え もやし、ピーマン、ツナ、●ごま油、●しょうゆ、●こしょう by メリッコつくったよ 8 -
超簡単！エシャロットのおつまみ エシャロット、塩、酢、味噌 by あさピコつくったよ 1 -
レンジで簡単！小松菜と人参ともやしのナムル もやし、小松菜、人参、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆にんにく(チューブ)、☆しょうが(チューブ)、☆白ごま(あれば) by りんごの台所つくったよ 22 -
【夏の定番】うちのだし。山形のだし。 長ナス、きゅうり、長芋、オクラ、みょうが、生姜、◆かつおだし、◆しょうゆ by ぷちとま3195つくったよ 38 -
混ぜるだけで超簡単☆おひとりさまラーメンのつけダレ 水、めんつゆ、ごま油、おろしにんにく、おろししょうが、炒りごま、ラー油、七味唐辛子 by miimiimiimiimi -
レンジでお店の味☆豚ももブロックのチャーシュー 豚ももブロック、★砂糖、★醤油、★味噌 by おうち料理愛好家mamayumi -
簡単なきゅうりのなら漬 きゅうり、塩、酒粕、砂糖、ホワイトリカ、鷹の爪 by ミルミントつくったよ 2 -
長芋のめんつゆ漬け★わさび風味 長芋、*めんつゆ(3倍濃縮)、*水、*わさび by yunachiつくったよ 17 -
レンジで簡単作り置き♪ズッキーニのポン酢マリネ ズッキーニ、ポン酢、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 13 -
電子レンジで簡単♪彩りがよいオクラの蒸し方 オクラ、塩 by グリーンエメラルドつくったよ 23 -
明太子とホタテの月見丼 ホタテ、明太子、しょうゆ、白だし、ごはん、卵黄、大葉 by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 54 -
簡単副菜！あっさりなすの生サラダ なす、刻みねぎ、白ごま、※しょうゆ、※酢、※砂糖、※ごま油、※塩 by 鶏のから揚げつくったよ 5 -
ポリ袋で簡単～！セロリの白だし浅漬け♡ セロリ、白だし、寿司酢、鷹の爪輪切り by *kuuuma*つくったよ 5 -
お弁当に★鮭のマヨネーズ焼き 鮭の切り身（甘塩鮭）、玉ねぎ、酒、マヨネーズ、あらびき黒こしょう、刻みパセリ（あれば）、アルミカップ by メリッコつくったよ 20 -
簡単！塩麹の作り方 米麹（生こうじ）、塩（天日塩）、ミネラルウォーター、（湯冷ましでもＯＫ）、・・・・・・・・、漬け込む容器（やや大きめ）、保存容器 by はなまる子♪つくったよ 158 -
トマトと大葉の韓国風サラダ トマト、大葉、韓国のり、〈、調味料、〉、◎ごま、◎ごま油、◎醤油、◎酢、◎砂糖 by しお．つくったよ 5 -
電気圧力鍋で簡単ゆでたまご アイリスオーヤマ 卵、水 by piromicksつくったよ 3 -
すっきり美味しい赤梅酢ドリンク 赤梅酢、冷水、グラニュー糖 by ミルミントつくったよ 7 -
PICK UP 
美味しい☆新たまねぎのレンジ蒸し♪味噌マヨ丸ごと♪ 新たまねぎ（新玉葱）、 お味噌、 マヨネーズ、 パセリ by ホヌ honuつくったよ 295 -
レンジで簡単！新玉ねぎの丸ごと温サラダ 新玉ねぎ、ごま油、ポン酢、鰹節 by はぁぽじつくったよ 46 -
簡単レンジで小松菜のお浸し♡ 小松菜、麺つゆ、かつお節 by *kuuuma*つくったよ 35 -
ワインのおとも！ドライいちじくのクリームチーズ和え ドライいちじく、クリームチーズ、赤ワイン by キリンUつくったよ 4
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