火を使わない料理のレシピ・作り方 （人気順）
火を使わない料理のレシピ・作り方ページです。 火を使うのが苦手、子供に手伝わせたいけど火傷しないか不安などと感じている方にオススメ。火を一切使わずにできる料理をまとめています。漬物から主食のごはん、サラダやおやつまで、幅広くご紹介。
火を使わない料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
簡単ジューシー！レタスと柿のサラダ 柿、レタス、塩、酢、オリーブオイル、ブラックペッパー by mama^^papaつくったよ 20 -
2 位 
かつおの漬け カツオ(刺身用)、しょうゆ、みりん、酒、生姜、ねりわさび by はぁぽじつくったよ 34 -
3 位 PICK UP 
さば缶で簡単！鯖と大葉の混ぜご飯 鯖缶(水煮)、大葉、生姜、小ネギ（小口切り）、みりん、しょうゆ、温かいご飯、白いりごま by メリッコつくったよ 128
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4 位 
爆発しないレンジde１分目玉焼き たまご、電子レンジ、10cmほどの小皿 by パルメつくったよ 127 -
5 位 PICK UP 
朝10分で！サンマの蒲焼き缶の混ぜご飯 炊いたご飯、サンマの蒲焼き缶、たまご、砂糖、昆布だし(顆粒)、酢、大葉 by kumakumasumiつくったよ 36 -
6 位 PICK UP 
火を使わない！ナスの味噌マヨおかか和え ナス、味噌、味醂、マヨネーズ、醤油、かつおぶし by みゅうしろつくったよ 50 -
7 位 PICK UP 
白菜と豚肉のミルフィーユ レンジ蒸し 白菜（30cm位の長さ）、豚肉（薄切りや小間など）、鶏がらスープの素、塩、つけだれ ポン酢やごまだれなど、≪簡単ピリ辛ごまだれの材料≫、●練りごま、めんつゆ（3倍濃縮）、水、●砂糖、●豆板醤、酢 by メリッコつくったよ 36 -
8 位 
簡単！塩麹の作り方 米麹（生こうじ）、塩（天日塩）、ミネラルウォーター、（湯冷ましでもＯＫ）、・・・・・・・・、漬け込む容器（やや大きめ）、保存容器 by はなまる子♪つくったよ 153 -
9 位 
レンジで1分！ふわもちっ！米粉の蒸しパン 米粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆乳、お好みのフレーバーパウダー(ココアなど) by ひらりぃーつくったよ 34 -
10 位 
さっぱり★大根の酢漬け 大根、塩、酢、砂糖 by iosaeつくったよ 10 -
PICK UP 
とまとろ！ ★トマトのチーズ焼き★ トマト、オリーブオイル、 ★塩、 ★ブラックペッパー、とろけるタイプのチーズ by ホヌ honuつくったよ 161 -
時短のおかず★電子レンジで茄子の揚げ浸し なす、サラダ油、塩、★水、★めんつゆ、★砂糖、かつお節、青ネギ小口切り by ふもふもたろうつくったよ 22 -
レンジでもっちり！きぬかつぎ 里芋（小）、塩、黒煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 16 -
白菜と塩昆布のかんたん浅漬け。 白菜、塩昆布、ごま油 by みしえっこつくったよ 6 -
オーブンで★揚げないさつまいもフライ さつまいも、オリーブオイル、塩、砂糖or黒胡椒 by Libraboつくったよ 4 -
材料3つ！レンジで簡単★濃厚プリン <カラメルソース>、砂糖、水、<プリン>、卵(MSサイズ)、砂糖、牛乳、(バニラエッセンス:あれば by ryo_twiceつくったよ 47 -
【超簡単】レンジ2分半パンプディングみたいなおやつ 卵、サンドウィッチ用の食パン、牛乳、砂糖、塩、●シナモン ●がついた材料はなくてもOK、●ホワイトペッパー、●バニラエッセンス、メープルシロップ（お好みで） by Seika Aつくったよ 27 -
お弁当に★鮭のマヨネーズ焼き 鮭の切り身（甘塩鮭）、玉ねぎ、酒、マヨネーズ、あらびき黒こしょう、刻みパセリ（あれば）、アルミカップ by メリッコつくったよ 13 -
レンジで簡単♪えのきと小松菜のポン酢和え 小松菜、えのき茸、ポン酢 by メリッコつくったよ 31 -
キャベツベーコンのココット ココット2個分、キャベツ、ベーコン、生クリーム、コンソメ、とろけるチーズ、卵、黒こしょう by デロンギ・ジャパン公式キッチン 公式つくったよ 9 -
PICK UP 
レンジで♪鷄むね肉のサラダチキン風(スパイシー味) 鷄むね肉(皮と脂をとったもの)、〇塩、〇黒胡椒、〇はちみつ、〇酒、〇クミンパウダー、〇ガラムマサラ、〇チリパウダー by はぁぽじつくったよ 46 -
PICK UP 
美味しい☆新たまねぎのレンジ蒸し♪味噌マヨ丸ごと♪ 新たまねぎ（新玉葱）、 お味噌、 マヨネーズ、 パセリ by ホヌ honuつくったよ 256 -
簡単小鉢★セロリと塩昆布和え★ セロリ、セロリの葉、塩昆布、オリーブオイル by アルプスの乙女つくったよ 23 -
レンジで簡単★絶品★ぺぺ玉うどん うどん、白だし、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、卵、パセリ by ryo_twiceつくったよ 1 -
火を使わない☆レンジでボイルウィンナー ウインナー by じゃが塩つくったよ 51 -
便利！柑橘類の冷凍方法 ●へべす(すだち、かぼす、●水、●塩、冷凍用保存袋、キッチンペーパー by 夢シニアつくったよ 7 -
はやとうりの糠漬け はやとうり、塩、糠床 by mama's cafe 123つくったよ 1 -
食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存 ワタを取ったカボチャ by はなこばこつくったよ 22 -
とうがらしの醤油漬け 青とうがらし（生）、赤とうがらし（生）、昆布、醤油、酒 by きばなつくったよ 1 -
レンジで簡単★チンゲン菜とえのきのおかか練り梅和え チンゲン菜、えのき、鰹節、練り梅 by アルプスの乙女つくったよ 11 -
素麺でヘルシー★焼肉のタレの油そば 素麺、★焼肉のタレ、★ごま油、★醤油、酢、★にんにく、卵黄、小口ネギ by ryo_twiceつくったよ 2 -
豆乳とおからでヘルシー★簡単★かぼちゃの蒸しパン かぼちゃ、豆乳、おからパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、卵、バニラエッセンス by ryo_twiceつくったよ 1 -
かつおのたたきで作るポキ丼風 温かいご飯、かつおのたたき(柵)、アボカド、新玉ねぎ、水菜、★しょうゆ、★みりん、★チューブのおろしにんにく、★ごま油、★炒りごま白、マヨネーズ、小ねぎ(小口に切る) by ねこすけつくったよ 33 -
ゴマ香る♪ 漬けホタテ丼★ ホタテ貝柱(刺身用)、〇みりん、〇酒、●醤油、●すりゴマ、●ごま油、ご飯(温かくても酢飯でも)、卵黄 by こぶた...つくったよ 1 -
完熟スダチを簡単保存はすだち酢ですよねぇ～(^^♪ スダチ、米酢 by ミルミント -
ビールが進む生ハムとグリーンリーフのサラダピザ 市販のピザ生地、カマンベール、アボカド、塩・粗挽き黒こしょう、ミックスリーフ、生ハム、【レモンごまドレッシング】、レモン汁、塩・こしょう、マスタード、ごま油 by デロンギ・ジャパン公式キッチン 公式つくったよ 5 -
きゅうり&もやしのナムル！！ きゅうり、もやし、鶏ガラスープの素 by ☆こっこ8☆つくったよ 9 -
レンジで簡単犬用ケーキ ［ わんちゃんケーキ ］ 小麦粉、水、冷凍フルーツ by torokeruman5つくったよ 1 -
PICK UP 
しそチーズ入りささみ巻き レンジ蒸し 鶏ささみ、大葉、プロセスチーズ、塩、こしょう、わさび、マヨネーズ、ラップ by メリッコつくったよ 39 -
レンジで簡単！なすの白だし浸し なす、水、白だし、削り節、万能ネギ by はぁぽじつくったよ 3 -
電子レンジで！プロテインココアケーキ プロテイン（プレーン）、ピュアココア、卵＋水、ベーキングパウダー、ラカントS、グリーンナッツオイル（オリーブオイル） by Fugetsu.Tつくったよ 9 -
簡単！混ぜるだけ☆ハンバーグソース ケチャップ、ウスターソース、マヨネーズ、砂糖 by ichi5つくったよ 17 -
包丁も火も使わない★お茶漬けの素でズボラなうどん 茹でうどん、お茶漬けの素、バター、醤油 by ++めい++つくったよ 7 -
超簡単✨レンジで２分✨しめじのナムル風 しめじ、麺つゆ（３倍濃縮、ごま油 by へんてこぽこりんママつくったよ 3 -
レンジで簡単！オートミールの中華粥風 オートミール、鷄がらスープの素、熱湯、素干しエビ(乾燥)、青ネギ(小口切り)、クコの実(あれば) by はぁぽじつくったよ 5 -
ゴーヤとツナ缶詰のポン酢和え ゴーヤ、ツナ缶詰、☆ポン酢、☆ゴマ油 by ReeMooつくったよ 14 -
【吐き気・胃痛・寒気】温まるホットシナモンミルク 牛乳、メイプルシロップ、シナモンパウダー by Seika A -
片栗粉不要！レンジだけで超簡単みたらしのタレ♪ 砂糖、醤油、みりん、お餅、お水 by ☠︎ ℳママ ☠︎つくったよ 17 -
焼き芋は、オーブントースターでほっとく♪ サツマイモ（べにまさり）、お好みでバター by ナツメ10つくったよ 27 -
焼き肉の時に！焼きさつまいも さつまいも by じゃが塩つくったよ 3
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