豚しゃぶ・冷しゃぶサラダのレシピ・作り方 (人気順)

豚しゃぶ・冷しゃぶサラダのレシピ・作り方ページです。 豚しゃぶ肉とえのきやキュウリを混ぜたサラダです。暑い日にオススメのヘルシー料理です♪

豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
簡単レシピの人気ランキング 豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ

豚しゃぶ・冷しゃぶサラダのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 1 簡単!(^^)ゆで豚とチンゲン菜のネギポン酢ダレ♪
    簡単!(^^)ゆで豚とチンゲン菜のネギポン酢ダレ♪ チンゲン菜、豚肉(細切れ)、湯、○チューブ生姜、○酒、▲長ネギ(みじん切り)、▲ポン酢(柑橘系のもの)、▲ごま油 by acchan66
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  2. 2 大量消費に!千切りキャベツの豚しゃぶ
    大量消費に!千切りキャベツの豚しゃぶ 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、キャベツ、水、酒、塩、顆粒和風だし、ぽん酢 by はる.
    つくったよ 8
  3. 3 PICK UP <定番シリーズ>簡単なコツで美味しい冷しゃぶ
    <定番シリーズ>簡単なコツで美味しい冷しゃぶ 豚薄切り肉、水、酒、塩、(あれば香味野菜) by satosayon
    つくったよ 303
  1. 4 PICK UP 冷しゃぶサラダ♪自家製★大根おろしドレッシングがけ
    冷しゃぶサラダ♪自家製★大根おろしドレッシングがけ 豚肉ロース スライスしゃぶしゃぶ用など、サラダ用 水菜 4cm位に切る、ベビーリーフ、ミニトマト 4等分にカット、みょうが 千切り、【自家製大根おろしドレッシング】、★大根 すりおろす、★酢、★しょうゆ、★ゼロカロリー甘味料 by ラムちゃん1224
    つくったよ 53
  2. 5 PICK UP ゆで方がポイント!柔らか豚しゃぶサラダ
    ゆで方がポイント!柔らか豚しゃぶサラダ 豚バラしゃぶしゃぶ用、片栗粉、大根おろし、レタス、トマト、かいわれ、きゅうり、万能ねぎ、ポン酢(お好みのドレッシングで) by *あやじ*
    つくったよ 335
  3. 6 冷たくひやして!豚しゃぶと自家製ごま醤油ダレ♪
    冷たくひやして!豚しゃぶと自家製ごま醤油ダレ♪ 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、(酒、水菜、プチトマト、・・タレA・・、しょうゆ、酢、砂糖、にんにく(すりおろし、生姜(すりおろし、ごま油、白すり胡麻、一味唐辛子(お好みで by はなまる子♪
    つくったよ 81
  4. 7 PICK UP 香味たっぷり豚しゃぶサラダうどん
    香味たっぷり豚しゃぶサラダうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、片栗粉、オリーブ油、リーフレタス(手でちぎる)、大葉(縦半分に切る)、ミニトマト(1/4に切る)、みょうが(せん切り)、白髪ねぎ、貝割れ菜、[A]、ポン酢(市販)、大根おろし by テーブルマーク 公式
    つくったよ 42
  5. 8 PICK UP 水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ
    水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ 豚ロース しゃぶしゃぶ用、水菜、酒、粉末だしor白だし、<玉ねぎポン酢>、新玉ねぎ、柑橘系ポン酢、紫蘇の葉 by ☆takana☆
    つくったよ 110
  6. 9 PICK UP <定番シリーズ>ボリュームたっぷり!冷しゃぶうどん
    <定番シリーズ>ボリュームたっぷり!冷しゃぶうどん 冷凍うどん、豚薄切り肉、★酒、★塩、★水、胡麻ドレッシング、刻みねぎ by satosayon
    つくったよ 88
  7. 10 箸がとまらない!さっぱり焼きしゃぶ♪
    箸がとまらない!さっぱり焼きしゃぶ♪ 豚しゃぶ肉、大根、グリーンレタスの葉、醤油、梅チューブ、柚子こしょう by ajj1117
    つくったよ 3
  8. かぼすたっぷり豚しゃぶ
    かぼすたっぷり豚しゃぶ 昆布(10~15cm)、酒、かぼす、えのき茸(ほぐす)、豆腐(食べやすい大きさに切る)、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、大根(スライス)、人参(スライス)、もやし、貝割菜、麺つゆ(ストレート)、薬味ネギ(小口切り)、うどん玉 by Agua-aqui
    つくったよ 1
  9. 長持ち!水菜の冷蔵、冷凍保存方法
    長持ち!水菜の冷蔵、冷凍保存方法 水菜 by 新米幸せママ♡
    つくったよ 27
  10. PICK UP 柔らか豚しゃぶのさっぱり冷製パスタ
    柔らか豚しゃぶのさっぱり冷製パスタ カッペリーニ、豚バラしゃぶしゃぶ用、片栗粉、トマト、かいわれ菜、★ポン酢、★オリーブオイル、ブラックペッパー、お好みで大根おろしやみょうがなど by *あやじ*
    つくったよ 57
  11. お弁当に★油が固まらない!豚バラの焼肉風★
    お弁当に★油が固まらない!豚バラの焼肉風★ 豚こま肉、水、酒、焼肉のタレ by かさささささささ
    つくったよ 1
  12. たっぷり野菜の冷しゃぶ♪
    たっぷり野菜の冷しゃぶ♪ 豚肉(うすぎり)、レタス、玉ねぎ、かいわれ、水菜、☆ポン酢、☆胡麻だれ by Nao’s
    つくったよ 22
  13. 高タンパク減量メニュー★ネギダレ豚しゃぶ
    高タンパク減量メニュー★ネギダレ豚しゃぶ 豚ロース薄切り、サニーレタス、長ねぎ、★醤油、★酒、★酢 by HanaUma-bar
  14. 豚しゃぶとろろサラダ
    豚しゃぶとろろサラダ キャベツ、長芋、豚しゃぶ肉、ミニトマト、刻みネギ、いりごま、☆しょうゆ、☆みりん、☆ごま油、☆わさび by naruto
  15. 豚しゃぶサラダ❤️姜葱醤(ジャンツォンジャン)タレ
    豚しゃぶサラダ❤️姜葱醤(ジャンツォンジャン)タレ 姜葱醤-ジャンツォンジャン-、砂糖、酢、醤油、すりごま、いりごま、胡麻油、(豆板醤) by ぴーこず☆113
  16. 簡単♪手作りタレで♡冷しゃぶサラダ
    簡単♪手作りタレで♡冷しゃぶサラダ 豚ロース薄切り(しゃぶしゃぶ用)、レタス、ミニトマト、カイワレ、★すりごま、★醤油、★砂糖、★酢、★無添加中華出汁粉末、★水、★ごま油、★おろし生姜、★おろしニンニク by yayo.w.l
    つくったよ 1
  17. 夏にさっぱり☆玉ねぎたっぷりの豚バラ冷しゃぶ♪
    夏にさっぱり☆玉ねぎたっぷりの豚バラ冷しゃぶ♪ 玉ねぎ、豚バラしゃぶしゃぶ用(一人6~8枚)、長ネギ(青い部分多めで)、塩 by じぇりねこ
    つくったよ 2
  18. 豚バラしゃぶ肉のオートミール豚丼
    豚バラしゃぶ肉のオートミール豚丼 オートミール(ホール)、水、豚バラしゃぶ用、醤油、みりん、砂糖、黒ごま、チリペッパー(一味でも) by ゆみたろう~目指せ細マッチョ❣️
    つくったよ 1
  19. 柔らかい豚しゃぶの茹で方
    柔らかい豚しゃぶの茹で方 豚しゃぶ用の肉、水、●酒、●水 by ゆなったん
    つくったよ 14
  20. 冷やさず冷ます☆冷しゃぶ肉
    冷やさず冷ます☆冷しゃぶ肉 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)、水、☆おろし生姜、☆日本酒 by ブルーボリジ
    つくったよ 8
  21. キャベツもやしの豚しゃぶサラダ
    キャベツもやしの豚しゃぶサラダ 豚しゃぶ用お肉、キャベツ、もやし、万能中華ダレ by ことママ
    つくったよ 4
  22. 冷しゃぶサラダ☆茹で方ひと工夫で豚肉が硬くならない
    冷しゃぶサラダ☆茹で方ひと工夫で豚肉が硬くならない 豚薄切り肉、お湯、塩、酒、片栗粉、お好みのドレッシング、レタス、きゅうり、トマト by こーちゃんまま
    つくったよ 10
  23. 柔らかい♪豚肉の冷しゃぶ
    柔らかい♪豚肉の冷しゃぶ 豚ロース肉(冷しゃぶ用)、レタス、ミニトマト、だし汁(湯+和風だしの素でOK)、おろしぽん酢・ゴマだれ by kuro_24
    つくったよ 28
  24. 豚しゃぶサラダ♪
    豚しゃぶサラダ♪ 豚肉しゃぶしゃぶ用、キャベツ、乾燥カットわかめ、ごまドレッシング、圧力調理バッグ by happy♪time
    つくったよ 7
  25. ♪ゴマだれで♡豚冷しゃぶと白菜のサラダ♪
    ♪ゴマだれで♡豚冷しゃぶと白菜のサラダ♪ 豚肉(切り落とし)、白菜、胡麻だれ、※ID:1290031889 by 体脂肪率11%夫人
    つくったよ 2
  26. 5歳児が作った、豚しゃぶの甘酸っぱい和風タレ!
    5歳児が作った、豚しゃぶの甘酸っぱい和風タレ! 玉ねぎ、酒、砂糖、しょうゆ、酢、みりん by とむ様
  27. 梅とろろの豚しゃぶ
    梅とろろの豚しゃぶ 豚しゃぶ肉、水、塩・こしょう、長芋、梅干し、4倍濃縮めんつゆ、レタス、万能ねぎ by Nico
    つくったよ 2
  28. 美味しい牛しゃぶの作り方
    美味しい牛しゃぶの作り方 牛薄切り肉、酒、塩、水 by ばんばんばんこ。
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  29. 5分!?国産豚バラ&生姜❤しゃぶしゃぶ風サラダ♪
    5分!?国産豚バラ&生姜❤しゃぶしゃぶ風サラダ♪ ★水、★生姜千切り、水菜(代用可)、国産豚バラ肉、ニラ(根元半分側から使用)、柚子ポン酢 by ジョン・リーバス
  30. ひと手間でしっとり!冷しゃぶサラダ
    ひと手間でしっとり!冷しゃぶサラダ 豚かたロース(しゃぶしゃぶ用)、リーフレタス、トマト、塩、お好みのドレッシング、片栗粉、水 by キュイドール
    つくったよ 3
  31. 夏の豚しゃぶ
    夏の豚しゃぶ 豚薄切り肉、酒、胡瓜、茗荷、すり胡麻、大根、ポン酢 by ビッグさん
    つくったよ 4
  32. 豚しゃぶサラダ/香味和風ドレッシング
    豚しゃぶサラダ/香味和風ドレッシング 豚肉、酒、水菜、パプリカ、おくら、グレープフルーツ、★新玉ねぎ、★酢、★醤油、★本みりん、★純粋蜂蜜、★オリーブオイル by mma05
  33. 居酒屋メニュー♪ネバネバ豚シャブ
    居酒屋メニュー♪ネバネバ豚シャブ 豚肉、オクラ、レタス、●梅干し、●めんつゆ、●柚子コショウ(お好みで)、●レモン汁、塩 by dekotan1
    つくったよ 1
  34. 茅乃舎の出汁でカットサラダを美味しく食べる
    茅乃舎の出汁でカットサラダを美味しく食べる カットサラダ、豚こま肉、オリーブオイル、醤油、茅乃舎のだし by つだ麻里依
  35. 簡単タマネギソースを作って❤豚しゃぶ風サラダ♪
    簡単タマネギソースを作って❤豚しゃぶ風サラダ♪ ブロッコリー、茹で水、国産豚こま肉、ブロッコリースーパースプラウト、ミニトマト、*以下、タマネギソース、☆ポン酢、☆タマネギ by ジョン・リーバス
    つくったよ 1
  36. 豚しゃぶゴマダレの冷やし中華
    豚しゃぶゴマダレの冷やし中華 しゃぶしゃぶ用薄切り豚肉、酒、卵、★マヨネーズ、★塩コショウ、中華麺、きゅうり、塩、カニカマ、紅生姜、☆しゃぶしゃぶ用ゴマダレ、☆ポン酢、☆すり胡麻、☆おろし生姜 by デラみーやん
  37. お酒もご飯もすすみます、かんぱちの冷しゃぶ
    お酒もご飯もすすみます、かんぱちの冷しゃぶ かんぱち(又はぶり)、水菜、【ゴマダレ】白ごまペースト、【ゴマダレ】ポン酢、【ゴマダレ】水、【ゴマダレ】柚子果汁(あれば) by 酔いどれんぬ
  38. 野菜たっぷり!ヘルシー冷しゃぶ
    野菜たっぷり!ヘルシー冷しゃぶ しゃぶしゃぶ用豚バラ肉、レタス、きゅうり、★塩、★酒 by chapipan. ひとり暮らしごはん
    つくったよ 4
  39. 美味しい冷しゃぶの茹で方
    美味しい冷しゃぶの茹で方 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、塩、酒 by SOKOSOKOまぁち
    つくったよ 2
  40. 豚もやし蒸し★ねぎとおくらの梅酢だれ
    豚もやし蒸し★ねぎとおくらの梅酢だれ 豚小間切れ肉、もやし、ねぎ、おくら、水、梅干しを作った後の梅酢 by ++めい++
  41. カルディの万能うにソースで☆牛しゃぶサラダ
    カルディの万能うにソースで☆牛しゃぶサラダ 牛切り落とし肉、レタス、きゅうり、紫玉ねぎ、プチトマト、カルディの万能うにソース by わんなん
  42. ヘルシーで簡単!温野菜豚しゃぶ★
    ヘルシーで簡単!温野菜豚しゃぶ★ もやし、白菜、玉ねぎ、かぼちゃ、乾燥わかめ、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、◇野菜を蒸した後に出た水分、◇砂糖、◇薄口醤油、◇酢、◇柚子胡椒、白ごま by ★ひーちゃん
  43. ハマる!ブロッコリーと豚しゃぶの粒マスタードサラダ
    ハマる!ブロッコリーと豚しゃぶの粒マスタードサラダ ブロッコリー、・塩、豚しゃぶしゃぶ用薄切り肉、(片栗粉や小麦粉をまぶす場合はお好みで)、・酒、<粒マスタードドレッシング>、寿司酢、濃口醤油、アマニ油(省略可)、粒マスタード、おろしニンニク(チューブ) by らるむ。
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  44. 塩分不使用*塩抜き冷しゃぶ
    塩分不使用*塩抜き冷しゃぶ 豚肉(薄切り)、水、酒、きゅうり、かいわれ、ミニトマト、ゆで卵、パプリカパウダー、《ドレッシング》、バルサミコ(あればクリーム)※、オリーブオイル、すりおろしニンニク、黒胡椒 by mniiii
  45. ピリ辛☆もやしと豚の冷しゃぶ
    ピリ辛☆もやしと豚の冷しゃぶ もやし、豚薄切り肉、きゅうり千切り、○豆板醤、○醤油、酢、○砂糖、○すりにんにく、○すりごま、ごま油 by きのこのみみ
    つくったよ 2
  46. ダイエット飯!タンパク質と食物繊維
    ダイエット飯!タンパク質と食物繊維 豚肉(今回は切り落とし)、アルファルファまたはスプラウト、大根おろし、ポン酢 by HMY0317
  47. 切り落としで十分美味しい冷しゃぶと白野菜サラダ
    切り落としで十分美味しい冷しゃぶと白野菜サラダ 大根、長芋 ※粘りの濃いネバリスター使用、かぶ、豚肉 切り落とし、もしくは薄切り、片栗粉、だし汁 なければ湯、そばつゆ by Seika A
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