超簡単!手軽にヘルシー 豚しゃぶサラダ レシピ・作り方

超簡単!手軽にヘルシー 豚しゃぶサラダ
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とっても簡単にボリュームのあるサラダをどうぞ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚肉を食べやすい大きさに切り、熱湯でゆがき、常温で冷まします。(硬くなるので、冷蔵庫には入れないこと)
  2. 2 もやしを洗い、電子レンジでチンします。(600Wで2-3分)
    サニーレタスは、洗って水をよく切り、一区切り大にちぎっておきます。
  3. 3 ごま油、ポン酢、しょうがを混ぜ合わせ、豚肉が冷めたら2の野菜と一緒に混ぜ合わせて出来上がり!

きっかけ

野菜もお肉も食べたかったので。

おいしくなるコツ

お好みで、ニンニクやラー油を足しても美味しいですよ♪

  • レシピID:1230012630
  • 公開日:2014/04/12

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カテゴリ
その他のサラダ豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ豚薄切り肉
関連キーワード
豚肉 簡単 サラダ
料理名
ヘルシー豚しゃぶサラダ
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つくったよレポート(16件)

  • おみぃはん
    おみぃはん
    2022/05/17 14:25
    超簡単!手軽にヘルシー 豚しゃぶサラダ
    お肉もお野菜も、さっぱり美味しく食べられました。レタスがなくて水前寺菜で代用しました。食欲の落ちがちな夏も今年はこれで乗り切れそうです。
  • ワンコwanko
    ワンコwanko
    2022/04/26 07:17
    超簡単!手軽にヘルシー 豚しゃぶサラダ
    ごちそうさまです
  • eina
    eina
    2021/03/19 20:06
    超簡単!手軽にヘルシー 豚しゃぶサラダ
    簡単にできて美味しかったです。
    ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
  • あやなおちゃん
    あやなおちゃん
    2020/08/28 15:54
    超簡単!手軽にヘルシー 豚しゃぶサラダ
    美味しくできました。有難うございました。

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