素材で選ぶサラダのレシピ・作り方 （人気順）
素材で選ぶサラダのレシピ・作り方ページです。 手軽に作れる「サラダ」だからこそ、「素材」で選ぶことから始まります。ちょっとした彩りを加えてみてください。
素材で選ぶサラダのレシピを絞り込む
種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口から素材で選ぶサラダで絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。
素材で選ぶサラダのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
キャベツのあっさりごま塩昆布和え キャベツ、塩昆布、ごま、お好みでごま油 by Jrとmcつくったよ 369 -
2 位 
ピリ辛☆もやしと豚の冷しゃぶ もやし、豚薄切り肉、きゅうり千切り、○豆板醤、○醤油、酢、○砂糖、○すりにんにく、○すりごま、ごま油 by きのこのみみつくったよ 10 -
3 位 
おはしが止まらない♪赤玉ねぎのツナマヨ和え 赤玉ねぎ(紫玉ねぎ)、塩、ツナ、マヨネーズ、粗挽き黒胡椒 by KUROnecoつくったよ 1
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4 位 
簡単節約！なすと春キャベツのさっぱり辛子和え なす、春キャベツ、大葉、しょうが、※からし、※しょうゆ、※みりん by 鶏のから揚げつくったよ 1 -
5 位 PICK UP 
＜定番シリーズ＞簡単なコツで美味しい冷しゃぶ 豚薄切り肉、水、酒、塩、（あれば香味野菜） by satosayonつくったよ 322 -
6 位 
冷たくひやして！豚しゃぶと自家製ごま醤油ダレ♪ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、（酒、水菜、プチトマト、・・タレA・・、しょうゆ、酢、砂糖、にんにく（すりおろし、生姜（すりおろし、ごま油、白すり胡麻、一味唐辛子（お好みで by はなまる子♪つくったよ 83 -
7 位 
簡単☆豆腐と水菜のサラダ 豆腐、水菜、人参(千切り)、大根(千切り)、○醤油、酢、○砂糖、○ごま油、○すりごま、鰹節 by きのこのみみつくったよ 148 -
8 位 PICK UP 
アボカドとトマトのさっぱりサラダ アボカド、トマト、レモン果汁、★酢、★サラダ油、★しょうゆ、★にんにく、★塩、★黒こしょう by PAMPLEMOUSSEつくったよ 393 -
9 位 
5分でちゃちゃっと、もう一品♪ツナマヨきゅうり ツナ缶、きゅうり、マヨネーズ、塩、黒胡椒 by 雪日記つくったよ 321 -
10 位 PICK UP 
ゆで方がポイント!柔らか豚しゃぶサラダ 豚バラしゃぶしゃぶ用、片栗粉、大根おろし、レタス、トマト、かいわれ、きゅうり、万能ねぎ、ポン酢（お好みのドレッシングで） by *あやじ*つくったよ 358 -
ポリ袋で簡単作り置き♪ナムル風おつまみキャベツ キャベツ、ニラ、乾燥わかめ、すりごま、ごま油、おろしニンニク、鶏ガラスープの素、塩こしょう by かっぺ4217 -
すぐできる！キャべポン酢 キャベツ、煎りごま、ポン酢 by あやちかつくったよ 19 -
PICK UP 
素を使わず無限キャベツ キャベツ、皿うどんの麺のみ、にんにく(好みによって)、鶏ガラスープの素、塩、こしょう、ごま油 by neethつくったよ 69 -
簡単に一品＊アボカドとサーモンのサラダ サーモン、醤油、わさび、アボカド、マヨネーズ、塩、黒胡椒、レモン汁 by yun062418つくったよ 28 -
PICK UP 
包丁いらずのやみつき和風キャベツサラダ キャベツの葉、のり、塩、ごま油、しょう油、白胡麻 by yuna!つくったよ 758 -
簡単☆コールスロー キャベツ、玉ねぎ、ハム、塩、黒胡椒、酢、サラダ油、マヨネーズ by きのこのみみつくったよ 143 -
PICK UP 
柔らか豚しゃぶのさっぱり冷製パスタ カッペリーニ、豚バラしゃぶしゃぶ用、片栗粉、トマト、かいわれ菜、★ポン酢、★オリーブオイル、ブラックペッパー、お好みで大根おろしやみょうがなど by *あやじ*つくったよ 61 -
にんじん大量消費♡もりもり食べれる♡キャロットラペ にんじん、☆オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、☆にんにくチューブ、☆塩、☆黒こしょう、パセリ by Guuママつくったよ 8 -
超簡単！ごま油香る♪水菜とキュウリのサラダ 水菜、きゅうり、★おろしにんにく、★おろししょうが、★酢、★ごま油、★醤油、★塩胡椒、★いりごま by えもレピつくったよ 22 -
PICK UP 
切干大根の中華サラダ（全工程写真あり） 切干大根、にんじん、きゅうり、★しょう油、★砂糖、★ごま油、★酢、あれば★長ネギみじん切り by ドキンちゃんmicoつくったよ 405 -
PICK UP 
我が家は焼肉屋さん♪ 韓国風スタミナ冷奴 木綿豆腐、白菜キムチ、牛切り落とし肉、おろしニンニク（チューブ）、焼肉のタレ、炒りゴマ（白）、ゴマ油、ポン酢、コチュジャン、あさつき by らるむ。つくったよ 44 -
PICK UP 
＜定番シリーズ＞ボリュームたっぷり！冷しゃぶうどん 冷凍うどん、豚薄切り肉、★酒、★塩、★水、胡麻ドレッシング、刻みねぎ by satosayonつくったよ 91 -
きゅうりとトマトのクリームチーズサラダ トマト（中）、きゅうり、クリームチーズ（国産、ドライパセリ、・・柚子ドレＡ・・、酢、しょうゆ、ゆず胡椒、オリーブオイル（生食用） by はなまる子♪つくったよ 145 -
やみつき☆無限キャベツ☆ キャベツ、バター、塩、黒こしょう、にんにく by balletmomつくったよ 7 -
夏野菜でサッパリ！トマトとオクラと豆腐の中華サラダ 絹ごし豆腐、ミニトマト、オクラ、みょうが、★醤油・酢、★ごま油・白いり胡麻、★鶏がらスープの素、★塩 by oppeke22つくったよ 44 -
定番☆春雨サラダ 春雨(乾燥)、きゅうり、ハム、○キャノーラ油又はごま油、○醤油、○酢、○砂糖、○塩、胡椒、○すりごま by きのこのみみつくったよ 290 -
大量消費に！千切りキャベツの豚しゃぶ 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、キャベツ、水、酒、塩、顆粒和風だし、ぽん酢 by はる.つくったよ 20 -
にんにくが隠し味 トマトの角切りサラダ トマト、にんにく、パセリ、＠醤油 ハチミツ オリーブオイル お酢 by もりくーんつくったよ 109 -
PICK UP
香味たっぷり豚しゃぶサラダうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、片栗粉、オリーブ油、リーフレタス（手でちぎる）、大葉（縦半分に切る）、ミニトマト（1/4に切る）、みょうが（せん切り）、白髪ねぎ、貝割れ菜、［A］、ポン酢（市販）、大根おろし by テーブルマーク 公式つくったよ 52 -
水菜と豆腐の和風サラダ 絹豆腐、水菜、ごま油、白すりごま、しょうゆ、かつお節、刻み海苔 by にゃんころもち子つくったよ 25 -
PICK UP 
冷しゃぶサラダ♪自家製★大根おろしドレッシングがけ 豚肉ロース スライスしゃぶしゃぶ用など、サラダ用 水菜 4cm位に切る、ベビーリーフ、ミニトマト ４等分にカット、みょうが 千切り、【自家製大根おろしドレッシング】、★大根 すりおろす、★酢、★しょうゆ、★ゼロカロリー甘味料 by ラムちゃん1224つくったよ 63 -
苺と鶏ハムサラダ 鶏ハム、苺、ルッコラ、水菜、アボカド、赤玉ねぎ、ハーブ（ディル等）、バルサミコ酢（濃縮タイプ）、オリーブオイル、塩、こしょう by フランスフェア 公式つくったよ 8 -
カプレーゼ用ドレッシング♪ オリーブオイル、レモン汁、塩、粗挽き胡椒 by うみ ひまつくったよ 4 -
キャベツだけで簡単レンチンおかず キャベツ、ごま油、顆粒シャンタン、塩コショウ by じゃが塩つくったよ 2 -
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大根と人参とツナの粒マスタードサラダ 大根、人参、ツナ缶(オイル漬け)、〇塩、〇粒マスタード、〇酢、〇醤油、〇こしょう by はじゃじゃつくったよ 142 -
【簡単！シンプル！】キャベツのさっぱりサラダ キャベツ、ハム、酢、塩、砂糖 by もちゃ子つくったよ 76 -
ズッキーニとツナと卵のサラダ ズッキーニ、ツナ缶、ゆで玉子、マヨネーズ、塩・ブラックペッパー by ぼーずの母ちゃんつくったよ 6 -
超→簡単❤キャベツのツナサラダ～ キャベツ、きゅうり、ツナ缶（今回はツナコーン缶）、塩・コショウ、マヨネーズ、酢 by ぢゃんきよつくったよ 130 -
お弁当に★油が固まらない！豚バラの焼肉風★ 豚こま肉、水、酒、焼肉のタレ by かさささささささつくったよ 2 -
《再現レシピ》セブン風味噌マヨディップ ◎マヨネーズ、◎味噌、◎めんつゆ、◎一味唐辛子、お好みの野菜(キャベツ、大根、人参など) by okarinaつくったよ 1 -
ヨーロッパで覚えた❤トマトのおいしい食べ方 トマト、にんにく、塩、オリーブオイル、レモン汁 by よはくまつくったよ 66 -
ケンタッキー風コールスローサラダ キャベツ、にんじん、塩、マヨネーズ、酢、砂糖 by かつおぶしつくったよ 5 -
豆腐きゅうり塩昆布のサラダ 豆腐、きゅうり、レタス、塩昆布、すりごま、○ごま油、○酢、○めんつゆ by Diamond.K -
ごま香る!!我が家の病みつきゴマドレ♪ 砂糖、すりごま、マヨネーズ、ぽん酢、ごま油 by Emi's kitchenつくったよ 54 -
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具材が綺麗に見える♪生春巻きの巻き方＊ ライスペーパー、サーモン、アボガド、レタス by 黒豆2810つくったよ 18 -
【幼児食】きゅうりのツナ和え きゅうり、人参、ツナフレーク、マヨネーズ、塩 by みさちゃんつくったよ 1 -
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簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪ アボカド、生ハム切り落とし（安くて扱いが楽）、☆マヨネーズ、☆ヨーグルト、☆胡椒（挽きたてが美味しい） by ジョン・リーバスつくったよ 158 -
簡単5分の作りおき☆夏にぴったりプチトマトのマリネ プチトマト、オリーブオイル、塩、酢、ハチミツ、パセリ by 緑キャベツつくったよ 48 -
☆男子やみつき☆簡単 中華風人参サラダ 人参、塩、☆ごま油、砂糖、醤油、ゴマ by myko0305つくったよ 49 -
むね肉がしっとり♪サラダチキン☆圧力鍋に入れるだけ ○鶏むね肉、○じゃがいも、○水、○塩、○白ワイン又は料理酒、○生姜スライス(なくてもOK) by ☆あゆせ☆栄養士つくったよ 25
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