素材で選ぶサラダのレシピ・作り方 （人気順）
素材で選ぶサラダのレシピ・作り方ページです。 手軽に作れる「サラダ」だからこそ、「素材」で選ぶことから始まります。ちょっとした彩りを加えてみてください。
素材で選ぶサラダのレシピを絞り込む
種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口から素材で選ぶサラダで絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。
素材で選ぶサラダのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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新着順
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1 位 PICK UP 
おはしが止まらない♪赤玉ねぎのツナマヨ和え 赤玉ねぎ(紫玉ねぎ)、塩、ツナ、マヨネーズ、粗挽き黒胡椒 by KUROnecoつくったよ 37 -
2 位 
シャキシャキ♡にんじんときゅうりのごまマヨサラダ にんじん(中)、きゅうり、☆マヨネーズ、☆白すりごま、☆ごま油、☆酢、☆めんつゆ、☆砂糖 by Guuママつくったよ 18 -
3 位 
トマトと新玉ねぎとキュウリのサラダ トマト(大)、新玉ねぎ(中)、キュウリ、塩(キュウリ塩もみ用)、●ごま油、●砂糖、●醤油、●酢、●いりごま(好みで) by リンカママつくったよ 8
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4 位 
水菜としらすの塩昆布サラダ＊*無限水菜 水菜、しらす、塩昆布、おろしニンニク、ごま油、入りごま(黒胡麻) by りん＊*つくったよ 3 -
5 位 
キャベツのあっさりごま塩昆布和え キャベツ、塩昆布、ごま、お好みでごま油 by Jrとmcつくったよ 538 -
6 位 
アボカド&ツナコーンSALAD アボカド、ツナ缶、コーン(缶詰)、＊ハーブソルト、＊レモン汁、オリーブオイル by mamichin555つくったよ 1 -
7 位 
自家製ごまだれの冷しゃぶサラダ 豚肉(薄切りロース肉など)、キャベツ、きゅうり、【ごまだれ】、マヨネーズ、砂糖、味噌、醤油、酢、すりごま by ichi5つくったよ 10 -
8 位 
キャロットラペ にんじん、白ワインビネガー、レモン汁、塩、砂糖、こしょう、オリーブ油 by S_AND_Sつくったよ 1 -
9 位 
簡単おつまみ♪居酒屋風＊冷やしトマト トマト、オリーブオイル、レモン汁、ハーブソルト、粗挽き黒胡椒、マヨネーズ by KUROnecoつくったよ 14 -
10 位 
相性抜群♡簡単♡アボカドとトマトのツナのサラダ アボカド(小さめ)、ミニトマト、ツナ缶(油を切っておく)、☆ごま油、☆醤油、☆砂糖、☆レモン汁、☆にんにくチューブ、☆白いりごま by Guuママつくったよ 4 -
PICK UP 
＜定番シリーズ＞簡単なコツで美味しい冷しゃぶ 豚薄切り肉、水、酒、塩、（あれば香味野菜） by satosayonつくったよ 419 -
簡単！スイートバジルとトマトの和えるだけサラダ トマト、スイートバジル、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー（こしょうもOK）、レモン汁、にんにくすりおろし by ぽけおじさん -
PICK UP 
香味たっぷり豚しゃぶサラダうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、片栗粉、オリーブ油、リーフレタス（手でちぎる）、大葉（縦半分に切る）、ミニトマト（1/4に切る）、みょうが（せん切り）、白髪ねぎ、貝割れ菜、［A］、ポン酢（市販）、大根おろし by テーブルマーク 公式つくったよ 78 -
和えるだけ♡トマトとスプラウトの塩昆布サラダ トマト(中)、ブロッコリースプラウト、☆オリーブオイル、☆塩昆布、☆醤油 by Guuママつくったよ 4 -
和えるだけ♡トマトとブロッコリースプラウトのサラダ トマト（中）、ブロッコリースプラウト、☆オリーブオイル、☆酢、☆めんつゆ by Guuママつくったよ 16 -
★小エビのカクテルサラダ★ 冷凍むきエビ、レタス、人参、ミニトマト、【ドレッシング】、★ケチャップ、★マヨネーズ、★レモン汁 by みさきらりんずつくったよ 19 -
コンビニ風＊豚しゃぶパスタサラダ スパゲティーニ、豚薄切り肉、千切りキャベツ、ベビーリーフ、ミニトマト、ゆで卵、★マヨネーズ、★すりごま、★塩こしょう、青じそドレッシング by KUROnecoつくったよ 4 -
PICK UP 
素を使わず無限キャベツ キャベツ、皿うどんの麺のみ、にんにく(好みによって)、鶏ガラスープの素、塩、こしょう、ごま油 by neethつくったよ 85 -
すぐできる！ごま油香る♪トマトの鰹節和え トマト、めんつゆ、ごま油、鰹節 by おいしいうきわつくったよ 6 -
セブンの野菜スティック♡味噌マヨディップ 人参、きゅうり、大根、a.みそ、a.マヨネーズ、a.砂糖、a.めんつゆ、a.七味唐辛子 by あんごるぁうさぎつくったよ 45 -
PICK UP 
切干大根の中華サラダ（全工程写真あり） 切干大根、にんじん、きゅうり、★しょう油、★砂糖、★ごま油、★酢、あれば★長ネギみじん切り by micoドキンちゃんつくったよ 543 -
超簡単！ごま油香る♪水菜とキュウリのサラダ 水菜、きゅうり、★おろしにんにく、★おろししょうが、★酢、★ごま油、★醤油、★塩胡椒、★いりごま by えもレピつくったよ 67 -
レンジで☆キャベツと玉ねぎのおかか和え キャベツ、玉ねぎ、〇かつお節、〇醤油、〇酢 by はじゃじゃつくったよ 4 -
簡単おしゃれサラダ♡ズッキーニとミニトマトのサラダ ズッキーニ、ミニトマト、☆オリーブオイル、☆醤油、☆レモン果汁、☆マジックソルト、☆にんにくチューブ by Guuママつくったよ 8 -
キャベツとわかめの中華サラダ キャベツ、にんじん、塩、乾燥わかめ、★ごま油、★酢、★醤油、★白いりごま、★きび砂糖 by yayucoti -
PICK UP 
箸が止まらない！ゴーヤとツナのサラダ ゴーヤ、ツナ、★塩、★マヨネーズ、（ミニトマト） by まおまま7733つくったよ 632 -
レタスきゅうりトマトの胡麻ドレッシングサラダ レタス、きゅうり、トマト、胡麻、寿司酢、マヨネーズ by amnos73つくったよ 3 -
♡暑い日に♡切干大根ときゅうりのさっぱりサラダ♡ 切干大根、きゅうり、塩、◎しょうゆ、◎酢、◎ごま by hanakohanaoつくったよ 44 -
簡単！水菜ときゅうりの中華風サラダ 水菜、きゅうり、ツナ缶、塩、☆醤油、☆ごま油、☆砂糖、白ごま by いえーいつくったよ 3 -
キュウリとトマトのカラフルサラダ キュウリ、トマト、※梅酢、※オリーブオイル、※純米酢 by あけぼのマジックつくったよ 12 -
サーモンサラダ スモークサーモン、新玉ねぎ、エンダイブ、黄色パプリカ、赤色パプリカ、ベビーリーフ、ディル、＊マーマレードジャム、＊オリーブオイル、＊白ワインビネガー、＊塩胡椒 by 楽天レシピ 公式つくったよ 16 -
ツナとコーンのマヨ和サラダ♡ ホールコーン、ツナ缶、塩コショウ、マヨネーズ、サニーレタス by *kuuuma*つくったよ 11 -
塩昆布で簡単!! キャベツナムル♪ キャベツ、〇塩昆布、〇ごま油、〇おろしニンニク by こぶた...つくったよ 1 -
ヨーロッパで覚えた❤トマトのおいしい食べ方 トマト、にんにく、塩、オリーブオイル、レモン汁 by よはくまつくったよ 80 -
コールスロー！子供が食べやすいバージョン☆ キャベツ、人参、コーン(缶詰の)、★砂糖、★酢、★マヨネーズ、★塩コショウ by ななじまるつくったよ 5 -
お箸が止まらない♡やみつきトマト トマト、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★醤油、★すりごま by mari *つくったよ 2 -
簡単♡栄養満点♡鯖缶とキャベツのコールスロー キャベツ、鯖の水煮缶、コーン缶、☆マヨネーズ、☆酢、☆砂糖、塩、こしょう by Guuママつくったよ 6 -
夏にさっぱり☆玉ねぎたっぷりの豚バラ冷しゃぶ♪ 玉ねぎ、豚バラしゃぶしゃぶ用（一人６～８枚）、長ネギ（青い部分多めで）、塩 by じぇりねこつくったよ 6 -
簡単！エビとアボカドのマヨあえ エビ、アボカド、マヨネーズ、塩胡椒、レモン汁 by ikeri -
ごま香る!!我が家の病みつきゴマドレ♪ 砂糖、すりごま、マヨネーズ、ぽん酢、ごま油 by Emi's kitchenつくったよ 73 -
たことアイコ（トマト）のサラダ サニーレタス、フリルレタス、アイコ（トマト）、胡瓜、茹でたこ（下足部分）、●レモン果汁、●オリーブオイル、●ゲランドの塩、●ブラックペッパー by ここなっつんつくったよ 6 -
お箸が止まらない♡アボカドとトマトのポン酢和え アボカド、トマト、☆ポン酢、☆白いりごま、☆ごま油、☆顆粒鶏ガラスープの素、☆にんにくチューブ by Guuママつくったよ 46 -
にんじんのギリシャヨーグルトあえ【洋食・副菜】 にんじん、【A】ギリシャヨーグルト（無糖）、【A】塩、【A】砂糖、【A】白みそ、【A】白だし、【A】オリーブ油、パセリ（あれば） by S_AND_S -
定番☆春雨サラダ 春雨(乾燥)、きゅうり、ハム、○キャノーラ油又はごま油、○醤油、○酢、○砂糖、○塩、胡椒、○すりごま by きのこのみみつくったよ 371 -
主夫がつくるシンプルなワカモレ アボカド、レモン、新玉ねぎ、塩 by 主夫マコトつくったよ 10 -
にんじん大量消費♡もりもり食べれる♡キャロットラペ にんじん、☆オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、☆にんにくチューブ、☆塩、☆黒こしょう、パセリ by Guuママつくったよ 108 -
きゅうりとレタスとツナの中華風サラダ きゅうり、レタス、ツナ、☆しょうゆ、☆酢、☆砂糖、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、☆白ごま、塩コショウ by あーじぇーつくったよ 4 -
作り置きに。トマトときゅうりのしそマリネ トマト、きゅうり、紫蘇、めんつゆ（3倍濃縮）、酢、オリーブオイル、砂糖 by mam_cookerつくったよ 20 -
簡単！キュウリとトマトの中華サラダ☆ トマト、キュウリ by ちょこたろうつくったよ 100 -
マグロとモッツァレラのしそサラダ♪ マグロ刺し身、水菜、サニーレタス、しそ、ベビーチーズモッツァレラ、◎わさび、◎醤油、◎胡椒 by ciciino
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