(73ページ目) 汁物・スープのレシピ・作り方 総合情報
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簡単♪早い♪じゃがいものミルクスープ じゃがいも、玉ねぎ、バター、牛乳、固形コンソメスープの素、塩•こしょう by ♪管理栄養士ママ♪ -
レンジで！ごま豆乳うどん 冷凍うどん、豆乳、みそ、鶏ガラスープの素、刻みネギ、ラー油、すりごま by かとぷりんつくったよ 1 -
特別な材料も道具も不要！アスパラのポタージュ アスパラ、牛乳、マーガリン、コンソメ by びゅんびゅんクッキング
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炊飯器で作る豆乳コンソメスープ 水、顆粒コンソメ、無調製豆乳、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、かぼちゃ、ウインナー by おこめ121つくったよ 2 -
簡単⭐フードプロセッサーと鍋でポタージュ じゃがいも、水、牛乳、塩胡椒、コンソメ、パセリ by くろみつきなこもち -
ねぎたっぷり中華スープ 長ねぎ、ごま油、水、鶏ガラスープの素、醤油、塩 by makicchi** -
えのき、豆腐のコンソメスープ えのき、絹豆腐、油揚げ、水、コンソメキューブ、しょうゆ by あいちゃんぺ -
即席！3分みそ汁（鍋、コンロ不要） 豆腐、冷凍ネギ、乾燥わかめ、みそ、顆粒だし by ようへい0508 -
タコときのこのスープ 茹でタコ、マッシュルーム、しめじ、にんにく、しょうが、塩、酒、固形コンソメスープの素、青ねぎ、オリーブオイル、水 by 雪しお -
海老とブロッコリーの鶏ガラスープ(潰瘍性大腸炎☆) 海老(バナメイエビなど)、長ネギ、ブロッコリー、パクチー、小ネギ、酒、鶏ガラスープの素、ナンプラー、塩、水、サラダ油 by myuuumin♬ -
牛乳不使用・にんじんのポタージュスープ にんじん、玉ねぎ、バター、サラダ油、水、スープ（固形コンソメ6g+お湯）、塩・こしょう by petitpoussin -
天ぷらの味噌汁 余った天ぷら（かき揚げ、椎茸など）、大根、ねぎ、だし汁、味噌 by ⊂(^-^)⊃つくったよ 2 -
ひらめの潮汁 ひらめ あら、塩、酒、水、○酒、○みりん、○砂糖、○塩、長ねぎ 小口切り by 西野シオン -
ダイエットにも♡鶏団子と春雨のスープ 鶏ひき肉、長ネギ、☆チューブにんにく、☆チューブ生姜、☆酒、☆醤油、☆鶏がらスープ、水、★酒、★醤油、★鶏がらスープ、★塩、春雨、お好みの野菜 今回は、白菜、人参、ニラ by momoれしぴ -
市販のワンタンに豆腐とねぎを加えて中華スープ 市販のワンタン、豆腐、下仁田ネギ、ワンタン添付のスープ、オイスターソース、コショウ粗挽き by さとママ3645 -
ツナ缶とトマトジュースで作る☆簡単パスタスープ❣️ 玉ねぎ、人参、しめじ、ツナ缶、トマトジュース（１００％）、牛乳、ブイヨン（固形）、バター、ショートパスタ、塩、胡椒、パセリ（乾燥） by ヤスのり子 -
レタスとひき肉のスープ♪ レタス、豚ひき肉、卵、水、コンソメパウダー、コショウ、しょうゆ by おるがんつくったよ 1 -
野菜たっぷり♫もやしとキムチの食べる卵スープ 水、もやし、キムチ、卵、味噌、ごま油 by st1225 -
大根とか余り野菜でポトフ 大根、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、ウインナー、コンソメ顆粒、ローリエ、塩、こしょう、水、オリーブ油 by いくらちゃん(´ε｀ )♪つくったよ 1 -
ほうれん草と餃子の味噌汁 餃子、ほうれん草、味噌、ほんだし、水 by のん７８６つくったよ 1 -
シーフード トマトスープ トマト缶、にんじん、玉ねぎ、シーフードミックス、オリーブオイル、コンソメ顆粒、水、塩コショウ by ゆきゆき7954 -
冷凍えのきと冷凍油揚げの即席お味噌汁 冷凍えのき、冷凍油揚げ、だしの素、すぐ溶ける味噌、お湯、刻みネギ by みずたまSweet -
簡単☆ミルク春雨スープ 白菜、ウインナー、しめじ、水、牛乳、塩胡椒、コンソメキューブ、春雨 by reika（2020.4.17〜） -
豆苗と豆腐の卵スープ★優しいスープ♪ 豆苗、豆腐、卵、☆水、☆ガラスープ（顆粒）、☆酒、☆薄口醤油、塩コショウ by さくすず -
キャベツたっぷり！スンドゥブチゲ☆ スンドゥブチゲ、キャベツ、しめじ、トッポキ、キムチ、ニラ、豆腐 by ☆こっこ8☆ -
プロが教える！たまねぎスープ たまねぎ、サラダ油、塩、砂糖、水（煮詰める時）、水（煮詰めた後、仕上げに）、黒胡椒 by 辻クッキングつくったよ 3 -
豚汁リメイク♪あったか豚汁カレーうどん 冷凍うどん、豚汁(今回はID1000017852)、★水、★刻みネギ、★だしの素、★カレー粉、水時片栗粉、刻みネギ(トッピング用) by にゃんぺこつくったよ 7 -
圧力鍋で★トロトロ柔らか♪手羽元のポトフ☆ 手羽元、じゃがいも、玉ねぎ、人参、キャベツ、コンソメ顆粒 by りらっくママ☆(お休み中)つくったよ 2 -
ふんわりたまごの中華風スープ！ 水、玉ねぎ、ワカメ、鶏がらスープ、たまご、めんつゆ by KeiH -
焼きなすの冷製スープ なす、麺つゆ（3倍濃縮）、水、みりん、しょうが by ぺるく〜ろつくったよ 2 -
栄養満点！ツナと具沢山野菜のスープ☆ ツナ缶（水煮）、玉ねぎ、にんじん、大根、ブロッコリーの芯、ミニトマト、☆水、☆固形コンソメ、オリーブオイル、ブラックペッパー by ゆじぽつくったよ 2 -
アブラカレイのだしの効いた野菜スープ^_^ アブラカレイの切り身、ニラ、人参、しめじ、もやし、だし汁、塩 by へんてこへんてこママ -
あいなめのあら汁 水、あいなめ、ネギ、味噌、ほんだし by 節約MAMA -
■１０分で..宮崎県郷土料理冷や汁の素と冷や汁 ★冷や汁の素3回分、食べる小魚(煮干し)、煎りゴマ、かつおぶしパック、味噌、★1回分の冷汁、水、きゅうり、生姜、青シソ、豆腐、あれば..ミョウガ by 星うさぎ -
ダッチオーブンで作るオニオングラタンスープ タマネギ、ベーコン、ニンニク（チューブ）、ショウガ（チューブ）、水、チーズ、バケット by パンダ12 -
免疫力アップ 野菜スープファイトケミカルスープ にんじん、玉ねぎ、キャベツ、カボチャ、玉ねぎ、かぼちゃの種、水 by ポップンキャンディ -
スパイスで一味違うコンソメスープ 玉ねぎ、にんじん、キャベツ、にんにく（なくてもOK）、クミンホール、ターメリックパウダー、クミンパウダー、水、ローリエ、コンソメキューブ、オリーブオイル by ちゃろみつ -
毛蟹の鉄砲汁＊カニのさばき方 毛ガニ（若蟹・ボイル）、昆布出汁、味噌、大根、長葱 by きばな -
サーモンとあさりのクラムチャウダー サーモン(刺身用)、塩、料理酒、あさり、チンゲン菜、玉ねぎ、しめじ、薄力粉、☆牛乳、☆水、☆コンソメ顆粒、無塩バター、柚子胡椒 by am125 -
■10分で..コーン缶でコーンクリームスープ はごろもコーン缶、コンソメスープの素、生クリーム・牛乳 by 星うさぎつくったよ 3 -
朝から豚バラいり具沢山味噌汁 水、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、白菜、豚バラ薄切り、紛失だし、味噌、お好みで、冷凍ネギ by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 2 -
ミキサー不要＊豆乳の粒コーンポタージュ スイートコーン(ホール缶でも冷凍でも)、豆乳(牛乳でもOK)、とろみ調整用の水、コンソメキューブ、塩・こしょう、ドライパセリ・クルトンなど、…………………………………、豆乳ホワイトソース、↳冷凍ストック、又は別途作る。 by にゃんころもち子 -
簡単 豆乳スープ 豆乳、ブロッコリー、にんじん、ブイヨンもしくはコンソメ （顆粒）、チーズ、塩コショウ by ムッカリーナつくったよ 2 -
とうもろこしとかぼちゃのポタージュ とうもろこしフレーク、かぼちゃフレーク、コンソメ、牛乳、水、青のり by yzyz228 -
豆腐とキャベツとウインナーのコンソメスープ 木綿豆腐、ウインナー、キャベツ、水、顆粒コンソメ by さくらぐみ -
味の薄いカボチャでスープ カボチャ、玉ねぎ、バター、コンソメキューブ、水、砂糖、醤油、牛乳 by 酢モツ -
【シロカ】丸ごと玉ねぎスープ タマネギ、水、コンソメスープ、ウインナー、パセリ by るるよんよんはちろくつくったよ 1 -
舞茸とエリンギの和風スープ 舞茸、エリンギ、卵、★水、★酒、★醤油、★ほんだし、★塩、ごま油、片栗粉、水溶き片栗粉用の水 by やっすん -
新玉ねぎとフレッシュトマトと人参のポタージュ 生トマト、人参、新玉ねぎ、水、★あらびきガーリック、★塩麹、★ローリエ、白胡椒、エキストラバージンオリーブオイル by 嵯峨 恭也つくったよ 1 -
キャベツと豚肉ニラのスープ キャベツ、豚切り落とし、ニラ、水、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆こしょう by mint✩（返レポお休み中）
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