(20ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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牛肉と玉ねぎ煮のせ素麺☆ 牛薄切り肉、玉ねぎ(薄切り)、◎酒、◎みりん、◎砂糖、◎醤油、◎ほんだし、素麺、★めんつゆ、★水、紅しょうが by ミニー7015 -
ちくわ入りそうめんチャンプル そうめん、茹で、キャベツ、人参、ちくわ、ごま油、ほんだし、みりん、醤油 by harunoつくったよ 1 -
電子レンジで時短！ナスとオクラのそうめん そうめん、茄子、オクラ、ネギ、生姜、すりおろし、めんつゆストレート、米油 by なな1151
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ピリ辛！油そうめん【リピート確定】 そうめん、①ごま油、①水、①白だし、①砂糖、①にんにくチューブ、粗挽き胡椒、ラー油 by 簡単・安い・美味しい -
ピリ辛☆食べるラー油のせそうめん そうめん、きゅうり、卵、サラダ油、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆水、食べるラー油 by おこち -
トマトツナのオリーブオイルそうめん オリーブオイル、ツナ缶、鶏ガラスープの素、塩胡椒、トマト、サニーレタス、そうめん、黒胡椒 by Chaika -
旨味たっぷり♪白だしで簡単！冷やしあさりうどん☆ あさり、わかめ、☆水、☆白だし、☆醤油、☆塩、☆昆布茶、うどん by na-maママつくったよ 1 -
豚汁そうめん 豚こま、玉ねぎ、人参、板こんにゃく、油揚げ(正方形)、冷凍里芋、そうめん、サラダ油、砂糖、☆だしの素、☆酒・みりん・醤油、☆水、味噌 by 大福・あんこ -
別茹でしないでたっぷりの出し汁で作るにゅうめん 素麺、鶏もも肉、白菜、春菊、白だし、酒、水、卵、長ネギ by co31 -
ほうれん草と竹輪のひやむぎ炒め ひやむぎ、ほうれん草、ちくわ、長ネギ、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆こしょう、ごま油、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
納豆マヨネーズそうめん 納豆、マヨネーズ、流水麺(そうめん)、めんつゆ、刻み海苔 by ドーナツつくったよ 1 -
牛乳で！旨辛！担々風そうめん！ そうめん、●牛乳、●ごま、●めんつゆストレート、●味噌、鶏ひき肉、◯おろししょうが、◯おろしにんにく、◯三温糖、◯酒、◯みりん、◯中華だし、◯濃口しょうゆ、◯豆板醤、◯味噌、太白ごま油、きゅうり、トマト、ごま、こしょう、ラー油 by uucha -
唐揚げ素麺 素麺、長ネギ、冷凍唐揚げ、氷、めんつゆ by worMom -
自家製鶏ハム入りぶっかけ素麺 素麺、鶏ハム、茗荷、大葉、すりおろし生姜、プチトマト、素麺つゆ by baｰba -
冷たいかぼす素麺 素麺、かぼす、ダシ、水、ダシパック、創味のつゆ、みりん、塩、氷 by ありす2015つくったよ 3 -
みょうがとねぎのそうめん そうめん(今回はいぼのいと、みょうが、ねぎ、めんつゆ by ダフィオ -
ひんやり卵とじ素麺♪ 素麺、卵、玉ねぎ、麺つゆ＋水、ねぎ、鰹節 by moimoi♪ -
簡単ヘルシー！こんにゃく麺でそうめんチャンプルー こんにゃく麺、キャベツ、にんじん、豚肉、ごま油、a.めんつゆ(2倍濃縮)、a.顆粒和風だし、a.塩こしょう、かつお節(トッピング用) by natsu.913 -
茄子とツナアスパラの炒めひやむぎ ひやむぎ、茄子、ツナ缶、冷凍アスパラ、☆めんつゆ、☆こしょう、サラダ油、ごま油 by mint✩（返レポお休み中） -
そうめんで簡単ジェノベーゼ そうめん、オリーブオイル、バジルミックス、トマト by つゆだくみそしるつくったよ 1 -
素麺、蕎麦のお供に！椎茸の甘辛煮 しいたけ、⭐︎醤油、⭐︎みりん、⭐︎砂糖、⭐︎水 by ゆりじろう。つくったよ 2 -
発酵食品で腸活！夏にぴったりのキムチ納豆そうめん そうめん、キムチ、納豆、きゅうり、温泉卵、刻みねぎ、めんつゆ、水 by ゆうきちーず -
油揚げと素麺の味噌汁 素麺、油揚げ、味噌、ほんだし、水 by のん７８６ -
ダイエットに♡おろしきゅうりのサラダそうめん♡ きゅうり、しょうが、玉ねぎ、レタス、竹輪、そうめん、つゆ（お好みのもの） by 2525いちご -
【食欲がない時に！】ツナの旨味のさっぱりそうめん そうめん、ツナ缶、ハム、大葉、めんつゆ①、めんつゆ②、水 by ふぶたん -
フレンチドレッシングで♪冷やし釜玉そうめん そうめん、フレンチドレッシング、めんつゆ(3倍濃縮)、卵黄、オリーブオイル、ブラックペッパー by ハトリーナ -
タイ料理 おそうめんのパッタイ そうめん、植物油（フライパン用）、ニンニク、乾燥唐辛子のフレーク、タマネギ、豚細切れ（または鶏肉）、むきえび*、*サイズ小８、中4にしたが、お好みで、ナンプラー、卵、ライム（小1個）果汁、砂糖（甜菜糖）、もやし、パクチー（炒め用と付け合わせ用）、ライム（付け合わせ用）、乾燥唐辛子のフレーク（付け合わせ用）、乾煎りピーナツ（付け合わせ用） by YMeiJつくったよ 3 -
冷たくて、うま辛！韓国のビビン麺 (ビビンククス） そうめん、きゅうり、人参、サニーレタス又はサンチュ、★粉唐辛子、★しょう油、★砂糖、★お酢、★おろしニンニク、★コショウ、ゆで卵 by cookim -
玉ねぎとレモンのぶっ掛け素麺★減塩・低カリウム志向 タマネギ、砂糖(洗い流すのでお安いもので)、レモン(国産無農薬)、めんつゆ(できれば減塩)、そうめん(できれば無塩) by si-ze2kつくったよ 1 -
つめた〜い！茄子とカブのぶっかけ素麺 素麺、カブ、ナス、白だし、めんつゆ、水、かつおぶし、万能ネギ、サラダ油 by あさピコ -
粒ウニで♪ウニ釜玉そうめん そうめん、粒ウニ、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油、卵黄、青ねぎ by ハトリーナ -
胃に優しい☆卵と大根のにゅうめん にゅうめん、卵、大根、★水、★鶏ガラスープの素、★しょうゆ、★塩 by KUROneco -
素麺☆沖縄そば風温麺 素麺、白石温麺等、豚の角煮又はチャーシュー、蒲鉾、長葱、紅生姜、☆水、↑あれば角煮やラフテーの下茹で汁、☆鰹だしの素、☆塩 by ブルーボリジ -
小松菜のにゅうめん 小松菜、白だし、おろし生姜、鰹節、ねぎ、そうめん、水（スープ用） by nabenつくったよ 1 -
玉ねぎとソーセージの焼き素麺 新玉ねぎ、ソーセージ、素麺、青海苔、塩、酒、鶏がらスープの素、油 by coffeelake -
ピリ辛豚しゃぶ♪そうめん そうめん、豚肉、そうめんつゆ、ラー油、すりごま by azp -
汁ごと入れて♪サバ缶にゅうめん そうめん、サバ缶(水煮)、生姜、水、めんつゆ(3倍濃縮)、顆粒だし、七味 by ハトリーナつくったよ 1 -
ブロッコリーとかにかまのそうめんサラダ そうめん、ブロッコリー、かにかま、◆マヨネーズ、◆塩コショウ by さくらぐみ -
油ひやむぎ弁当 ひやむぎ（金魚印）、【和えタレ】、鰹たっぷりつゆ（又は3倍濃縮のめんつゆ）、ごま油、オイスターソース、しょうゆ、酢、チューブおろしにんにく、ラー油、一味唐辛子、【味付け玉子・作りやす分量】、卵、鰹たっぷりつゆ（又は3倍濃縮のめんつゆ）、みりん、オイスターソース、【トッピング】、白ネギ、焼き豚、味付けメンマ、味付け玉子、紅生姜、青ネギ、白いりごま、糸唐辛子 by 大矢知金魚印 ”うまくてご麺” 楽天市場 -
食べるラー油で♪冷やし釜玉そうめん そうめん、卵、食べるラー油、めんつゆ(3倍濃縮)、青ねぎ by ハトリーナつくったよ 1 -
こってり♪ハヤシチーズそうめん そうめん、ハヤシライス(今回はレトルト)、スライスチーズ（とろけない、乾燥バジル by ハトリーナ -
冷やかけ素麺 素麺、●薄口醤油、●みりん、●砂糖、●酒、●塩、●出汁、氷 by のん７８６つくったよ 3 -
残ったグリーンカレーを素麺にアレンジ グリーンカレー、麺つゆ、素麺 by you花凛 -
梅酢と本つゆでオクラのつけそうめん そうめん(乾麺)、★濃いダシ本つゆ、★梅酢、★水、オクラ、小ネギ、オクラの塩揉み用の塩 by やっすん -
簡単激ウマ！豚つけ麺♡ 豚肉、しめじ、おろしにんにく、おろし生姜、ごま油、ラー油、白ごま、●麺つゆ(4倍希釈)、●水、●みりん、うどんや中華麺 by もんも＠へっへmamaつくったよ 1 -
牛肉のぶっかけそうめん♪ そうめん、きゅうり、ピーナッツ、牛薄切り肉、砂糖、しょう油、酒、みりん、生姜チューブ、麺つゆ（濃縮タイプ） by 宇砂木いのこ -
モロッコいんげんのぶっかけそうめん そうめん、モロッコいんげん、☆油揚げ、☆水、☆みりん・しょうゆ、めんつゆ（希釈したもの） by なな1151 -
きゅうりたっぷり♪冷やしそうめん そうめん、きゅうり、ごま油・しょうゆ、めんつゆ(3倍濃縮)、すりごま by ハトリーナつくったよ 1 -
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【豆腐で具だくさん♪】オクラの冷汁風そうめん そうめん、ツナ缶(水煮)、オクラ、みょうが、絹ごし豆腐、(A)味噌、(A)白すりごま、(A)塩、(A)水 by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 16 -
ベーコンと小松菜の焼きそうめん にんにく、ベーコン、小松菜、そうめん（茹で）、ガラスープの素、塩コショウ by なな1151つくったよ 1
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