(76ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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ヘルシー☆ひき肉と糸こんのきんぴら ひき肉(鶏・豚・牛どれでも可)、糸こんにゃく、人参、しいたけ、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆水、サラダ油 by おこち -
こんにゃくの甘辛煮 こんにゃく、醤油、みりん、ごま油、いりごま by 栄養士 ななつくったよ 2 -
タコきゅうりの酢の物^_^ きゅうり、茹で蛸、かんたん酢、塩 by うーたま
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玉ねぎ、人参、糸こんにゃくの創味シャンタンスープ 創味シャンタン、水、人参、玉ねぎ、糸こんにゃく by 4045gつくったよ 1 -
牛すじと根菜のコチュジャン炒め 牛すじ、ごぼう、人参、こんにゃく、大豆の水煮、酒、ごま油、サンチュ（サラダ菜、レタスでもOK）、-タレ-、☆味噌、☆コチュジャン、☆醤油、☆みりん by はるごはん -
やわらか〜い♪鶏むね肉の甘辛具沢山煮 鶏むね肉、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酒、☆しょうがすりおろし、片栗粉、サラダ油、大根、にんじん、かぼちゃ、ちくわ、こんにゃく、○水、○しょうゆ、○みりん、○酒、○砂糖、○和風だしの素 by なおのり♪つくったよ 2 -
冷凍こんにゃくで♪なんちゃって中華くらげ 板こんにゃく、★酢、★醤油、★砂糖、★ごま油、★ラー油、★ごま by にゃんぺこ -
豚肉とこんにゃくのきんぴらごぼう❗是非のせてみて❗ 豚肉、(洗い)ごぼう、つきこんにゃく、人参、★鷹の爪、★しょうが、★サラダ油、ごま油(各)、☆水、☆酒、濃口醤油、みりん(各)、☆薄口醤油、☆砂糖、☆だしの素(顆粒) by みつやん0211 -
豚バラとこんにゃくの甘辛煮 豚バラ肉（薄切り）、こんにゃく、人参、★水、★めんつゆ（4倍濃縮）、★生姜（みじん切り）、ごま油 by coro* -
こんにゃくピーマンのきんぴら炒め ミニこんにゃく、青ピーマン、カラーピーマン、ごま油、めんつゆ3倍濃縮、みりん、すりごま by サフラン☆pls -
ピリッと辛味も加えた糸こんにゃくのすき焼き風 糸こんにゃく、太ちくわ、オイル、赤唐辛子、きび砂糖・みりん、日本酒・醤油・水、青ネギ by yukosob -
豚肉と里芋の煮物 豚こま切れ肉、冷凍里芋、玉ねぎ、こんにゃく(板or糸)、☆水、☆砂糖・だしの素、☆醤油・みりん、塩 by 大福・あんこつくったよ 1 -
切干し大根の五目煮❗お助け食材大集合‼️ 切干し大根、つきこんにゃく、人参、竹輪、油あげ、鷹の爪、こめ油(サラダ油でもる)、★切干し大根の戻し汁、★薄口醤油、★みりん、★酒、★だしの素(顆粒) by みつやん0211つくったよ 2 -
ゆかり味の、雷コンニャク コンニャク、サラダ油、ゆかり by けけり -
覚えやすい分量で♪刺身こんにゃくの酢味噌がけ 刺身こんにゃく、きゅうり、オクラ、塩、☆味噌、☆酢、☆砂糖 by ♪となみ♪ -
にんじんと糸こんにゃくの金平 にんじん、糸こんにゃく、ささみ、いりごま、◯酒、◯砂糖、◯醤油、◯みりん、サラダ油 by sae_422 -
牛肉とレンコンのいためもの 牛コマ肉、○料理酒、○みりん、○濃口醤油、ごま油、板こんにゃく、れんこん、水(レンコン下茹で用)、酢(レンコン下茹で用)、じゃがいも、ちくわ、▷水、▷鶏ガラスープのもと、▷料理酒、▷みりん、▷砂糖、▷濃口醤油 by くっちゃん22つくったよ 1 -
芽キャベツが甘くて美味しい！ 具沢山味噌汁 芽キャベツ(冷凍)、ぶなしめじ、人参、味噌、水、■下処理、玉こんにゃく、水 by ソンツェつくったよ 1 -
簡単美味！がんもと玉こんのうま煮 がんもどき、玉こんにゃく、◎めんつゆ、◎砂糖、◎みりん、◎鶏がらスープの素、◎生姜チューブ by れんど -
冬瓜とこんにゃくの煮物♪ 冬瓜、こんにゃく、エリンギ、しめじ、水、砂糖、しょう油、酒、みりん、だしの素 by 宇砂木いのこ -
コンニャクの味噌炒め コンニャク、味噌、みりん、サラダ油 by ハマチュンつくったよ 1 -
糸こんで！ダイエット冷やし中華☆ 糸こんにゃく、きゅうり、錦糸卵、トマト、日清オイリオまろやかごま風味ドレッシング、麺つゆ by yuriyuriuri -
幼稚園の給食再現◎ごぼうとしらたきの炒め煮 豚こま肉、ごぼう、にんじん、しらたき（アク抜き済み）、いんげん、◎水、◎だしの素、◎醤油、◎みりん、◎酒、◎砂糖 by なぽスケ -
つるむらさきとしらたきの炒め煮 つるむらさき、しらたき、長ネギ、豚肉、サラダ油、みりん、醤油 by yoshihisa? -
市販の鍋スープをつかったナスと大根のシーフード煮 ナス、大根、ちゃんこ鍋スープ、水、醤油、糸こんにゃく、生姜、ネギ、冷凍シーフード（イカ、エビ、あさり）、椎茸 by かすお -
こんにゃくとちくわのピリ辛炒め こんにゃく、ちくわ、ごま油、●鷹の爪、●みりん、●酒、●しょうゆ by 124 -
ダイエットの味方！こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ by Yasyasつくったよ 3 -
簡単&ヘルシー！秋を感じる晩ごはん♪ サツマイモ、レンコン、小松菜、皮なし鶏胸肉、料理酒、人参、板こんにゃく、オリーブオイル、★醤油、★砂糖、★酢、胡椒 by smilecooking -
パパッと一品♪こんにゃくの煮物 こんにゃく、水、和風だしの素、しょうゆ、みりん、砂糖 by ♪となみ♪つくったよ 1 -
新生姜とこんにゃくのお手軽きんぴら♪ こんにゃく(1袋)、新生姜(一片)、△砂糖、△めんつゆ(本つゆ４倍濃縮)、△胡麻油、ごま by はらぺこりーなゴーゴー -
水煮大豆でお手軽の旨煮♪栄養バランスバッチリ！ 油、豚コマ、にんじん、板こんにゃく、○ちくわ、○乾物ミックス、○水煮大豆、△砂糖、△めんつゆ(本つゆ濃縮４倍)、△水、△新生姜(無くても可) by はらぺこりーなゴーゴー -
こんにゃくとしめじの炒め煮♪ こんにゃく、しめじ、水、鶏ガラスープの素、酒、きび砂糖、しょうゆ、ごま油 by ●まかろん●つくったよ 1 -
コンニャク味噌焼き コンニャク、赤味噌、みりん by 家族ままさん -
☆こんにゃくの煮物☆ こんにゃく、砂糖、酒、しょう油、水 by とらねこのぱせりつくったよ 3 -
きんぴら風炒め物V2 レンコン、ピーマン、人参、ちくわ、糸こんにゃく、★ごま油、★砂糖、★醤油、めんつゆ、★料理酒、みりん、ツナ缶 by cyoboco -
定番の煮もの 肉じゃが じゃがいも、豚の小間切れ、玉ねぎ、人参、糸こんにゃく、☆砂糖、▶︎煮汁◀︎、▷水、▷砂糖、▷みりん、▷酒、▷しょうゆ by 30coつくったよ 2 -
さつまいも豆乳豚汁 大根、人参、ネギ、しめじ、こんにゃく、さつまいも、豚こま肉、だしの素、味噌、豆乳 by tommeg1202 -
こんにゃく人参のきんぴら こんにゃく、人参、麺つゆ（3倍濃縮）、醤油、酒、七味唐辛子、すりごま、ごま油 by ようくろつくったよ 2 -
親鶏と大根とコンニャクのきんぴら 親鶏(もも肉)、大根、人参、コンニャク、塩(コンニャク用)、輪切り唐辛子、胡麻油、☆濃口醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、胡麻油(仕上げ用)、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
白滝カルボナーラ 白滝（糸こんにゃくでも可）、牛乳、卵、チーズ、塩、ブラックペッパー、乾燥パセリ（あれば） by らわむく -
さつま揚げとこんにゃくのきんぴら さつま揚げ、こんちゃく、ごま油、鷹の爪、しょうゆ、砂糖、酒 by fupi -
しらたきでヘルシー上海焼きそば しらたき、しめじ、豚肉、カットかぼちゃ(他の野菜でも可)、★酒、★醤油、ごま油、おろしニンニク、☆酒・醤油、☆オイスターソース、☆砂糖、☆鶏がらスープの素、☆こしょう by A_.3 -
蒟蒻入り⭐きんぴらごぼう⭐ ごぼう、人参、板こんにゃく、ごま油、☆濃口醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆和風顆粒だし by mamacreamつくったよ 10 -
鶏肉とレンコン、こんにゃくのいためもの 鶏もも肉、料理酒、小麦粉、片栗粉、レンコン、したゆで用水、酢、板こんにゃく、○水、○創味シャンタン、○はちみつ、○料理酒、○濃口醤油 by くっちゃん22 -
こんにゃくの酢味噌おつまみ 板こんにゃく、熱湯、☆味噌、☆砂糖、☆酒、☆酢、☆ねりからし、白いりごま by aki_22 -
こんにゃくとえのきの煮物 こんにゃく、えのき、水、麺つゆ(2倍濃縮)、鰹節 by ぴょん30 -
お弁当のおかずやご飯のおともに☆しらたきたらこ 糸こんにゃく（白）、たらこ by キュイドール -
うちの肉じゃが 牛肉、人参、じゃがいも、糸こんにゃく、いんげん、★だし汁、★砂糖、★酒、★みりん、★濃口醤油 by ゆかんち☆つくったよ 1 -
牛肉とゴボウのスタミナきんぴら 牛こま肉、ゴボウ、人参、糸コンニャク、塩(糸コンニャク用)、輪切り唐辛子、胡麻油、☆濃口醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆おろしニンニク、胡麻油(仕上げ用)、ゴマ、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○ -
糸こんにゃく入りのつゆだく肉じゃが 豚肉（薄切り）、じゃがいも：乱切り、玉ねぎ：くし切り、糸こんにゃく、サラダ油、水、和風だし（顆粒）、酒、みりん、醤油 by 週末は男子厨房つくったよ 1
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