(3ページ目) 薄揚げのレシピ・作り方 総合情報
薄揚げのレシピ一覧 56810品
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トースターで♪魚肉ソーセージとチーズの油揚げ巻き✿ 油揚げ、魚肉ソーセージ、スライスチーズ by はぁぽじつくったよ 3 -
豆腐と油揚げの卵とじ 豆腐、油揚げ、卵、めんつゆ、みりん、水、砂糖、和風だしの素 by happysumeerつくったよ 54 -
味がしみこんで美味しい♪アブラナの油揚げ炒め 三重なばな（小松菜、白な）、油揚げ、●醤油、●和風顆粒、●砂糖、●みりん、●水、花かつお by dekotan1つくったよ 6
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PICK UP 
春のお弁当に☆菜の花と卵入りのいなり寿司 米、A酢、A砂糖、A塩、昆布（5ｃｍ角切り）、油揚げ、Bだし汁、B醤油、B砂糖、Bみりん、Cみりん、菜の花、卵、Dみりん、D薄口醤油、油 by sawa.rararaつくったよ 3 -
捨てないで!!かぶの葉と油揚げの甘辛炒め かぶの葉、油揚げ、ごま油、☆さとう、☆しょうゆ、☆酒 by とこと11つくったよ 46 -
だし汁がじゅわっと絶品！栃尾の油揚げの煮物 栃尾の油揚、水、昆布（５ｃｍ角）、鰹節、★醤油・酒、★みりん、★砂糖、★ショウガ、長ネギ by oppeke22つくったよ 2 -
破竹と油揚げの煮物 破竹(茹で)、油揚げ、◯、水、ほんだし、酒、砂糖、醤油 by hime-tarakoつくったよ 14 -
ほっとする味★しめじと油揚げの煮物 しめじ、油揚げ、★だし汁、★料理酒、★しょうゆ、★砂糖 by Tea-treeつくったよ 21 -
ちくわと油揚げの煮物 ちくわ、油揚げ、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★水、七味（仕上げ） by 梨ボーつくったよ 3 -
春菊と油揚げのサラダ 春菊(関西 きくな)、油揚げ(関西 うすあげ)、＊オイル、＊しょうゆ、＊酢、すりごま by きのこのみみつくったよ 6 -
ホッとする(о´∀`о)キャベツと油揚げの味噌汁 キャベツ、油揚げ、あごだしパック、合わせ味噌、水 by はなちゃんニコニコつくったよ 12 -
竹の子と白滝と油揚げの煮物 白滝（灰汁抜き使用）、油揚げ、竹の子（真竹 生使用）、料理酒、本だし、めんつゆ、水 by ちぇざ8003つくったよ 3 -
簡単～もやしと油揚げの胡麻醤油ポン酢あえ もやし、油揚げ、*すり胡麻（白）、*醤油ポン酢、*砂糖 by アルプスの乙女つくったよ 4 -
簡単おつまみ♪メンマと油揚げ メンマ、油揚げ、ネギ、●しょうゆ、●ごま油、●ラー油、きざみのり(あれば) by ohmaisa -
我が家の味噌汁★油揚げとほうれん草 油揚げ、ほうれん草、味噌、本だし、水 by えだまめ大好き！つくったよ 16 -
定義山の三角あぶらあげ焼き 定義山の三角あぶらあげ、長ネギ、七味唐辛子、めんつゆ（３濃縮） by kirin0218つくったよ 1 -
筍と油揚げのシンプルな筍ご飯 米、だし汁、筍（あく抜き済み筍）、油揚げ、★酒、★薄口醤油、★みりん、★塩 by Yotuba*つくったよ 20 -
白だしであっさり♡もやしと油揚げの卵とじ もやし、油揚げ、たまご、☆水、☆割烹白だし、☆だしの素、青ネギ（小口切り） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
やさしいお味♪豆腐と油揚げの甘辛煮 木綿豆腐、だし、しょうゆ、みりん、てんさい糖(砂糖)、油揚げ、青ネギ(小口切り)※なくても by はぁぽじ -
PICK UP 
ハロウィンに◎くるくるいなりタワー◎ 油揚げ、★水、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★だしパックorだしの素など、ごはん、しそ、ゆかり、ごま by Heart♡ちゃんつくったよ 30 -
PICK UP 
柔らか鶏胸肉の簡単本格カレー南蛮 蕎麦(またはうどんや中華麺など)、鶏胸肉、玉ねぎ、ねぎ、油揚げ、▫️下味の材料、●酒、●醤油、砂糖、マヨネーズ、片栗粉、水、麺つゆ(4倍濃縮)、お好きなカレールー、▫️水溶き片栗粉、片栗粉、水 by 新米幸せママ♡つくったよ 14 -
PICK UP 
【青じそ】青じそ風味のいなり寿司 ごはん、寿司酢、黒ごま、油揚げ、☆リケンのノンオイル青じそ、☆みりん、☆水、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
筍と油揚げの煮物 筍、油揚げ、麺つゆ（ストレート）、木芽 by うさむー&ねこちきつくったよ 2 -
大根の葉と油揚げの炒め物 大根の葉、油揚げ、ゴマ油、煎りゴマ、かつお節、★調味料★、しょう油、酒、砂糖 by Y's hoppeつくったよ 6 -
混ぜて詰めて煮るだけ！油揚げの豚挽き肉入り巾着煮 油揚げ、豚挽肉、人参、ネギ、塩コショウ、薄力粉、【煮汁】、水、ホンダシ、酒、砂糖、みりん、醤油 by 杏衣つくったよ 65 -
干しワラビと油揚げの煮物 干しワラビ、油揚げ、人参、胡麻油、いりごま、●水、●ほんだし、●醤油、●酒、みりん、●三温糖 by アルプスの乙女つくったよ 2 -
ほうれん草と油揚げのさっと煮 ほうれん草、油揚げ、だし汁、酒、醤油、砂糖 by Chako0207つくったよ 63 -
たらの芽と薄揚げの油炒め たらの芽、薄揚げ、醤油、きび砂糖、水、ごま油、後からのきび砂糖 by らくらく2709つくったよ 1 -
筍とワカメ油揚げのお味噌汁 茹でタケノコ、生わかめ、油揚げ、水、だしの素、味噌 by micoドキンちゃんつくったよ 19 -
【圧力鍋】 大根と人参と油あげの煮物 水、Ａ）酒、Ａ）みりん、Ａ）醤油、人参、大根、油あげ by h-mamつくったよ 14 -
柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤ 冬瓜（とうがん）、油揚げ、☆水、☆顆粒だし（ほんだし）、☆だし醤油、☆みりん、☆酒、めんつゆ（３倍濃縮） by ラズベリっちつくったよ 64 -
揚げない！ヘルシー油揚げメンチカツ 合い挽き肉、玉ねぎ、キャベツ、油揚げ、豆腐3個パックの、パン粉、牛乳、塩胡椒、ナツメグ、卵、水、キャベツ(添える用)、ミニトマト by hiii_chanつくったよ 1 -
ご飯がすすむ！油揚げとピーマンの甘辛煮 油揚げ、ピーマン、しょうゆ・砂糖、水、かつおぶし by Ｊｏｈｎｃｏｍｐａｎｙつくったよ 100 -
椎茸と油揚げのあまから煮 椎茸（小）、油揚げ（油ぬき済み）、＊かつおぶし（粉）、＊酒、＊きび砂糖、＊醤油、塩 by きばなつくったよ 7 -
油揚げのふき味噌焼き ふきのとう味噌(レシピあり)、油揚げ、かいわれ大根、白炒りごま、一味唐辛子(お好みで) by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ -
圧力鍋で☆たけのこと油揚げの煮物 たけのこ、油揚げ、水、砂糖、醤油、だしの素 by shirausagiつくったよ 9 -
ささっとできる! 大根の抜き菜と油揚げに煮びたし 大根の抜き菜（大根の葉など青菜でもOK）、油揚げ（大きめの物）、A、酒、A、醤油、A、みりん、A、顆粒だし（ほんだし使用） by Jrとmcつくったよ 3 -
味付けは塩こんぶ！小松菜のおばんざい♪（油揚げ） 小松菜、油揚げ、塩こんぶ、水 by ジョン・リーバスつくったよ 64 -
細竹と油揚げの煮物、木の芽添え＊初夏の香り 細竹の水煮、油揚げ、しょう油、みりん、砂糖、木の芽、だし汁 by iihi009つくったよ 1 -
ふきと油揚げのきんぴら ふき、人参、油揚げ、●水、●顆粒だしの素、●砂糖、●みりん、●酒、●醤油、●塩 by alohawaii**つくったよ 5 -
毎日簡単！！ほうれん草と油揚げDeお味噌汁♪ ほうれん草(ざく切り)、油揚げ(幅切り)、昆布だしの素、水、減塩味噌 by お月見だんごつくったよ 2 -
ピーマンとキャベツの味付け油揚げ炒め ピーマン、キャベツ、味付け油揚げ、胡麻、昆布つゆ by dekotan1つくったよ 1 -
おつまみにも☆カリカリおかか油揚げ 油揚げ、しょうゆ、かつお節 by うーころちゃんつくったよ 5 -
レタスの信田巻き(油揚げ巻き)☆おでんにも 油揚げ、レタス、★水、★白だし、★みりん、★醤油 by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅつくったよ 3 -
焼くだけ簡単、油揚げのカリカリおつまみ！ 油揚げ、生姜すりおろし、鰹節、醤油 by お初の局つくったよ 10 -
めんつゆで超簡単♪♡～＊小松菜と油揚げの煮浸し＊～ 小松菜、油揚げ、めんつゆ（4倍濃縮）、水 by あさ乃つくったよ 5 -
スナップエンドウと油揚げの炒め物♪ スナップエンドウ、油揚げ、サラダ油、醤油、砂糖、しらす by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 3 -
定義山の三角あぶらあげの煮物 定義山三角あぶらあげ、こんにゃく、人参、○水、○めんつゆ（濃縮３倍）、○ほんだし、○醤油、○砂糖、○みりん by kirin0218つくったよ 4 -
簡単！油揚げと切り昆布だけの煮物☆ 切り昆布（ボイル）、刻み油揚げ、めんつゆ（濃縮）、水、砂糖 by レオルナつくったよ 7 -
節約おかず♪豆腐と油揚げの炒め煮✿ 木綿豆腐、油揚げ、〇酒、〇みりん、〇焼肉のたれ(中辛)、青ネギ(小口切り) by はぁぽじつくったよ 2
