(5ページ目) 減塩醤油のレシピ・作り方 総合情報
減塩醤油のレシピ一覧 2692品
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余った冷や飯で簡単焼きおにぎり(＋減塩醤油) 冷や飯(冷凍ご飯等)、しらす、小ネギ、にんにくチューブ、かつおだし、しょうゆ(減塩醤油)、白ごま、マーガリン、粗挽き胡椒 by chii380 -
天日塩と減塩醤油でヘルシーな鮭のムニエル 鮭、南の極み 天日塩、ブラックペッパー、小麦粉、減塩醤油、明治チューブでバター1/3、乾燥パセリ、キャノーラ油 by akane.hkc -
減塩醤油を使ったきんぴら ゴボウ 薄切り、にんじん 細切り、ごま油、*かつお出汁、*砂糖、*みりん、*減塩醤油、七味唐辛子 by k5b4
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離乳食 肉味噌野菜いりあんかけ 鶏ひき肉、エリンギ、人参、キャベツ、●一番だし、●減塩しょうゆ、●みそ、●みりん、●水、片栗粉 by すぅちゃちゃんつくったよ 1 -
お惣菜屋さん仕込みの昔ながらの切り干し大根煮 切り干し大根、人参、油揚げ（京揚げ）小さいサイズなら1枚、干しシイタケ、煮汁、お水、醤油（減塩醤油）、みりん、酒、砂糖、いりごま、油（炒め用） by macreoつくったよ 4 -
おつまみに！牛肉切り落としバター焼き♪ 牛肉切り落とし、オリーブ油、市販のすりおろしニンニク、ハーブソルト、胡椒、バター、減塩醤油、レモン汁、乾燥パセリ by かまくらじんつくったよ 1 -
減塩仕様の三色丼 〇卵、〇粉チーズ、〇黒コショウ、〇乾燥パセリ、小松菜、味付塩コショウ、△豚ひき肉、△減塩醤油、△砂糖、△オイスターソース（なくてもOK）、ご飯 by tomy7 -
大根と鯖缶の煮物 大根、鯖水煮缶、水、減塩醤油、きび砂糖、みりん、酒、大根の葉 by うみぼうず１９６１つくったよ 1 -
【減塩メニュー】ササミと小松菜しょうゆ炒め 小松菜、ササミ、オイスターソース、醤油（減塩醤油でより減塩、ブラックペッパー、生姜みじん切り by shikanoko -
ハッシュドビーフ♪トマト缶とデミグラス缶で♪覚書♪ 道産和牛切り落とし肉、玉ねぎ、しめじ、舞茸、デミグラスソース缶、カットトマト缶、赤ワイン、にんにくすりおろし（チューブ）、ローリエ、オリーブ油、胡椒、コンソメ・てんさい糖、減塩醤油、ソース、ケチャップ by うみぼうず１９６１つくったよ 1 -
ふき味噌♪ごはんの友♪ 蕗の水煮、みそ、みりん、きび砂糖、減塩醤油 by うみぼうず１９６１つくったよ 2 -
そのままおいしい♪ふわふわ豆腐ハンバーグ 木綿豆腐、はんぺん、しいたけ、減塩しょうゆ、カニカマ、塩昆布(刻み)、〇とけるチーズ、〇削り節、〇いりごま、〇片栗粉、〇青ネギ(小口切り) by はぁぽじつくったよ 1 -
肉がなくてもさつま揚げがあれば・・・五目うま煮炒め 五目揚げ、白菜、しめじ、玉ねぎ、にら、人参、油、☆だし汁、☆砂糖、☆減塩醤油、☆酒、☆みりん、☆片栗粉、ブラックペッパー(お好みで)、ゴマ油 by Kurikeiつくったよ 3 -
離乳食完了期～大根の葉っぱのふりかけ 大根の葉っぱ、減塩しらす、皮むき白ごま、減塩しょうゆ、かつお節 by マリリ８ -
しらたきでダイエットあんかけ焼きそば風♪ しらたき、たまねぎ、しめじ、白菜、冷凍エビ、豚肉、にんじん、ごま油、〇減塩醤油、〇三温糖、〇酒、〇ごま油、〇みりん、〇オイスターソース、〇鶏がらスープの素、〇水、●片栗粉、●水、減塩塩こしょう by うみぼうず１９６１つくったよ 1 -
鶏団子と野菜の雑炊 鶏団子（市販品）、しいたけ、人参、白ネギ、みつば、かいわれ大根、ごはん、★だし汁、★みりん、★料理酒、★塩、★減塩醤油、卵 by おこのみっちゃん -
がんもとゆで卵の煮物☆ がんもどき、茹で卵、水、ほんだし、砂糖、みりん、酒、減塩醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
ネギと大葉の冷奴★ 豆腐、ネギ、塩、胡麻油、大葉、減塩醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
簡単☆豚ヒレ肉でストロガノフ風 豚ヒレ肉ひと口用、☆塩＋ブラックペッパー、玉ねぎ、生クリーム、油、ウスターソース、減塩醤油、マヨネーズ、バター、塩、ブラックペッパー、パセリ(ドライ)、温かいご飯 by Kurikei -
フライパンでぶりの照り焼き ぶりの切り身、減塩醤油、サラダ油、大根おろし・ねぎ、【たれ】、醤油、酒・みりん、砂糖 by 身の茸３３５つくったよ 3 -
鶏もも肉と茄子の煮物 茄子、鶏肉もも肉、インゲン豆（冷凍）、赤唐辛子、減塩醤油★、みりん★、希少糖★、酒☆、油揚げ（冷凍） by Polaris36 -
カニカマ入り春巻き 春巻きの皮（ミニサイズ）、カニカマ、お湯で戻した春雨、減塩醤油、砂糖、油、水溶き片栗粉、揚げ油 by 梨ボー -
減塩・低たんぱく ゴーヤチャンプルー ゴーヤ（にがうり）、木綿豆腐、豚ばら肉、もやし、卵、サラダ油、減塩鶏がらスープ、胡椒、減塩醤油、コーレーグースまたは七味 by koh's cafeつくったよ 1 -
玉ねぎがなくても、長ネギでチキンカレー 鶏肉、長ネギ、市販のカレールー、減塩醤油、水、油 by 梨ボー -
骨付き鶏もも肉の照り焼きチキンで、パーティーよ♪♬ 骨付き鶏もも肉、減塩しょう油(普通のしょう油OK)、砂糖、みりん、お酒 by お月見だんごつくったよ 4 -
かぼちゃとしいたけの旨煮 かぼちゃ、しいたけ、豚挽き肉、生姜（すりおろし）、だし汁（昆布だし）、減塩醤油、酒、砂糖、サラダ油 by 石倉かおりつくったよ 7 -
ワラビのマヨネーズ海苔和え★ わらび(あく抜き済）、マヨネーズ、すり胡麻、減塩醤油、焼き海苔 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
お店に負けない美味しさ！鰆と野菜のあんかけ 鰆、塩麹、白菜、人参、舞茸、ウェイパー、片栗粉、還元水、減塩醤油 by Polaris36 -
担々麺（塩分２．６７ｇ） 生麺（今回はグリコの麺好亭、手もみ風麺）、玉子、ゴマ油、○白ネギ（青い部分）、○白ネギ（白い部分）、○小松菜、△牛豚合い挽き肉、◇豆板醤、◇コチュジャン、◇酒、◇みりん、◇減塩味噌、◇チューブニンニク、◇チューブ生姜、◇減塩醤油、◇水、◇出汁の素、◇鶏ガラスープの素、◎黒こしょう、◎すりゴマ、◎ラー油 by くえたらいいや -
しめじとミニトマトの胡麻和え フルーツトマト、しめじ、黒胡麻、減塩醤油★ by Polaris36つくったよ 5 -
【減塩】減塩でも美味しい肉野菜炒め 野菜、豚肉、塩、にんにくチューブ、こしょう、減塩醤油、ごま油 by チビ怪獣のママつくったよ 1 -
ゴールデンレタスチャーハン！【減塩・低たんぱく】 低たんぱく米（うるち米）、卵、ソーセージ、かにかま、レタス、減塩醤油、胡椒、サラダ油 by ボーイスカウトシェフ -
竹輪のごま油炒め 竹輪、かつお節、減塩醤油、ごま油 by 梨ボー -
離乳食完了期～いんげんのごま和え 冷凍いんげん、皮むき白ごま、かつお節、減塩しょうゆ by マリリ８つくったよ 1 -
減塩！旨味だし醤油 減塩醤油、だし昆布、市販のだしパック、みりん、水 by Rose2420つくったよ 1 -
今日は、牛すじのどて煮(味噌煮込み) 牛すじ肉＝ID1090053529参照、こんにゃく、☆水、☆粉末かつおだし、☆砂糖、☆減塩しょうゆ、☆みりん、赤味噌、市販刻みネギ by お月見だんごつくったよ 4 -
今日も簡単♫中華野菜ミックスDe野菜あんかけ風炒め 市販の野菜炒めミックス、豚こま肉、☆水、☆牛肉のダシダ、☆減塩醤油、☆塩・あらびきコショウ(コショウOK)、ごま油、水、片栗粉 by お月見だんごつくったよ 1 -
今日は塩麹で作る！！鶏皮の焼き鳥 鶏皮、塩麹、減塩しょう油、あらびきコショウ by お月見だんごつくったよ 2 -
温かい肉そば 豚こま(普通サイズのパック)、小松菜、☆お湯、☆ヤマサこれ!うま!!つゆ、☆キッコーマン減塩醤油、☆マルコメ糀甘酒、蕎麦(乾麺)、○蕎麦を茹でるお湯、刻み九条ねぎ、七味唐辛子 by にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー)つくったよ 4 -
カーボフで糖質オフ明太子パスタ カーボフ フジッリ、明太子、バター、マヨネーズ、減塩しょうゆ、万能ネギ、刻み海苔 by のびねこ -
作り置き可。高血圧用＜減塩＞白菜のお漬物 白菜、塩、減塩醤油、かつお節、輪切り唐辛子 by YYB -
作り置き可。高血圧用＜減塩＞肉じゃが 豚肉（ウデ細切れ使用）、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、減塩醤油、酒、みりん、砂糖、だし汁 by YYBつくったよ 5 -
作り置き☆大根葉ふりかけ 大根葉、ごま油、◎減塩しょうゆ、いりごま by あ——ちゃんつくったよ 1 -
おつまみ☆ちくわかば焼き風 ちくわ、◎本みりん、◎減塩しょうゆ、七味 by あ——ちゃん -
ジューシー大根のとろとろカニあんかけ✿ 大根、米のとぎ汁(大根の下茹で用)、カニ缶、水、白だし、減塩醤油、みりん、水溶き片栗粉(片栗粉：水＝１：１)、刻みネギ by toko* -
牛肉とこんにゃくの甘辛味噌炒め 牛コマ肉、☆酒、☆減塩醤油、長ネギ、ピーマン、こんにゃく、油、★砂糖、★減塩醤油、★みりん、★味噌 by Kurikeiつくったよ 1 -
新玉ねぎと厚切りベーコンの炒め物 厚切りベーコン、玉ねぎ、塩胡椒、減塩醤油、キャノーラ油 by ドーナツつくったよ 1 -
減塩卵焼き 卵、減塩醤油、砂糖、キャノーラ油 by ドーナツつくったよ 4 -
圧力鍋で簡単！旬の筍入り筑前煮 たけのこ(茹でである)、板こんにゃく、人参、鶏肉(もも肉)、ごま油、枝豆(湯掻いてるもの)、●A、減塩醤油、だし、希少糖、酒、みりん、顆粒和風だし by Polaris36 -
韓国海苔でプルコギおにぎり♪ ○にんにく（チューブ）、○減塩醤油、○酒、○コチュジャン・てんさい糖、○豆板醤、○焼肉のたれ（黄金の味）、○片栗粉、豚こま肉、玉ねぎ1個、にんじん１本、にら１わ、ごま油、ごま、ご飯（三十雑穀ご飯使用）、味塩、韓国海苔（韓国産）（お好みの量で） by うみぼうず１９６１
