(4ページ目) クコの実のレシピ・作り方 総合情報
クコの実のレシピ一覧 1360品
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ブロッコリーと糸寒天の胡麻ぽん酢かけ ブロッコリー（茹で）、竹輪、サラダ用・糸寒天（水戻し）、＊ぽん酢醤油、＊ごま油、乾燥・クコの実 by 寝虎太郎つくったよ 3 -
鶏とリンゴのハーバルスープ 骨付き鶏肉、リンゴ、しょうが、にんにく、クコの実、紅ナツメ、水 by RinRinママ 1653 -
クコシ茶 クコの実、水 by 蘭もり
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木苺とクコの実の豆腐チーズケーキ クリームチーズ（室温に戻す）、豆腐（半日しっかり水切りする）、砂糖、卵（室温に戻す）、ハチミツ、ラム酒 レモン汁、木苺 クコの実 by yukkiy8 -
クコの実の蜂蜜漬け入り卵焼き 卵、クコの実の蜂蜜漬け、きび砂糖、オリーブオイル by イーヨーさん -
簡単⭐クコの実とナッツバターボール クコの実、クコの実ジャム、ナッツバター、ココナッツパウダー、ココアパウダー by くろみつきなこもち -
美容と健康に♪クコの実の味噌汁 クコの実(乾燥しているもの)、厚揚げ、しめじ、小松菜、だしの素、味噌 by にゃんこすけ321 -
Cボム‼︎ゴジベリージュース クコの実、水、ハチミツ又はメープルシロップ、レモン果汁 by まるる0923 -
もやしとマカロニのサラダ 早ゆでマカロニ、もやし、日本酒、クコの実（好みでなくてもOK）、皮つき厚切りポテトチップ（なくてもOK）、マヨネーズ、練りからしかマスタード、おろししょうが by kabatan＆まき -
目からも美味しい！丸ごと湘南ゴールドゼリー 湘南ゴールド、or、小さいミカン、粉ゼラチン（２５０ｍｌ用）、湯、水、レモン汁・ハチミツ、（お好みでクコの実・ミント） by oppeke22 -
オレンジ香る♡生ハムとクリームチーズのサラダ サニーレタス、オレンジ、生ハム、アーモンド、クコの実、クリームチーズ、胡椒 by ヤスのり子 -
青梗菜が１株だけ余ったら！青梗菜の中華風おひたし 青梗菜、★ごま油・酢・醤油、★塩・鶏がらスープの素・輪切り唐辛子、★（お好みでラー油・クコの実）、白いり胡麻 by oppeke22つくったよ 1 -
温野菜風？薬膳しゃぶしゃぶ出汁 水、JCC北海道まるだし、ウェイパー、醤油、ネギ、生の生姜スライス、クミン、松の実、龍眼、ドライ棗(ナツメ)、花椒(中国山椒)、カルダモン、クコの実、金針菜、蓮の実、乾燥生姜スライス(甘くない)を軽く砕く by YJ_20つくったよ 1 -
☆★キヌガサダケとスペアリブの煮込みスープ♪★☆ 乾燥キヌガサダケ、戻した干し椎茸、豚スペアリブ、⚫︎大根輪切り、⚫︎生姜スライス、⚫︎ネギ、⚫︎粒黒胡椒、⚫︎水、⚫︎チキンスープの素、◯醤油、◯酒、◯塩、◯テーブル胡椒、※クコの実 by めーぷんぷい -
筍とチンゲン菜の中華風スープ ゆで筍、チンゲン菜、卵、乾燥スライスしいたけ、しいたけの戻し汁、クコの実、鶏ガラスープの素、塩・コショウ、片栗粉、ごま油 by もぐもぐばばちつくったよ 1 -
眼精疲労と免疫UPに効く～クコの実茶♪ クコの実（乾燥）、熱湯、はちみつ by 太陽SUNさん♪つくったよ 1 -
クコの実ときな粉のヨーグルト 無糖ヨーグルト、きな粉、砂糖、クコの実 by R6年4月稼働中。こざかなアーモンドつくったよ 4 -
女性に嬉しい♡あんことクコの実のヨーグルト 無糖ヨーグルト、餡子、クコの実（ドライ） by R6年4月稼働中。こざかなアーモンド -
チアシードとクコの実のヘルシー寒天 かんてんクック、水、チアシード、水（チアシードを戻すため）、クコの実、ドライプルーン by イーヨーさん -
美的❤飲むヨーグルト漬けクコの実 牛乳、クコの実、塩麹、ヨーグルト、蜂蜜 by 結后つくったよ 1 -
美的❤クコの実の梅酒漬け クコの実、梅酒 by 結后 -
おうちで薬膳★ほうれん草とクコの実のごまあえ★肝 ほうれん草、クコの実、酒、●練りゴマ、●てんさい糖（白砂糖でも）、●酒、●醤油、●いりゴマ（すりごま） by chihorinco -
レタスとキウイの粉チーズあえサラダ レタス、キウイ、クコの実、醤油、オリーブオイル、塩、こしょう、粉チーズ by とうすけつくったよ 3 -
参鶏湯風♡手羽先スープ 手羽先、塩胡椒、ニンニク、生姜、水、無添加中華出汁粉末、長ネギ、酒、ニラ、棗、クコの実、米粉 by yayo.w.lつくったよ 3 -
夏野菜の薬膳ドライカレー 合挽き肉、玉ねぎ、トマト、人参、セロリ、ナス、ニンニク、生姜、クコの実、松の実、ドライイチジク、オリーブオイル、カレーパウダー、固形スープ、トマトケチャップ、ソース、クレイジーソルト（塩でも）、ハチミツ by Rose2420 -
ナッツとドライフルーツの効能"薬膳ブランデー" なつめ、デーツ（なつめやし）、クコの実、生姜糖、半生仕立てきんかん、ドライフルーツミックス、ブランデーVO、ソーダ by 楽天出店店舗：ドライフルーツナッツ専門店小島屋 楽天市場 -
☆★グアバのコンポート♪★☆ グアバ(白肉種)、水、◯砂糖、◯レモン汁、◯ホワイトキュラソー、※あればクコの実 by めーぷんぷい -
ナツメと木の実の薬膳ケーキ。卵・乳製品不使用。 ◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、◎塩、★なたね油、★豆乳、★ブランデー、●ドライナツメ お酒等で戻したもの、●クコの実、●くるみ by huahudie -
台所薬膳 「青とうがらし味噌」 青唐辛子、クコの実、赤味噌、酒、濃縮甘酒、ごま油、すりごま by 台所薬膳 ユカコ -
なつめとクコの実でズボラ薬膳茶 プーアール茶、ナツメの砂糖漬け、クコの実、熱湯 by felice414つくったよ 2 -
透明苺寒天 苺、粉寒天、お湯、グラニュー糖、透明な洋酒（ホワイトラム・キュラソー等）、クコの実 by kabatan＆まき -
クコの実入り緑茶 クコの実、緑茶の葉、お湯 by miyu10044026 -
薬膳メニュー！ナッツとクコの実のはちみつ漬け ミックスナッツ(塩味のないもの)、クコの実、はちみつ by 素早く作れる料理専門会社員 -
梨＆冷凍葡萄でヨーグルト♪（コラーゲン＆クコの実） 無糖ヨーグルト、コラーゲンパウダー、梨、冷凍巨峰（種なし）、冷凍デラウェア（種なし）、クコの実 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
満腹☆食べる薬膳スープ 水、鶏がらスープの素、にんにく、生姜、豚ロース薄切り、白きくらげ、もやし、白ネギ、ナツメ、クコの実、豚肉を茹でるお湯、豚肉を茹でる際の酒、マロニー(又は春雨)、塩、ブラックペッパー by minori _cooking -
栄養満点！かぼちゃプディング(潰瘍性大腸炎◎) かぼちゃ、豆乳、生クリーム、卵黄、三温糖、バニラエッセンス、三温糖(カラメル用)、〈トッピング〉、生クリーム、砂糖、クコの実(なくてもOK) by myuuumin♬つくったよ 1 -
バクテーの素を使わない★肉骨茶 豚スペアリブ（豚軟骨でも可）、しょうゆ（下味用）、オイスターソース（下味用）、にんにく、えのき、薄揚げ、☆水、☆しょうゆ、☆オイスターソース、★八角、★クローブ、★シナモン、★カルダモン、★ブラックペッパー、★クコの実、パクチー、にんにく（みじん切り） by クッキングパパママつくったよ 1 -
低糖質！エスニック鶏粥！ サラダチキン、インスタントお粥、お湯、オオバコ、桜海老、鶏ガラスープの素、唐辛子輪切、クコの実、ナンプラー、パクチー、糸唐辛子 by doonext -
ナッツとドライフルーツのセミフレッド ドライバナナ、クコの実、レーズン、アーモンド、卵黄、卵白、生クリーム、砂糖、バニラエッセンス by ムッカリーナ -
薬膳麻婆豆腐 麻婆豆腐の素、☆麻婆豆腐の素付属のトロミつけ、☆水、木綿豆腐、水、★白キクラゲ刻みタイプ、★黒キクラゲ刻みタイプ、★クコの実 by 結后 -
簡単！内側から綺麗に★薬膳スープ鍋 A)鷹の爪、A)にんにく、A)生姜、A)ごま油、A)水、B)酒、B)シナモン、B)鶏ガラスープ、B)オイスターソース、B)八角、B)花椒、B)クコの実、B)豆板醤、C)ラム肉(なければ何肉でも)、C)春菊、C)白身魚(できればタラ)、C)きのこ(私は舞茸いれました)、味噌、XO醬(あれば) by k25つくったよ 1 -
ピリッと辛い、旨みたっぷりごま香る火鍋。 水、◎中華スープの素(創味シャンタン)、◎白練りごま、◎醤油、◎ラー油、◎砂糖、◎クミンパウダー、◎豆板醤、にんにく、生姜、鷹の爪、ごま油、花椒、クコの実 by きよみんーむぅつくったよ 3 -
カニたまサラダ カニのむき身、卵、◆砂糖、◆塩コショウ、玉ねぎビネガー、レタス、きゅうり、豆腐、クコの実、ごま油 by 所沢とっくん -
白きくらげと鶏肉のコラーゲンたっぷりスープ 白きくらげ、鶏の手羽元、きのこ（えのき、しめじ、まいたけ）、生姜（みじん切り）、にんにく（みじん切り）、ネギの青い部分、塩、水、クコの実 by kitty0727 -
薬膳 長芋餅 長芋のすりおろしたもの、ニラ、干しエビ、クコの実、片栗粉、塩、ゴマ油 by Rose2420つくったよ 2 -
韓国風餅ケーキ 団子粉 うるち米、サツマイモ、クコの実、黒すりごま、蒸し器用水、アク抜き用 水、黒蜜 by 結后 -
マッサマンカレー 鶏肉、ヨーグルト、ターメリック、玉ねぎ中、じゃがいも小、ピーナッツ、ココナッツオイル、マッサマンカレーペースト、ココナッツ缶、☆クコの実、☆こぶみかんの葉、☆レモングラス、☆カー（タイのしょうが）、☆グリーンカルダモン、☆シナモン、☆八角、☆月桂樹、●パームシュガー、●タマリンドペースト、●ナンプラー、●レモン汁、●梅酒、●創味シャンタンDX by ちょこの飼い主 -
手羽で参鶏湯 鶏手羽先、鶏手羽元、ニンニク、生姜、★水、★栗（渋皮まで向いたもの）、★もち米、★長葱、★塩、塩コショウ、クコの実、エリンギ by くっきんぐまみー -
カツオのたたきユッケ丼 ご飯、★酢、★砂糖、★塩、カツオのたたきブロック、◆刻みニンニク、◆コチュジャン、◆鶏ガラスープの粉末、◆濃口醤油、◆ごま油、貝割れ大根、大葉、卵黄、白ごま、クコの実、糸唐辛子 by 所沢とっくん -
早くてヘルシー❤ニラのオムレツでワンプレート♪ カンパーニュ（他のパンでも♪）、マーガリン、いちじくジャム（他のジャムでも♪）、＊無糖ヨーグルト、＊チアシード（ナッツ等でも♪）、＊クコの実（レーズン等でも♪）、トマト、きゅうり斜めスライス、☆ニラ、☆コチュジャン、☆卵、☆炒め用油、＊はヨーグルト、☆はオムレツ材料です、（ジャムはヨーグルトに入れても♪） by ジョン・リーバスつくったよ 2
