梨＆冷凍葡萄でヨーグルト♪（コラーゲン＆クコの実） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- コラーゲンパウダー 小匙１
- 梨 小、４分の１個
- 冷凍巨峰（種なし） ３つ
- 冷凍デラウェア（種なし） １０粒位
- クコの実 １０粒位
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。コラーゲンを振りかける。梨を１ｃｍ角程度に切って中央にこんもりと乗せる。周囲に葡萄を並べる。クコをトッピングして出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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結后2015/09/19 09:16
秋の果物たっぷりヨーグルト美味しく健康的に頂きました❤キウイもプラス♪ご馳走様でした(^^)
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