(2ページ目) クコの実のレシピ・作り方 総合情報
クコの実のレシピ一覧 1360品
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HMでレーズン・クコの実入りよもぎパウンドケーキ ホットケーキミックス、卵、よもぎ粉、牛乳、オリーブオイル、ドライレーズン、クコの実 by nekonomori55 -
簡単味噌玉レシピ★揚げ玉とクコの実の味噌玉 味噌玉の具材（☆）、☆揚げ玉、☆クコの実、☆乾燥ワカメ、☆削り節、味噌 by ヤスのり子 -
コラーゲンとクコの実、発酵茶「碁石茶」の美肌スープ 長芋、手羽先、クコの実、碁石茶、塩 by カメちゃん610
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米国風！？タイム＆パンプキンシードのコールスロー♪ キャベツ（芯っぽくない部分を使いました）、タイム、塩、米酢（まろやか）、オリーブ油、胡椒（挽きたてが美味しい）、☆カボチャの種、☆クコの実 by ジョン・リーバス -
★☆ゴジベリーのベリーベリースムージー☆★ ゴジベリー（乾燥クコの実）、冷凍いちご、冷凍ブルーベリー、牛乳、プレーンヨーグルト、お好みでノンカロリーガムシロップ by めーぷんぷい -
彼のすごーく気に入った薬膳スープ 骨つきの鳥もも肉、手羽先、塩、水、酒、生姜、ネギの青い部分、干しナツメ（あれば）、松の実（あれば）、クコの実（あれば） by 8葉っぱ8つくったよ 15 -
クコの実ジャム クコの実、エリスリトール、水 by やなママ☆ -
ピンクグレープフルーツとクコの実の蜂蜜漬け ピンクグレープフルーツ、クコの実、蜂蜜、塩、グレープシードオイル by 結后つくったよ 2 -
いちごとクコの実のミルクプリン いちご、クコの実、牛乳、粉ゼラチン、メイプルシロップ by Laguna Maravilla -
マスカルポーネマヨ☆リンゴとクコの実サラダ リンゴ、クコの実、☆マスカルポーネチーズ、☆マヨネーズ、☆砂糖 by ブルーボリジ -
圧力鍋でお手軽サムゲタン(参鶏湯) 鶏手羽先、鶏手羽元、もち米、甘栗、にんにく、しょうが、水、酒、塩、なつめ、クコの実 by ryoripapaつくったよ 25 -
シークワーサーとクコの実のホットドリンク クコの実、シークワーサー、氷砂糖、ミネラル水（ミネラル湯）、シークワーサーシロップ by skip right -
青汁でヨーグルト♪（梨＆マシュマロ＆クコの実） 無糖ヨーグルト、梨、マシュマロ、青汁パウダー、クコの実 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
青汁でヨーグルト♪（はっさく＆クコの実＆胡桃） 無糖ヨーグルト、青汁パウダー、はっさく、クコの実、胡桃（くるみ） by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
青汁でバナナの葉っぱ❤ヨーグルト♪（クコの実） 無糖ヨーグルト、バナナ斜め切り、青汁パウダー、りんご、クコの実 by ジョン・リーバス -
赤と黄色のヨーグルト♪（クコの実、酵素パウダー他） 無糖ヨーグルト、酵素パウダー、カットパイン、グレープフルーツ（ルビー）、クコの実 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
カットパイン＆種なし葡萄でヨーグルト♪（クコの実） 無糖ヨーグルト、カットパイナップル、種なし葡萄（デラウェア等）、カボチャの種、クコの実、グラニュー糖 by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
☆文旦とクコの実のヨーグルト☆ 文旦、クコの実、ヨーグルト（プレーン）、オリゴ糖 by アルプスの乙女つくったよ 1 -
クコの実スクランブルエッグ クコの実（乾燥）、鶏卵、砂糖、マーガリン by 蘭もり -
＋ナッツ❤キウイのヨーグルトデザート♪（クコ） 無糖ヨーグルト、はちみつ、キウイ、ミックスナッツ（胡桃、アーモンド、、カシューナッツ等）、クコの実 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
美的❤クコの実入りジャスミンティー ジャスミンティー リーフ、ティーパック、お湯、クコの実、蜂蜜 お好みで by 結后 -
プルーンレーズンクコの実ヨーグルト プレーンヨーグルト、プルーン、レーズン（干しぶどう）、クコの実、ハチミツ by micoドキンちゃんつくったよ 1 -
ピンクの白玉 赤ワイン風味 ★白玉粉、★赤ワイン、★水、○水、○ワイン、○はちみつ、白きくらげ、クコの実 by RinRinママ 1653 -
薬膳粥♪ニラとクコの実のお粥 ご飯（あれば玄米ご飯）、ニラ、戻したクコの実、水、鳥ガラスープの素、塩 by レオルナ -
ほっとする味 キャベツとクコの実の味噌汁 キャベツの葉、和風だしの素、みそ、クコの実 by golomita -
ハマグリとクコの実と三つ葉のスープ ズッキーニ、ハマグリ、クリスタルカイザー、鰹出汁、酒、クコの実、醬油、三つ葉 by skip right -
イカ下足とクコの実の塩煮 イカ下足、クコの実、酒、水、みりん、塩、鶏がらスープ顆粒 by 蘭もり -
身体が喜ぶ薬膳スープ 手羽元、長ねぎ、しょうが、にんにく、乾燥ナツメ、クコの実、鶏ガラスープの素、酒、水、塩、こしょう by minori _cooking -
台湾の薬膳デザート『白きくらげのスープ』 白きくらげ（乾燥）、クコの実、はちみつ、レモン汁、冷水 by ★☆ ひで ☆★つくったよ 4 -
簡単⭐アーモンドプードルで杏仁豆腐 牛乳、水、アーモンドプードル、砂糖、バニラエッセンス(なくてもok)、ゼラチン、クコの実(なくてもok) by くろみつきなこもちつくったよ 2 -
クコの実と鳥手羽の薬膳スープ 鳥手羽、クコの実、刻み生姜、酒、水 by 雪だるまちゃん -
ドリトスとあおさとクコの実の冷奴♪ 豆腐、麺つゆ（2倍濃縮）、ドリトス（メキシカンタコス味）、★マヨネーズ、★あおさ、クコの実 by ぷ〜みぃまま♪ -
【だし活10周年企画】かぼちゃのプリン かぼちゃ、昆布、ゼラチン、豆乳（無調整）、砂糖、水、メープルシロップ、パンプキンシード、クコの実 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 2 -
実は早い！裏技で鶏むね肉&チンゲン菜のナッツ炒め♪ 米油（代用可）、一口大でマヨで味付けした鶏むね肉、*マヨの量は、表面に軽く付ける程度、無塩のアーモンド&くるみ、クコの実（省いても可）、スライスえりんぎ（自分でスライスしても）、チンゲン菜、☆ウスターソース、☆オイスターソース by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
クコの日本酒がけ焼きりんご 日本酒(いいちこ使用) お好みのもので、クコの実、りんご、砂糖、シナモン、ナツメグ あれば、バター by 結后 -
★クコの実ティーでアンチエイジング★ クコの実、水、スライスレモン、はちみつ by エゾモモンガさん -
クコの実ご飯 白米、クコの実 by fujiyama08C3つくったよ 2 -
クコの実と椎茸のプチ薬膳スープ チキンスープ、しょうが(すりおろし)、大根薄切り、生椎茸、葱、クコの実、醤油、酒、塩、胡椒、ゴマ油 by いくみん5385 -
話題の美容によいクコの実サラダ（ダイコン・豆など） クコの実（乾燥の物）、ダイコン、キャベツ（千切りパック使用）、豆類（今回は大手亡豆使用）、ドレッシング（今回は和風を使用） by パンジーAK -
白きくらげとナツメの美容スープ（银耳红枣汤） 白きくらげ、なつめ、クコの実、氷砂糖 by Jilljillつくったよ 4 -
クコの実入り 薬膳？コーヒーブレッド 水、※強力粉、※砂糖、※スキムミルク、※塩、※インスタントコーヒー、※ドライイースト、バター、クコの実、果実酒またはラム酒(ブランデーでも) by Schiaparelli de Coco -
サツマイモとクコの実るの美的な甘露煮 サツマイモ、水、砂糖、クコの実、アク抜き水、塩 by 結后つくったよ 1 -
味噌風味の炊き込みご飯〜クコの実松の実焼豚〜 白米、玉ねぎ、水、赤味噌、白味噌、クコの実、松の実、ホタテの貝柱、焼豚 by haruchanのレシピ -
６分！？キウイのコールスローサラダ♪（オリーブ油） キャベツ（芯は使わない）、きゅうり、☆あら塩、三温糖（代用可）、キウイ、オリーブ油（生食可のもの）、あれば、クコの実 by ジョン・リーバス -
+青汁２杯分混ぜバニラアイスで❤バナナデザート♪ ☆カップ入りバニラアイス、☆青汁、バナナ、茹で小豆、あれば、クコの実（ナッツ代用OK） by ジョン・リーバス -
牛乳アレルギーでも５分！ネギ&もやしの豆乳スープ♪ ☆豆乳、☆ダシダ、☆もやし、☆あれば、クコの実、小松菜、ネギ、お好みで、胡椒 by ジョン・リーバス -
５分！？市販品（画像アリ）利用❤・・❤フォー♪ ☆熱湯、☆フォー、鶏むね肉、◇酒、塩こしょう、◆もやし、◆フォー付属のスープ、◆あれば、クコの実（薬膳風）、トッピング用の大葉 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
３分ダイエット！？オートミール入り❤はんぺん粥♪ ★オートミール、★水、★塩（あら塩や紅塩、岩塩など美味しい）、★クコの実、大判はんぺん、あおさ粉 by ジョン・リーバスつくったよ 3 -
まな板なし３分！？インスタント味噌汁で❤もやし♪ ★水、★インスタント味噌汁の具（乾燥）、*今回は、わかめと麩です、★クコの実、★もやし、インスタント味噌汁の生味噌 by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
まな板なし５分！冷凍食品で❤おいしいパン耳がゆ♪ ◆水、◆鶏がらスープの素、◆クコの実、◆冷凍グリーンピース（代用可）、◆冷凍タマネギ（みじん切り利用）、冷凍のパン耳、塩胡椒 by ジョン・リーバス
