火を使わない料理のレシピ・作り方 （人気順）
火を使わない料理のレシピ・作り方ページです。 火を使うのが苦手、子供に手伝わせたいけど火傷しないか不安などと感じている方にオススメ。火を一切使わずにできる料理をまとめています。漬物から主食のごはん、サラダやおやつまで、幅広くご紹介。
火を使わない料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
電子レンジで2本で5分！シャキシャキとうもろこし とうもろこし by つう君つくったよ 36 -
2 位 
かつおの漬け カツオ(刺身用)、しょうゆ、みりん、酒、生姜、ねりわさび by はぁぽじつくったよ 83 -
3 位 
レンジで簡単！キャベツの塩昆布梅和え キャベツ、塩昆布、梅干し(種をとったもの) by はぁぽじつくったよ 1
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4 位 PICK UP 
しそチーズ入りささみ巻き レンジ蒸し 鶏ささみ、大葉、プロセスチーズ、塩、こしょう、わさび、マヨネーズ、ラップ by メリッコつくったよ 51 -
5 位 
レンジで！なすとみょうがの梅だし浸し○ダイエット なす、みょうが、だし、梅干し、大葉 by はぁぽじ -
6 位 
【アイラップ使用】レンジで蒸しブロッコリー ブロッコリー、水 by MomoMamaつくったよ 16 -
7 位 
塩ごま油みょうがのせ冷奴✿ 木綿豆腐(絹ごしでも)、みょうが、塩、ごま油、白ごま by はぁぽじつくったよ 27 -
8 位 
レンジで簡単作り置き♪ズッキーニのポン酢マリネ ズッキーニ、ポン酢、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 13 -
9 位 PICK UP 
火を使わない！ナスの味噌マヨおかか和え ナス、味噌、味醂、マヨネーズ、醤油、かつおぶし by みゅうしろつくったよ 88 -
10 位 PICK UP 
とまとろ！ ★トマトのチーズ焼き★ トマト、オリーブオイル、 ★塩、 ★ブラックペッパー、とろけるタイプのチーズ by ホヌ honuつくったよ 189 -
レンジで簡単♪えのきと小松菜のポン酢和え 小松菜、えのき茸、ポン酢 by メリッコつくったよ 46 -
PICK UP 
さば缶で簡単！鯖と大葉の混ぜご飯 鯖缶(水煮)、大葉、生姜、小ネギ（小口切り）、みりん、しょうゆ、温かいご飯、白いりごま by メリッコつくったよ 180 -
さっぱり★大根の酢漬け 大根、塩、酢、砂糖 by iosaeつくったよ 18 -
簡単！ピリ辛おつまみ！大葉のピリ辛胡麻にんにく 大葉、＝＝＝調味料、にんにく（すりおろす）、白ごま、ごま油、醤油、一味 by toytoy＊saori2005つくったよ 7 -
ポリ袋で簡単♪新玉ねぎのめんつゆ漬け 新玉ねぎ、★めんつゆ、★酢 by にゃんぺこ -
ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ ちくわ、大葉、★めんつゆ、★梅干し、(梅肉)、★白ごま、★砂糖 by しお．つくったよ 19 -
オーブンで 鶏手羽中の塩焼き 鶏手羽中、酒、塩 by メリッコつくったよ 6 -
トースターだけで出来る！ズッキーニのチーズ焼き ズッキーニ、オリーブオイル、塩、こしょう、とろけるスライスチーズ、パン粉 by nyorokiつくったよ 2 -
意外に合うんです♡ピーマンとみょうがのおかか和え ピーマン、みょうが、☆醤油、☆みりん、☆かつおぶし by Guuママつくったよ 10 -
レンジで簡単！焼きそば麺のナポリタン 焼きそば麺（蒸し麺）、☆ベーコン、☆玉ねぎ、☆ピーマン、☆マッシュルーム（なくても可）、◯ケチャップ、◯ウスターソース by レオルナつくったよ 8 -
PICK UP 
レンチンで簡単調理☆ニラとエノキの醤油ナムル にら、えのき、焼き海苔、●長ねぎのみじん切り、●すりごま、●醤油、●おろしニンニク(チューブ)、●ごま油、●砂糖 by chocomacaつくったよ 11 -
PICK UP 
美味しい☆新たまねぎのレンジ蒸し♪味噌マヨ丸ごと♪ 新たまねぎ（新玉葱）、 お味噌、 マヨネーズ、 パセリ by ホヌ honuつくったよ 295 -
レンジで♪卵1個分のふわふわの炒り卵 卵、マヨネーズ、白だし by はわゆりつくったよ 9 -
トマトと大葉の韓国風サラダ トマト、大葉、韓国のり、〈、調味料、〉、◎ごま、◎ごま油、◎醤油、◎酢、◎砂糖 by しお．つくったよ 5 -
大きくなり過ぎたきゅうりを奈良漬 きゅうり、塩、酒粕、古酒粕、砂糖、ホワイトリカ、鷹の爪 by ミルミントつくったよ 5 -
レンジで簡単！ピーマンとちくわと生姜の塩昆布和え ピーマン、ちくわ、生姜(千切り)、塩昆布、ごま油、いりごま by はぁぽじつくったよ 37 -
レンジで簡単！もっちり米粉のドーナツ♡ 米粉、ココアパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、油、水、バニラエッセンス by ていらたん -
簡単！混ぜるだけ☆ハンバーグソース ケチャップ、ウスターソース、マヨネーズ、砂糖 by ichi5つくったよ 24 -
シャキシャキ♪レタスときゅうりのたまごサラダ 卵、レタス、きゅうり、●マヨネーズ、●粒マスタード、塩 by kuro_24つくったよ 73 -
ちくわとみょうがのナムル風和え ちくわ、みょうが、ごま油、塩 by はぁぽじつくったよ 3 -
一晩つけたらOK‼︎ズッキーニのピクルス♪ ズッキーニ、☆酢、☆砂糖、☆塩 by aka.ru☆つくったよ 12 -
レンジで簡単！なすの白だし浸し なす、水、白だし、削り節、万能ネギ by はぁぽじつくったよ 5 -
ササミのチーズ焼き♡トースターで簡単♡低糖質低脂質 鶏ササミ(日本食材)、☆酒、☆ケチャップ、☆おろしにんにく(日本食材)、☆塩こしょう、とろけるチーズ(オランダ) by kikiれしぴつくったよ 1 -
時短のおかず★電子レンジで茄子の揚げ浸し なす、サラダ油、塩、★水、★めんつゆ、★砂糖、かつお節、青ネギ小口切り by ふもふもたろうつくったよ 38 -
レンジで簡単！小松菜と人参ともやしのナムル もやし、小松菜、人参、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆にんにく(チューブ)、☆しょうが(チューブ)、☆白ごま(あれば) by りんごの台所つくったよ 22 -
レンジで茄子のしそポン酢和え 長茄子（または普通の茄子2本）、大葉、ごま油、ポン酢 by メリッコつくったよ 28 -
お弁当に★鮭のマヨネーズ焼き 鮭の切り身（甘塩鮭）、玉ねぎ、酒、マヨネーズ、あらびき黒こしょう、刻みパセリ（あれば）、アルミカップ by メリッコつくったよ 20 -
めっちゃ簡単！ズッキーニと豚バラ肉のレンジ蒸し♪ ズッキーニ(兵庫県産)、豚バラ肉、酒、塩、コショウ、粗挽きコショウ by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 2 -
明太子とホタテの月見丼 ホタテ、明太子、しょうゆ、白だし、ごはん、卵黄、大葉 by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 52 -
冷凍⇒解凍で作る（*^_^*）リンゴのフィリング リンゴ、砂糖、シナモンパウダー、ファスナー付き冷凍保存袋（中） by すいかサマつくったよ 2 -
ポリ袋で簡単～！セロリの白だし浅漬け♡ セロリ、白だし、寿司酢、鷹の爪輪切り by *kuuuma*つくったよ 5 -
鶏もも肉のにんにく醤油照り焼き (ノンフライヤー) 鶏もも肉、にんにく すりおろし チューブ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、塩、こしょう by hideok888つくったよ 5 -
ワインのおとも！ドライいちじくのクリームチーズ和え ドライいちじく、クリームチーズ、赤ワイン by キリンUつくったよ 4 -
レンジで1分！ふわもちっ！米粉の蒸しパン 米粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆乳、お好みのフレーバーパウダー(ココアなど) by ひらりぃーつくったよ 48 -
ゴマ香る♪ 漬けホタテ丼★ ホタテ貝柱(刺身用)、〇みりん、〇酒、●醤油、●すりゴマ、●ごま油、ご飯(温かくても酢飯でも)、卵黄 by こぶた...つくったよ 8 -
レンジで♪パプリカとピーマンの塩ごま和え ピーマン、パプリカ、塩、すりごま by はぁぽじつくったよ 21 -
レンジで簡単！新玉ねぎの丸ごと温サラダ 新玉ねぎ、ごま油、ポン酢、鰹節 by はぁぽじつくったよ 46 -
超簡単！エシャロットのおつまみ エシャロット、塩、酢、味噌 by あさピコつくったよ 1 -
かつおのたたきで作るポキ丼風 温かいご飯、かつおのたたき(柵)、アボカド、新玉ねぎ、水菜、★しょうゆ、★みりん、★チューブのおろしにんにく、★ごま油、★炒りごま白、マヨネーズ、小ねぎ(小口に切る) by ねこすけつくったよ 42 -
簡単なきゅうりのなら漬 きゅうり、塩、酒粕、砂糖、ホワイトリカ、鷹の爪 by ミルミントつくったよ 2
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