(28ページ目) 汁物・スープのレシピ・作り方 総合情報
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【栄養士おすすめ】牛肉ともやしのスープ 牛肉（バラ肉以外）、木綿豆腐、もやし、鶏がらスープの素、しょうゆ、青ネギ、ごま油、水 by 東北楽天ゴールデンイーグルス 公式つくったよ 9 -
辛ラーメン〜完全オリジナルスープDe激辛 辛ラーメン、水、◇ダシダ、◇鶏ガラスープの素、◇コチュジャン、◇豆板醤、◇甜麺醤、◇鷹の爪、小ねぎ(根に近い方)、卵、ラー油、山椒、小ねぎ(青い方) by mamichin555つくったよ 1 -
じゃがいもワカメたまごのスープ じゃがいも、カットワカメ、たまご、水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2
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緑綺麗な乾燥大根葉 大根葉、塩 by じゃむ♪つくったよ 4 -
ファミレス風？オニオンコンソメスープ (新)玉ねぎ、ハーフベーコン、水、コンソメ(キューブ)、塩、塩・黒胡椒 by はぁぽじつくったよ 6 -
南瓜とブロッコリーの味噌汁＊ 南瓜の一口大、ブロッコリーを小房に分ける、だし汁、味噌 by ミニー7015つくったよ 1 -
椎茸と小松菜わかめの中華スープ 椎茸、小松菜、カットワカメ、水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆こしょう、いりごま、ごま油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
キャベツとブロッコリーの簡単スープ キャベツ、ブロッコリー、ウインナー、水、コンソメ顆粒、ケチャップ、（塩、胡椒） by びいままつくったよ 3 -
豆腐とほうれん草卵のコンソメスープ 豆腐、ほうれん草、たまご、水、☆顆粒コンソメ、☆しょうゆ、☆塩こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
残ったキャベツの千切りで！激ウマスープ 余ったキャベツの千切り、玉ねぎ、水、コンソメ(ブイヨン)、塩胡椒 by ピタちゃん6009つくったよ 2 -
豆腐と茄子の卵スープ 茄子、豆腐、たまご、万能ネギ（小口切り）、水、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆塩、☆こしょう by mint✩（返レポお休み中） -
素麺つゆ 薬味たっぷり、きゅうりの味噌ダレ きゅうり、ミョウガ、すりごま、紫蘇、さば水煮、麺つゆ、味噌、出汁 by maple518つくったよ 1 -
材料これだけ！冷製コーンポタージュ とうもろこし、牛乳、塩、胡椒、オリーブオイル by nanami4852つくったよ 2 -
余った鯛で鯛の味噌汁 鯛、白菜、大根、ネギ、だし入り味噌、水 by ゆうじん55つくったよ 1 -
即席！白だしとろろ昆布スープ＋＋ とろろ昆布、白だし、白ごま、熱湯 by aoi++つくったよ 6 -
☆ひと手間加えた美味しい豚汁☆ 豚肉、ごま油、にんにく、しょうがチューブ、水、かつおだし、大根、にんじん、玉ねぎ、しょうゆ、みりん、味噌 by はちみつりんご33つくったよ 356 -
中華風★鶏がらのあんかけ 水、小松菜、かにかま、卵、鶏がらの素、しいたけ、小エビ、塩コショウ、醤油、片栗粉 by 林檎、 -
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簡単柔らか、いわしのつみれ汁 いわしの開いたもの（大）、おろししょうが、小麦粉、しょうゆ、水、だしの素、ねぎ by キー子0914つくったよ 72 -
ブロッコリーの茎のコンソメスープ ブロッコリーの茎、玉ねぎ、にんじん、水、☆コンソメ顆粒だし、☆マジックソルト、☆乾燥バジル、オリーブオイル、粒コーン（缶詰） by デラみーやん -
たっぷりキャベツのしぐれ味噌汁 キャベツ、大根、水、白だし、液みそ by このみかのんつくったよ 2 -
余った玉ねぎで作る、オニオンスープ タマネギ、バター、コンソメ、塩、水 by レイク72.5つくったよ 2 -
炊飯器で簡単柔らか☆丸ごと玉ねぎスープ♪ 玉ねぎ、水、コンソメ、塩こしょう、塩、パセリ by 紅蓮華つくったよ 8 -
ハロウィンに☆飲む輸血!?ビーツのコンソメスープ ビーツ、玉ねぎ、オリーブオイル、☆水、☆コンソメ顆粒、☆塩 by またたび☆ -
ハモのつみれのお味噌汁 はも（ミンチ）（★）、酒（★）、みりん（★）、塩（★）、片栗粉（★）、卵白（★）、生しいたけ：薄切り、キャベツ：ザク切り、豆腐：さいの目切り、水、和風だし（顆粒）、味噌 by 週末は男子厨房つくったよ 2 -
オイスターソースで絶品中華スープ しめじ、チンゲンサイ、水、オイスターソース、鶏ガラ、醤油、塩、ブラックペッパー、卵、いりごま by チビでこつくったよ 2 -
【ミニトマト】ミネストローネ ミニトマト(プチトマト)、セロリ、タマネギ、にんじん、ベーコン、ニンニク、オリーブ油、水、ブイヨン(コンソメ)顆粒、ローレル、塩・胡椒 by さくぼぼ -
白だし不要☆三つ葉と花麩のお吸い物 三つ葉、花麩、水、顆粒だし、酒、醤油、柚子の皮 by さくらもち姉さんつくったよ 2 -
身体が喜ぶ薬膳スープ 手羽元、長ねぎ、しょうが、にんにく、乾燥ナツメ、クコの実、鶏ガラスープの素、酒、水、塩、こしょう by minori _cooking -
だしパックで手軽にすまし汁 にんじん、えのきたけ、ほうれん草、刻み麩、和風だし、水、塩、しょうゆ by miri＊ -
☆あったかいそうめん汁☆ そうめん、豆腐、☆水、☆顆粒だしの素、☆醤油、☆みりん、☆酒、刻みネギ by cokoro -
お寿司に合うお吸い物 玉子豆腐、三つ葉、●ダシ汁、●醤油、●みりん、●塩 by nerusukiつくったよ 5 -
イナダ1匹調理→②イナダのアラ汁 イナダのアラ、長ネギ、カツオ出汁パック、ほんだし、しょうが、味噌、塩 by M@Hつくったよ 2 -
鯵のなめろうアレンジ♪つみれ汁〜離乳食にも♪ 鯵のなめろう、豆腐、だし汁、片栗粉、みりん(大人用)、薄口醤油(大人用)、塩(大人用)、みつば by のんだくれママ -
リメイク!麻婆豆腐春雨スープ 余った麻婆豆腐、☆お湯、☆鶏ガラスープの素、☆醤油、塩・胡椒、春雨、ラー油、小ネギ by ミニデレラつくったよ 3 -
白だしでつくる絶品豚汁 ごぼう、人参、長ネギ、大根、油揚げ、こんにゃく、豚肉、水、白だし(10倍濃縮)、味噌、ごま油、醤油 by ゆずママレシピつくったよ 1 -
幼児の朝ご飯♪わかめと蒲鉾の簡単うどん♡ 茹でうどん、蒲鉾、乾燥わかめ、めんつゆ、水 by *kuuuma*つくったよ 3 -
ささみとキャベツのコンソメスープ ささみ、キャベツ、玉ねぎ、人参、水、チキンコンソメキューブ、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 18 -
体に大切！タンパク質たっぷり味噌汁 えのき、豆腐、あげ、卵、水、赤味噌、だしパック by フランソースつくったよ 1 -
かんたん一品❤落とし卵のお吸い物 卵、乾燥カットわかめ、青ネギ、水、しまやだしの素 by umenohanahanaつくったよ 7 -
ミキサーなしでも簡単♡そら豆のスープ そら豆（殻から出して塩茹でしたもの）、新玉ねぎ、牛乳、水、コンソメ、塩 コショウ by cocoa&nana -
牛骨スープの作り方＆「ワンタンスープ」 ≪牛骨スープ≫、牛骨、タマネギ、長ネギ、白菜（外葉）、ニンニク、生姜 薄切り、水、だしパック、塩、≪ワンタンスープ≫２人前、日本酒、牛骨スープ、椎茸、ガラスープ、ワンタンの皮、青梗菜、塩、砂糖、コショウ by Startrekつくったよ 4 -
小松菜と白菜の卵スープ 小松菜、白菜、たまご、水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆塩、☆こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 6 -
ラタトゥーユ 玉ねぎ、完熟トマト(種をとる)、なす、黄パプリカ、赤パプリカ、ズッキーニ、かぼちゃ、ニンニク、天然だし、塩、こしょう、『ウドズ・オイルブレンド』 by 楽天出店店舗：京都太秦しぜんむら 楽天市場つくったよ 1 -
ほんのり甘い、いつもとひと味違うみそ汁 みそ汁の具、だし汁、みそ、みりん、チューブのにんにく by uurioka -
焼き豚のゆで汁で作る卵スープ 豚肉ゆで汁＋水、生姜千切り、カットわかめ、昆布しょうゆ、卵、塩コショウ、あればセロリの葉 by さとママ3645つくったよ 2 -
切り身で簡単に！鯛のお吸い物 鯛（切り身）、小口ねぎ、酒、塩、醤油、水、ゆずの皮（なくても良いです） by ちょっぱー０２０２つくったよ 4 -
卵と人参葉のスープ 卵、＊水、＊ウェイパー、塩・コショー、ごま油、人参の葉 by 寝虎太郎つくったよ 1 -
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ほうれん草の豆乳ポタージュ ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、豆乳（無調整）、コンソメ（顆粒）、水、塩、こしょう by かれんtyanつくったよ 85 -
圧力鍋で簡単！鶏がらスープのとりかた 鶏がら、水、ネギの端切れなど（野菜くず） by hiroppy10つくったよ 3 -
アラを使って、絶品お魚スープ 【下処理】、魚のアラ、塩、【スープの具】、玉ねぎ、にんにく、ベーコン、セロリ、にんじん、ミックスビーンズ（缶詰）、【調味料】、コンソメキューブ、塩・こしょう、ミックスハーブ（バジル･オレガノなど） by コッツウォルズハニーつくったよ 1
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