カリフラワーのレシピ・作り方 （人気順）
カリフラワーのレシピ・作り方ページです。 さっくりとした歯ざわりと美しい白色で、サラダやグラタンの素材として大人気！ おしゃれなおもてなし料理に最適です。
カリフラワーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
カリフラワーとベーコンのマヨチーズ焼き カリフラワー、ベーコン、塩・こしょう、マヨネーズ、とろけるチーズ、粉パセリ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 71 -
2 位 PICK UP 
カリフラワーのトースター焼き☆簡単一品☆ カリフラワー、とろけるチーズ、マヨネーズ、粉チーズ、バジル粉 by お０り０べつくったよ 42 -
3 位 
電子レンジＶＳ塩茹で！カリフラワーを比較 ≪電子レンジ≫、カリフラワー、日本酒、塩、≪塩茹で≫、カリフラワー、水、塩、米酢 by Startrekつくったよ 51
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4 位 
紫カリフラワー☆茹で方比較 紫カリフラワー、酢 by ブルーボリジつくったよ 8 -
5 位 
ホットプレートで♪おからパウダー生地のピザ 超微粉おからパウダー、塩、あればオオバコ、卵、水、マヨネーズ、オリーブオイル、ベーキングパウダー、【今回の具材】、くん製カルビの薄切り、レンチンカリフラワー、玉ねぎスライス炒め、ピーマン、ピザ用チーズ、【ソース】、マヨネーズ、カレーパウダー、ニンニクチューブ、塩コショウ by れあMIXつくったよ 1 -
6 位 
ブロッコリーとカリフラワーのピリ辛カレー炒め ブロッコリー、カリフラワー、にんにく、鷹の爪、輪切りタイプ、カレー粉、岩塩、ブラックペッパー、オリーブオイル by toytoy＊saori2005つくったよ 26 -
7 位 
カリフラワーの一番好きな食べ方★酢味噌サラダ★ カリフラワー、★酢、★味噌、★砂糖 by ｙｂｋｍｋ★つくったよ 8 -
8 位 
カンタン酢で簡単カリフラワーのピクルス カリフラワー、鷹の爪、ミツカンカンタン酢 by しまゆずつくったよ 3 -
9 位 
カリフラワーのバッファローウィング 国産カリフラワー、有機豆乳or水、☆国産薄力粉or片栗粉、☆塩コショウ、★水、★有機ケチャップ、★コチジャンor豆板醤、★酢、★有機しょうゆ、★メープルorみりん by りんりんxoxoつくったよ 1 -
10 位 
カリフローレ♡スティックカリフラワー温野菜で♪ カリフローレ/スティックカリフラワー、お湯、塩(茹で用)、マヨネーズ、ポン酢か醤油、一味 by ひよこピッピつくったよ 4 -
PICK UP 
甘醤油が浸みた豚肉、厚揚げ、カリフラワーの炒め煮 豚切り落とし肉、カリフラワー、厚揚げ、ニンニク、サラダ油、◆調味料a◆、◆醤油、◆きび砂糖、◆酒、◇調味料b◇、◇みりん、◇昆布だし（顆粒） by ❇❇愛情食堂300縁レシピ❇❇つくったよ 5 -
子ども喜ぶ！冬野菜のカレースープ れんこん、人参、ブロッコリー、カリフラワー、オリーブオイル、鶏もも肉、水、★しあわせスープだし【国産野菜】、★カレー粉 by ありキッチン -
PICK UP 
簡単！カリフラワーとウインナーのハニーマスタード焼 カリフラワー、ウインナー、オリーブオイル、(A)小麦粉、(A)塩、(A)水、(B)はちみつ、(B)粒マスタード、(B)塩、(B)粉チーズ by 楽天レシピ 公式つくったよ 119 -
カリフラワーの茎と葉の中華炒め カリフラワーの茎＆葉、ごま油、塩、コショウ、味覇、醤油 by Momo.つくったよ 6 -
糖質オフ！カリフラワーライス 冷凍カリフラワーライス、お米、水 by hiii_chanつくったよ 3 -
カリフラワーのゆで方 カリフラワー、塩 by 管理栄養士 柴田真希つくったよ 61 -
新鮮食感♪カリフラワーの天ぷら カリフラワー、※玉子、※冷水、※小麦粉、揚げ油、塩、天つゆなど by ミルク白うさぎつくったよ 8 -
カリフラワーのかりかり揚げ カリフラワー、醤油、片栗粉 by よっちごはん -
冷凍カリフラワーの簡単カレーソテー 冷凍食品カリフラワー、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、カレールー、塩コショウ by ぺるく〜ろつくったよ 3 -
カリフラワーのチーズ焼きです☆ついつい食べちゃう♪ カリフラワーを縦半分に切る、塩(茹で用)、オリーブオイル、＊マジックソルト(又はクレイジーソルト)、＊バジル オレガノ、＊パルメザンチーズ、＊粗挽き胡椒、マヨネーズ、 パセリ、シュレッドチーズ by ゆんゆんゅんつくったよ 8 -
和風に食べよう♪カリフラワーのごま和え カリフラワー、☆ねりごま、☆すりごま、☆砂糖、☆しょうゆ by willow cabinつくったよ 2 -
カリフラワーとウインナーのポトフ カリフラワー、ブロッコリー、たまねぎ、にんじん、ウインナー、水、☆顆粒コンソメ、☆塩、☆あら引き黒こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
海老と卵の中華炒め むきエビ、卵、ごま油、カリフラワー、顆粒鶏ガラスープ、塩コショウ、チャイブ by ネロ助２０１１つくったよ 1 -
カリフローレ☆ガーリックソテー カリフローレ又はカリフラワー、ウィンナー、おろしニンニク、米油又はお好みの油、塩、コショウ by ブルーボリジつくったよ 1 -
離乳食後期 カリフラワーとブロッコリーのおかか和え カリフラワー、ブロッコリー、水、鰹節、醤油 by ズボラレシピのかねつぐ。 -
● 素材の甘味を楽しむ♪カリフラワーの食べ方 ● カリフラワー、オリーブオイル、アジシオ、こしょう by モチェ*つくったよ 5 -
花野菜のサラダ ブロッコリー（茹で）、カリフラワー（茹で）、茹で卵 （今回は味付き卵を使用）、カニカマ・茹で人参 等、お好みのドレッシング（今回は和風） by 寝虎太郎つくったよ 2 -
カリフラワーのカレーマヨ和え♪ カリフラワー、☆塩、☆粗びきこしょう、☆マヨネーズ、☆カレー粉 by ちーたまちーつくったよ 5 -
カリフラワーと鶏むね肉の中華炒め煮 カリフラワー、鶏むね肉、冷凍グリンピース、●しょうゆ、●こしょう、●片栗粉、☆水、☆みりん、☆オイスターソース、☆鶏ガラスープの素、☆おろしにんにく、☆こしょう、片栗粉、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 6 -
豚肉とカリフラワーの中華風炒め 豚肉(細切れ、ばら肉など）、〇 酒、〇 醤油、〇 片栗粉、カリフラワー、ピーマン、★ オイスターソース、★ 醤油、★ 酒、ごま油(サラダ油でも） by chaachan6066つくったよ 4 -
レンジで簡単おつまみ！カリフラワーのチーズのせ カリフラワー、・よつ葉乳業、北海道十勝３種のチーズ のびーる、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 14 -
カリフラワーと豚肉のカレー粉炒め カリフラワー、豚肉、スライスニンニク、*カレー粉、*酢、*白ワイン、*塩、*砂糖、*コショウ by leopooつくったよ 1 -
シンプルで美味しい！カリフラの素揚げ カリフラワー、揚げ油、塩胡椒、ケチャップマヨネーズ by まる77611 -
マヨカリ♪♪こんなに美味しいとは～ カリフラワー、オリーブオイル、塩コショウ、マヨネーズ、水 by mana1268つくったよ 9 -
カリッとホクっとおつまみ☆カリフラワーの素揚げ カリフラワー、塩、揚げ油 by しーたん119 -
絶品！カリフラワーのカレーマヨチーズ焼き♪ カリフラワー、水、塩、マヨネーズ、カレーパウダー、ピザ用チーズ、ブラックペッパー by ゆきのえつくったよ 1 -
PICK UP 
カリフラワーのムース カリフラワー、玉ねぎ、バター、牛乳、生クリーム、塩、こしょう、粉ゼラチン、水、ブロッコリー、ラディッシュ by しゅんたい丸つくったよ 6 -
丸ごとカリフラワーを入れて炊いたご飯 お米、カリフラワー、ベーコン、固形コンソメスープの素、水、あれば、ローリエの葉 by サフラン☆pls -
紫カリフラワー☆美しいマリネ 紫カリフラワー、☆酢、☆砂糖、☆塩 by ブルーボリジ -
カリフラワーとほうれん草豚肉のオイスター卵炒め カリフラワー、ほうれん草、たまご、豚切り落とし、●酒・片栗粉、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆酒、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
ご飯が進む★野菜のめんつゆ×ごま油の煮浸し ■A、ブロッコリー、カリフラワー、ロマネスコ、■B、めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、ごま油 by Lys -
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３分レシピ♪カリフラワーのマスタードマヨソース焼き カリフラワー、・塩（茹で用）、■マスタードマヨソース、卵黄（M）、マヨネーズ（プレーン）、粒マスタード、塩・黒コショウ、ガーリックパウダー by らるむ。つくったよ 9 -
なすとカリフラワーと卵のバターソテー 卵、ナス、カリフラワー、＊バター、＊おろしにんにく、＊水、＊塩、塩、黒こしょう、バター by mococo05 -
カリフローレ入りグリーンサラダ カリフローレ（スティックカリフラワー）、レタス、水菜、きゅうり、●オリーブオイル、レモン果汁、●すりおろしにんにく、●砂糖、●塩、●こしょう by メリッコ -
カリフラワーのからしマヨ和え カリフラワー、水、塩、マヨネーズ、からし(チューブ使用)、塩コショウ by kkikkつくったよ 1 -
カリフラワーとウィンナーのカレー炒め カリフラワー、ウィンナー、醤油、カレーパウダー、オリーブオイル by chaachan6066つくったよ 19 -
カリフローレのサッと炒め カリフローレ、オリーブオイル、塩 by クロワッサン159 -
カリフラワーのオーブン焼き カリフラワー、塩、オリーブオイル、カレー粉 by Jasper -
冷凍野菜で！コンソメマヨ炒め 冷凍野菜（人参ブロッコリーカリフラワー等、マヨネーズ、★コンソメ、★ブラックペッパー by さくたん72 -
カリフローレとじゃがいもとベーコンのサラダ カリフローレ（スティックカリフラワー)、じゃがいも、ベーコン、粒マスタード、マヨネーズ、塩、こしょう by メリッコ
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