(70ページ目) とりムネのレシピ・作り方 総合情報
とりムネのレシピ一覧 6968品
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さっぱり鶏肉で酢豚。 鶏ムネ肉 1口大にカット、岩塩ペッパー、ブロッコリー 一口大にカット、赤ピーマン 1口大にカット、セロリ スライス、パイナップル、片栗粉、酢、ケチャップ、醤油、にんにく、おろし生姜、もやし by miewmiew9801 -
夏だひんやり！サラダうどん 冷凍うどん、レタス、鶏ムネ肉、カニ風味かまぼこ、揚げ玉、Ａ そばつゆ、Ａ 冷水 by てんこ4649つくったよ 1 -
新じゃがと鶏肉の揚げ煮 新じゃがいも(一口じゃがいも)、鳥ムネ肉、【下味】、醤油、酒、生姜、片栗粉、【煮汁】、水、めんつゆを煮物の希釈にする、(分量はメーカーの希釈によります) by harutymama
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チキンなすトマトカレー 鶏ムネ肉、なす、トマト缶（カット）、カレールウ、水 by プチなすびつくったよ 1 -
柚子胡椒がピリリ♪ムネ肉の柚子胡椒マヨ唐揚 鶏ムネ肉、☆柚子胡椒、☆酒、☆塩胡椒、片栗粉、○水、○ベーキングパウダー by まの９２５ -
喉ごし絶品♪春雨のつるんつるん冷麺風 春雨（乾燥で）、水、鶏がらスープの素（顆粒）、鶏ムネ肉またはササミ、キムチ（好きなだけ）、胡瓜スライス、ゆで卵、りんごスライス（あれば）、いりゴマ、ミニトマト、ラー油（好みで） by ちー118 -
鶏肉の塩炒め 鶏ムネ肉（モモでも可）、☆塩、☆酒、塩コショウ、片栗粉、乾燥パセリ（あれば） by プチなすびつくったよ 2 -
レモン風味でёブナピーとパプリカの自家製ハム 鳥ムネ肉、料理酒＋塩（下準備）、ブナピー、エリンギ、イエローパプリカ、タマネギ、★レモンスライス、★粗塩、★ブラックペッパー、★片栗粉、★白ワイン、★グレープシードオイル、 《添え物》、長芋、ジャガイモ、 《ソース》、粒マスタード、豆乳（orホイップ） by NOZAёMi -
ちょっと和風なズッキーニ入りマカロニグラタン 酒蒸しとりムネ肉1370001250、エリンギ、ズッキーニ、サラダ油、じゃがいも、マカロニ、ホワイトソース 牛乳、ホワイトソース 小麦粉、ホワイトソース サラダ油、白みそ、クリームシチューの素、シュレッドチーズ by kiri873 -
炊飯器で作る チキン山葵スープライス 鶏ムネ又はモモ、じゃがいも、干し昆布、干し椎茸、黒すりゴマ、かつお節粉末、おろし生姜、粉わさび、くるみ粉末、塩、水、ごはん by 蘭もり -
もずく粥 残り物のごはん、水、鰹節粉、鶏ムネ肉、小松菜、コンソメ、酒、醤油、みりん、アッケシソウ塩、片栗粉、水、しょうが、もずく by ぷんちゃんだよ -
鶏肉の醤油焼カレー風味 鶏ムネ肉(大きめ)、サラダ油、○下味付け。。。。。。。。。。。。、みりん、醤油、酢、塩コショー、カレーパウダー、玉ねぎのすりおろし、○。。。。。。。。。。。。。。。。。 by つぬきち -
さっぱり鶏肉とたまねぎトマトの炒め煮 鶏ムネ肉、玉ねぎ、トマト、☆小麦粉、☆塩コショウ、酒、酢、塩コショウ by プチなすび -
蒸し鶏サラダ とりムネ肉、きゅうり、レタス、塩、コショウ、酒、ごまドレッシング（市販）、ミニトマト by カナシュンばーばつくったよ 9 -
鶏肉入りコールスロー キャベツ、鶏ムネ肉（ささみでもOK)、トマト、塩・コショウ、三温糖（普通の砂糖でも）、マヨネーズ、レモン汁、粉チーズ by pacy45つくったよ 1 -
ムネ肉で時短から揚げ 鶏ムネ肉、日清のから揚げ粉、サラダ油 by mariron★つくったよ 1 -
自家製ソースで☆バジルチキン バジルソース（ID:167000271）、鶏ムネ肉、パルメザンチーズ、ミニトマト、塩・胡椒 by CocoAngela -
ネギだれのクリーミーつけ麺★ 長ネギ、ささみ（鶏ムネ肉）、酒、ゴマ油、◆牛乳、◆ゴマドレッシング、◆みそ、炒りゴマ by THANK YOU GOOD BYE♬ -
夏レシピ♪きゅうりとじゃがのアボカド鶏 鶏ムネ肉、★塩、★酒、★オリーブ油、アボカド、☆しょうゆ、じゃがいも、きゅうり、しめじ、マヨネーズ by まの９２５ -
アレルギっ子も食べれるチキンナゲット とりムネ肉、豆腐（なければ入れなくても大丈夫）、片栗粉（お肉と混ぜる用）、塩・こしょう、片栗粉（チキンナゲットの衣用） by きいろのぱんだつくったよ 3 -
超簡単！激うまチキン南蛮！ 鶏ムネ肉ｏｒ鶏もも肉、□下味□ 酒、□下味□ 塩、■甘酢■ 酢、■甘酢■ 醤油、■甘酢■ 砂糖、▼衣▼ 小麦粉、▼衣▼ 卵、▽盛りつけ用▽ レタス、市販のタルタルソース by mama1988 -
炊飯器で作る 減塩 びわ入りチキンカレー 鶏ムネ又はモモ、ジャガイモ、びわ、にんにく、干し昆布、干し椎茸、クコの実、かつお節粉末、黒すりゴマ、おろし生姜、ピザ用チーズ、トマトケチャップ、カレー粉、水 by 蘭もり -
鶏＆梅・胡瓜のサッパリ合え 鶏ムネ肉、キュウリ、生姜（たっぷりめ）、梅干、●酒、●すし酢、＊だし醤油、＊塩・コショー、＊片栗粉、大葉 by セシるん♪ -
鶏肉ともやしのさっぱりポン酢炒め 鶏ムネ肉、もやし、☆ポン酢、☆砂糖、酒、塩コショウ、片栗粉 by プチなすびつくったよ 13 -
さっぱり。あっさり。サラダそうめん そうめん（細めん）、カットわかめ、きゅうり、紫たまねぎ、プチトマト、とりムネ酒蒸し1370001250、めんつゆ（3倍希釈）、水、酢、ごま油（お好みで） by kiri873 -
チーズがとろーりチキンカツ 鶏ムネ肉、塩コショウ、大葉、ピザ用チーズ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、～付け合せ～、キャベツ、トマト、塩茹でブロッコリー、からし by あるものでごはん -
白い♪マーボ豆腐 絹豆腐、ブナピー、ネギ、生姜（すりおろし）、ゴマ油、鶏ムネひき肉、鶏がらスープ（顆粒）、砂糖、白みそ by ちー118 -
パパが喜ぶ！巨大チーズチキンカツ ムネ肉で♪ 鶏ムネ肉、スライスチーズ、砂糖、塩コショウ、卵、小麦粉、パン粉、揚げ油 by ぺるく〜ろつくったよ 1 -
鶏肉とゴボウとニンジン煮 鶏ムネ肉、☆片栗粉、☆酒、☆しょうゆ、にんじん、ゴボウ、◎水、◎みりん、◎酒、◎砂糖、しょうゆ by satosabo`nmu -
新生姜の甘酢漬で、さっぱり鶏天ぷら 鶏ムネ肉、新生姜の甘酢漬け（千切り）、大葉、天ぷら粉、水、☆お酒、☆塩、ちくわ by yushiYUTOT -
自家製ハム★鳥胸肉と白キノコで ハナビラタケ添え 鳥ムネ肉、料理酒＋塩（ムネ肉を浸け置く）、タマネギ、ホワイトマッシュルーム、エリンギ、大葉、コーン、片栗粉、粗塩、ブラックペッパー、 《添えるお野菜》、はなびらたけ、ホワイトアスパラ（瓶詰め）、イエローパプリカ、 《ソース》、クリームチーズ、ホイップ、ブルガリアヨーグルト、レモン汁 by NOZAёMi -
鳥胸肉で 中華風バンバンジーの冷奴 たたき長芋乗せ 絹ごし豆腐、鳥ムネ肉、料理酒＋塩（浸け置き用）、長芋、エリンギ、白ネギ、◎料理酒（お肉を蒸す時に使用）、◎塩・コショウ（お肉を蒸す時に使用）、 《中華ダレ》、生姜（みじん切り）、白ゴマ、ごま油、粗塩、料理酒、醤油、みりん、（お好みで豆板醤） by NOZAёMi -
真っ白なオムレツ★２種のチーズとキノコとチキン入 卵（卵白３と卵黄２を使用します）、牛乳（卵白と合わせます）、塩・コショウ、グレープシードオイル、 《中の具材》、クリームチーズ、スライスチーズ、ブナピー、エリンギ、鳥ムネ肉、◎塩・コショウ（ムネ肉を蒸すのに使用）、◎料理酒（ムネ肉を蒸すのに使用）、タマネギ、大葉、マッシュポテト、塩・コショウ by NOZAёMi -
【本格派】エスニック感たっぷりのカオマンガイ 鶏ムネ肉、岩塩、粗挽きコショウ、はちみつ、水、米、にんにく、サラダオイル、パクチーの根、(つけダレ)、にんにく、しょうが、パクチーの葉、しょうゆ、コチュジャン、レモン汁、ナンプラー、(つけ合せ)、パクチー、ミニトマト by akiko☆luck -
さっぱり棒々鶏 鶏ムネ、キュウリ、トマト、醤油、レモン果汁、ゴマ油、煎りゴマ by リラリラリンゴ -
釜揚げ☆ワンタン ワンタンの皮、鶏ムネ肉（または挽肉）、ネギ、しょうが、☆しょう油、☆酒、☆塩・こしょう、☆片栗粉 by 根岸農園つくったよ 1 -
かぼちゃの丸ごとグラタン 坊ちゃんかぼちゃ、玉ねぎ、お好きな具（鶏ムネ、鶏もも、帆立など）、バター、小麦粉、牛乳、コンソメ、塩コショウ、ピザ用チーズ by saesweet -
炒り豆腐 木綿豆腐、鶏ムネ肉、人参、絹さや、卵、★だし、★醤油、砂糖、★塩、ごま油 by なぁお21 -
しそ入り鶏天 鶏ムネ肉、塩・こしょう、市販の天ぷら粉、水、しそ by ひらめ♪ -
鶏肉とチーズのヘルシー野菜蒸し：約220Kcal とりムネ肉大（皮なし）、玉ねぎ（中）、すじなしインゲン（冷凍）、ヤングコーン、塩・コショウ、とろけるチーズ、1人前カロリー by XO大好き -
超簡単★鶏肉とハニーマスタードｄｅ“カフェゴハン” 鶏肉（鶏ムネ肉でもＯＫ）、片栗粉、塩こしょう、★粒マスタード、★はちみつ、★醤油、油＋マーガリン（大匙1） by 神楽と雅楽のママつくったよ 4 -
とりのさっぱり梅しょうが焼き とりムネ肉、タマネギ、梅、しょうが、しょうゆ、みりん、酒、小麦粉 by エクラ00 -
ぱぱっと簡単♪鶏肉ときゅうりの和え物：37Kcal とりムネ肉（皮や脂を取り除いたもの）、きゅうり、料理酒、塩、1人前カロリー by XO大好き -
ガッツリ！なのにヘルシー☆キャベツメンチ 鶏ムネの挽肉、キャベツ、塩・胡椒、片栗粉、小麦粉・卵・パン粉 by CocoAngelaつくったよ 2 -
フライパンで焼き鳥 鶏もも、鶏ムネ、焼き肉のたれ、豚バラ、ネギ、塩コショウ、油 by リラリラリンゴつくったよ 4 -
ガーリックチキン 鶏ムネ肉、にんにく（すりおろし）、しょうゆ、塩コショウ、小麦粉 by ショコラ1224 -
★棒棒鶏などに仕込みチキン★ハーブでまろやか！ 鶏ムネ肉、クレイジーソルト、ローリエ by VEGEMAX -
彼のためのｶﾚｰ味から揚げ♪ 鶏ムネ肉、塩コショウ、すりおろししょうが、しょうゆ、カレー粉、片栗粉 by ショコラ1224つくったよ 1 -
パリパリチキン 鶏ムネ肉、塩、ブラックペッパー、小麦粉、サラダ油 by てんこ4649つくったよ 3 -
巻き巻きチキン 鶏ムネ肉、梅干、海苔 by てんこ4649
