(5ページ目) 夏バテ対策のレシピ・作り方 (人気順)

夏バテ対策
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  1. 鯵開きの南蛮漬けレシピ♪
    鯵開きの南蛮漬けレシピ♪ 鯵開き、たまねぎ、ピーマン、小麦粉、★酢、★しようゆ、★砂糖 by mamaちゃんちゃん
    つくったよ 6
  2. きゅうりの大葉浅漬け
    きゅうりの大葉浅漬け きゅうり、大葉、塩 by pinkishsky
    つくったよ 1
  3. 薬味たっぷりカツオのお刺身サラダ
    薬味たっぷりカツオのお刺身サラダ カツオ刺身、玉ねぎ、大葉、にんにく、葱、フライドオニオン、★ポン酢、★玉ねぎ、★サラダ油、刻み海苔 by サミー4903
    つくったよ 1
  1. 水菜と小松菜の煮びたし
    水菜と小松菜の煮びたし 水菜、小松菜、だし汁、薄口しょうゆ、油揚げ by pinkishsky
  2. 暑気払いに!ハモの湯引き
    暑気払いに!ハモの湯引き ハモ(生・骨きり)、大葉、みょうが、・・梅肉ダレA・・、梅干し(大きめ)、だし汁、酒、みりん、しょうゆ by はなまる子♪
    つくったよ 6
  3. ブルーベリージャムと牛乳で!手作りアイスクリーム☆
    ブルーベリージャムと牛乳で!手作りアイスクリーム☆ ブルーベリージャム、(ジャムはお好みのもので)、生クリーム、牛乳 by はなまる子♪
    つくったよ 21
  4. にんにくたっぷりスタミナかつおたたき
    にんにくたっぷりスタミナかつおたたき かつおたたき(スライス)、にんにく、玉ねぎ、細ねぎ、みょうが、大葉、A:しょうゆ、A:みりん、A:酢、A:にんにく、サラダ油 by 西友レシピ部 公式
  5. もものラッシー
    もものラッシー もも、ヨーグルト、はちみつ、レモン汁、セルフィーユ by 西友レシピ部 公式
    つくったよ 2
  6. 暑い夏でもご飯がススム!!簡単ナスの甘酢炒め
    暑い夏でもご飯がススム!!簡単ナスの甘酢炒め ナス、小口ネギ、★醤油、★みりん、★砂糖、★酢、油 by momocha5585
    つくったよ 3
  7. 超簡単!子供にバレない野菜カレー
    超簡単!子供にバレない野菜カレー 玉ねぎ、人参、小松菜の葉、カレールー(バーモント辛口を使用)、水、ごはん、お好みのトッピング(スクランブル、カツ) by ななじまる
    つくったよ 1
  8. 焼きパイナップル
    焼きパイナップル パイナップル、バターかマーガリン、シナモンパウダー by ぺるく〜ろ
  9. おばあちゃんの梅しょう番茶
    おばあちゃんの梅しょう番茶 ★梅干し(種あり)、★おろし生姜、★しょうゆ、番茶orお湯 by 食治家(しょくじや)
    つくったよ 10
  10. 辛さ控えめ!褒められ麻婆豆腐♪
    辛さ控えめ!褒められ麻婆豆腐♪ 絹ごし豆腐、豚ひき肉、長ネギ、しょうが、にんにく、ごま油、★甜麺醤、★豆板醤、★鶏ガラスープの素、★片栗粉、★酒、★砂糖、★しょうゆ、★水、小ネギ by ひーこ食堂
    つくったよ 6
  11. ノンアルモヒート Mojito Mocktail
    ノンアルモヒート Mojito Mocktail 炭酸水、ライム、スペアミント、A)、水、A)、はちみつ、氷、----------、Soda、Water、Lime、Spearmint、A)、Water、A)、Honey、Ice、Cubes by nannu's kitchen
  12. 焼いた甘長唐辛子のマリネ
    焼いた甘長唐辛子のマリネ 甘長唐辛子、塩、胡椒、サラミ又は、ベーコン、玉ねぎ、ニンニクみじん切り、オリーブオイル、赤ワインビネガー又は、お酢 by ボンコローネ
  13. 簡単!ごまダレ鯛茶漬け♪
    簡単!ごまダレ鯛茶漬け♪ 鯛のお刺身、酒、醤油、ごはん、☆白だし、☆砂糖、☆ねりごま(白)、☆ごま、薬味(大葉、ミョウガ、わさび、海苔)、お湯 by クックおまちこ
    つくったよ 1
  14. セロリたっぷりキーマカレー
    セロリたっぷりキーマカレー タマネギ、人参、セロリ(葉も)、エリンギ、豚ひき肉、カレールー、水、オイスターソース、生姜、ニンニク、油、塩胡椒 by riiiinriiiin
  15. 豚ロースのさっぱりポン酢♪
    豚ロースのさっぱりポン酢♪ 豚ロース肉、大根おろし、大葉、梅チューブ、塩コショウ、サラダ油、ポン酢 by pan&rlce
  16. 【夫婦のおつまみ】豚肉とピーマンの中華風炒め
    【夫婦のおつまみ】豚肉とピーマンの中華風炒め 豚小間切れ肉、ピーマン、生姜(千切り)、にんにく(千切り)、★醤油、★みりん、★酒、★鶏ガラスープの素、塩コショウ、ごま油、ごま by cocopoteito
  17. ダシダ&胡麻油使用♫具沢山お味噌汁で栄養満点♡
    ダシダ&胡麻油使用♫具沢山お味噌汁で栄養満点♡ キャベツ、玉ねぎ、人参、茄子、さつまいも、長ねぎ、ちくわ、〈炒める用〉太香胡麻油、お水、ダシダ、円熟こうじ味噌(他のお味噌でも◎)、〈仕上げ〉奴ネギ、七味など by mari(*´∀`*)♪
  18. 夏バテ知らず!!厚切り豚ロースとニラのスタミナ焼♡
    夏バテ知らず!!厚切り豚ロースとニラのスタミナ焼♡ ニラ、豚ロース生姜焼肉、片栗粉、粗挽き塩コショウ、みりん、ニンニクチップ、醤油、ごま油 by *kuuuma*
    つくったよ 8
  19. とろ~り♪ 冬瓜のカニカマ餡☆ 冷製でも温でも!
    とろ~り♪ 冬瓜のカニカマ餡☆ 冷製でも温でも! 冬瓜、カニカマ、三つ葉(グリンピースやオクラでも)、〇水、〇白だし、〇みりん、水溶き片栗粉 by こぶた...
    つくったよ 6
  20. 疲れた胃腸に♪レンジでたらこ雑炊
    疲れた胃腸に♪レンジでたらこ雑炊 ★炊いたご飯、★顆粒だし、★塩、★水、卵、たらこ、青ネギ、ごま油 by うみ ひま
  21. 買うより美味しい☆手作りもろみ
    買うより美味しい☆手作りもろみ ひしおこうじ、甘酒、湯冷まし、醤油、みりん by チェリーまま
  22. ご飯がすすむ! 豚肉となすの生姜焼き
    ご飯がすすむ! 豚肉となすの生姜焼き 豚肉切り落とし、なす、ピーマン、玉葱、●醤油、●日本酒、●みりん、●砂糖、●ケチャップ、●おろし生姜、サラダ油 by 横山洋平
    つくったよ 19
  23. ゴマ油香る♪豆腐と納豆のせ冷やし蕎麦
    ゴマ油香る♪豆腐と納豆のせ冷やし蕎麦 袋ゆでそば、絹ごし豆腐、納豆、ゴマ油、塩、白炒りゴマ、大葉、天かす、めんつゆ(3倍濃縮) by ちえ'sキッチン
    つくったよ 15
  24. 梅しそ冷やしうどん
    梅しそ冷やしうどん 冷凍うどん、●めんつゆ(3倍濃縮)、●冷水、●ねり梅、青じそ、白ゴマ、鰹節、あれば梅干(トッピング用) by 不二子ちゃん2号
    つくったよ 35
  25. ネバネバが美味しい”ツルムラサキのお浸し”
    ネバネバが美味しい”ツルムラサキのお浸し” ツルムラサキ、↑塩(ゆでる)、白煎り胡麻、・・・・合わせダレ、A・・・・、水、めんつゆ(2倍濃縮) by はなまる子♪
    つくったよ 19
  26. 簡単!長芋羹(ゼラチンバージョン)
    簡単!長芋羹(ゼラチンバージョン) 卸した長芋、だし汁、粉ゼラチン、土佐しょうゆ、だし汁、かつお節、わさび by -コザル-
  27. おつまみのするめそうめんを使った⚝いかピーマン
    おつまみのするめそうめんを使った⚝いかピーマン するめそうめん [乾物で]、ピーマン、└→パプリカで代用するときは、醤油、砂糖、❥❥❥❥ 水戻し用の重曹水の、水、ベーキングパウダー(食用重曹)、└→なしだとするめの触感がやや by とんがりわんこ
  28. オーブンプレートで☆タンドリーチキンと野菜のグリル
    オーブンプレートで☆タンドリーチキンと野菜のグリル 【タンドリーチキン】、鶏肉(もも肉・胸肉どちらでも)、おろしにんにく、おろし生姜、ガラムマサラ・ナツメグ(あれば)、カレー粉、粗挽き黒こしょう、砂糖、塩こしょう、ケチャップ、プレーンヨーグルト、しょうゆ、酒・みりん、【焼き野菜】有るもので代用OK、人参、新玉ねぎ、新じゃがいも by kikiれしぴ
    つくったよ 1
  29. 新生姜の佃煮☆アレンジ万能常備菜!
    新生姜の佃煮☆アレンジ万能常備菜! 新生姜、塩(アク抜き用)、★きび砂糖、★しょうゆ、★みりん、★酒、☆白炒りごま、☆鰹ぶし(削り) by maro_mee *
  30. 絶品!パパイヤイリチー☆(青パパイヤの炒め物)
    絶品!パパイヤイリチー☆(青パパイヤの炒め物) 青パパイヤ、人参、コンビーフハッシュ、だし汁、☆醤油、☆砂糖、★塩、★微粒だし by na-maママ
  31. キムチの素で、簡単ウマ辛!麻婆豆腐【麻婆の素不要】
    キムチの素で、簡単ウマ辛!麻婆豆腐【麻婆の素不要】 充填豆腐(お好きな豆腐でOK)、豚ミンチ、おろし生姜、おろしにんにく、塩こしょう、酒、ごま油、玉ねぎor白ネギ(みじん切り)、青ねぎ、水溶き片栗粉、【麻婆のたれ】、☆キムチの素、☆ケチャップ、☆味噌、☆粉末中華だし、☆砂糖、☆水、醤油 by kikiれしぴ
  32. 【野菜たっぷり】夏野菜と豚肉の甘酢炒め
    【野菜たっぷり】夏野菜と豚肉の甘酢炒め 豚バラ薄切り、なす、パプリカ(赤)、ししとう、サラダ油、塩こしょう、■しょうゆ、■酒、■みりん、■砂糖、■酢、■水、水溶き片栗粉 by ncc*
    つくったよ 6
  33. 生ハムとトマトの冷製パスタ☆生バジル香る本格派
    生ハムとトマトの冷製パスタ☆生バジル香る本格派 カッペリーニ(又は細めのパスタ)、生ハム、トマト、生バジル、飾り用の生バジル、A.砂糖、A.オリーブオイル、A.酢、A.顆粒コンソメ、A.塩、A.めんつゆ、A.にんにくのすりおろし、黒こしょう、塩 by balletmom
    つくったよ 12
  34. 新生姜の甘酢漬け☆自家製ガリ
    新生姜の甘酢漬け☆自家製ガリ 新生姜、○米酢、○水、○三温糖、○赤梅酢 by M@H
  35. 噛むほどに旨味広がる カツオジャーキー
    噛むほどに旨味広がる カツオジャーキー カツオ、塩、粗めブラックペッパー、顆粒こんぶだし by 魚魚まんま
    つくったよ 1
  36. ♡辛くないスープも簡単♪夏にはさっぱり韓国冷麺♡
    ♡辛くないスープも簡単♪夏にはさっぱり韓国冷麺♡ 細うどん(素麺)、きゅうり、トマト、キムチ、【スープ】、★水、★醤油、★鶏ガラスープの素、★ごま油、★酢、★砂糖、★塩 by ♡あいあい♡
    つくったよ 3
  37. ★梅のはちみつ漬け★
    ★梅のはちみつ漬け★ 青梅、はちみつ by mymym
  38. 手軽で簡単 ウェルチでぷるぷるぶどうゼリー!
    手軽で簡単 ウェルチでぷるぷるぶどうゼリー! <ゼリーの材料>、水、ゼラチンパウダー、ウェルチ(ぶどう味)、<ソースの材料>、ビヒダスヨーグルト、ウェルチ(ぶどう味)、砂糖、冷凍ブルーベリー(お好みで飾り用) by ぺこちゃんのお料理
    つくったよ 1
  39. タコのマリネ☆作り置きにも
    タコのマリネ☆作り置きにも 湯タコ、かいわれ大根、プチトマト、A.エキストラバージンオリーブオイル、A.レモン汁、A.ポン酢、A.塩、A.黒こしょう by balletmom
    つくったよ 1
  40. 簡単ピリ辛スープで☆坦々麺
    簡単ピリ辛スープで☆坦々麺 豚骨棒ラーメン、○ラー油、○豆板醤、すりにんにく、○ねりごま、もやし、青ネギ小口切り、*豚ひき肉、*酒、*甜麺醤、豆板醤、醤油、花椒 by きのこのみみ
    つくったよ 1
  41. きゅうりの和風ナムル
    きゅうりの和風ナムル きゅうり、ほんだし、醤油、ごま油、すりごま by 兼業農家の娘
  42. サラダうどん
    サラダうどん ゆで卵、レタス、赤ピーマン、ツナ缶、コーン、うどん、めんつゆ(希釈済み)、マヨネーズ、オリーブオイル by うさりえる
  43. 柚子胡椒チキン♪簡単さっぱりおかず
    柚子胡椒チキン♪簡単さっぱりおかず 鶏むね肉、ズッキーニ、柚子胡椒、片栗粉、塩胡椒、オリーブオイル by aka.ru☆
    つくったよ 33
  44. さっぱり★夏の冷やしそば
    さっぱり★夏の冷やしそば 蕎麦(茹でたもの)、なめたけ、大根おろし、茹でて輪切りにしたおくら、揚げ茄子、梅肉、刻みネギ、刻み海苔、めんつゆ(濃縮用は水で希釈したもの) by ねこすけ
  45. ウナギの白焼き☆
    ウナギの白焼き☆ ウナギ(白焼き)、酒、塩、醤油、ワサビ by yayo.w.l
    つくったよ 2
  46. やわらかな小梅干し
    やわらかな小梅干し 小梅、あら塩、赤紫蘇・もみ紫蘇(市販品、・・・・・・、ジップロック(密封袋・約27×25×8、消毒用の焼酎(35℃、ホーロー製の深型鍋(3~4ℓ、落としふた(なければお皿で、重し、(なければペットボトルに水を入れ代用、・・・・・・、保存瓶(消毒済み・2ℓ用 by はなまる子♪
    つくったよ 68
  47. 豚肉となすと舞茸のオイスター炒め
    豚肉となすと舞茸のオイスター炒め 豚肉(こま切れ)、長なす、マイタケ、玉ねぎ、青ねぎ、◎オイスターソース、◎酒、しょうゆ、味の素、ごま油 by kuro_24
    つくったよ 3
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