(2ページ目) ビタミンの多い食品の料理のレシピ・作り方 (人気順)
ビタミンの多い食品の料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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豚こまとチンゲン菜と玉ねぎのオイスター炒め 豚肉(こま切れ)、チンゲン菜、玉ねぎ、にんじん、マイタケ、オイスターソース、酒、おろしにんにく(チューブ)、おろし生姜(チューブ)、塩コショウ、ラー油,コショウ、ごま油 by kuro_24つくったよ 11
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レンジで簡単☆無限小松菜 小松菜、人参、ツナ缶(油漬け)、A、ごま油、A、鶏ガラスープの素(顆粒)、A、塩コショウ by *kochacha*つくったよ 11
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塩サバとトマト缶で簡単ヘルシー(^^)サバカレー♪ 塩サバ、玉ねぎ、サラダ油、○トマト水煮缶(カット)、○カレー粉、▲コンソメスープの素、▲ウスターソース、▲チューブニンニク、▲水、塩、温かい白ご飯、乾燥パセリ by acchan66つくったよ 2
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柚子こしょう風味☆柿とトマトとベビーチーズのサラダ 柿、トマト、ベビーチーズ(お好みのチーズ)、〇オリーブオイル、〇酢、〇柚子こしょう(チューブ)、ドライパセリ(あれば) by はじゃじゃ
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お家でもできる☆ニース風サラダ サニーレタス、じゃがいも、にんじん、トマト、ゆで卵、オリーブ、ツナ、【ドレッシング】、オリーブオイル、レモン汁、塩、粗挽きこしょう by Anelaviviつくったよ 74
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金柑で簡単手作りジャム 金柑、グラニュー糖、レモン汁、水(下茹で用) by miyu0406
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ブロッコリーと人参のナムル ブロッコリー、ツナ(水煮)、人参、醤油、鶏がらスープ顆粒、砂糖、すりごま、ごま油 by はわゆりつくったよ 3
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子供が大好き(^^)お弁当に簡単ポークチャップ♪ 豚肉(細切れor切り落とし)、玉ねぎ、○トマトケチャップ、○ウスターソース、○砂糖、○チューブニンニク、○コンソメスープの素、粗挽き黒コショウ、サラダ油 by acchan66つくったよ 11
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簡単アレンジ♪アボカドわさび醤油ハンバーグ 合挽き肉、A、たまねぎ、A、卵、A、パン粉、A、牛乳、A、ナツメグ、A、塩、A、こしょう、アボカド、サラダ油、B、酒、B、みりん、B、しょうゆ、B、わさび(チューブ) by あつママ29つくったよ 24
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ゆず麹 ◎ゆずの皮、◎ゆず果汁、◎乾燥米麹、◎藻塩 by あ——ちゃんつくったよ 2
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HMと電子レンジで(^^)簡単カボチャのケーキ♪ カボチャ、○マーガリン、○砂糖、○卵、ホットケーキミックス by acchan66つくったよ 4
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ラム肉と茄子とトマトのカレー粉炒め ラム肉 3mm程度の薄切りや切り落とし、おろし生姜 ※チューブ使用、長なす、トマト、オリーブオイル、カレー粉 ※S&Bの赤い缶を使用、フェンネル(生) バジルでも可 ※あれば、A ソース ※おたふくソース使用、A ケチャップ、塩 by Seika A
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豚肉の塩だれサラダ 豚ロース薄切り肉、レタス、長ねぎ、のり、白いりごま、にくほんぽ白(塩たれ) by 都城市ふるさと納税レシピ 公式つくったよ 35
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作り置き!お弁当に☆人参セロリのガーリックきんぴら にんじん、セロリ、鷹の爪、にんにく、オリーブオイル、岩塩 by toytoy*saori2005つくったよ 7
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お肉なし青椒肉絲!ピーマンのオイスターソース炒め ピーマン、生姜、ごま油、ガーリックパウダー、豆板醤、オイスターソース、醤油、A 片栗粉、A 水またはダシ汁、辣油、白ごま by Seika Aつくったよ 2
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カボチャのガレット カボチャ(皮と種と取り除いたもの)、☆小麦粉、☆牛乳、☆塩、☆こしょう、☆粉チーズ、オリーブオイル、好みでセルフィーユ、イタリアンパセリ by グルヤマつくったよ 3
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子供が喜ぶ(^^)カンタン長ネギのスープ♪ 長ネギ、○湯、○コンソメスープの素、粗塩、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 3
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米麹でこうじ納豆✿ 米麹(乾燥)、納豆、刻み昆布、しょうゆ、みりん、酒、納豆のたれ by はぁぽじつくったよ 3
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ドレッシングがまろやか☆白菜とカニカマのサラダ 白菜(日本食材)、カニカマ(日本食材)、〇ヨーグルト(ブルガリア産)、〇レモン汁、〇オリーブオイル、〇塩、こしょう by はじゃじゃつくったよ 2
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牛肉とアスパラガスの炒め物 牛肉、アスパラガス、ごま油、塩、胡椒、醤油、しょうがチューブ、にんにくチューブ by 山柱
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美活しましょᕷ* りんごと青汁のヨーグルトꕤ୭* ⭐プレーンヨーグルト、⭐乳酸菌入り青汁、⭐コラーゲンパウダー、⭐オリゴ糖(液体)、⭐レーズン、りんご、シナモンパウダー、はちみつ by Anoaつくったよ 5
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ゆず味噌 味噌、◎タカラみりん、◎はちみつ、▲ゆずの皮、▲ゆず果汁 by あ——ちゃん
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美活しましょᕷ*キウイとアロエのヨーグルトꕤ୭* プレーンヨーグルト、⭐コラーゲンパウダー、⭐オリゴ糖(液体)、キウイ、アロエ(シロップ漬け)、はちみつ、シナモンパウダー by Anoaつくったよ 6
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キャロットスティック 人参(日本食材)、ニンニク(スペイン)、小麦粉、オリーブオイル(ギリシャ)、藻塩、ブラックペッパー by あ——ちゃん
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豚肉とかぼちゃの揚げびたし かぼちゃ、さやいんげん、生姜(せん切り)(調味料)、水(調味料)、麺つゆ(3倍濃縮)(調味料)、豚肩ロース肉(薄切り)、サラダ油 by みゆどうふつくったよ 6
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簡単ヘルシー!味噌汁習慣(^_^)長ネギ+揚げ玉♪ 長ネギ、揚げ玉、湯、味噌(お好みのもの) by acchan66
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残り物で☆中華風ワンタンスープ 水、鶏ガラ粉末、玉ねぎ、人参、椎茸、えのき、水菜、醤油、塩胡椒、ごま油、餃子の皮やシュウマイの皮 by yayo.w.l
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ごぼうと牛肉のピリ辛しぐれ煮 ごぼう、◎ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮、◎水、牛細切れ肉、△コチュジャン(、韓国産、)、△にんにく、△タカラみりん、△タカラ料理酒、△合わせ味噌、ごま油、白炒りごま by あ——ちゃんつくったよ 1
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長芋の柚子こしょう和え 長芋(青森県産)、カニカマ、◎味付けポン酢、◎柚子こしょう by あ——ちゃん
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火を使わない☆簡単!パプリカとレタスのサラダ レタス、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、◎オリーブオイル、◎酢、◎ポン酢、◎マジックソルト by オレイン酸つくったよ 3
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セロリ・きゅうり・豚しゃぶのトマトサルサ サラダ 豚もも薄切り(豚バラ薄切りでも)、片栗粉、酒、セロリ、きゅうり、にんにく、イタリアンドレッシング、◇トマト、◇セロリの葉、◇玉ねぎ、◇にんにく、◇トマト野菜ジュース(お好みで)、◇酢、◇オイル、◇塩、◇胡椒、◇タバスコ(お好みで) by y.c.richardつくったよ 2
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長期保存に挑戦!(^^)すだちの冷凍保存♪ すだち by acchan66つくったよ 5
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超簡単節約レシピ『甘ほく!バターかぼちゃ』 かぼちゃ(中)、無塩バター(無ければ有塩でも良い)、砂糖 by 田舎の福ちゃんつくったよ 52
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超簡単 オリーブの美味しい食べ方 グリーンオリーブ、エクストラヴァージンオリーブオイル、塩(あれば岩塩や粗めのもの)、粗挽きコショウ、レモン汁(あればお好みで) by Seika Aつくったよ 2
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果肉ゴロゴロ☆キウイジャム キウイ、グラニュー(キウイの50%)、レモン汁 by 栗皮茶つくったよ 17
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乾燥ナツメで!(^^)ナツメ茶with生姜♪ ○乾燥ナツメ、○生姜、○水、熱湯、砂糖 by acchan66つくったよ 2
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子供が大好き(^^)豚ひき肉の甘辛そぼろ納豆♪ 納豆(タレ、辛子付き)、○豚ひき肉、○万能ネギ(青ネギ。3~5㎜幅小口切り)、砂糖、醤油、ゴマ油 by acchan66つくったよ 3
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作り置きにも☆小松菜の胡麻和え 小松菜、☆醤油、☆砂糖、☆白すりごま by makicchi**つくったよ 2
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電子レンジで♪カブの葉のお浸し カブの葉、麺つゆ、ごま油 by くろぴょんつくったよ 1
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ブロッコリーとハムのバター醤油炒め ハム、ブロッコリー、*塩+熱湯、しめじ、バター、醤油、コショウ by k5b4つくったよ 17
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子供が喜ぶ(^^)豚肉とじゃがいもの甘酢炒め♪ 豚ロース肉(生姜焼き用薄切り)、塩、コショウ、片栗粉、サラダ油、ジャガイモ、○酢、○みりん、醤油、○砂糖 by acchan66つくったよ 28
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レンジで簡単!にんじんしりしり 人参、麺つゆ4倍濃縮タイプ、卵、ごま油、花かつお、ごま by めがねのししつくったよ 6
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カーボロネロと鶏肉のトマト煮込み カーボロネロ、鶏もも肉、玉ねぎ、とけるチーズ、にんにく、トマト缶、コンソメキューブ、塩コショウ by ぷーがもつくったよ 2
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ネバネバコラボ(^^)納豆+めかぶ+豆腐の小鉢♪ ○納豆(タレ、辛子付き)、○めかぶ、○絹ごし豆腐、醤油、えごま油 by acchan66つくったよ 21
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ビーツのピクルス オーブンで蒸し焼いたビーツ、(レシピID:1010022122)、★酢、★水、★塩、★砂糖、★ローリエ、★鷹の爪、★黒胡椒(ホール)、★クローブ(ホール)、★ディルシード by ねこすけつくったよ 4
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まるでお餅#山の芋(つくね芋)の磯部焼き 山の芋、鰹粉、焼き海苔、醤油 by らあじ2213つくったよ 1
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赤大根の酢の物 赤大根、天塩、きび砂糖、純米酢、大根葉 by あ——ちゃんつくったよ 2
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簡単美味しい☆ビーツと豆乳の美魔女スープ ビーツ、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、水、塩、コンソメ、スキムミルク、無調整豆乳、エキストラバージンオリーブオイル、粗挽きこしょう by またたび☆
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びわこ食堂風☆とり野菜鍋 鶏もも肉、白菜、人参、★とり野菜みそ、★水 by 栗皮茶つくったよ 3
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ゆず茶でほこほこほっこり ゆず(本ゆず.7~8㎝、蜂蜜、保存瓶、(煮沸消毒しておく by はなまる子♪つくったよ 8
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