(9ページ目) 麺・粉物料理のレシピ・作り方 総合情報
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♪フライパンでも出来る♡ま～るいタコ焼きの作り方♪ 《12個分》、たこ焼き生地と具材、※ID：1290032903、※ID：1290033115、サラダ油、☆青のり、☆かつお節、☆お好み焼きソース by 体脂肪率11%夫人つくったよ 5 -
残った茹で蕎麦でごま油香るパリパリ蕎麦 余った茹で蕎麦、塩こしょう、めんつゆ、ごま油、あおさ by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 3 -
作り置きに♪お弁当に♪タッパー1つで作る塩焼きそば 焼きそば麺、長ネギの小口切り、ウィンナー、水、★中華だし、★塩、★胡椒、★ごま油 by うみ ひま
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生ラーメンで☆焼きラーメン 生ラーメン、豚ひき肉、長ネギ、玉ねぎ、オイスターソース、鶏がらスープの素、塩コショウ by あやたかはるchiiつくったよ 1 -
卵つゆの冷やしそば そば（乾麺）、ストレートめんつゆ、卵、長ネギ（小口切り）、焼き海苔（細切り） by mococo05 -
ツナ缶で簡単☆昔のガストのサラダうどん風♪ ★但馬屋の豆腐麺（水切りだけで使える♪）、★ツナ缶 （水気軽く切る、★レタス （ちぎって、ミニトマト （半分にカット、ベビーリーフ、あれば 大葉 （千切り、あれば きゅうり（スライス、あれば 水菜 （２～３cmにカット、あれば キャベツ（千切り、★きざみ海苔、★かつおぶし、【懐かしいサラダうどんのたれ材料↓】、★マヨネーズ、★めんつゆ 2倍濃縮 ※、★水 by ラムちゃん1224つくったよ 23 -
本日のお昼！卵なしのふわふわお好み焼き♪ キャベツ、薄力粉、絹豆腐、水、本だし、けずり粉、油、◎トッピング、お好きな具材、マヨネーズ、お好み焼きソース、鰹節 by とまほ☀つくったよ 11 -
野菜たっぷり！そうめんチャンプル そうめん、キャベツ、玉ねぎ、豚肉（切り落とし）、青ネギ、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩コショウ、ブラックペッパー、ごま油 by kuro_24つくったよ 65 -
【簡単】本格！酸辣湯麺（サンラータン麺） 豚肉（こま切れ）、※塩、※酒、※水溶き片栗粉、しいたけ、えのき、白菜、豆腐（絹ごし）、水、鶏がらスープ（粉末）、◆酒、◆醤油、◆塩コショウ、卵、水溶き片栗粉、酢・ラー油、万能ねぎ、中華麺（中太ちぢれ麺） by あーやＯ(≧▽≦)Ｏつくったよ 27 -
鶏肉で焼きそば(*^o^*) 焼きそば、きゃべつ、人参、鶏肉、ピーマン、塩コショウ、焼きそばソース by dokinchan717つくったよ 7 -
たたき梅と大葉のつるつるお素麺 素麺、大葉、紀州梅、麺つゆ、お好みで白ごま by ぴかちゅんレシピ。時短簡単おうちごはん｜承認早め◎ -
さばの缶詰で さばのつけ汁そうめん そうめん、さば水煮缶、小ねぎ、●めんつゆ(ストレート)、●白すりごま、●すりおろし生姜、●ラー油 by メリッコ -
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明太子の冷やし豆乳そうめん 素麺、明太子、大葉、●麺つゆ（2倍濃縮）、●豆乳（豆乳+水でも）、炒り胡麻・青ネギ by santababyつくったよ 36 -
冷やしたぬき納豆そば 蕎麦（乾麺）、納豆、揚げ玉、小ねぎ、●めんつゆ（3倍濃縮）、●水 by メリッコつくったよ 15 -
さば缶で♪我が家の“冷や汁風つけそうめん” さばの味噌煮缶、麺つゆ(3倍濃縮)、すりごま、炒りごま、きゅうり、●塩、玉ねぎ、大葉、そうめん by miyu71174つくったよ 7 -
桜エビと長ネギだけの塩焼きそばパクチー添え 蒸し中華麺、桜エビ、長ネギ、ごま油、◎塩、◎中華だしの素、◎にんにくチューブ、黒胡椒、パクチー（お好みで） by banbi1972 -
ソーメンサラダ ソーメン、いり白ごま、小エビ、ジャコ、ミニトマト、大葉、A）ごま油、A）酢、A）めんつゆ（2倍濃縮）、A）砂糖、A）ラー油、A）おろしにんにく、Aあれば）煎り酒 by Radio kitchen 公式つくったよ 36 -
在宅ランチ♪変わり種蕎麦 油そば風の濃い味ツナ蕎麦 蕎麦、ツナ缶、卵黄、ネギ、海苔、○醤油、○オイスターソース、○お酢、○ごま油、○顆粒和風出汁、ラー油 by st1225つくったよ 2 -
母直伝！旦那大絶賛のそうめんつゆ★そうめんだれ だし汁（だしパックで取ったもの）、みりん、しょうゆ by 幸せパンダつくったよ 8 -
PICK UP 
きのこたっぷり～きのこうどん きのこ（しめじ・椎茸・エノキ・エリンギ）、味付け卵、長ねぎ、うどん、＊めんつゆ（３倍濃縮）、＊酒・みりん、＊水、七味唐辛子（好みで） by アルプスの乙女つくったよ 104 -
親鳥のスライスが決め手！鶏ソバとも違う山形の肉そば 親鶏肉スライス なければモモ肉、★水、★しょう油、★めんつゆ、★酒、★砂糖、そば（乾麺） by 楽天出店店舗：まるごと山形 楽天市場つくったよ 4 -
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オムそばめし ≪そばめし≫、やきそば麺（粉末ソース付き）、温かいご飯、豚肉、キャベツ、ピーマン、人参、酒、●ウスターソース、●こしょう、≪オム≫、卵、牛乳、≪トッピング≫、中濃ソース（お好みソースでも）、マヨネーズ、青のり、サラダ油 by メリッコつくったよ 67 -
オクラとツナのそうめん そうめん、オクラ、ツナ、しょうが、めんつゆ、水、塩 by まるっとまるつくったよ 7 -
揚げうどんの簡単おつまみ♪ 茹でうどん、小麦粉、塩 by arakureaつくったよ 1 -
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ピーマンたっぷり「豚とピーマンのあんかけ焼きそば」 中華麺、豚コマ、ピーマン、万能ねぎ（みじん切り）、ゴマ油、A.酒、A.片栗粉、B.めんつゆ（3倍濃縮）、B.酒、B.オイスターソース、B.砂糖、B.水、B.片栗粉、B.塩コショウ by あひる課長つくったよ 62 -
超→簡単☆キムチ焼きうどん☆ うどん、キムチ、ちくわ、鶏がらスープの素、塩コショウ by 由奈＆文音 -
豚もやしお好み焼き 豚肉、もやし、キャベツ、薄力粉、たまご、塩コショウ、鰹節、醤油、みず by 膝小僧 -
鶏ささみの定番冷やし中華 中華麺、酢醤油タレ、きゅうり、もやし、トマト、鶏ささみ、酒、卵、☆砂糖、☆塩、紅生姜、ごま油 by デラみーやんつくったよ 2 -
簡単で超～ウマイ！ベトナム風焼きそば 市販の焼きそば麺、ニンニクみじん切り、★醤油、★ナンプラー、★オイスターソース、酒、A油、Aバター又はマーガリン、赤唐辛子（みじん切り）、エビ、B小松菜（お好きな野菜で！）、Bピーマン又はパプリカ by クウォターつくったよ 6 -
新玉ねぎとキャベツのお好み焼き 新玉ねぎ、キャベツ、竹輪、☆小麦粉、☆揚げ玉、☆水、☆たまご、☆だしの素、中濃ソース、マヨネーズ、青海苔、かつおぶし、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
オム☆そばめし 焼きそば、ご飯、塩コショウ、卵、マヨネーズ、ソース、青のり by アロマwwつくったよ 58 -
ふっくら仕上がる技！お好み焼き 豚バラ肉（薄切り）、塩・胡椒、キャベツ、長ネギ、長いも、紅生姜、★水、★和風だしの素、★鰹節、★塩、卵、小麦粉、天かす、サラダ油、中濃ソース・マヨネーズ・青のり by oppeke22つくったよ 1 -
シンガポールチリクラブ（エビや貝でもOK） 生きている蟹、植物油（フライパン用）、タマネギ、ニンニク、生姜（みじん切りで大さじ1）、赤唐辛子*、*red、bird's-eye/鷹の爪、鶏ガラスープ、豆板醤（トウバンジャン）、Srirachaチリソース、トマトピューレ、砂糖（甜菜糖）、紹興酒（日本酒でもOK）、塩、ホワイトペッパー、片栗粉、水（片栗粉用）、卵、パクチー（飾り用）、-Chili-ginger、sauce-、A.赤唐辛子*、A.ニンニク、A.おろし生姜、A.砂糖（甜菜糖）、A.塩、A.酢、A.水 by YMeiJ -
お手軽ランチ～鶏肉とほうれん草のうどん 鶏もも肉、ほうれん草（冷凍）、ねぎ、冷凍讃岐うどん、●昆布めんつゆ（３倍濃縮）、●水、●酒、七味唐辛子 by アルプスの乙女つくったよ 16 -
【薄力粉でOK】外カリッ！中ふわっのたこ焼き A)薄力粉(50%米粉に置き換え可)、A)水、A)顆粒だし(出汁パックの中身も可)、A)卵、A)醤油、油、B)タコ、B)揚げ玉、B)紅生姜、B)小ネギ、C)ソース、C)マヨネーズ、C)青のり、C)かつおぶし by 余り物消費おじさんつくったよ 8 -
鶏もも肉の棒々鶏風そうめん 若どりもも肉切込み、塩、酒、A:白ねりごま、A:めんつゆ（2倍濃縮）、A:鶏の蒸し汁、A:砂糖、A:酢、きゅうり、レタス、そうめん、ラー油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 9 -
ふわふわ♡山芋なし！豆腐で作る絶品お好み焼き ★小麦粉、★豆腐、★キャベツ(粗みじん切り)、★卵、★万能ねぎ(小口切り)、★白だし、★水、★ほんだし、豚バラ、オタフクソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のり by みすずごはんつくったよ 5 -
ベーコンで！？ 美味しい冷やし中華 冷やし中華、ベーコン、きゅうり、錦糸卵、ミニトマト、マヨネーズ by ミスチバス8823つくったよ 3 -
バターかおる醤油焼きうどん うどん、キャベツ、人参、玉ねぎ、サラダ油、豚肉、バター（フランス産）、醤油（日本食材） by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
【男の宅飯】本格趣味料理 豚骨スープの取り方 豚げんこつ、玉ねぎ、ニンニク、生姜、長ネギの青い部分 by Pudgeつくったよ 1 -
離乳食後期 豆腐とコーンのおやき トウモロコシ、豆腐、片栗粉、オリーブオイル by emipouつくったよ 5 -
味噌汁の残りでうどん☆ 冷凍讃岐うどん、味噌汁、卵、ネギ、麺つゆ by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 2 -
子供とお昼ご飯♪ウインナー焼きそば 焼きそばの麺、●ウインナー、●キャベツ、●青ネギ、★塩・こしょう、★ウスターソース、★お好み焼きソース、★ケチャップ by *megmako*つくったよ 30 -
【離乳食後期】ひじきと豆腐のおやき 絹ごし豆腐、ひじき、和風だし、片栗粉、油 by cocopoteitoつくったよ 23 -
夏野菜のさっぱりうどん 冷凍「稲庭風うどん」、ボイルえび、ミニトマト（輪切り）、黄パプリカ（せん切り）、きゅうり（せん切り）、とうもろこし、ベビーリーフ、【A】、フレンチドレッシング（白）、マスタード、レモン汁 by テーブルマーク 公式つくったよ 5 -
冷やしたぬきうどん うどん、揚げ玉、乾燥わかめ、長ねぎ、●めんつゆ（3倍濃縮）、●水 by メリッコつくったよ 16 -
簡単＆くっつかない！☆ゆでないそうめんの作り方♪☆ そうめん、お湯 by あさ乃つくったよ 33 -
簡単!! 袋麺でアレンジ冷麺 袋麺（豚骨、塩、醤油、味噌）、付属スープ（豚骨、塩、醤油、味噌）、お湯、★醤油、★酢、★砂糖、（トッピング）きゅうりの千切り、（トッピング）錦糸卵、（トッピング）スライスハム千切り、（トッピング）ゴマ、氷 by 夏月−かげつ− -
材料3つ♪キャベツ☆納豆☆卵のお好み焼き風 ☆卵、☆納豆のたれ、☆納豆、☆キャベツ、サラダ油、ꕤトッピングꕤ、スライスチーズ、お好み焼きソース、鰹節、青のり、マヨネーズ等 by sweet sweet ♡つくったよ 6 -
照り焼きチキン冷やしそば そば（乾麺）、鶏もも肉、ほうれん草、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、めんつゆ、水 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1
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