塩昆布のレシピ・作り方 （人気順）
塩昆布のレシピ・作り方ページです。 おにぎりやお茶漬け・お粥に使ってもおいしいですが、炒め物やサラダ、パスタの味付けにも使えます♪調味料代わりに◎です。
塩昆布のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
白菜のお浸し塩昆布和え 白菜、塩昆布、麺つゆ、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 100 -
2 位 
キャベツのあっさりごま塩昆布和え キャベツ、塩昆布、ごま、お好みでごま油 by Jrとmcつくったよ 516 -
3 位 
まいたけの塩昆布おかか炒め まいたけ、塩、塩昆布、削り節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 1
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4 位 PICK UP 
美味しいよ♪我が家の“ツナと塩昆布のおにぎり” ご飯、ツナ、塩昆布、醤油、おにぎり海苔 by miyu71174つくったよ 257 -
5 位 
レンジで☆厚揚げの塩昆布和え 厚揚げ、★塩昆布、★醤油、★ごま油 by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 1 -
6 位 
大量消費！ピーマンとツナの塩昆布炒め ピーマン、ツナ缶、塩昆布、ごま油、塩、白炒りごま by aika食堂つくったよ 8 -
7 位 PICK UP 
【ジャーマンポテト】塩昆布とフライドオニオン じゃがいも、ベーコン、スプラウト、フライドオニオン、塩、胡椒、塩昆布、バター by そらのーまkitchenつくったよ 11 -
8 位 
野沢菜の切り漬け 野沢菜、塩昆布、赤唐辛子、生姜、醤油、砂糖、みりん、酢 by たなＰＯＮつくったよ 2 -
9 位 
レンジで♪ブロッコリーの塩昆布酢和え ブロッコリー、塩、塩昆布、酢 by はぁぽじつくったよ 17 -
10 位 
熱中症対策に！(^^)カンタン塩昆布in麦茶♪ 【濃い水出し麦茶】冷たいもの、塩昆布(細切り) by acchan66つくったよ 6 -
白菜ピーマンのツナ塩昆布炒め★定番の無限料理 ピーマン、白菜、ツナ缶（オイル漬け）、塩昆布、塩コショウ by ★しおむすび★ -
ツナと小松菜の塩昆布和え 小松菜、塩昆布、ごま油、醤油、ツナ缶 by shiiiiiiiiiiiつくったよ 2 -
大根葉の塩昆布炒め 大根葉、塩昆布（ふじっこ）、ごま油、水、みりん、ごま by hamupi-ti-zuつくったよ 2 -
胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡ ご飯、塩昆布、ごま油、入りごま by *kuuuma*つくったよ 7 -
ピーマンの塩昆布和え★レンジとめんつゆで簡単 ピーマン、追いがつおつゆ(2倍濃縮)、ゴマ油、塩昆布 by yunachiつくったよ 50 -
PICK UP 
蓮根の梅しそ昆布和え 蓮根、ごま油、塩昆布、梅干し(叩くか小さく千切っておく)、大葉(千切り)、酢水 by アル子.つくったよ 7 -
白菜の白だし塩昆布漬け 白菜、塩、塩昆布、白だし by とうすけつくったよ 5 -
簡単一品! 千枚漬け風蕪の酢漬け 蕪、酢、砂糖、塩、塩コンブ by Jrとmcつくったよ 45 -
きゅうりとツナの塩こんぶ和え きゅうり、ツナ缶、●塩こんぶ、●ごま油、●醤油、●白いりごま by mana.oつくったよ 2 -
5分で出来あがり！さつまいもの塩昆布バター さつまいも、塩昆布、バター by fai家の暮らし -
白菜の塩昆布和え☆ご飯におつまみに！ 白菜、塩(水出し用)、★鶏ガラだし(顆粒)、★塩昆布、★ごま油 by maro_mee *つくったよ 11 -
しらすと塩昆布のパスタ✿ パスタ(今回は１．７ｍｍ)、水、塩、オリーブオイル、ゴマ油、塩昆布、しらす、万能ネギ(小口切り)、レモン汁、いりごま(白)、刻み海苔 by はぁぽじつくったよ 6 -
和えるだけ和風パスタ 納豆と塩昆布 パスタ、納豆、●塩昆布(減塩使いました)、●醤油、●白だし、●ごま油 by sachiemoつくったよ 13 -
夕飯の一品に簡単☆わさび菜の塩こん漬け わさび菜、☆塩昆布、☆酢、☆砂糖 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 2 -
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪ 絹ごし豆腐（１５０ｇ）、ふじっ子（塩こんぶ）、ごま油 by Nao’sつくったよ 181 -
電子レンジでピーマンの塩昆布和え☆お弁当の隙間埋め ピーマン、☆塩昆布、☆ごま油 by si-ze2k -
白菜と塩昆布の浅漬け 白菜、塩昆布、塩 by ミルフィーユ0100つくったよ 13 -
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思わず『うまっ‼』って言っちゃう♡焼き椎茸 椎茸、★マヨネーズ、★塩昆布、★砂糖、醤油、ネギ by 凜姉つくったよ 13 -
【夫婦のおつまみ】ごま油と塩昆布で作るやみつき平茸 平茸、塩昆布、ごま油 by cocopoteitoつくったよ 5 -
簡単★ツナと塩昆布の和風パスタ ★ツナ缶（シーチキン油漬け）、★塩昆布（ふじっ子）、★大葉、★ミョウガ、★万能ネギ、ほんだし、バター、醤油、スパゲッティ（1.6㎜）、刻み海苔 by kouaya2319つくったよ 31 -
塩昆布と油揚げの炊き込みご飯 米、塩昆布、油揚げ、人参、★醤油、★みりん(または日本酒) by momocha5585つくったよ 8 -
即席☆きゅうりと白菜の塩昆布もみ きゅうり、白菜、塩昆布 by balletmomつくったよ 2 -
即席！お茶漬け〜毎日簡単〜 熱湯、暖かいご飯、おせんべい(無限エビ)、焼きあごだし(顆粒タイプ)、塩昆布、白ごま、少々、刻みネギ by お月見だんごつくったよ 1 -
塩昆布のレタスサラダ レタス、★塩昆布、★ゴマ油、★お酢、★スリゴマ by ささささきつくったよ 7 -
超特急サラダ♡材料3つだけ♡簡単トマトサラダ トマト、塩昆布、ごま油 by Guuママつくったよ 28 -
たたきキュウリ塩昆布和え きゅうり、◉、ごま油、◉、醤油、◉、塩昆布、◉、炒りごま（白） by hana☺︎ -
きゅうりの梅塩昆布和え きゅうり、梅干し、塩昆布、ごま油 by ゆりこ(ﾟωﾟ)つくったよ 7 -
作り置き、白菜の塩昆布和え 白菜、塩、☆塩昆布、☆ごま油、☆いりごま、☆ニンニク(チューブ) by さとママ3645つくったよ 4 -
アクアパッツァ 白身魚、塩麴、ミニトマト、えのき、塩昆布、パセリ、にんにく、白こしょう、オリーブオイル、水 by 管理栄養士Yuzu -
簡単！大根の浅漬け！塩昆布和え 大根、塩、砂糖、かんたん酢、塩昆布 by hamupi-ti-zuつくったよ 2 -
白菜と塩昆布で簡単おかず♪ 白菜、塩昆布、塩、醬油 by れいちゃっつくったよ 9 -
レンジで！れんこんとピーマンのマヨ昆布和え れんこん、ピーマン、塩昆布、マヨネーズ、(お好みでごま) by まーちゃん◎ごはん -
鮭フレークと塩昆布と鰹節の混ぜおにぎり♪ 白米、塩昆布、鮭フレーク、鰹節(小パック)、焼き海苔 by ゆーみん8(お休み中です)つくったよ 2 -
白菜の即席漬け＊白菜漬物 白菜、塩、塩こんぶ、赤唐辛子（輪切り） by きばなつくったよ 10 -
紅生姜と塩昆布のおにぎり♩あげ玉入り(^^) 炊いた白米、塩昆布、あげ玉(天かす)、紅生姜、塩 by maro_mee *つくったよ 1 -
簡単！激ウマ！やみつき塩昆布混ぜご飯 ご飯、塩昆布、鰹節、ごま、ごま油、しょうゆ by falcon*mamaつくったよ 2 -
万願寺と塩こんぶの炒め物☆醤油の香りが良いです☆ 万願寺とうがらし、塩こんぶ、サラダ油、■日本酒、■みりん、■砂糖、■出汁の素、■水、■醤油 by お０り０べつくったよ 3 -
塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 66 -
塩昆布とゆかりとおかかのおにぎり 温かいご飯、塩昆布、ゆかり、かつお節 by はじゃじゃつくったよ 8 -
叩ききゅうりのツナ昆布和え。 きゅうり、塩、醤油、ツナ缶、塩昆布 by きよみんーむぅつくったよ 5
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