(27ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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簡単！バター風味の刺身こんにゃくとしめじの炒め物★ 刺身こんにゃく、しめじ、バター、ポン酢、塩胡椒、青のり by sugarnerve -
チャプチェ風です☆糸こんにゃくでお手軽＆カロオフ♪ 牛肉の切り落とし、(牛肉下味用）みりん 醤油 ごま油、(牛肉下味用）生姜チューブ、糸こんにゃく、人参の千切り、玉葱のスライス、味塩胡椒、サラダ油、にら、炒りごま、＊醤油、＊砂糖 料理酒、＊コチュジャン、＊ごま油 鶏ガラスープの素、＊水 by ゆんゆんゅんつくったよ 13 -
こんにゃくの山椒味噌田楽 こんにゃく、○木の芽（ざく切り）、○味噌、○砂糖、○水、○鰹節、木の芽（飾り用） by mococo05
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余った糸こんの卵とじ 糸こんにゃく、□醤油、□酒、みりん、□砂糖、卵 by ramomamaつくったよ 2 -
蒟蒻の甘辛和え 蒟蒻、☆醤油、☆砂糖、☆コチュジャン（韓国産）、☆ごま油、刻み葱 by nori-nokoつくったよ 9 -
厚揚げ・大根・しらたきの煮物 厚揚げ、大根、しらたき（灰汁抜き不要タイプ）、めんつゆの素、酒、みりん、根昆布、水 by v(。・・。)るん♪0394 -
こんにゃく素麺サラダ仕立て こんにゃくそうめん(めんつゆ付)、水菜、きゅうり、長ネギ、ごま by 櫻井愛 -
作りおきおかずでお弁当♪蒟蒻とえのきのピリ辛炒め 板こんにゃく、えのき、赤トウガラシ、ごま油、醤油、みりん by かっぺ4217 -
ご飯がすすむ！糸こん入り♪にんじんしりしり にんじん（やや小さめを使いました）、ツナ缶（ライトツナ８０ｇ）、卵、糸こんにゃく、めんつゆ（３倍濃縮）、マヨネーズ by とらねこめいつくったよ 3 -
こんにゃく入り♬焼きそば★ 板こんにゃく、水、焼きそば、人参、玉ねぎ、小松菜、粉末ソース、料理酒、醤油、カゴメ ウスターソース、一味唐辛子、味の素 by mizuki6862 -
生たら子の炒り煮 生たら子、糸コンニャク、日本酒、☆白だし、醤油、☆ミリン、サラダ油(好みで) by ブルーボリジ -
こんにゃくとしめじと油揚げと人参の味噌バター炒め煮 こんにゃく、しめじ、人参、油揚げ、バター、だしの素、砂糖、味噌、酒 by tommeg1202 -
ふっくらヒョウ干し煮 ヒョウ干し、油揚げ(手揚げタイプ)、糸こんにゃく、ニンジン、サラダ油、☆水、☆日本酒、ミリン、☆砂糖、出汁の素、醤油 by ブルーボリジ -
こんにゃく入り♬シチュー★ サラダ油、じゃがいも、かぶ、小松菜、コーン、大豆水煮、板こんにゃく、水、牛乳、とろけるシチュー、カレー粉、一味唐辛子、味の素 by mizuki6862 -
簡単おいしい！こんにゃく入り油抜ききんぴらごぼう ごぼう、板こんにゃく、にんじん、醤油、砂糖、七味とうがらし（無ければ一味でも） by nikukiu -
大根干しとニシンの煮物 花切り大根干し、ソフトニシン、濃い目に淹れた緑茶、突きコンニャク、サラダ油、☆水、日本酒、☆砂糖、出汁の素、醤油、輪切り唐辛子（好みで） by ブルーボリジ -
チキンとトマトのしらたきパスタ 手羽元、玉葱、人参、キャベツ、ニンニク、しらたき、オリーブ油、★トマト缶（カット）、★水、★ケチャップ、★醤油、★鶏がらスープの素、★粉バジル、塩コショウ by ねあっっ -
玉こんにゃくの煮物☆ 玉こんにゃく、白だし、麺つゆ、水 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
ほっこりうま～♪鶏手羽元とこんにゃくの味噌煮 鶏の手羽元、こんにゃく、にんじん、サラダ油、☆ねぎ（みじん切り）、☆水、☆味噌、酒、☆砂糖、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 3 -
フライパンで簡単、チャーテと蒟蒻のぴり辛炒め チャーテ、こんにゃく、ごま油、醤油、味醂、赤唐辛子 by 酔いどれんぬ -
切り昆布とキャベツの煮物 切り昆布、糸コンニャク、油揚げ（手揚げタイプ）、ニンジン、エノキ茸、シメジ、キャベツ、サラダ油、☆水、日本酒、☆醤油、白だし、☆砂糖 by ブルーボリジ -
◎ヘルシー&糖質制限 混ぜるだけの手作り麺つゆ そのまま使える蒟蒻、醤油、水、ほんだし、シュガーカット0、↓薬味はお好み、オクラ、紅生姜、すり胡麻・炒り胡麻 by natsumi_mama -
マグロと刺身こんにゃく和え♡ びんちょうマグロ、刺身こんにゃく、◆刺身醤油、◆わさび、◆酢、焼き海苔 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
こんにゃくのネギバターポン酢ステーキ 板こんにゃく、青ネギ（小口切り）、鰹節、バター、塩、ポン酢 by mococo05つくったよ 1 -
蒟蒻の梅和え 板蒟蒻(あく抜き済み、梅干し(小)、☆砂糖、みりん、醤油、鰹節 by marochan＊ -
刺身こんにゃくに♪レモン酢味噌✿ 味噌、レモン汁、酢、三温糖、一味とうがらし(なくても◎)、刺身こんにゃく by はぁぽじつくったよ 8 -
茗荷でさっぱりあんばやし こんにゃく、茗荷、☆味噌、☆砂糖、☆すし酢、☆おろし生姜 by yushiYUTOT -
【夜食やダイエットに！】こんにゃく麺の冷やし中華 こんにゃく麺 冷やし中華用の黄色いもの、きゅうり、ニンジンの千切り、カニカマボコ、ごま油、ノンオイルタイプの玉葱ドレッシング、辣油 by Seika Aつくったよ 1 -
大根の煮汁を利用しただいこんめし 米（無洗米）、大根の煮汁、水、煮た大根、こんにゃく、油揚、たまご、マヨネーズ by 緑猫 -
筑前煮 筑前煮用ミックス（水煮）、平コンニャク、鶏モモ肉（皮なし）、サラダ油、☆水、☆麺つゆ、☆砂糖、○醤油、○サラダ油 by ブルーボリジつくったよ 5 -
鶏もも肉と人参、こんにゃく、ごぼう天の煮物 鶏もも肉、こんにゃく、人参、ごぼう天、油、水、醤油、酒・砂糖、みりん、ほんだし by 4045g -
蒟蒻ステーキ 蒟蒻、サラダ油、しょうゆ、減塩しお、旨味調味料 by faiten888つくったよ 2 -
蒟蒻と油揚げのねぎソテー 蒟蒻、薄揚げ、細ねぎ、濃口醤油、酒みりん、三温糖、グレープシードオイル by ｃａｃｈｅお返事レポ休みます -
糸こんにゃくで 半生明太パスタ 糸こんにゃく、バター、明太子、玉ねぎ、塩こしょう、もみ海苔 by mumupuu -
破竹とワラビの煮物 破竹（下茹で済み又は水煮）、ワラビ（アク抜き済み）、牛バラ肉又は薄切り肉、糸コンニャク、サラダ油、☆水、☆日本酒、☆砂糖、出汁醤油又は醤油 by ブルーボリジつくったよ 2 -
凍り糸こんにゃくとインゲンの油揚げ煮 糸こんにゃく、インゲン、稲荷寿司用油揚げ、しょうゆ、みりん、だし汁 by pinkishsky -
★”こんにゃくのチーズ田楽 こんにゃく、味噌、みりん、砂糖、チーズ、ねぎ by にむりん軍曹 -
こんにゃくとピーマンの煮物 こんにゃく、ピーマン、人参、サラダ油、だし汁、砂糖、醤油、酒 by tukuyo93つくったよ 1 -
ワラビと糸蒟蒻のきんぴら炒め♪ 糸蒟蒻、ワラビ(下処理済み)、鷹の爪、醤油、砂糖、酒、みりん、粉末和風だし、ごま油 by テツオ63 -
こんにゃくとピーマンと人参のきんぴら♪ こんにゃく、ピーマン、人参、☆醤油、☆みりん、煎りごま、鷹の爪、ごま油 by ちーたまちー -
わさび醤油の刺身こんにゃく★ 減塩醤油、ポン酢、麺つゆ、わさび、刺身こんにゃく by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
なすとこんにゃく胡桃味噌の田楽 なす、こんにゃく、グレープシードオイル、白いりごま、クルミ味噌材料、炒りクルミ、三温糖、みりん、味噌 by ｃａｃｈｅお返事レポ休みます -
ダイエット！納豆のこんにゃく麺★ こんにゃく中華麺、納豆、タレ、辛子、すり胡麻、和風ドレッシング by THANK YOU GOOD BYE♬ -
おせちにも♪手綱こんにゃくのおかか煮 こんにゃく、白だし、醤油、水、鰹節 by はぁぽじつくったよ 8 -
豚コマとしらたき、えのき、長ねぎの炒め煮♪ 豚こま切れ肉、糸こんにゃく、えのき、長ねぎ、みりん、酒、しょう油、砂糖、サラダ油 by ●まかろん●つくったよ 12 -
ねじりこんにゃくの炒め煮 板こんにゃく、ごま油、七味唐辛子、★しょうゆ、★酒、★みりん、★砂糖、白ごま by くろねこ♪かふぇつくったよ 6 -
おばんざい☆蒟蒻のきんぴら こんにゃく、ごま油、しょうゆ、みりん、砂糖、白ごま by Anelaviviつくったよ 5 -
鉄分補給です♪肉たっぷりの根菜ひじき炒め 牛肉（豚肉）、牛蒡、人参、糸こんにゃく、戻しひじき、●水、●醤油、●みりん、●砂糖、●和風顆粒だし、●塩、ごま油、胡麻 by dekotan1 -
たっぷりきのことこんにゃくの簡単卵とじ♪ 糸こんにゃく（下茹で不要）、ひき肉（豚、鶏お好みで）、えのき(冷凍)、まいたけ（冷凍）、しょうが（粗みじん切り）、お湯、お酒、・醤油、・麺つゆ、：卵、：海苔、片栗粉 by 紫君子蘭つくったよ 2 -
こんにゃくとごぼうとにんじんと厚揚げの煮物。 こんにゃく、ごぼう、にんじん、厚揚げ、だしの素、砂糖、しょうゆ by tommeg1202つくったよ 2
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