(16ページ目) ごまのレシピ・作り方 総合情報
ごまのレシピ一覧 247614品
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白だし＆胡麻でトマトときゅうりのサッパリ旨サラダ トマト、きゅうり、レタス、塩（キュウリ用）、★白だし（濃縮５倍）、★すり胡麻、★ごま油、★砂糖 by れいちゃっつくったよ 21 -
黒ゴマ＆スパイスで本格的！黒ごまキーマカレー 玉ねぎ、舞茸、ニンニク・生姜、黒いり胡麻、サラダ油、豚ひき肉、トマト缶（カットタイプ）、★水、★カレー粉、★醤油・コンソメ顆粒、★コリアンダー・クミン・ナツメグ・塩、塩・黒胡椒・タバスコ、ご飯 by oppeke22つくったよ 1 -
暑い夏は！レンジで１発！冷しゃぶごまだれうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚肉、しゃぶしゃぶ用のお肉、キュウリ、トマト、ゆで卵、胡麻だれ（ストレート）、めんつゆ（ストレート） by ラムちゃん1224
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豆乳で作るごま豆腐 豆乳、練り胡麻（黒）、寒天（粉）またはゼラチンでもＯＫ、★めんつゆストレート、★水溶き片栗粉、わさび by tantan8888つくったよ 4 -
ささぎのごま油炒め～☆ ささぎ（ささげ）、ごま油、めんつゆ、酒、みりん、一味唐辛子（お好みで）、白胡麻 by デブネコたん |ω・=)ノつくったよ 6 -
黄金比率の漬けタレで本格的！まぐろの漬け丼 まぐろ（赤身）、みりん・酒、醤油、わさび（漬け用）、白いり胡麻、ご飯、大葉、わさび・海苔 by oppeke22つくったよ 24 -
モロッコインゲンの胡麻和え モロッコインゲン、人参(輪切り)、――――――――――――――――――――、(A)、すりごま、(A)、醤油、(A)、砂糖 by チヅつくったよ 3 -
薩摩揚げとピーマンのピリ辛炒め 薩摩揚げ、ピーマン、☆醤油、☆砂糖、☆コチュジャン（韓国産）、いり胡麻、ごま油 by nori-nokoつくったよ 36 -
家庭料理の定番！ごまさばの味噌煮♪ ごまさばの切り身、しょうが、砂糖、しょう油、酒、水、味噌 by 宇砂木いのこ -
野菜の白和え♪覚書 絹豆腐、ほうれん草、人参、しめじ、きび砂糖、減塩醤油、すりごま by うみぼうず１９６１つくったよ 3 -
パパッと出来る副菜！じゃがいもとピーマンのきんぴら じゃがいも・ピーマン、にんじん、赤唐辛子、ごま油、★醤油・酒、★みりん・白いり胡麻 by oppeke22つくったよ 11 -
PICK UP 
塩麹で✿タレが美味しい！我が家のカツオのたたき カツオのたたき、ニラ、水菜、ベビーリーフ、☆、塩麹、☆、にんにくチューブ、☆、コチュジャン、☆、オイスターソース、☆、醤油、☆、黒酢、☆、蜂蜜、☆、黒糖、☆、ごま油、☆、白いりごま by *panda-chan*つくったよ 14 -
PICK UP 
ピリ辛が旨い！ 韓国風ズッキーニとマロニー炒め マロニー、鶏胸肉、ズッキニー、＊おろしにんにく、＊おろししょうが、＊コチュジャン、＊GABANチリパウダー、＊オイスターソース、＊塩・胡椒、☆酒、☆オイスターソース、☆ごま油、白ごま by とまとママ3410つくったよ 8 -
ジャンボいんげんのごま和え ジャンボいんげん、●砂糖、しょうゆ、●白すりごま by メリッコつくったよ 2 -
キャベツの固い葉で☆パリパリきんぴら キャベツの固い葉（芯も含め）、ゴマ油、めんつゆ、砂糖、すりごま（白） by まめもにお -
レンジで簡単！じゃがいもの塩昆布ごま和え じゃがいも、塩昆布、すりごま by はぁぽじつくったよ 11 -
食物繊維たっぷり♪わかめとごぼうの胡麻酢あえ 塩蔵わかめ（水に戻したもの）、ごぼう（細いもの）、●白だし、●酢、●砂糖、●白すりごま by ayatoy -
ささみとごぼうの胡麻サラダ ささみ、ごぼう、人参、酒、ごまドレッシング by れみぃ♪ -
お弁当おかず★胡麻ししとう ししとう、黒すりごま、●昆布茶、●水、ごま油 by ayatoy -
簡単副菜☆三つ葉とじゃこの胡麻酢和え 糸三つ葉、ちりめんじゃこ、●砂糖、●酢、●薄口しょうゆ、●白すりごま by ayatoy -
茹でて混ぜるだけ♪蓮根マヨ胡麻サラダ 蓮根 （薄切り）、人参 （薄切り）、甘酢 または すし酢、マヨネーズ、しょうゆ、すりごま by ko_edaつくったよ 1 -
鯖の水煮缶で簡単！鯖とごまときゅうりのマヨサラダ♪ 鯖の水煮缶、きゅうり、玉ねぎ、すりごま(白)、寿司酢、マヨネーズ… by torezuつくったよ 13 -
全粒粉入り☆胡麻クッキー 薄力粉、全粒粉（薄力粉タイプ）、べーキングパウダー、重曹(タンサン）、無塩バター又は無塩マーガリン、ブラウンシュガー（または三温糖）、塩、卵（Mサイズ）、炒りゴマ（白） by シロちゃん5549つくったよ 1 -
黒胡麻たっぷりオートミールお煎餅 オートミール、水、黒胡麻、正油、ごま油 by モレーナつくったよ 2 -
ささみフライの大葉胡麻ソース♪今夜のおかずにどうぞ ささみ、レタス、かいわれ大根、とんかつソース、胡麻、大葉、小麦粉、卵、パン粉 by だだちゃまめごはん -
塩漬けちぢみ小松菜の胡麻おにぎり ちぢみ小松菜、塩、ご飯、白炒り胡麻 by liqueur -
☆★クラゲの胡麻だれ和え♪★☆ 塩漬けクラゲ、キューリ、トマト、○キューピー焙煎等市販胡麻ドレ、○しょうゆ、○胡麻油、※胡麻油、トッピング用白炒り胡麻 by めーぷんぷい -
胡麻入り♪そば粉ういろう そば粉、薄力粉、三温糖、甘味料(液体)、水、すり胡麻 by ねこのミシンつくったよ 1 -
茹でて和えるだけ〜里芋の胡麻味噌ダレ和え 里芋、練り胡麻（しゃぶしゃぶ用ゴマだれOK)、味噌（調理味噌OK)、砂糖、●酒、みりん、●白だし醤油、すりごま、塩、白胡麻 by issaママつくったよ 2 -
人参と油揚げのごま酢和え ★人参、★酒、★塩、チャーシュー（薄切り）、油揚げ（小・油ぬき済み）、☆すり胡麻（白）、☆みりん、☆醤油、☆千鳥酢 by きばな -
いんげんの醤油マヨネーズあえ インゲン豆、塩、Aマヨネーズ、A醤油、A鰹節(パック)、Aすりごま、Aごま油 by Jrとmcつくったよ 22 -
簡単おつまみ♪ししとうのごま和え♪ ししとう、☆すりゴマ、☆めんつゆ、☆砂糖 by スコクラさん -
胡麻の香り最高！豆乳と片栗粉de簡単胡麻豆腐 ☆豆乳、☆片栗粉、☆練り白ゴマ、☆塩、ワサビ、出汁醤油又は薄めた麺つゆ by ブルーボリジつくったよ 3 -
しそとキュウリのすりごま和え 大葉、キュウリ、Ａ 砂糖、Ａ 醤油、Ａ 酢、Ａ すりごま by もも。つくったよ 2 -
真鯛のごま味噌ミニ丼 真鯛の切り身、紫蘇の葉の千切り、酢飯、白ごま、刻みのり、＜ごま味噌だれ＞（合わせておく）、味噌、醤油、砂糖、煮切ったお酒、すり白ごま、白ごま by ☆takana☆つくったよ 2 -
大根の消費に！大根のナムル風ごまにんにく炒め煮 大根、ごま油、にんにくすりおろし、かつおだしの素、水、薄口しょうゆ、アジシオ、味の素、すりごま by yuljasmine825つくったよ 2 -
キャベツとちくわのごま酢あえ ちくわ、わかめ、キャベツ、★白すりごま、★酢、★砂糖、★しょう油、しょうがの千切り by bermama -
ごま超たっぷり！ごまクッキー バター、砂糖（ブラウンシュガーや黒砂糖でも）、薄力粉、ベーキングパウダー、卵、白いりごま by tekonaniつくったよ 7 -
すぐ出来る。食べるラ-油とごまドレのタレうどん 冷凍うどん、ゴマドレッシング、めんつゆ、食べるラー油、ごま、ミツ葉 by 千悠仁つくったよ 2 -
黒ごまチーズパン ◯強力粉、◯薄力粉、◯砂糖、◯塩、◯ドライイースト、◯スキムミルク、◯水、◯無塩バター、黒ごま、プロセスチーズ(15g)、溶き卵 by tukuyo93つくったよ 7 -
豚しゃぶサラダ胡麻ドレマヨかけ 豚ロースしゃぶしゃぶ用、新玉ねぎ、水菜、ミディトマト、ゆで卵、●ノンオイル胡麻ドレッシング、●キューピー マヨネーズ、～豚肉の茹で汁～、水、生姜（輪切り）、酒、塩 by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
家にあるもので簡単に！ちらし寿司 ご飯、☆酢、☆砂糖、☆塩、卵、サラダ油、砂糖、きゅうり、鮭フレーク、黒胡麻、刻み海苔、カニカマ by みゅうしろつくったよ 61 -
味噌が決め手！ ほうれん草のゴマ味噌和え ほうれん草、人参（細い部分）、＜和え衣＞、味噌、砂糖、醤油、だし汁、すりゴマ（白） by らるむ。つくったよ 211 -
ごまドレッシングで和えるパスタ パスタ (スパゲティ)、ごまドレッシング、オリーブオイル、昆布つゆ（めんつゆ）、塩コショウ、大葉、お好みのみ具材(今回はハムとカニカマ) by ごうごう55つくったよ 1 -
冷やし坦々そうめんつゆ めんつゆストレート、ねりごま、お酢、すりごま、ごま、ラー油 by ネコモク56つくったよ 1 -
レンコンとアスパラのごま和え れんこん、アスパラ、すりごま、砂糖、しょうゆ、味噌 by Kissmeつくったよ 4 -
きゅうりのたたき梅かつお和え きゅうり、梅干し、胡麻油、胡麻、鰹節 by niko＿smileつくったよ 279 -
簡単手作りのゴマだれで☆棒々鶏 鶏むね肉、もやし、きゅうり、味噌、ごま油、はちみつ、酢、醤油、マヨネーズ、すりごま、コチュジャン(にんにくでも可)、生姜すりおろし(チューブ可)、水 by cocoa◆つくったよ 9 -
さつまいものごまコロッケです☆さっくり♪ほっこり♪ さつまいも(大)を２cmの輪切り、＊バター、＊砂糖、＊塩、(＊あれば、コーヒーフレッシュ)、ホットケーキミックス(HM)、卵の黄身＋牛乳、パン粉＋炒りごま by ゆんゆんゅんつくったよ 3 -
ごま味噌坦々うどん うどん、青梗菜、ひき肉（合挽き）、水、鶏がらスープの素、白ごまペースト、味噌、豆板醤、甜麺醤、醤油 by プン♪つくったよ 6
