(5ページ目) A．ごま油のレシピ・作り方 総合情報
A．ごま油のレシピ一覧 1058品
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キャベツともやしの温野菜 キャベツ、もやし、Ａ すりごま、Ａ 醤油、Ａ みりん、Ａ 砂糖、Ａ ごま油、鰹節 by もも。つくったよ 5 -
冷凍エビで作っちゃう簡単春巻き 大粒の冷凍むきエビ、もみ用の塩、もみ用片栗粉、冷凍5種類きのこ、玉ねぎ、長ネギ、Ａ 砂糖、Ａ 塩、Ａ 片栗粉、Ａ ゴマ油、小麦粉のり（小麦粉+水）、春巻きの皮 by おかっちとちはる -
ごま油香る♪ゴーヤとレバーのソース炒め レバー、ゴーヤ、A）酒、A）ごま油、A）しょうゆ、A）薄力粉、サラダ油、B）しょうゆ、B）ごま油、B）ウスターソース、B）塩、B）胡椒 by ayako's kitchen
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箸が止まらない！やみつき菊芋 菊芋、ニンニク、(A）塩、(A）ごま油、(A）醤油 by yukimi kitchenつくったよ 5 -
旨い！(/・ω・)/☆小松菜と胡瓜のナムル☆ 小松菜、胡瓜、貝割れ大根、Ａ ニンニクすりおろし、Ａ 醤油、Ａ ゴマ油、Ａ 塩 by マイティー☆DXつくったよ 1 -
お手軽サムギョプサル 豚肉ばら切落し、にんじん、長ねぎ、白菜キムチ、サニーレタス、サラダ菜、大葉、A：コチュジャン、A：味噌、A：ごま油、A：おろしにんにく（チューブ） by 西友レシピ部 公式つくったよ 4 -
絶品おつまみ！たことオクラのねぎまみれ しらぬか産刺身用柳だこ、オクラ、刻みねぎ、(A)にんにくチューブ、(A)めんつゆ（3倍濃縮）、(A)ごま油、(A)煎りごま（白）、ラー油 by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 34 -
みじん切り玉ねぎで作る！ねぎ塩チキン 鶏もも肉、A たまねぎ、A 酒、A 砂糖、A 塩、A 中華スープの素、A ごま油、A おろしにんにく by nyoroki -
家族に大人気！簡単なのに本格餃子 【餃子80個分】、餃子の皮（レシピでは大判ですがお好みで）、豚ひき肉、キャベツ、長ネギ、塩、A）しょうゆ、A）オイスターソース、A）砂糖、A）しょうがチューブ、A）にんにくチューブ、A）鶏ガラスープの素（粉末）、A）ごま油、A）塩、A）胡椒、油（焼く時）、お湯 by どさんこPTつくったよ 2 -
つわ葺の炒め煮 A:剥きつわ（４～５ｃｍに切る）、A:ごま油、B:水、B:しょうゆ、B:みりん by まるなすび☆ -
手間抜き包まない餃子 豚ひき肉、キャベツ、にら、A:オイスターソース、A:しょうゆ、A:ごま油、A:おろしにんにく（チューブ）、A:おろししょうが（チューブ）、A:塩、こしょう、餃子の皮、ごま油 by 西友レシピ部 公式 -
チェリートマトと新たまねぎの和風サラダ チェリートマト、新たまねぎ、釜揚げしらす、サラダ菜、A:みなさまのお墨付き、味付けぽん酢、A:ごま油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 6 -
穴子のコチュジャンソース 穴子、【A】コチュジャン、【A】しょうゆ、【A】ごま油、【A】おろしにんにく、【A】おろししょうが、【A】白ごま by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 5 -
おつまみにも♪ にんにく、ニラなし♪匂わない餃子 豚ひき肉、キャベツ、A）ごま油、A）醤油、A）鶏がらスープの素、A）酒、A）豆板醤、A）生姜（すり下ろし）、A）胡椒、餃子の皮、塩、油 by ayako's kitchenつくったよ 4 -
チャチャっと中華丼 豚バラ肉(焼肉用)、白菜、にんじん、ごはん、a 水、a 創味シャンタン(中華だしの素)、a 醤油、a 料理酒、a 塩、a 胡麻油、b 片栗粉、b 水 by さ恵つくったよ 3 -
＊もやしと豚ひき肉の炒め物＊ もやし、豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、生姜、塩、胡椒、鶏ガラスープの素、Ａ．ゴマ油、Ａ．サラダ油、Ｂ．片栗粉、Ｂ．水、醤油、ゴマ油 by はい 山田ですつくったよ 39 -
大人気～(/・ω・)/筍入り豚肉つくね☆ 豚ひき肉、椎茸、筍、葱、A 醤油、A オイスターソース、A 酒、A ゴマ油、A 片栗粉、A 塩コショウ by マイティー☆DXつくったよ 1 -
ゆで豚のねぎ味噌ソース 豚肉肩ロースブロック、塩、酒、長ねぎ（青い部分）、しょうが、水、A：長ねぎ、A：味噌、A：みりん、A：豆板醤、A：ごま油、レタス by 西友レシピ部 公式つくったよ 2 -
アップルキャロット餃子 豚ひき肉、りんご、人参、ネギ、生姜、A：酒、A：しょうゆ、A：ごま油、A：塩こしょう、餃子の皮（中）、サラダ油 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 13 -
豆腐の坦々ソース 豆腐 （絹、or、木綿）、豚挽肉、長ネギ （小口切り）、★Ａ ごま油、★Ａ にんにく・生姜 （みじん切り）、★Ｂ 水、★Ｂ 紹興酒・芝麻醤、★Ｂ 甜麺醤、★Ｂ オイスターソース・醤油、★Ｂ 豆板醤、塩、★Ｃ 水・片栗粉、糸唐辛子 by さちくっかりー -
フェ・キムパプ （海鮮韓国太巻き） ★Ａ ご飯、★Ａ キムチ （粗みじん切り）、★Ａ 白ごま、★Ａ ごま油、まぐろ （１ｃｍ角）、サーモン （１ｃｍ角）、刺身用ぶり （１ｃｍ角）、甘えび、★Ｂ 醤油、★Ｂ みりん、★Ｂ コチュジャン、大葉、韓国海苔 （全形） by さちくっかりー -
塩麹効果で鶏肉やわらか！寒い日にもってこい！鶏鍋 鶏もも肉、白菜（埼玉県産）、長ネギ（埼玉県産）、えのき（長野県産）、麩、マロニー、A 水、A 酒、A みりん、A 醤油、A ごま油、A 鶏がらスープ、A ほんだし、A ニンニク（チューブ）、A しょうが（チューブ）、A 白ごま、塩麹 by ヒッキーノンキつくったよ 5 -
さっぱり！ほんのり酸っぱい、豆もやしのナムル 豆もやし、A）お酢、A）塩、A）しょうゆ、A）ごま油、A)粉末のだしの素 or かつおぶし、白ごま、万能ねぎor青ねぎ by ＲＢＳ0151つくったよ 1 -
＊中華海藻サラダ＆わかめの保存法(画像あり)＊ 生わかめ、海藻ミックス、ハム、Ａ ごま油、Ａ 白炒りごま、Ａ 市販の青じそドレッシング、★生わかめ(保存用) by ぶるぶるらぶ -
もちもち米粉の納豆チヂミ♪ 納豆（タレ付）、万能ネギ、ワカメ、米粉、水、ごま油、Ａ：酢、Ａ：醤油、Ａ：ごま油 by saru-bobo -
かんたんお魚料理！白身魚とネギの黒酢蒸し 白身魚切り身、長ねぎ、鹿児島の黒酢、酒、［A］鹿児島の黒酢、［A］醤油、［A］ごま油、カイワレ大根（お好みで）、ごま（お好みで） by 坂元醸造の黒酢レシピ -
水菜とニラの辛みナムル 水菜、ニラ、A ごま油、A 鶏がらスープの素、A しょうゆ、A 豆板醬、A 白ごま、A すりおろしニンニク、A 砂糖 by すずたまっち -
キャベツシューマイ キャベツ、たまねぎ、A：豚ひき肉、A：しょうゆ、A：砂糖、A：ごま油、A：鶏ガラスープの素（顆粒）、A：オイスターソース、A：片栗粉、A：塩・こしょう、A：生姜チューブ、蒸し大豆 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 8 -
ノンフライヤーde揚げ餃子 餃子の皮、豚挽肉、キャベツ、長ネギ、干し椎茸、★Ａ 紹興酒・干し椎茸の戻し汁、★Ａ 醤油、★Ａ ウェイパー、★Ａ ごま油・塩コショウ、★Ｂ 醤油・酢・豆板醤 by さちくっかりー -
お肉を切らないチンジャオロースー（青椒肉絲） 牛肉 薄切り、生姜、ピーマン、A 生姜、A にんにく、A オイスターソース、A 豆板醤、A みりん、A 醤油、A ごま油、ごま油、B 片栗粉・水 by Seika Aつくったよ 1 -
☆キムチチゲ☆ 豚バラ、キムチ、絹ごし豆腐、長ネギ、しめじ、にら、ごま油（炒め用）、（A）みそ、（A）醤油、（A）酒、（A）みりん、（A）韓国唐辛子粉、（A）すりごま、（A）ごま油、水、ダシダ（韓国牛だし）、塩 by あいちゃんKOBEつくったよ 19 -
白菜の軸の甘酢漬け 白菜の軸、A,酢、A,砂糖、A,塩、A,ごま油 by コスモス２０１２ -
シャキシャキ旬菜 タケノコの牛肉巻き タケノコ、水、赤唐辛子、ぬか、牛ロース薄切り肉、小麦粉、菜の花、a)オイスターソース、a)醤油、a)みりん、a)黒酢、a)水、a)片栗粉、a)ごま油、塩 by 楽天レシピ 公式つくったよ 2 -
キャベツともやしのナムル キャベツ、もやし、わかめ、A）塩、A）中華あじ（もしくは鶏ガラスープの素）、A）めんつゆ（3倍濃縮）、A）ごま油、A）すりごま、A）にんにく（すりおろし）、豆板醤（お好みで） by 架已つくったよ 45 -
トマトのねぎまみれ トマト、小口ネギ、【A】ポン酢、【A】ごま油、【A】砂糖、【A】鰹節 by STK☻ -
鶏むね肉のネギ塩漬け 長ネギ、鶏胸肉、【A】塩、【A】砂糖、【A】味の素、【A】オイスターソース、【A】レモン汁、【A】ごま油、【A】黒胡椒、【B】塩胡椒、【B】酒、【B】片栗粉 by STK☻つくったよ 1 -
冷しゃぶとオクラの中華サラダ 豚肉肩ロース切落し、オクラ、みょうが、A:しょうゆ、A:酢、A:ごま油、A:砂糖、A:白すりごま、A:豆板醤 by 西友レシピ部 公式つくったよ 2 -
簡単！蒸しキャベツのピリ辛たれ【中華/和食・副菜】 キャベツ、玉ねぎ、しょうが、【A】砂糖、【A】豆板醤、【A】酢、【A】しょうゆ、【A】ごま油、塩 by S_AND_Sつくったよ 1 -
鶏チャーシューと新玉ねぎのあえもの【中華・副菜】 鶏チャーシュー、新玉ねぎ、パプリカ、【A】鶏がらスープの素（顆粒）、【A】塩、【A】こしょう、【A】ごま油 by S_AND_Sつくったよ 2 -
デパ地下風♪まぜまぜサラダ オクラ、マッシュルーム、人参、きゅうり、ミックスビーンズ、Ａ：ごま油、Ａ：ポン酢、Ａ：入りごま by JILL＊ -
麺つゆで簡単♪ざるラーメン 中華麺、【Ａ】かき醤油仕立てつゆストレート、【Ａ】ごま油、【Ａ】ラー油、【Ａ】おろしにんにく、【Ａ】しょうが、【Ｂ】焼豚、【Ｂ】味付け玉子（半分に切る）、【Ｂ】きゅうり、【Ｂ】トマト、【Ｂ】カイワレ by アサムラサキ 楽天市場 -
焼肉を超えろ！ 豚タンと舞茸の炒め物 豚タン（焼肉用） ※牛タンでも可、A ごま油、A 鶏がらスープの素、A ホワイトペッパー、ごま油、舞茸、にんにく、塩、白ごま、小口切りにした小ネギ、レモン by Seika Aつくったよ 1 -
舞茸しめじ小松菜と油揚げの白だし炒め Ａ 舞茸 軸をとりほぐす、Ａ 椎茸 軸をとりスライス、Ａ 胡麻油、Ａ 油揚げ （油抜き不要タイプ、Ｂ 小松菜 ５ｃｍ幅くらいに切る、Ｂ しょうが おろし チューブ、Ｃ ヤマサ 白だしの素 顆粒 by hideok888 -
ノンフライヤーで！！鶏手羽先揚げ！！ 鶏手羽先、A ごま油、A コショウ、片栗粉、B 醤油、B みりん、B はちみつ生姜、C 白ごま、C 七味唐辛子、C コショウ by ヒッキーノンキ -
韓国風ロコモコ丼 ご飯、ハンバーグ、もやし、レタス、きゅうり、玉ねぎ、キムチ、温泉卵、★Ａ 塩、★Ａ おろしにんにく、★Ａ ごま油、★Ｂ 醤油、★Ｂ ハチミツ、★Ｂ 酒、★Ｂ キムチ（みじん切り）、★Ｂ おろし生姜、★Ｂ おろしにんにく、★Ｂ ごま油、★Ｂ コチュジャン、塩、白ゴマ、糸唐辛子 by さちくっかりー -
ザーサイと春雨の中華サラダ 春雨(乾燥)、ザーサイ、きくらげ(乾燥)、人参、もやし、ホールコーン(冷凍)、Ａ 砂糖、Ａ 酢、Ａ 醤油、Ａ 塩、Ａ ごま油、煎りゴマ by ひかる1083 -
鶏の黒酢南蛮漬け 鶏もも肉、料理酒、塩コショウ、片栗粉、油、［A］鹿児島の黒酢、［A］醤油、［A］砂糖、［A］水、［A］ごま油、［A］長ネギ by 坂元醸造の黒酢レシピ -
穴子のコチュジャンソースがけ 焼き穴子、【A】コチュジャン、【A】しょうゆ、【A】ごま油、【A】白ごま、【A】おろしにんにく、【A】おろししょうが by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 10 -
どっさり野菜のタンメン 豚肉ばらうすぎり、ピーマン、もやし、キャベツ、にんじん、きくらげ（乾燥）、塩、こしょう、A:水、A:鶏ガラスープの素（顆粒）、A:中華スープの素（ペースト）、A:ごま油、中華めん（生） by 西友レシピ部 公式つくったよ 6 -
かつおたたきの韓国風 かつおのたたき、水菜、長ねぎ、きゅうり、にんにく、ごま油、白いりごま、A:ポン酢しょうゆ、A:コチュジャン、A:ごま油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 2
