(4ページ目) ◇ラカントのレシピ・作り方 総合情報
◇ラカントのレシピ一覧 1245品
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お弁当にも！糖質少なめのきんぴら にんじん、ごぼう、ごま、醤油、料理酒、ラカント、クミン by ゆる糖質制限と節約女子つくったよ 1 -
低糖質 おからパウダーのバスクチーズケーキ クリームチーズ、パルスイート(ラカントでも)、卵、超微粉おからパウダー、ホイップクリーム(生クリームでも)、レモン果汁 by どら猫60つくったよ 1 -
♡八橋風おから蒸しパン♡糖質オフ、ダイエット おからパウダー、卵、水、甘味料(ラカントなど)、きな粉、シナモン、サイリウム(あれば)、ベーキングパウダー by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇
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♡ふわふわおから蒸しパン〜レモンはちみつver〜♡ おからパウダー(微粒粉)、甘味料(ラカントなど)、サイリウム、卵、はちみつ、レモン汁、水、ベーキングパウダー by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇ -
ダイエットにも◎お豆腐スイートポテト さつまいも、絹ごし豆腐、砂糖(ラカント)、はちみつ、卵黄(上に塗る用) by きけつくったよ 1 -
糖質4.4gのおからもちもちパン☆ ★おからパウダー、★アーモンドパウダー、★ラカント、★塩、★サイリウム、水、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by りらっくママ☆(お休み中) -
さつまいもがおいしくなる！なんちゃって芋けんぴ さつまいも、ごま油、砂糖（ラカントS）、しょうゆ、ごま by あんじぇるびー -
激ウマ✨バニラアイスのフレンチトースト✨✨ お手軽フライパン たけや、★バニラアイス、★玉子、★牛乳、★ラカントS、★バニラエッセンス、バター by 苺アメつくったよ 4 -
★揚げない&おからパウダーでアジの南蛮漬け★ロカボ 子アジ、塩こしょう、おからパウダー微粒粉、油、<南蛮漬け液>、たまねぎ、人参、ピーマン、エリンギ、★生姜、★穀物酢、★カンタン酢、★醤油、★砂糖(ラカント)、★塩 by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇ -
★しらたきチャプチェ★糖質制限、簡単、ヘルシー しらたき、もやし、エリンギ、人参、ニラ、ノンオイルツナ缶、ごま油、★酒、★焼肉のタレ、★醤油、★砂糖(ラカント)、★コチュジャン、(飾り)炒りごま by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇つくったよ 1 -
子供と一緒に作る♬ベイクドチーズケーキ♡ クリームチーズ、☆三温糖、☆ラカント、卵、小麦粉、生クリーム、レモン汁、バター、サラダ油 by mamacreamつくったよ 1 -
サラダチキン(ドレッシング漬け込み) 鶏胸肉、○めんつゆ、○酢、○ごま油、○ラカント(砂糖)、胡麻、茹でる水 by 萌吉 -
甘じょっぱい⭐塩麹レーズンオートミールクッキー ⭐オートミール（そのまま）、⭐オートミール（粉末）、⭐アーモンドプードル、⭐ラカント、塩麹、お好みのオイル、豆乳、レーズン、シナモン by ともちゃん⭐︎ダイエット中⭐︎ -
もちもち♪卵と玄米粉のバナナクレープ☆ 卵、◎玄米粉、◎ラカント、◎塩、◎オリーブオイル、◎水、バナナ by りらっくママ☆(お休み中) -
材料4つ♪ココナッツファイバー白玉粉もちもちパン☆ ◎白玉粉、◎ココナッツファイバー、◎ラカント(または砂糖)、◎ベーキングパウダー、水 by りらっくママ☆(お休み中) -
卵乳小麦不使用♪ココナッツファイバー米粉蒸しパン☆ ◎ココナッツファイバー、◎米粉(又は玄米粉)、◎ラカント、◎ベーキングパウダー、水 by りらっくママ☆(お休み中) -
コーン入りおから蒸しパン おから、卵、牛乳、ベーキングパウダー、砂糖(ラカントS)、冷凍とうもろこし by reisa999 -
家族絶賛！お家で簡単美味しい低糖質焼き鳥 ササミ、調理酒、塩、鶏モモ肉、砂糖（ラカント）、醤油、調理酒、ネギ by Lelaboratoire お菓子教室・製菓衛生師つくったよ 3 -
低糖質な大豆粉のチョコスコーン ★みたけ大豆粉、★ラカント顆粒、★ベーキングパウダー、★シナモン、マーガリンorバター、生クリーム、明治チョコレート効果86 by 低糖質もーこ -
低糖質！プロテインパンプキンパウンドケーキ！ かぼちゃ(種、皮剥き後)、卵、ホエイプロテイン、エリスリトール(ラカントs代用可)、パンプキンシード(お好みで) by doonext -
糖質ダウン↓「おかえりマンゴー」チーズケーキ 〈土台〉、日清シスコ※、※他のビスケットでもOK、ココナッツオイル※、※バターでもOK、〈チーズフィリング〉、ドライマンゴー、プレーンヨーグルト、クリームチーズ、卵、「ラカント」（糖質オフ甘味料）、アーモンドパウダー、コアントロー by tara@minfannote -
ラカントꕤカラメルアーモンド アーモンド、♡ラカント、♡水、♡塩 by sweet sweet ♡つくったよ 2 -
いちごヨーグルトクリームトースト✧˖° パンケーキまたは食パン、♡クリームチーズ、♡ヨーグルト、♡いちご※潰す、♡ラカント by sweet sweet ♡つくったよ 3 -
プロテイン バナナマフィン ★ホエイプロテイン、★大豆粉、★ラカント、★ベーキングパウダー、バナナ、卵、液体オイル by nashicoつくったよ 1 -
オーブン不使用！ダイエット中のココアティラミス ★卵、★大豆粉、★ラカント、★水、★ココアパウダー、★ベーキングパウダー、ギリシャヨーグルト、ココアパウダー by nashicoつくったよ 3 -
レンジで2分！ダイエットバニラクッキー ★大豆粉、★ラカント、☆水、☆オイル、☆バニラエッセンス by nashicoつくったよ 2 -
ラカントでカロリーオフのちらし寿司 米、水、●酢、●ラカント、●塩、人参、塩、卵、砂糖、紅生姜、いんげん豆 by のん７８６つくったよ 3 -
ラカントで糖質制限☆しっとり柔らかとりチャーシュー とりもも肉（むね肉でも）、★水★、★醤油★、★糖質0日本酒★、★ラカント★ by ☆YUKARI☆ -
ラカント使用たっぷり玉ねぎの生姜焼き なたね油、玉ねぎ、なたね油、豚こま肉、塩こしょう、薄力粉、★しょうが摩り下ろし、★ラカント顆粒、★酒、★みりん、★醤油 by Tart&Biscotti -
高タンパク減量メニュー★バンバンジー 鶏胸肉、きゅうり、塩、水、ごま油、★合わせ味噌、★醤油、★いりごま、★みりん、★ラカント(ノンカロリー甘味料)、★酢、★豆板醤 by HanaUma-barつくったよ 1 -
ビタンで♪グルテンフリー＆糖質オフ＝焼きドーナツ アーモンドプードル、たまご、バター、はちみつ(ラカントS)、ベーキングパウダー by mekashiyaつくったよ 1 -
低糖質レンコンきんぴら＋＋ レンコン、ごま油、※酒、※醤油、※ラカント、白ごま by aoi++ -
ラカント使用 レモン寒天ゼリー 水、粉寒天、＊＊＊、☆ラカントＳ（液状）、☆レモン果汁、＊＊＊、ミントの葉 by ぷ〜みぃまま♪ -
シンガポールチキンライスを薬膳に♪ 鶏もも肉、◯塩こうじ、◯コショウ、お米、ハトムギ、押し麦、あわ、水、酒、中華だし、なつめ、クコの実、★玉ねぎみじん切り、★酢、★砂糖（ラカント使用）、★醤油、★しょうがすりおろし、★ラー油 by Rose2420 -
【糖質制限】ラカントＳでぶりの照り焼き ぶりの切り身、●しょうゆ、●ラカントＳ、●酒、●酢、小麦粉、ラード、塩 by waffling -
米粉とバナナとココアのパウンドケーキ ●米粉、●ラカントＳ（砂糖）、●ココナッツオイル（バター）、●生地用バナナ、●市販のミルクココア(加糖）、●卵、●ペーキングパウダー、ヨーグルとのうわずみ液（ホエー）、トッピング用バナナ by nana's recipe -
イチジクのヘルシータルト イチジク（固いもの）、●小麦粉、●全粒粉、●ラカントS（砂糖でも）、●塩、オリーブオイル、水、【アーモンドクリーム材料】、○アーモンドパウダー、○小麦粉、○ラカントS、○ベーキングパウダー、○塩、オリーブオイル、メープルシロップ、豆乳 by Rose2420 -
糖質制限☆主食にもデザートにもなる、簡単蒸しパン おからパウダー、豆乳（無調整）、ベーキングパウダー、卵白、バニラオイル、砂糖（ラカントs） by バケツプリンつくったよ 2 -
【糖質制限】ぶりの照り焼き ぶりの切り身、塩、ラード、小麦粉、酒、●しょうゆ、●みりん、●ラカント、●しょうが（チューブ by waffling -
糖質制限中でも♪ブリの照り焼き ブリの切り身、★濃い口醤油、★ラカントS、★生姜、★糖質0の日本酒、油（サラダ油でもごま油でもお好みで） by みー5548つくったよ 3 -
鶏の肩肉の白だし生姜唐揚げ（ノンフライヤー） A 鶏の肩肉 （一口大位に切ってあるもの、A ヒガシマル 白だし 液状、A 生姜 すりおろし、B 醤油、B ラカント、C 小麦粉 by hideok888つくったよ 2 -
鶏の手羽元のピリ辛焼き(ノンフライヤー) 鶏の手羽元、A 酢、A 醤油、A ラカント、B 豆板醤 by hideok888 -
ヤマサの白だし顆粒とフライパンで卵焼き A 水、A ヤマサ 白だし 顆粒、A ラカント、卵 by hideok888つくったよ 1 -
鮭の みそバターホイル焼き A 鮭、A 新玉ねぎ （千切りにする）、A 人参 （千切りにする）、A 舞茸 （軸をとりほぐす）、A かぼちゃ （薄くスライス）、A エリンギ （軸を取り縦長にスライス、A キャベツ（手でちぎる、バター、塩コショウ、B 味噌、B ラカント、B 料理酒 by hideok888 -
ラカントシロップきなこ寒天 ○寒天粉、○水、○ラカント、きなこ、●ラカント、●水 by mococo05 -
ワンプレート 鮭と海苔とチーズの卵焼きと酢の物 A 焼き鮭 皮と骨をとりほぐす、A 卵、A マヨネーズ カロリーハーフ、A ラカント、A 焼き海苔 手であらめにちぎる、B、シュレッドチーズ、C ※ゴーヤの甘酢漬け、C ※ゴーヤの甘酢漬けの漬け汁、C 大根 拍子切り、炊いたごはん by hideok888 -
ブランバンズの低糖質ハンバーガー （A）ふすまパンミックス、（A）小麦グルテン、（A）塩、（A）上白糖、（A）ラカント、（A）ココアパウダー、（A）シナモンパウダー、（A）オリーブオイル、（A）水、（A）ドライイースト、（B）ひき肉（あいびき）、（B）玉ねぎみじん切り、（B）ブランパン(食パン）、（B）豆乳、（B）塩胡椒、（C）レタス、（C）マヨネーズ、（C）ソース・ケチャップ by KAZ_555 -
カカオマスで作る♪ヘルシー低糖質な生チョコ☆ カカオマス、生クリーム、砂糖(ラカントSの液状)、シュガーカット、ココナッツオイル、ココア(無糖) by simakis -
簡単糖質制限★大豆粉のパウンドケーキ ★大豆粉（ユウテック北海道産）、★グルテンパウダー（ユウテック豪州産）、★ベーキングパウダー、★ラカントS、★シナモンパウダー、★フレーバーティーの茶葉、全卵、オリーブオイル、豆乳 by みー5548つくったよ 9 -
アスパラとパプリカの胡麻和え★糖質制限 アスパラ、パプリカ、調味料、★すりごま、★だし、★醤油、★ラカント（砂糖でもできますが糖質にご注意を） by an0321
