お弁当にも!糖質少なめのきんぴら レシピ・作り方

お弁当にも!糖質少なめのきんぴら
  • 約15分
  • 100円以下
ゆる糖質制限と節約女子
ゆる糖質制限と節約女子
ダイエット中に適したきんぴらです!

材料(1人分)

  • にんじん 1/2本
  • ごぼう 1/2本
  • ごま 少々
  • 醤油、料理酒、ラカント 大さじ1
  • クミン 少々

作り方

  1. 1 ごぼうはささがき、にんじんは千切りにする。
  2. 2 フライパンにごま油をひき、にんじんとごぼうを入れて中火で炒める。
  3. 3 しんなりしたら醤油、料理酒を、ラカントを加えて中火で5分ほど炒める。
  4. 4 お皿に盛り付け、香り付けにクミンをふりかけ、ごまを散らす。
  5. 5 完成!

きっかけ

ラカントを使ってキンピラを作りたかったので

  • レシピID:1200015725
  • 公開日:2020/12/10
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カテゴリ
きんぴらごぼう
料理名
きんぴら
ゆる糖質制限と節約女子
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