スープジャーのレシピ・作り方 （人気順）
スープジャーのレシピ・作り方ページです。 火を通さず調理できるので、忙しい朝でも材料を入れるだけでお昼にはランチが出来上がっちゃいます！心も体も温まりましょう◎
スープジャーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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スープジャーで♡ポカポカ♡かぼちゃとワカメのお粥 無洗米☆、熱湯☆、かぼちゃ、ワカメ、粉末鶏ガラスープ、おろし生姜、熱湯 by やなママ☆つくったよ 2 -
2 位 
スープジャーで卵雑炊 水、卵、刻みネギ、本だし、醤油、塩、ごはん by s5510つくったよ 17 -
3 位 
お弁当 スープジャーでランチ用 ちくわと卵のお粥♪ ご飯、卵、ちくわ、人参、チキンスープの素、粗塩 by ●まかろん●つくったよ 2
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4 位 
スープジャーに入れるだけ☆春雨スープ ★乾燥ワカメ、★鶏がらスープの素、★白ごま、★おろし生姜、★醤油、★カイエンペッパーor一味唐辛子、★緑豆春雨、お湯 by 栗皮茶つくったよ 8 -
5 位 
野菜たっぷり♡トマト缶でミネストローネ にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、セロリ（茎の部分）、ミックスビーンズ水煮、ブロックベーコン、ウインナー、ショートパスタ（お好きなマカロニ）、オリーブオイル（炒め用）、にんにくすりおろし※無でもOK、カットトマト缶、水、コンソメキューブ、あればローリエ、トマトケチャップ、砂糖、塩・胡椒、ドライパセリ､粉チーズ by にゃんころもち子つくったよ 8 -
6 位 
お野菜たっぷり♪ゆで鶏の中華粥 玄米(白米でも)、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、小松菜、ゆで鶏、★ゆで鶏の茹で汁+水、★鶏がらスープの素、★生姜(チューブ)、黒胡椒 by にゃんぺこつくったよ 3 -
7 位 
鮭と大根のコンソメ オートミール 約300kcal オートミール（スティルカットオーツ）、水、コンソメキューブ、オリーブオイル、シャケフレーク、大根（1cm弱の角切り）、しめじ、冷凍むき枝豆、コショウ by ハシ＠猫暮らし -
8 位 
お弁当 スープジャーで カニカマ粥 ♪ ご飯、水、チキンスープの素、塩、カニかまぼこ、長ねぎ by ●まかろん●つくったよ 1 -
9 位 
フードコンテナーで作る鶏がらスープのおかゆ 白米、熱湯、鶏がらスープ、ゴマ油、ゴマ by サラ2011つくったよ 7 -
10 位 
スープジャーでオートミールランチ④もずくスープ オートミール、もずくスープの素、しいたけ小、刻みネギ、卵、お湯、塩 by youtan. -
失敗なし！！スープポットで温泉卵♡ たまご、お水 by *kuuuma*つくったよ 2 -
スープジャーで♪簡単ポトフ ソーセージ、たまねぎ、じゃがいも、にんじん、しめじ、水、固形コンソメ、塩こしょう by ゆず茶55つくったよ 20 -
カブと枝豆の栗かぼちゃスープ オートミール オートミール（ロールドオーツ）、水、クノール くりかぼちゃのポタージュスープ、玉ねぎ（1cm角切り）、カブ（食べやすい大きさに切る）、冷凍むき枝豆 by ハシ＠猫暮らし -
作り置きしておくと便利！スープジャーdeゆでもち麦 もち麦、熱湯 by chocomacaつくったよ 3 -
韓国の定番朝食！野菜粥 야채 죽 ごはん、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、水、塩、ダシダ、ごま油、●トッピング、すりごま、韓国のり by kurubiiつくったよ 2 -
スープジャーでクリームリゾット 生米、もち麦、きのこのポタージュ（スープの素）、とろけるチーズ、熱湯（保温用）、熱湯（スープ用） by junmi99つくったよ 1 -
夏野菜の鶏がらスープ オートミール約200kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、鶏がらスープの素、胡椒、夏野菜グリルミックス（冷凍）、冷凍むき枝豆 by ハシ＠猫暮らしつくったよ 4 -
サニーレタスたっぷり♪中華スープ サニーレタス、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ハム、冷凍コーン、★水、★鶏がらスープの素、★醤油、★ごま、ごま油、黒胡椒 by にゃんぺこ -
カニカマ味噌クリームオートミール 約250kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、スキムミルク、味噌、カニカマ（手で裂く）、玉ねぎ（1cm弱の角切り）、しめじ、パプリカ（1cm弱の角切り）、生姜（すりおろし） by ハシ＠猫暮らしつくったよ 3 -
スープジャーでわかめのにゅうめん♡ そうめん、うどん汁、塩蔵わかめ、すり胡麻 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 3 -
ガス代節約！時短！魔法瓶で簡単に小豆煮 小豆、お湯 by はせがわさん家のおちびさん -
朝ラク☆肉団子スープ☆スープジャー 水、鶏がらスープの素、肉団子、キャベツ、にんじん、乾燥ゆず、こしょう by ☆ゆぅ♪☆つくったよ 4 -
翌日もアレンジできるトマト缶で具沢山ミネストローネ ●じゃがいも、●にんじん、●玉ねぎ、●キャベツ、●ブロックベーコン、トマト缶、固形コンソメ、マジックソルト、オリーブオイル、水、塩、粉チーズ、ドライパセリ by はなちゃんニコニコつくったよ 5 -
キャベツともやしの酸辣湯 オートミール A：水、A：鶏がらスープの素（顆粒）、A：しょうゆ、A：お砂糖、A：春キャベツ（食べやすい大きさに切る）、A：しめじ、A：もやし、A：豚ひき肉、B：オートミール（ロールドオーツ）、B：お酢、B：胡椒、B：山椒（花椒だとなお良し）、B：ラー油 by ハシ＠猫暮らしつくったよ 1 -
スープジャーでお昼に肉じゃがランチ♪ 出汁(できれば1番だし)、肉(豚・牛いずれでも)、じゃがいも、玉ねぎ、人参、れんこん・牛蒡・しらたき、砂糖、酒、醤油、サラダ油 by しの&つくったよ 5 -
スープジャーで雑煮弁当 切り餅、水、本だし(顆粒)、大根いちょう切り、小松菜、味醂、醤油、油揚げ、花鰹 by かきあられつくったよ 2 -
フードジャーでほったらかしゆで卵 卵、水、※水の量はフードジャーのサイズ満タン by すぬいぬつくったよ 2 -
ほっとくだけのお粥 米、熱湯、梅干し by micoドキンちゃんつくったよ 8 -
冷ます必要なし! きしめん弁当 きしめん、麺つゆ（濃縮2倍タイプ）、水、白菜、わけぎ、小松菜、刻み薄揚げ、カツオ節 by しの& -
朝ラク☆ワカメと卵のスープ☆スープジャー 水、鶏がらスープの素、長ねぎ、乾燥ワカメ、卵、ごま、ごま油 by ☆ゆぅ♪☆ -
お弁当 スープジャーで 煮込まなくても良い梅粥 ♪ ご飯、梅干し、水、ほんだし、塩、しょうゆ by ●まかろん●つくったよ 2 -
時短♪簡単～保温ポット料理 柔らかささ身 ささ身、醤油、酒、砂糖、コショウ by sparkle -
スープジャーでオートミールランチ⑦クラムチャウダー オートミール、クラムチャウダーの素、ゆでブロッコリー、しめじ、とろけるチーズ、お湯、塩、ドライパセリ（お好みで） by youtan. -
しめじたっぷり卵スープオートミール約150kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、フリーズドライ 卵スープの素、醤油、しめじ、冷凍カットオクラ、生姜（すりおろし） by ハシ＠猫暮らしつくったよ 2 -
ほっとくだけの白玉小豆ミルク 冷凍白玉、牛乳、茹で小豆（あんこでも）、てんさいオリゴ糖 by micoドキンちゃん -
お豆ごろごろのスープ スープジャーdeランチも熱々 水(熱湯)、ミックスビーンズ、香味野菜(人参・玉ねぎ・セロリ)、顆粒コンソメ、オリーブオイル by しの& -
スープジャーで❣️簡単手作りほぼ豆乳ヨーグルト 豆乳（無糖）、牛乳由来のヨーグルト（無糖）、熱湯（９０℃以上）、真空断熱スープジャー（お弁当用）、マグカップ（陶器のもの）、電子レンジ、ハンドタオルと輪ゴム by はしぽよ -
スープジャーでオートミールランチ⑨生姜鍋のつゆ オートミール、白菜、にんじん、豚肉しゃぶしゃぶ用、生姜鍋の素、ごま油、ごま、塩胡椒 by youtan. -
スープジャーでオートミールランチ⑥トマトスープ オートミール、トマトスープの素、ほうれん草、ベーコン、バター、塩胡椒、お湯、卵 by youtan. -
スープジャーで そばの実&干し椎茸 蕎麦の実 むき身、水、乾燥スライス椎茸、蜂蜜、醤油、細粒かつおだし by きくちねこつくったよ 1 -
スープジャーで押麦かぼちゃ粥☆ランチも温かいまま♩ 胚芽押麦(下茹で用)、◆茹でた押し麦(一人分スープジャー用)、◆かぼちゃ(冷凍)、◆玉ねぎみじん切り、◆水、◆塩、豆乳、スープジャー300㎖ by maro_mee *つくったよ 1 -
わたしのスープジャー粥 サーモスJBM502利用 発芽玄米、白米（無洗米）、水（沸かしてお湯にします）、以下はあれば入れる材料、鍋キューブ、乾燥わかめ by 匕口三口ヌ -
スープジャーでおかゆランチ（トマトの酸辣湯） 無印良品トマトの酸辣湯スープ、生米、もち麦、がごめ昆布、熱湯（保温用）、熱湯（スープ用） by junmi99 -
スープジャーでチアシード入りヨーグルトシリアル♪ シリアル、プレーンヨーグルト、バナナ、チアシード by ●まかろん● -
スープジャーでリゾットランチ 牛乳、ご飯、ハム、リゾットの素、ブラックペッパー by s5510つくったよ 4 -
簡単スープジャーでうどんランチ 冷凍うどん、うどんつゆの素(粉末)、ねぎ、あおさのり by s5510つくったよ 8 -
タイ風エビのすっぱ辛いスープ スープジャー利用♪ ブイヨン、ナンプラー、レモン、チリインオイル又はラー油、小松菜、きのこ・にんじん、春雨、エビ by しの& -
スープジャーでお弁当。魯肉飯（ルーローハン）風 豚バラ肉（焼き肉用）、塩、卵、玉ねぎ、人参、チンゲン菜、ごま油(又はサラダ油）、チューブニンニク、チューブしょうが、砂糖、お湯、醤油、酒、酢、八角、オイスターソース、シナモン、ご飯 by ふぁしれつくったよ 1 -
スープジャーで中華丼ランチ。かまぼこ入り野菜多め。 かまぼこ、人参、キャベツ、スナップえんどう、ごま油又はサラダ油、お湯（水）、中華味、しょうゆ、塩、片栗粉（水溶き片栗粉用）、水（水溶き片栗粉用）、オートミール、水（オートミールふやかし用）、ご飯 by ふぁしれ -
デトックススープ キャベツ、人参、玉ねぎ、トマト、しめじ、塩、黒コショウ by libre*つくったよ 2
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