スープジャーでオートミールランチ⑦クラムチャウダー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
スープジャーにお湯をしっかり入れて、蓋を閉め３分程度温めて、お湯を捨てます。
しめじとゆでブロッコリーを食べやすい大きさにしておきます。 -
2
1で温めたスープジャーに、オートミール・しめじ・ブロッコリー・クラムチャウダーの素を入れます。
- 3 2.にお湯を180〜200ml入れ、とろけるチーズをまぶし、蓋を閉めランチタイムまで放置！４時間程度
-
4
食べるときに、ドライパセリをかける。
お好みで塩を追加してもOK.
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