(7ページ目) お肉を使わないのレシピ・作り方 (人気順)

お肉を使わない
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  1. ヴィーガン☆豆腐と野菜のスープカレー
    ヴィーガン☆豆腐と野菜のスープカレー 玉ねぎ、トマト、☆シナモンスティック、☆ローリエ、☆ドライオレガノ、○クミンパウダー、○コリアンダーパウダー、○フェヌグリーク、○ターメリック、○ナツメグパウダー、○カルダモン、○グローブパウダー、○オールスパイス、塩、菜種油、蓮根、かぼちゃ1/4カットしたもの、人参、ごぼう、ピーマン、木綿豆腐、ごはん、水、唐辛子ペースト by PK58
  2. ヴィーガン☆デリ風 根菜の黒糖甘酢漬け
    ヴィーガン☆デリ風 根菜の黒糖甘酢漬け ごぼう、にんじん、かぼちゃ、蓮根、小、☆水、☆酢、☆みりん、☆トモエ、道民の昆布醤油、☆粉黒糖、菜種油 by PK58
  3. ほうれん草のおろし釜揚げうどん
    ほうれん草のおろし釜揚げうどん ほうれん草、大根、うどん(ゆで、細)、白だし、わさび、鰹節、水(ゆで用) by naben
  1. トルコ料理☆お坊さんの気絶 レモンパセリソース
    トルコ料理☆お坊さんの気絶 レモンパセリソース ナス、トマト、たまねぎ、塩レモンとパセリのペースト、レシピID1160048059、塩、オリーブオイル by PK58
  2. オクラ、キャベツ、春雨の炒め物
    オクラ、キャベツ、春雨の炒め物 春雨、オクラ、キャベツ、ごま油、マヨネーズ、ポン酢、胡椒 by naben
  3. 大根、にんにく、春雨の炒め物
    大根、にんにく、春雨の炒め物 春雨、大根、にんにく、ごま油、みりん風調味料、酢、醤油 by naben
  4. ヴィーガン☆赤ピーマンとオレガノのサルサ
    ヴィーガン☆赤ピーマンとオレガノのサルサ トマト、赤ピーマン、玉ねぎ、オレガノ、にんにくすりおろし、赤唐辛子ペースト、酢、塩、きび砂糖 by PK58
  5. 玄米トマトライス
    玄米トマトライス 玄米、トマト、玉ねぎ、シェアウッドホットカレーパウダー、オリーブオイル、塩、水 by PK58
  6. 雑穀とエノキのモチモチ焼き
    雑穀とエノキのモチモチ焼き 結わえるの30穀米、えのき、片栗粉、味噌、ごま油 by liarra
  7. ヴィーガン☆ハリラ
    ヴィーガン☆ハリラ ひよこ豆水煮、トマト缶、玉ねぎ、薄切り、にんじん、薄切り、セロリ、薄切り、パセリ、みじん切り、パクチー、みじん切り、にんにく、みじん切り、しょうが、みじん切り、コリアンダーパウダー、クミンパウダー、カルダモンパウダー、水、塩、オリーブオイル by PK58
  8. ヴィーガン☆タブレ
    ヴィーガン☆タブレ クスクス、トマト、紫玉ねぎ、ミントの葉みじん切り、レモンの絞り汁、オリーブオイル⓵、オリーブオイル⓶、にんにくすりおろし、塩 by PK58
  9. ヴィーガン☆リーキのマリネ
    ヴィーガン☆リーキのマリネ リーキ白い部分、☆オリーブオイル、☆白ワインビネガー、☆塩、☆はちみつ by PK58
  10. 目玉焼きカレー
    目玉焼きカレー 玉ねぎ、ジャガイモ、人参、白菜又はキャベツ、油、水、カレールー、卵、おから by 作りまくる、食べまくる
    つくったよ 1
  11. 納豆のたれで、和風キャベツ焼きそば
    納豆のたれで、和風キャベツ焼きそば 焼きそば麺、キャベツ、長ネギ、人参、にんにく、納豆のたれ、醤油、鰹節、胡椒、サラダ油、水 by naben
  12. 大豆のベジタリアンカレー
    大豆のベジタリアンカレー 玉ねぎ、人参、ジャガイモ、キャベツ、大豆水煮、油、水、カレールー by 作りまくる、食べまくる
  13. ベジタリアンミートソースのフィットチーネ
    ベジタリアンミートソースのフィットチーネ フィットチーネ、玉ねぎ、ピーマン、蓮根、おから、油、野菜ブイヨン、トマトケチャップ、塩、にんにく by 作りまくる、食べまくる
  14. 海老とブロッコリーの炒め物
    海老とブロッコリーの炒め物 えび(ブラックタイガー)、ブロッコリー小分け、オリーブオイル、片栗粉、岩塩(味付け用) by modern_girl
  15. 市販の天ぷらで簡単天丼
    市販の天ぷらで簡単天丼 エビ天、野菜天、ご飯、醤油、みりん、砂糖、水、小口切りネギ、焼き海苔 by ミルミント
    つくったよ 4
  16. あと一品に✧*れんこんの梅肉和え
    あと一品に✧*れんこんの梅肉和え れんこん、梅干し(塩分5%)、塩昆布、鰹節 by なぎま2020
  17. ルゥ使いなら動物入れずにマッシュでカレー!
    ルゥ使いなら動物入れずにマッシュでカレー! ゴールデンカレー 辛口、マッシュルーム ホール缶、にんじん、玉ねぎ、水、ゆで卵 by johnny_bean
  18. お豆腐で田楽
    お豆腐で田楽 豆腐、片栗粉、オリーブ油、田楽味噌、いりごま by ミルミント
    つくったよ 1
  19. 簡単焼きなすの田楽
    簡単焼きなすの田楽 茄子、オリーブ油、田楽味噌、いりごま by ミルミント
  20. 手軽に田楽味噌
    手軽に田楽味噌 赤みそ、みりん、酒、砂糖、だし汁 by ミルミント
    つくったよ 2
  21. 簡単なすのペペロンチーノ
    簡単なすのペペロンチーノ 茄子、オリーブ油、ニンニク、鷹の爪、塩コショウ by ミルミント
  22. ピーマンだけでのきんぴら
    ピーマンだけでのきんぴら ピーマン、ごま油、砂糖、みりん、醤油、いりごま by ミルミント
  23. 茄子だけでも美味しいかば焼き丼
    茄子だけでも美味しいかば焼き丼 茄子、ねぎ、ごま油、砂糖、みりん、醤油、ご飯、チューブ入り生姜 by ミルミント
  24. 手軽にランチは厚揚げ丼
    手軽にランチは厚揚げ丼 厚揚げ、ねぎ、しめじ、だし汁、醤油、みりん、酒、砂糖、卵、ご飯、味海苔 by ミルミント
  25. ピーマンとエリンギのオイマヨ炒め♪
    ピーマンとエリンギのオイマヨ炒め♪ ピーマン、エリンギ、オイスターソース、マヨネーズ、塩コショウ、サラダ油 by pan&rlce
    つくったよ 2
  26. 凍らせ豆腐は肉の役 ルゥ使いでもさらっと健康カレー
    凍らせ豆腐は肉の役 ルゥ使いでもさらっと健康カレー ゴールデンカレー 辛口、人参、玉ねぎ、絹ごし豆腐、オリーブオイル、水、あったかいごはん、千切りキャベツ 彩りと歯応えのために by johnny_bean
  27. ナスの生姜焼き✩丼にも!!
    ナスの生姜焼き✩丼にも!! ナス(千両ナス)、刻みネギ、白ごま、醤油、みりん、おろしショウガ、丼にする場合は御飯 by 塩じゃけ8823
    つくったよ 3
  28. ヴィーガン☆しいたけの麻婆豆腐
    ヴィーガン☆しいたけの麻婆豆腐 絹どうふ、ねぎ、しょうが、しいたけ、小、☆しょうゆ、☆そら豆味噌、☆きび砂糖、☆黒胡椒、ごま油、花椒、香菜、水溶き片栗粉 by PK58
    つくったよ 1
  29. ヴィーガン☆ マッシュルームとインゲンのカレー
    ヴィーガン☆ マッシュルームとインゲンのカレー スパイシーペースト、(レシピID1160046112)、ココナッツミルク、インゲン、マッシュルーム大 by PK58
  30. ヴィーガン☆スパイシーペースト
    ヴィーガン☆スパイシーペースト ☆塩シークワーサー、(レシピID1160046118)、☆玉ねぎ、☆にんにく、☆生姜、☆カシューナッツ、☆コリアンダーシード、☆パクチーの根、☆レモングラス、トマトペースト、きび砂糖、ココナッツオイル、クローブ、オールスパイス、ガラムマサラ、ターメリック、ブラックペッパー、とうがらしペースト by PK58
  31. ヴィーガン☆塩シークワーサー
    ヴィーガン☆塩シークワーサー シークワーサー、塩 by PK58
  32. 冷やしはちみつトマト
    冷やしはちみつトマト トマト、出汁、ポン酢、生はちみつ by PK58
  33. らっきょうポテト納豆
    らっきょうポテト納豆 じゃがいも、らっきょう、納豆、いりごま by ミルミント
  34. ヴィーガン☆キャベツのココナッツ炒め
    ヴィーガン☆キャベツのココナッツ炒め キャベツ、細切り、乾燥レンズ豆、にんじん、千切り、ココナッツオイル、ココナッツファイン、ターメリックパウダー、塩 by PK58
  35. 金平パイ
    金平パイ 冷凍パイシート、金平牛蒡 by きばな
  36. お豆腐だけ!のヘルシーそぼろ
    お豆腐だけ!のヘルシーそぼろ 木綿豆腐、ごま油、みじん切り生姜、○しょうゆ、○砂糖、削り節 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  37. 潰す混ぜるだけ!アボカドクリームパスタ
    潰す混ぜるだけ!アボカドクリームパスタ パスタ乾麺、大きめアボカド、ツナ缶、☆コンソメキューブ、☆お湯、☆オリーブオイル、☆マヨネーズ、☆塩胡椒、☆牛乳、☆調味酢 by \(^o^)/めいmama
  38. あるもので簡単に!チャーハン♪
    あるもので簡単に!チャーハン♪ ご飯、ミックスベジタブル、たまご、中華スープの素、塩こしょう、しょう油、ごま油 by いけゆう
  39. ほうれん草と人参で簡単グラタン
    ほうれん草と人参で簡単グラタン ほうれん草、人参、だし汁、片栗粉、塩、醤油、ピザ用チーズ、オリーブ油、豆乳 by ミルミント
  40. シュウマイ豆乳鍋
    シュウマイ豆乳鍋 シュウマイ(チルドまたは冷凍)、白菜、里芋、水、無調整豆乳、白だし、塩、白すりごま(あれば) by えびちり君
  41. お手軽♪サバ缶で簡単ハンバーグ♪
    お手軽♪サバ缶で簡単ハンバーグ♪ さばの缶詰、☆玉子、☆刻みねぎ、☆片栗粉、☆しょうが(チューブ)、☆塩・胡椒、大葉 by mamaちゃんちゃん
  42. 簡単!ベジタブルカレーで肉はトッピング!
    簡単!ベジタブルカレーで肉はトッピング! 玉ねぎ、じゃがいも、ほうれん草、人参、カレールウ(市販)、水、牛乳、鶏むね肉、香草パン粉、オリーブオイル、ご飯 by cocono
  43. 大根葉の雑魚炒め
    大根葉の雑魚炒め 大根葉、雑魚、甘酢、みりん、醤油、ごま油 by ミルミント
  44. マイタケ鮭バーグ
    マイタケ鮭バーグ 鮭、マイタケ、玉ねぎ、食パン、玉子、塩、ナツメグ、オリーブオイル、小麦粉 by pinkishsky
  45. 茄子と油揚げと出し殻昆布佃煮の炊いたん
    茄子と油揚げと出し殻昆布佃煮の炊いたん 茄子、油揚げ、出し殻昆布の佃煮、だし汁、砂糖、みりん、酒、醤油、生姜 by ミルミント
  46. ピーマンとツナの炒め煮
    ピーマンとツナの炒め煮 ピーマン、ツナ缶、昆布出し殻の佃煮、砂糖、みりん、醤油 by ミルミント
  47. 茄子のピリ辛煮
    茄子のピリ辛煮 茄子、醤油、みりん、酒、鷹の爪、ごま油、梅ジャム by ミルミント
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