(3ページ目) 汁物・スープのレシピ・作り方 総合情報
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5分で出来る！もやしスープ 水、コンソメキューブ、もやし、油揚げ(短冊切りにした物)、塩、コショウ by 文学トラベラーつくったよ 3 -
モロヘイヤと 豆腐の スープ モロヘイヤ、豆腐、鶏ガラスープの素（顆粒）、大蒜チューブ、水 by ほこ9574つくったよ 1 -
●超簡単♪豆腐・舞茸・小松菜で★冷製ミルクスープ● ○豆腐、●まいたけ、●小松菜、○牛乳、○コンソメ顆粒、○醤油、○氷、粗びき黒コショウ by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪つくったよ 1
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ちくわで冷や汁風 きゅうり、みょうが、オクラ、ちくわ、味噌、出汁、ご飯、豆腐 by くうおばちゃん -
にらと春雨の中華スープ【中華・スープ】 にら、緑豆春雨（乾燥）、にんにく、鶏ガラスープの素（顆粒）、薄口しょうゆ、塩、こしょう、ごま油 by S_AND_Sつくったよ 3 -
５分ですぐできる！【魚の水煮缶で簡単冷汁】 魚の水煮缶（サバ、サンマなど）、きゅうり、塩、みょうが、大葉、●水、●氷、●味噌、●すりごま、●練りごま（あれば）、生姜チューブ、かつお節 by ✿保健師の健康レシピ✿ -
なんちゃって冷汁★暑さで食欲がない時にピッタリ！！ 鯖缶、白胡麻（すり胡麻でもOK）、A:味噌、A:胡麻ドレッシング、A:水（出汁があればベスト！）、A:みりん（任意）、A:かつお節粉（あれば）、きゅうり、大葉、にょうが、氷 by くみだもんつくったよ 1 -
【簡単レシピ】野菜と豆腐のかきたま中華スープ 水、乾燥野菜、豆腐、卵、鶏がら出汁、生姜チューブ by yasu子飯 -
冷汁の素☆冷凍保存☆使い方についても サバ缶（味噌煮）、ショウガ、ミョウガ、青じそ、☆顆粒和風だし、☆すりごま、☆味噌 by si-ze2k -
ウインナーとキノコのスープ ●ウインナー、●しめじ、●舞茸、●冷)ミックスベジタブル、●水、コンソメ、塩コショウ by ❦ミームー'sきっちん❦ -
たっぷり油揚げと豆腐の味噌汁 油揚げ、豆腐、水、出汁入り味噌 by 簡単が一番！つくったよ 1 -
簡単なのに本格的！たまごとろふわスープ♪ 水、鶏がらスープの素、溶き卵、ごま油、小口ネギ、片栗粉、水 by ♪meguchin♪ -
パスタ入りコーンポタージュ サラスパ、コーンポタージュの素、オートミール、お湯 by 電気ケトルだけ！超簡単レシピ -
オートミールリゾット風オニオンスープ オニオンスープの素、マカロニ、オートミール、お湯、ナッツ by 電気ケトルだけ！超簡単レシピ -
オートミールリゾット風ポタージュ オートミール、マカロニ、ポタージュの素、お湯、クルトン by 電気ケトルだけ！超簡単レシピ -
オートミールリゾット風コーンポタージュ オートミール、マカロニ、コーンポタージュの素、お湯、クルトン by 電気ケトルだけ！超簡単レシピ -
マカロニ&オートミール入り！オニオンスープ オニオンスープの素、マカロニ、オートミール、お湯、和風顆粒だし by 電気ケトルだけ！超簡単レシピ -
旬のお味噌汁♡アスパラと卵のお味噌汁 アスパラ、卵、水、顆粒和風だしの素、味噌 by Guuママつくったよ 5 -
ケトルだけ使用！オートミール&マカロニのポタージュ ポタージュの素、マカロニ、オートミール、お湯 by 電気ケトルだけ！超簡単レシピ -
【冷蔵庫整理×節約】卵と野菜の中華スープ まいたけ、卵、人参、たまねぎ、お水、丸鶏ガラスープ、塩コショウ、ごま油 by えびんぬ -
袋味噌との初対面の日の前の儀式を提案っ！ 袋味噌(700g入り～いろいろ)、金属製の浅いバット、お味噌量×1.2倍以上の容量の保存容器、以下調理例、キャベツ、人参、赤味噌、生わかめ、だしはこれ(粉末煮干粉)、水 by johnny_beanつくったよ 4 -
筍・しめじ・韮の みそ汁 ジャスト２人分 あく抜きした筍（穂先の部分）、しめじ、韮、水、顆粒だしの素（鰹）、味噌 by ほこ9574 -
筍と 平茸の みそ汁 ジャスト２人分 あく抜きした筍（穂先の部分）、平茸、水、顆粒だしの素（鰹）、味噌 by ほこ9574 -
鳥胸肉とほうれん草の鶏ガラスープ 水、ほうれん草、鳥胸肉、鶏ガラスープの素、昆布ポン酢、塩コショウ by やっすん -
筍の みそ汁 ジャスト２人分 あく抜きした筍、新玉ねぎ、乾燥わかめ、水、顆粒だしの素（鰹）、味噌 by ほこ9574つくったよ 1 -
肉団子とみつばの味噌汁 肉団子、みつば、味噌、水 by ソンツェ -
トマトと甘酒のスープ トマト、甘酒、コンソメ(顆粒)、塩こしょう、オリーブオイル by エリンギペンギン -
☆卵と春雨のスープ ☆卵、☆春雨、葱(トッピング用)、胡麻(トッピング用)、噌味シャンタン(コンソメスープのもと)、塩、水 by ＊milk mama＊ -
お弁当にはやっぱりこれ♪みそ玉でホカホカ即席みそ汁 みそ、顆粒だし（かつおやこんぶ）、乾燥わかめ、乾燥みそ汁の具、お湯 by ひろ4074 -
わかめ·えのき·みつばのお味噌汁 塩蔵わかめ、三つ葉、えのき、油揚げ、水、和風だし顆粒、味噌 by kawacchiつくったよ 4 -
シナモン風味のキャロットオレンジスムージー オレンジジュース、にんじん、冷凍マンゴー、はちみつ、S&Bシナモンパウダー、ブランデー by ポーカーにはポーカー -
ヘルシー具沢山スープ❗ ごま油、ザーサイ、もやし、舞茸、(スープ)、A浄水、A鶏ガラスープ、A塩こしょう、A生姜 by Polaris36つくったよ 1 -
白ねぎ・えのき・豆腐のお味噌汁 とうふ、えのき、白ねぎ、水、和風だし顆粒、味噌 by kawacchiつくったよ 6 -
バターとえのきのコーンスープ 濃縮コーンスープ、牛乳、えのき、バター by akiakiaki32 -
豆腐としめじのかきたま汁 木綿豆腐、しめじ、★水、★白だし、卵、刻みねぎ by うろちょろつくったよ 4 -
春雨スープで即味噌汁⭐ 春雨スープ（今回はかきたま）、冷凍野菜（今回はブロッコリー）、味噌 by ☆らんママ☆ -
さつま揚げ➕チンゲンサイ➕しめじ➕人参のお味噌汁 さつま揚げ（小判形）、人参、チンゲンサイ、しめじ、水、かつおだし粉末、味噌 by はわゆりつくったよ 3 -
舞茸ともやしとベーコンのスープ 舞茸、もやし、ベーコン、白だし、酒、水、だしパック by はわゆりつくったよ 4 -
トマトの味噌汁 だし汁、みそ、トマト、きざみねぎ by na recipeつくったよ 2 -
あっさりやさしい味♪中華風かき玉コーンスープ クリームコーン、顆粒ガラスープ、水、卵、塩こしょう、乾燥パセリ by ともみーみ -
⭐︎栄養満点トマトのすーぷ⭐︎ トマト、●ウインナー、●キャベツ、●えのき、水、コンソメ顆粒、塩、こしょう、パセリ（かざり用なくてもOK） by みるきー⭐︎ -
味噌と味覇の豚汁 大根、人参、豆腐、味噌、味覇、豚肉、水 by コパ4842つくったよ 1 -
寿司屋さんにいる気分～ε( ε^o^)э鯛の赤だし 鯛、出汁、赤味噌※他の味噌でもOK、みりん、粉末だし、好みで山椒 by れいにゃ～ん✿つくったよ 8 -
卵と長ネギの中華スープ 卵、長ネギ、豆腐、シャンタン、塩コショウ、水 by コパ4842 -
5分で出来る♪体が温まる～( ᵕᴗᵕ )✩⡱団子汁 ↓あるもので、白菜、肉団子、春雨、水、顆粒だし、味噌 by れいにゃ～ん✿つくったよ 15 -
七草と豆腐のお吸い物 七草（葉っぱの部分）、豆腐、水、白だし、みりん、だしパック by はわゆり -
コンソメグラタンチーズスープ 水、食パン、ピザ用チーズ、固形コンソメ by コパ4842 -
舞茸のお味噌汁 だし汁、舞茸、玉ねぎ、味噌 by ぷちきき -
レンチンで簡単♡オートミールのトマトチーズリゾット オートミール、水、牛乳、トマト缶、顆粒コンソメ、チーズ、コショウ、オリーブオイル by 鈴屋 -
即席！優しいアーモンドミルクスープ♪ 白菜、ハム、冷凍コーン、★コンソメ、★アーモンドミルク、★水、オリーブ油、塩コショウ by ともトマトマト
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