(2ページ目) 豆乳のレシピ・作り方 総合情報
豆乳のレシピ一覧 45189品
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PICK UP 
たっぷり一人分♡胡麻みそ豆乳鍋 豚切り落とし肉、豆腐、●キャベツ、●ごぼう（ささがき）、●長ネギ（斜め切り）、こんにゃく、豆乳、鶏ガラスープの素、しょうゆ、白練りごま、味噌、万能ねぎ（小口切り）、ラー油 by ayatoyつくったよ 28 -
PICK UP 
デトックス！体がきれいになるスムージー キュウリ、メロン、豆乳、ハチミツ(お好みで） by Mihoko.Eつくったよ 7 -
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フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー！ 高野豆腐、豆乳、きび砂糖、植物油、仕上げのきび砂糖 by よったんkitchenつくったよ 55
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アマランサスでじゃがたらこマヨ♡ ビーガン仕様！ じゃがいも、ブロッコリーの茎(なくても可！)アスパラやアボカドでも！、塩、ブラックペッパー、アマランサス、おろしニンニク、豆乳マヨネーズ by mstmtつくったよ 3 -
混ぜて置くだけ！さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by よったんkitchenつくったよ 58 -
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ヘルシー！ ポタージュ♪ じゃがいも、玉葱、バジルの葉、胡瓜、昆布だし、ヨーグルト、豆乳、水 by いとゆふつくったよ 3 -
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車麩とさつまいものコクがさっぱり檸檬あんかけ ミニ車麩、さつまいも、(A)おろしにんにく、(A)おろし生姜、(A)無調整豆乳、片栗粉A、片栗粉B、(B)レモン汁、(B)アカシア蜂蜜、(B)バター、(B)醤油、(B)白胡椒、あらびき黒胡椒、サラダ油、塩 by 嵯峨 恭也つくったよ 18 -
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超簡単★糖質制限の夕飯に 油揚げでキッシュ 油揚げ、★卵、★豆乳、★マヨネーズ、★塩こしょう、ほうれん草（好きな野菜でOK、鶏胸肉（好きな肉でOK、チーズ by うりたそつくったよ 47 -
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コク旨！かぼちゃとチキンの味噌クリームシチュー 鶏もも肉、かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、しめじ、バター、薄力粉、水、牛乳(豆乳）、味噌 by 管理栄養士 藤原朋未つくったよ 117 -
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菜の花の豆乳グラタン 菜の花、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、えりんぎ、ベーコンまたはウインナー、にんにく、バター、オリーブオイル、白ワイン、薄力粉、豆乳、コンソメ、しょうゆ、ブラックペッパー、ピザ用チーズ、マヨネーズ （なしでもOK)、パン粉 by ♪ルンルン♪♪つくったよ 28 -
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鮭といくらのレモンクリームパスタ スパゲティ、生鮭、玉ねぎ、いくら、レモン、水菜、にんにく、小麦粉、★豆乳or牛乳、★コンソメキューブ、★スライスチーズ、塩こしょう、オリーブオイル、バター、ブラックペッパー by ミシェル★ラ★フランスつくったよ 41 -
PICK UP 
小麦粉・HM不要でしっとり抹茶ガトーショコラ ホワイトチョコ板チョコ、卵、抹茶、豆乳 by sunnieつくったよ 34 -
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枝豆ゴマチーズマフィン♪ 食塩不使用バター、てんさい糖、大豆ホットケーキミックス（HMでも可）、卵、豆乳、枝豆、白ゴマ（黒ゴマでも可）、とけるチーズ、◎えだまめ（トッピング）、◎白ごま（トッピング） by ヴィッセル神戸 公式つくったよ 23 -
もっちりしっとり～♪豆乳パン 強力粉、塩、砂糖、豆乳、卵、イースト、無塩バター by ann***つくったよ 11 -
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チョコマーブルチーズケーキ♪ クリームチーズ、砂糖、全卵、生クリーム、レモン汁、小麦粉、チョコレート、☆市販のクッキー、☆米油、☆豆乳 by ちーたまちーつくったよ 22 -
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【味付け簡単◎】 里芋の味噌マヨグラタン 里芋、鶏もも肉、たまねぎ、ブロッコリー、しめじ、塩、(A)マヨネーズ、(A)味噌、(A)豆乳、ピザ用チーズ、オリーブオイル by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 36 -
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おからと大豆粉の抹茶ホワイトチョコチップクッキー 大豆粉、(大豆ラボ)、抹茶パウダー、ベーキングパウダー、三温糖、生おから、製菓用無塩マーガリン、成分無調整の豆乳、卵、ホワイトチョコチップ by Lela*つくったよ 15 -
豆乳コーンチャウダー コーン缶、にんじん、玉ねぎ、バター、コンソメ、塩、ブラックペッパー、豆乳、薄力粉、ドライパセリ by liqueurつくったよ 3 -
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冷やして作る♡かぼちゃの豆乳チーズスティック♪ かぼちゃ（皮なし）、豆乳チーズ、Ａ：メープルシロップ、Ａ：豆乳、ゼラチン、クラッカー、Ｂ：メープルシロップ、Ｂ：抹茶、Ｂ：菜種油、●寒天型（11cm×14cm） by saru-boboつくったよ 23 -
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手羽元と豆乳の美肌★スープ 手羽元、白菜、ねぎ、水、無調整豆乳、ウエイバー、あら引き黒胡椒 by nana's recipeつくったよ 24 -
秋鮭ときのこの豆乳鍋 生秋鮭、白菜、水菜、しめじ、まいたけ、豆腐（絹ごし）、酒、豆乳鍋の素 by 西友レシピ部 公式つくったよ 1 -
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レンジでまったり湯豆腐(#^^#) ぷち豆腐（ミニパック６０ｇ）、☆豆乳、☆めんつゆ（お好みで醤油）、☆かつお節、薬味（ゆず・ねぎ・のり・すだち等） by popotanMつくったよ 5 -
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レンジだけ10分でできる！たらこクリームうどん たらこ、冷凍ほうれん草、冷凍うどん、生クリーム、豆乳、あごだしつゆ、九条ネギ by 石倉かおりつくったよ 31 -
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家フレンチ☆香味野菜がポイント！鶏の赤ワイン煮 鶏モモ肉、にんにく、玉ねぎ、にんじんの皮(あれば)、赤ワイン、コンソメスープ、バター、小麦粉、塩コショウ、【付け合わせ】、じゃがいも、マヨネーズ、豆乳、細ネギ(あればシブレット) by tokeiya_japanつくったよ 15 -
コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ 記載以外でも家にある野菜でOK、白菜、長芋（じゃがいもでもOK）、玉ねぎ、人参、しめじ、ハーフベーコン、ごま油、水、鶏がらスープの素、豆乳、味噌、小ネギ by にゃんころもち子つくったよ 15 -
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豆乳クリームソースで、ホタテときのこのラビオリ 【生地用】強力粉（中力粉）、【生地用】塩、【生地】水、ホタテ、しめじ、カシューナッツ、豆乳、白ワイン、小麦粉、バター、塩 by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
ベジタリアン レア豆乳チーズケーキ ☆無調整豆乳(豆乳チーズ用)、☆レモン果汁、砂糖、無調整豆乳(生地用)、粉寒天、★クラッカー(動物由来フリーのもの)、★無調整豆乳(土台用) by liqueurつくったよ 20 -
【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 29 -
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防災レシピ☆アルファ米の豆乳リゾット♪ アルファ米、切り干し大根、ピーマン、新玉ねぎ、水、豆乳、ブイヨン（固形）、粗挽き黒胡椒 by ヤスのり子つくったよ 19 -
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柚子胡椒香る♪だしがけ豆乳と冷しゃぶうどん 冷凍うどん、豚しゃぶしゃぶ肉、きゅうり、なす、大葉、おくら、万能ネギ小口切り、めんつゆ（ストレート）、豆乳、柚子胡椒、白炒りごま by naokoji0912つくったよ 1 -
豆乳ポテトグラタン じゃがいも、玉ねぎ、粗挽きウインナー、バター、薄力粉、紀文調整豆乳（なければ牛乳）、コンソメ（顆粒）、胡椒、ピザ用チーズ、粉チーズ by Tiara.mつくったよ 17 -
豆乳嫌いな主人も絶賛！！豆乳スープ 玉ねぎ、ベーコン、コーン、コンソメスープの素（固形）、水、豆乳 by ライム2141つくったよ 89 -
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炊飯器で、梨のコンポートケーキ 梨、☆砂糖、☆水、☆レモン汁、マーガリン、砂糖、卵、豆乳or牛乳、薄力粉、ベーキングパウダー、サラダ油orマーガリン(炊飯器に塗る) by 大福・あんこつくったよ 31 -
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北海道のじゃがいもおやつ「あげいも」 じゃがいも、水、塩、三温糖、＊ホットケーキミックス、＊豆乳(牛乳or水)、揚げ油 by ひよこピッピつくったよ 7 -
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アボカ豆腐 アボカド、豆腐、水、豆乳、レモン汁、塩、オリーブ油、あれば、赤ピーマン、刻み、あれば、浅葱、刻み by サフラン☆plsつくったよ 38 -
炊飯器でホットケーキミックスと豆乳とさつまいも ホットケーキミックス、卵、豆乳、さつまいも by liqueurつくったよ 83 -
もやし担々麺 豚ひき肉、酒、しょうゆ、甜麺醤、にら、もやし、サラダ油、豆乳（調整）、鶏ガラスープの素、水、白ねりごま、しょうゆ、酢、ラー油、白いりごま、中華めん（生） by 西友レシピ部 公式つくったよ 2 -
酒粕甘酒豆乳 酒粕、豆乳、はちみつ又は砂糖 by liqueurつくったよ 11 -
まろやかコクうま、酒粕豆乳鍋 【A】だし汁、【A】豆乳、【A】みりん、【A】しょうゆ、【B】酒粕、【B】みそ、白菜、大根、人参、しいたけ、あげ、豚肉、うどん by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 20 -
厚揚げと豚ひき肉の具だくさん豆乳カレースープ♪ 厚揚げ、キャベツ、じゃがいも(小)、玉ねぎ、にんじん、豚ひき肉、水、豆乳、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、顆粒コンソメ、カレー粉、塩コショー by ちえ'sキッチン -
ヘルシー美食♡鶏肉と白菜の豆乳クリーム煮 鶏もも肉、白菜、水、豆乳、鶏ガラスープのもと、塩胡椒、片栗粉 by ercr.つくったよ 15 -
ヘルシー⭐︎簡単！オートミール豆乳チーズリゾット オートミール、豆乳、ベーコン、チーズ、コンソメキューブ、塩、ブラックペッパー by Hirokorianつくったよ 11 -
炊飯器で ホットケーキミックスと紅茶の豆乳ケーキ ホットケーキミックス、卵、豆乳、紅茶葉(ティーバッグ又はリーフティー) by liqueurつくったよ 5 -
体ぽかぽか生姜入り豆乳スープ 薄切りベーコン、生姜、玉ねぎ、にんじん、コーン缶、シメジ、白菜、コンソメキューブ、豆乳 by KAZU1111つくったよ 5 -
✿豆乳好きのための＊蒸しプリン✿ 卵、豆乳、砂糖、塩 by ひきゃつくったよ 18 -
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ハロウィンにも♪シーチキンとかぼちゃのパイ かぼちゃ(皮を剥いて)、玉ねぎ、シーチキン、豆乳、ナツメグ(あれば)、コンソメキューブ、小麦粉、バター、塩、ピザ用チーズ、卵、冷凍パイシート by myuuumin♬つくったよ 26 -
PICK UP 
オートミールきな粉パンでホットサンド オートミール、きな粉、ラカント、ベーキングパウダー、卵、豆乳、バター、餡子、クリームチーズ by 栄養士romi 美味しい低糖質つくったよ 39 -
PICK UP 
子供も喜ぶ！洋風カレーおから 生おから、人参、玉ねぎ、しめじ、ハーフベーコン、キャベツ、無調整豆乳、ケチャップ、カレールー by minohoppeつくったよ 5 -
豆乳ときのこのクリーミースープ しめじ、えのき茸、新たまねぎ、コンソメ（キューブ）、塩こしょう、水、豆乳、ブラックペッパー by めろ66つくったよ 14 -
簡単☆米粉豆乳パンケーキ 米粉、卵、砂糖、サラダ油、豆乳、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by ひらりぃーつくったよ 17
