(6ページ目) 夏バテ対策のレシピ・作り方 (人気順)
夏バテ対策のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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普通のそばで瓦そば 蕎麦(乾麺)、水、ごま油、卵、サラダ油、牛肉、麺つゆ、砂糖、小口ねぎ、しそ、麺つゆ(ストレート) by toku-jiro-0707
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かいわれ大根と春雨の甘酸っぱいサラダ 乾燥春雨、かいわれ大根、スライスハム、卵、砂糖、べんりで酢orミツカンカンタン酢、醤油、すりごま by kokちゃんつくったよ 2
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アガーでとろぷる♡フルーツinゼリー アガー、グラニュー糖、水、レモン汁、いちご、キウイ、ミックスフルーツ缶 by Libraboつくったよ 1
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水菜と小松菜の煮びたし 水菜、小松菜、だし汁、薄口しょうゆ、油揚げ by pinkishsky
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激ハマリ☆広島汁なし坦々麺のあの味を再現!? ひき肉(豚肉と牛肉の合いびき肉)、麺、○四川唐辛子(普通の唐辛子でOK)、○トウチ、○花山椒、○にんにく(ペーストでもOK)、○しょうが(ペーストでもOK)、○豆板醤、○ねぎ、ごま油、酒、醤油、中華だし、温玉 by にゃむ(ΦωΦ)つくったよ 6
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ひんやり冷たい”豆腐のすり流し” 絹ごし豆腐、・・調味料、A・・、水、白だし、豆乳(成分無調整)、塩(ひと摘み、こしょう(ひと摘み、・・仕上げに ・・、万能ねぎ(小口切り)、しょうが(すりおろし) by はなまる子♪つくったよ 2
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スパイシーレモネード レモン、砂糖、はちみつ、カルダモンパウダー、クローブパウダー、ローズマリー by ゆうき@地中海料理シェフ
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少量だけど作りたい♡梅シロップ 梅、砂糖、酢 by ころころん♡つくったよ 4
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超簡単で作り置き「キュウリの一本漬け」 キュウリ、塩、昆布顆粒だし、水 by やす☆こうつくったよ 4
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塩昆布とめんつゆで♪ご飯がすすむ山形のだし なす、きゅうり、長芋、生姜、塩、酢、★めんつゆ、★ごま、★塩昆布 by にゃんぺこつくったよ 3
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鯖缶と納豆で☆ひっぱりそば? そば(乾麺)、鯖缶、納豆(ひきわりがお勧め)、めんつゆ(今回は3倍濃縮)、水、チューブ生姜、ゴマ by LisaLisa
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レンジで簡単!なすの煮びたし ナス、刻みねぎ、☆みりん、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆ごま油、✩しょうが by 0歳児まま。つくったよ 1
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辛みそつけめん 冷凍「さぬきうどん」、鶏ささ身、塩、こしょう、水、サラダ油、にんにく(みじん切り)、青ねぎ(小口切り)、【A】、白練りごま、赤みそ、豆板醤 by テーブルマーク 公式つくったよ 12
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しっとり鶏肉のハニージンジャーうどん 冷凍「稲庭風うどん」、鶏むね肉、トマト(角切り)、きゅうり(せん切り)、長ねぎ(せん切り)、みょうが(せん切り)、青じそ(せん切り)、レモン(薄切り)、〔A〕、はちみつ、しょうが(すりおろす)、白すりごま、しょうゆ、酢、ごま油、塩、こしょう、酒 by テーブルマーク 公式つくったよ 6
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トマト茄子オクラ(夏野菜)のめんつゆびたし トマト、オクラ、茄子、ごま油、めんつゆ、水 by だんご7つくったよ 8
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冷しゃぶおろしのぶっかけうどん うどん(半生使用:冷凍でも)、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、水、酒、大根、万能ねぎ(小口切り)、天かす、いりごま、めんつゆ by mama^^papaつくったよ 20
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冷たい湯豆腐…冷やし湯豆腐?冷やしおでん的なお豆腐 水、あごだしパック、昆布、豆腐 ※絹ごしの方がオススメ、オクラ、はんぺん、柚子もしくはカボスの搾り汁、七味唐辛子、醤油 by Seika A
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冷た~い♪夏野菜+αで夏バテ解消!漬けびたし オクラ、とうもろこし、アスパラ、長芋、※トマトやピーマンをプラスしても!、☆水、☆だしパック(旨匠だし使用)、●塩、●うすくち醤油、●濃い口醤油、●みりん by mama^^papaつくったよ 34
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タブーレ クスクスのサラダ ツナ入りで食べやすく♪ クスクス、トマト、きゅうり、紫たまねぎ、ピーマン、ツナ缶 (オイル漬け)、熱湯、オリーブオイル、A、塩、レモン汁、オリーブオイル B、クレイジーソルト、こしょう by Happy Sweet Partyつくったよ 3
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簡単♪冷汁 サバ缶、水、氷、しょうが、みょうが、きゅうり、味噌、白だし、白ごま、豆腐、ご飯 by basyamaつくったよ 4
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【簡単ワンプレート】豚バラ肉のクミン焼き 豚バラ肉 焼肉用、人参、サラダ油、茄子、オクラ、塩・コショウ、クミンシード ※あれば、クミンパウダー、マヨネーズ、ガラムマサラ ※なければカレー粉やクミン by Seika A
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うちの夏の定番、冷たい味噌汁♪ 合わせ味噌、だし汁、玉ねぎ、ごま油、(あれば)ネギ小口切り by tappuuつくったよ 11
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ズボラなのに美味い!豆腐ぶっかけ飯 白いご飯、きゅうり、水煮ツナ、豆腐、わさび、小ネギ、刻み海苔、塩、★和風だし、★醤油、★めんつゆ、★ごま油、★白すりごま by はらぺこもも
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パパっと簡単♬相性抜群の白瓜と豚肉の炒めもの 豚こま、白瓜(またはキュウリ)、しめじ、片栗粉、塩、ナンプラー、ごま油、にんにく by まるママ♡あるものレシピ
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高タンパク低カロリー! 鶏の納豆サラダ 鶏むね肉、納豆、◎醤油、◎酢、◎ごま油、長ネギ、きゅうり、トマト by 秋森つくったよ 3
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にんにくがアクセント!美味しい和風ドレッシング サラダオイル、酢、砂糖、醤油、にんにく、塩こしょう by ミシェル★ラ★フランスつくったよ 1
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さわやか梅干しドリンク 梅干し、おいしい酢、炭酸水、氷 by 日本自然発酵 楽天市場店 楽天市場つくったよ 1
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梅シロップの残った梅で”梅ジャムに” シロップ漬けの梅、水、グラニュー糖 by はなまる子♪つくったよ 32
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ゴーヤとエビのガーリック炒め ゴーヤ、(塩、エビ(殻つき)、にんにく(みじん切り)、生姜(せん切り)、オリーブオイル、・・調味料、A・・、しょうゆ、カレー粉、オイスターソース、片栗粉、鶏ガラスープの素(顆粒)、砂糖、塩 by はなまる子♪つくったよ 13
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フローズンいちご★ストロベリースムージー 冷凍いちご(フレッシュいちごでもOK)、1cm角位の小さめの氷、牛乳、砂糖 by r_chibicoつくったよ 2
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簡単チャチャっと和えるだけ!やみつききゅうり きゅうり、*塩、⚫︎ごま油、⚫︎おろしニンニク、⚫︎塩、⚫︎醤油、⚫︎ペッパー(粗挽き) by いらっしゃーい!つくったよ 3
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鶏肝とにら玉ねぎの炒め物♩ 鶏レバー、ニラ、玉ねぎ、牛乳、片栗粉、◎日本酒、◎醤油、▪︎すりおろし生姜、▪︎塩、▪︎醤油、粗挽き胡椒 by ciciinoつくったよ 1
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脂が甘い♡豚バラとニラのスタミナ醤油鍋! 豚バラ薄切り、ニラ、キャベツ、絹豆腐、しめじ、醤油、みりん、ニンニクチューブ、顆粒合わせ出汁(かつお・昆布)、水 by きっちゃん@ネットの片隅に生息つくったよ 1
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【絶品】冷たい肉そば プロが作る そば(生めん)、豚バラ肉、しょうが、酒、みりん、しょうゆ、めんつゆ、はちみつ、水、サラダ油、卵(卵黄)、長ネギ(お好みで)、刻み海苔(お好みで)、白ごま(お好みで)、水(茹でる用) by 辻クッキングつくったよ 1
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【疲労回復】シークワーサー酢 シークワーサー、氷砂糖、りんご酢 by うらしー♡つくったよ 2
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絶品!カサゴの南蛮漬け☆ かさご、小麦粉、揚げ油、人参、玉ねぎ、☆水、☆酒、☆みりん、☆めんつゆ、☆醤油、☆砂糖、☆酢 by na-maママ
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ポリポリ美味しい♡スイカの皮と塩昆布の漬物 スイカの皮(白い部分)、◎塩昆布、◎砂糖 by みさきらりんずつくったよ 4
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【放置でまろやか!】 氷出し紅茶 紅茶のティーバッグ、氷 by ゆるふわ典座のひろさんつくったよ 3
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もっと手軽に飲みやすく♪レモン果汁で赤しそジュース 赤しそ、水、★レモン汁、★オリゴ糖(または砂糖) by にゃんぺこつくったよ 9
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♡野菜たっぷり簡単♪春雨とトマトのパクチーサラダ♡ パクチー、春雨、トマト、きゅうり、ハム、【タレ】、★醤油、★酢、★ごま油、★砂糖、★鶏がらスープの素、★白ごま、★ナンプラー by ♡あいあい♡つくったよ 1
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【簡単】粉ゼラチン使いのサッパリ水ゼリー 水(浄水)、水(浄水)、ゼラチン、きなこ(好みで)、はちみつ(好みで)*小さなお子様×、黒蜜(好みで) by ムッカリーナ
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♡ウィークエンドシトロン(ライムパウンドケーキ)♡ 薄力粉、グラニュー糖、無塩バター、卵、牛乳、塩、ベーキングパウダー、ラム酒、ライムのしぼり汁(生地用)、粉糖(アイシング用)、ライムのしぼり汁(アイシング用)、ピスタチオ by ecobkkつくったよ 1
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鶏ささみのバンバンジー風サラダ 鶏ささみ、酒、きゅうり、長ねぎ、★みそ、★しょうゆ、★砂糖、★酢、★ゴマ油、★にんにく(すりおろし)、★しょうが(みじんぎり)、★いりごま by れなママつくったよ 4
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夏のスタミナ飯♫ニラたっぷり♫豚キムチ丼 ご飯、豚薄切り肉(肩ロース・バラ)、白菜キムチ、ニラ、おろしニンニク、ごま油、片栗粉、◎ヤマサ昆布つゆ、◎みりん、◎砂糖、卵黄、炒りごま by みさきらりんずつくったよ 6
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簡単で時短!ニラと卵でニラタマの味噌汁☆ ニラ、卵、水、【調味料】、和風出汁(顆粒タイプ)、味噌 by モルズキッチンつくったよ 1
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簡単☆夕飯おつまみに!卵豆腐アレンジ 卵豆腐、添付のたれ、胡桃、刻みネギ by あんごるぁうさぎ
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一晩つけたらOK‼︎ズッキーニのピクルス♪ ズッキーニ、☆酢、☆砂糖、☆塩 by aka.ru☆つくったよ 12
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スタミナ満点!お肌もプルプル♪牛まる腸のニラ炒め 牛まる腸、ニラ、★味噌、★桃屋のキムチの素、★酒 by ひーじゃーまん
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赤紫蘇ジュースでさっぱり 赤紫蘇、水、レモン、砂糖 by peach★つくったよ 31
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✿マンゴスチンの剥き方&まるごとシャーベット❤ マンゴスチン、レモン汁 by ラズベリっち
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