(19ページ目) 夏バテ対策のレシピ・作り方 (人気順)
夏バテ対策のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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わかめ入りところてん ところてん(三杯酢付き)、乾燥わかめ by 大福・あんこつくったよ 1
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おばあちゃんの梅しょう番茶 ★梅干し(種あり)、★おろし生姜、★しょうゆ、番茶orお湯 by 食治家(しょくじや)つくったよ 8
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ニラとモヤシのポン酢焼きうどん うどん、豚肉、もやし、ニラ、しょうが、ごま、ごま油、塩・コショウ、酒、ポン酢 by いーこ
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ご飯がすすむ!ゴーヤの油炒め ゴーヤ、☆砂糖、☆塩、めんつゆ4倍濃縮、サラダ油、かつお節 by あきなこ
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食欲増進!!夏野菜カレー ゴールデンカレールー、水、豚カツ用肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、茄子、かぼちゃ、オクラ、ゴーヤ、福神漬け by おいしいご飯
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オクラ!レンジで即席!作りおき♪ オクラ、砂糖、しょう油、ゴマ油、鰹節 by りんごの台所
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美肌♡ダイエット♡疲労回復効果にネバトロロ~ん♡ オクラ、長芋、かいわれ大根、かつお節、柚子ポン酢(ポン酢) by maimai♡
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高野豆腐の南蛮漬け 高野豆腐、人参、ピーマン、玉ねぎ、●砂糖、●めんつゆ(3倍濃縮)、●酢、●醤油、●鷹の爪(お好みで) by hinamam
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柳川せいろ蒸し風*うな丼 うなぎ蒲焼、ごはん、ししとう(あれば)、★しょうゆ、みりん、★酒、砂糖、〈錦糸卵〉、卵、砂糖、塩 by KUROneco
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夏バテ防止 スタミナ丼 豚バラ、タマネギ、ししとう、キャベツ、○醤油、○みりん、○酒、○ニンニクすり下ろし、塩胡椒、ネギ 小口切り、卵黄、一味唐辛子 by YUI YUI
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鶏むね肉で★簡単ガパオライス 鶏むね肉、ピーマン、玉ねぎ、人参、★ナンプラー、★オイスターソース、★豆板醤、★砂糖、★水、ごま油、粉末バジル、卵 by erieri★つくったよ 1
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夏☆staubで焼き茄子の冷たいおひたし☆ストウブ 茄子、A.めんつゆ(3倍希釈)、A.水、A.しょうがのすりおろし、かつお節 by balletmom
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旬の赤紫蘇を余さず使う!①自家製赤紫蘇ジュース 赤紫蘇、三温糖、水、リンゴ酢 by M@H
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大人ビターな自家製レモネードの素 レモン、砂糖、ハチミツ by みとえみ
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夏野菜の冷やしチャーハン!きゅうりがいい感じ! ご飯、きゅうり、青じそ、鶏むね肉、塩、サラダ油 by へんてこへんてこママ
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きゅうりのかんたん酢漬け きゅうり、塩、かんたん酢、七味唐辛子、ごま油 by chinmai
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我が家の夏の定番!生姜入り*ゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、豚肉、タマネギ、ニンジン、しょうが、卵、塩こしょう、しょうゆ、ごま油 by KUROneco
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◤電鍋レシピ◢ まるっと!とうもろこしごはん とうもろこし、白米 ※浸水させたもの、酒、塩、内水(内釜に注ぐ水)、外水(外釜に注ぐ水) by #おうちで部活#電鍋部つくったよ 3
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夏野菜たっぷり☆ガスパチョ☆ カットトマト缶、きゅうり、玉ねぎ、パプリカ、☆コンソメ、☆塩胡椒、☆バルサミコソース、☆ポン酢、☆レモン by yuki☆maki
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夏に食べたい鶏レバー煮 鶏レバー、生姜、醤油、みりん、酒、唐辛子 by vivi1aki
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夏バテに!トマトジュース×甘酒withオリーブ油♪ 甘酒(米麹。ノンアルコール)、【フレッシュトマトジュース】、オリーブオイル、キューブ氷 by acchan66つくったよ 2
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ゴーヤの唐揚げ〜カレー風味〜 ゴーヤ、★料理酒、★醤油、★みりん、★生姜チューブ、★ニンニクチューブ、小麦粉、カレーパウダー、揚げ油 by もち☕️
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ゴーヤとベーコンのマヨネーズ炒め ゴーヤ(中)、ベーコン、マヨネーズ、塩コショー by 遊星。.:*・゜
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【常備菜】夏野菜の焼きびたし ズッキーニ、なす、カボチャ、ししとう、オクラ、◎水、◎しょうゆ、◎みりん、◎かつお節、しょうが(すりおろし)、黒酢、油 by ぷちとま3195
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えびと長芋とオクラの和風マリネ☆夏の爽やかな一品 えび、オクラ、長芋、A.ポン酢、A.塩、A.炒りごま、A.ゆず胡椒、B.酒、B.塩、飾り用の炒りごま by balletmomつくったよ 1
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ティーパックで簡単ルイボスティーゼリー ルイボスティー、水、粉ゼラチン(ニューシルバーなど)、砂糖(甜菜糖など) by こたむ6921
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トマトと豚キムチのスタミナうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚こま切れ肉、キムチ、トマト(くし形)、ごま油、めんつゆ(濃縮タイプ)、塩・こしょう、片栗粉、オクラ(ゆでる) by テーブルマーク 公式つくったよ 12
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キムたこうどん 冷凍「稲庭風うどん」、キムチ、タコ(薄切り)、ミニトマト(1/4カット)、きゅうり(薄切り)、塩、ごま油、めんつゆ(ストレート) by テーブルマーク 公式つくったよ 8
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塩麹うどん 冷凍「さぬきうどん」、みょうが(小口切り)、青ねぎ(小口切り)、【A】、塩麹(市販)、めんつゆ by テーブルマーク 公式つくったよ 10
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オクラのジュレうどん 冷凍「稲庭風うどん」、オクラ(輪切り)、みょうが(せん切り)、板ゼラチン、【A】、水、コンソメ(顆粒)、塩 by テーブルマーク 公式つくったよ 8
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夏の簡単おやつ☆フルーツポンチ スイカ、パイナップル、ぶどう、サイダー by あいぼそ
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塩だれ鶏手羽元焼き☆ 鶏手羽元、長芋、A.にんにくすりおろし、A.塩、A.こしょう、A.酒、A.めんつゆ、サラダ油、レモン、ベビーリーフ by balletmom
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甘さ控えめ♪自家製ブルーベリージャム ブルーベリー、三温糖 by aka.ru☆つくったよ 3
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スタミナ満点!豚こま肉とピーマンの中華風炒め 豚こま肉、ピーマン、にんにく、醤油(漬け込み用)、酒(漬け込み用)、塩コショウ(漬け込み用)、★鶏ガラスープの素、★醤油、★みりん、ごま油 by cocopoteitoつくったよ 1
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オクラ納豆のごまだれつけうどん 冷凍「稲庭風うどん」、オクラ、ミニトマト、塩、【A】、納豆(小粒)、練りごま、めんつゆ、水、練り辛子 by テーブルマーク 公式つくったよ 8
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焦がしにんにくと豚バラのつけうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚バラ肉(5cm長さに切る)、にんにく(みじん切り)、水菜(4~5cm長さ)、練りわさび、サラダ油、【A】、長ねぎ(みじん切り)、中華ブイヨンスープの素、鶏ガラスープの素、しょうゆ、水、こしょう by テーブルマーク 公式つくったよ 8
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すだちうどん 冷凍「さぬきうどん」、すだち(薄い輪切り)、かつお節、【A】、水、めんつゆ(3倍濃縮)、白だししょうゆ、酒、塩 by テーブルマーク 公式つくったよ 19
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冷やし鶏なすうどん 冷凍「稲庭風うどん」、鶏ささみ肉(筋なし)、なす、いんげん、酒、塩、[A]、めんつゆ、ごま油、鷹の爪(輪切り)、冷水、[薬味]、大葉、みょうが、青ねぎ、ごま by テーブルマーク 公式つくったよ 8
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【ガサツ料理】夏野菜のレモン炒め アスパラガス、ミニトマト、ナス、ベーコン、オリーブオイル、塩、粗挽き胡椒、レモン果汁 by 水酉
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かき氷風うどん(梅茶漬け) 冷凍「稲庭風うどん」/「さぬきうどん」、梅干し(減塩タイプ)、きゅうり(薄切り)、お茶漬けの素、水 by テーブルマーク 公式つくったよ 16
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ゴーヤのピリ辛炒め煮 ゴーヤ、塩、鷹の爪、酒、しょうゆ、ごま油 by はぁぽじつくったよ 3
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スズキの洗い-土佐醤油と一緒に(簡単) ――――スズキの洗い―――――、スズキ、氷、調理酒、―――――土佐醤油―――――――、濃口醤油、鰹節、みりん、調理酒、―――――――飾り―――――――、カボス(すだちとして) by 谷口そら
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とろ〜り美味しい!もずく酢と温玉のぶっかけそば♪ 乾麺そば、もずく酢、温泉卵、麺つゆ(ストレート)、青のり by ぽよっちぷーちゃん
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夏バテ対策! ネバネバ&香りでバテない肉巻き 豚薄切り肉 ※豚モモ肉使用、バラ肉でも可、青しそ、オクラ、長芋、小ネギ、アスパラガス、ホワイトペッパー ※あれば、一味唐辛子、小麦粉、日本酒、せいろつゆ、サラダ油、梅干し ※お好みで by Seika A
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かいわれ大根と春雨の甘酸っぱいサラダ 乾燥春雨、かいわれ大根、スライスハム、卵、砂糖、べんりで酢orミツカンカンタン酢、醤油、すりごま by kokちゃんつくったよ 2
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ダシダ&胡麻油使用♫具沢山お味噌汁で栄養満点♡ キャベツ、玉ねぎ、人参、茄子、さつまいも、長ねぎ、ちくわ、〈炒める用〉太香胡麻油、お水、ダシダ、円熟こうじ味噌(他のお味噌でも◎)、〈仕上げ〉奴ネギ、七味など by mari(*´∀`*)♪
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ニラと空心菜で野菜たっぷりスタミナゴーヤチャンプル ニラ(北海道産)、空心菜(愛知県産)、ゴーヤ(沖縄県産)、ベーコン、ニンニク、ごま油、卵、オイスターソース、塩・黒胡椒、一味唐辛子 by Seika A
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ご飯に合うケチャップ風味のゴーヤチャンプルー ゴーヤ、厚揚げ豆腐、ウインナー、卵、塩、砂糖、ケチャップ、醤油、砂糖、酒、塩コショウ、サラダ油、牛乳 by kokちゃんつくったよ 1
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グリルで簡単☆なすとトマトのチーズ焼き なす(あれば水なす)、トマト、オリーブオイル、シュレッドチーズ(溶けるチーズ)、あれば他に好きなチーズ(モッツァレラ等)、マジックソルトか塩&ドライハーブ by パティシゲ
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夏野菜たっぷり!メイン料理のラタトゥイユ♡ トマト、ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ、豚こま肉(鶏肉でも)、ニンニク、コンソメキューブ、ケチャップ、酒、塩コショウ by やえまるつくったよ 3
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