【常備菜】夏野菜の焼きびたし レシピ・作り方
材料（約1週間×2人分）
作り方
-
1
鍋に◎を入れ弱めの中火。
沸々きたら火からおおろし漉す。
おろししょうが・黒酢を入れひと混ぜ。 -
2
ズッキーニ・なすは1cmぐらいの輪切り。
オクラ・ししとうは先に1箇所切り込みを。 -
3
カボチャは1cmぐらいに切り食べやすい大きさに。
ルクエ（耐熱容器でも可）に入れ500Wで2～3分。 -
4
油を熱し、②③を順に焼き目をつけて焼いていく。
焼けたものから順に①へ漬けていく。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 夏野菜の焼き浸し
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
