(49ページ目) ベジタリアンのレシピ・作り方 （人気順）
ベジタリアンのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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もやしと菜の花のナムル もやし、菜の花、胡麻油、創味シャンタン（または顆粒出汁）、醤油、白胡麻 by easy_easy -
✢エコな常備菜✢簡単ピクルス 使用したい野菜(工程➅・➆参照)、〇ハーブ酵母液ID:1120019825、〇米酢、〇きび砂糖、〇天然塩、〇ピンクペッパー、〇粒胡椒、〇八角(スターアニス)、〇ローリエ、【酵母なしで作る漬け液】、☆米酢、☆水、☆きび砂糖/天然塩、☆ピンクペッパー/ローリエ、☆ディルまたは八角（スターアニス） by 咲花だやんCafe -
*塩麹*粉末パウダーで選べるスプレッド* ※スプレッドは1種~でO'K、【小さな容器１つ分の材料】、塩麹、甜菜オリゴ糖(オリゴ糖シロップ代用可）、使いたい味のオーガニックパウダー、水 by 咲花だやんCafe
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余ったご飯をリメイク、「トマトのドルマ」 トマト、ご飯、松の実、パセリ(みじん切り)、白ワインビネガー、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー by ゆうき@地中海料理シェフ -
芯までおいしく食べる●ブロッコリーの味噌和え ブロッコリー、他、人参など、お好みで入れたい食材、＊味噌、＊塩コショウ、＊醤油、＊みりん by sa¡ka〔ぐーたら節〕 -
*Vg豆腐クリーム*ココナッツシュガーで* 絹豆腐、ココナッツシュガー、レモン汁、バニラエクストラクト※バニラエッセンス可、クリームターター(なくてもよい)、岩塩 by 咲花だやんCafe -
大根とにんじんのヘルシーサラダ☆ 大根、人参、レタス、★オリーブオイル、★醤油 by kiico -
簡単！春の味わい♪豆ごはん 米、グリンピース、水、料理酒、塩 by M@H -
芋がらの煮物 芋がら(乾燥)、人参、椎茸、板蒟蒻、油、☆水、☆酒、醤油、みりん、☆砂糖、☆顆粒昆布だし by moookoつくったよ 1 -
プチヴェール ごま油ソテー プチヴェール、ごま油、塩こしょう、水、すりごま by サフラン☆pls -
*納豆と酒粕の甘辛味噌*作り置き*発酵食* ○納豆（小粒タイプ）付属タレ・辛子は不要、○にんにくチューブ、○すりごま（白）、○ホワイトペッパー、玉葱(みじん切り)、ごま油、【酒粕味噌】、☆麦みそ、☆コチュジャン、☆水、☆板酒粕（水で予め溶いておいた物）、※甜菜糖（必要なら使用します）、※味の素(無くても可)味調整分に使用、※にんにくチューブ（無くても可）味調整分 by 咲花だやんCafe -
茄子とじゃがいものトマトソース 茄子、じゃがいも、トマト、にんにく、サラダ油、塩こしょう by AKDENiZ -
戻さず作れる大豆のお肉のトマトキーマカレー 乾燥大豆ミンチ、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、カットトマト缶、ニンニク、ご飯、カレールウ、サラダ油、浄水 by La Bomba0106 -
もやしのみそ汁 もやし、水、和風だし（顆粒）、みそ by あいちゃんぺつくったよ 2 -
ツナ缶・マヨネーズ不使用で！●簡単べジなツナマヨ風 オーツ麦(オートミール)、塩、コショウ、お酢、みりん、マスタード、あれば、ジンジャーと、ガーリックパウダー、もしくは、すりおろし生姜やにんにく by sa¡ka〔ぐーたら節〕 -
*里芋の甘辛餡がけお焼き餠*和スイーツ* 冷凍里芋(加熱した物を使用)、◯黒砂糖、片栗粉、塩、細かく刻んだクルミ(ローストした物)、【みたらし甘辛のタレ】工程⑤参照、☆醤油・黒砂糖、☆片栗粉、☆水 by 咲花だやんCafe -
✤お豆腐とビーツの美容✯健康スムージー✤ ○オーツミルクまたは無調整豆乳、ビーツ（加熱処理済の物）、アガベシロップまたはメープルシロップ、（お豆腐/絹・木綿どちらでも可）水切なし、【お好みで】カカオニブ・シナモン等 by 咲花だやんCafe -
⁂湯葉＊蓮根と栗麩の蒸し椀⁂ 〇灰汁抜きした皮付き/摩り下ろし蓮根、〇天然塩、干し椎茸(種類はどんこをお勧めします)、乾燥平湯葉、枝豆・甘栗(加熱処理済・皮なし)、大根葉や人参/銀杏(葉以外は加熱処理済）、■水と椎茸の戻し汁、■減塩だしの素、■味醂、■減塩醤油、☆水で溶かし合わせた葛粉、わさびチューブ by 咲花だやんCafe -
⁂豆乳と甘酒*南瓜のプリン⁂ギルトフリー⁂ 南瓜、◎糀甘酒（ストレート）、◎調整豆乳、◎寒天パウダー、◎水、○水飴、○てんさい糖、○メープルシロップ、☆米粉、☆水、☆バニラエキストラクト、☆シナモンパウダー、天然塩、お好みでメープルシロップ・甜菜糖シロップ、【トッピング】お好みで/工程➆参照、濾し器・マッシャー by 咲花だやんCafe -
糠漬けにんじんのサラダ あらめ、春雨、糠漬けにんじん、洗いごま、醤油、アマランサスドレッシング by にこにこ(*´꒳`*) -
*ベジフル100%氷でコールドドリンク* 100%生野菜のピューレや果物のジュース、炭酸飲料、＊甘味が必要な場合/お好きなシロップ、シリコン素材の製氷器 by 咲花だやんCafe -
野菜たっぷりレインボーペペロンチーノ 彩美素麺、芽キャベツ、レンコン、ベーコン、鷹の爪、紫キャベツ（飾り用）、ニンニク、ブロッコリー、オリーブオイル、塩胡椒、ブラックタイガー海老 by UltimetW -
⁂ほうれん草としめじ＊Nutsの健康サラダ⁂ 冷凍ほうれん草(加熱調理済の物)、〇ほぐしたシメジ、〇カシューナッツ、レーズン、●甜菜糖またはきび砂糖、●天然塩・ブラックペッパー、にんにく(皮を剥き包丁で潰しておく)、オリーブオイル(炒める時に使用)、■バルサミコ酢/オリーブオイル、※ガーリックパウダー by 咲花だやんCafe -
鰹節かけオニオンスライス 玉ねぎ、鰹節、醤油 by 山柱つくったよ 2 -
ココナッツ香る*テンペの胡麻油野菜炒め* お好きな野菜、芋、きのこなど、テンペ、＊胡麻油、＊ココナッツシュガー、＊塩胡椒、＊醤油、お好みで/、フラックスシードや白いりゴマ by 咲花だやんCafe -
*ビーガン*クリームチーズ風スプレッド 木綿豆腐、◯オリーブオイル、☆①甜菜糖(甘味の必要のない方は省く）、☆②岩塩、☆③米酢、☆④絞ったレモン汁、☆⑤練り白ゴマ、☆⑥大蒜チューブ、☆⑦ホワイトペッパー by 咲花だやんCafe -
ドレッシングにもなる♡にんじんサラダ にんじん、塩こしょう、ハーブソルト（クレイジーソルト）、酢、サラダ油 by chinmai -
圧力鍋で！おいしい蒸し大豆 乾大豆、圧力鍋、蒸し台、蒸し布 by ほっこり⭐︎小町つくったよ 1 -
豆腐とバナナ&パインの美容蒟蒻スムージー 充填豆腐、バナナ(なるべく熟した物)、パイナップル(缶詰可)、灰汁抜き済の白蒟蒻、アカベシロップ、またはメープルシロップ⇒、レモン汁、※必要であればお好みでトッピング by 咲花だやんCafe -
レンズ豆カレーのドリア 玉ねぎ、人参、レンズ豆、にんにく、油、チリソースまたスイートチリソース、ガラムマサラ、水、ご飯、溶けるチーズ by 作りまくる、食べまくる -
めっちゃ簡単！水菜のお浸し 水菜、油揚げ、だし醤油、胡麻 by 風香のキッチン -
大豆ミートそぼろのゴマダレうどん ◇そぼろ◇、大豆ミート(お湯で戻したもの)、ネギ、炒める用の油、○おろしニンニク、○おろし生姜、○醤油、○酒、ごま油、◆ゴマダレ◆、麺つゆ(3倍濃縮)、お湯、ごまペースト、鶏ガラスープの素、茹でたうどん、仕上げ用-ごま、ラー油、◉お好みで付け合わせ◉、キャベツ、もやし by たみこむ -
ダイエット中でも罪悪感なし！簡単マフィン A)潰したバナナ、A)ひよこ豆茹で汁、A)お好きなシロップ、A)アーモンドミルク、A)バニラエクストラクト、B)オーツ粉(オートミールを粉砕したもの、B)ベーキングパウダー、B)純ココアパウダー by lily_fit -
⁂ベジタリアン＊無限トマトベース野菜煮⁂万能ソース 〇①人参・玉葱(各微塵切りにしておく)、〇にんにく、〇セロリ茎/マッシュルーム水煮(市販品)、オリーブオイル、☆トマトジュース(無塩・無添加の物)、☆コンソメ顆粒、☆水、☆きび砂糖/なければ黒糖・小さじ2代用可、☆天然塩・ホワイトペッパー、☆ローリエ、☆タイム・オレガノ・ナツメグ by 咲花だやんCafe -
大根の皮のきんぴら 大根の皮、人参、ごま油、醤油、砂糖 by moookoつくったよ 2 -
*玉ねぎと黒豆の黒酢甘漬で健康習慣を* 玉葱、黒豆煮(市販の物でO.Kです)、○黒酢・米酢、○アカべシロップ他(工程①参照)、○天然塩 by 咲花だやんCafe -
ブロッコリーとひじきの青じそドレッシング和え ブロッコリー、乾燥ひじき、いりごま、市販の青じそドレッシング by ちゅろす1972つくったよ 1 -
アイスプラントのサラダ アイスプラント、大根(上部)、パプリカ、黒ごま、水菜、オリーブオイル、黒酢、昆布茶 by ぽんこ12つくったよ 1 -
グリン♬グリーンなオープンサラダサンド(o^^o) 食パン(6枚切り)、スライスチーズ、バター又はマーガリン、マヨネーズ、辛子、生ハム、茹でたブロッコリー、胡瓜(スライス5枚分あればよい)、ミニトマト(グリーン)、ベビーリーフ、アルファルファ、マジックソルト、バージンオリーブ油 by やっさん@ -
大豆ミートでトマトグラタン 玉ねぎ、乾燥大豆ミートブロック、冷凍いんげん、基本のトマト缶、薄力粉、バター、コンソメ、味塩こしょう、チーズ、パン粉 by こうゆちゃん -
白だしを使ったほうれん草のお浸し ほうれん草、すりごま、白だし、酒 by 水戸あかり -
余った昆布で 昆布のにんにく炒め 昆布(出汁取り後もので可、にんにく、ごま、ごま油、みりん、水、塩 by まるろう -
乳製品不使用！ヴィーガンレーズンクリームチーズ 豆乳ヨーグルト、レモン、塩、レーズン、メープルシロップ（お好みで） by vegetaful -
揚げたてが美味しい！がんもどき 木綿豆腐、玉子、乾燥ひじき（細かめ）、きんぴらの材料（袋入のカット済み）、ぎんなん、めんつゆ（濃縮） by Manie -
レンズ豆のカレー 玉ねぎ、人参、キャベツ、にんにく、レンズ豆、油、水、チリソース、チリカレーパウダー、ガラムマサラ、塩胡椒、オレガノ by 作りまくる、食べまくる -
なめたけ えのきだけ、醤油、酒、みりん by わ菜園 -
汁なし、肉なし、辛さなしの麻婆豆腐 厚揚げ豆腐、塩、ソイミート（戻した状態）、しょうが、ニンニクの芽、サラダ油、パプリカパウダー、豆豉醬、料理酒、ごま油、粉山椒（お好みで）、糸唐辛子（お好みで） by のみん -
超ヘルシー！オートミールマフィン（卵・小麦不使用） ☆オートミール、☆シナモン、☆塩、☆ベーキングパウダー、○バナナ、○豆乳、○メープルシロップ、○バニラエキス、レーズン by vegetaful -
ルーなしでコーンシチュー じゃがいも(メークイーン)、玉ねぎ、人参、しめじ、コーン、油、水、牛乳、コンソメ粉末、☆薄力粉、☆牛乳、バター、塩、ドライパセリ by moooko -
ベークド安納芋のピーナッツバター掛け 安納芋、ピーナッツバター、ミックスベリー by vegetaful
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