アイスプラントのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
アイスプラント、水菜は水で洗いよく水を切る。2〜3センチ程に切る。
大根は細切にしてパプリカは薄切りにする。
- 2 切った野菜に黒酢、オリーブオイル、昆布茶、黒ごまを入れ全体的に混ぜたら完成。
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ぽんこ12
比較的ヘルシーメニューを作ります。
食生活アドバイザー取得に向けて勉強中です。
手抜きをしながら野菜たっぷりのメニューを
作るのが、モットー。
ブログでもレシピ紹介してます。
https://ameblo.jp/happyeveryday7312
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水玉模様2021/04/01 19:00
アイスプラントのサラダ美味しかったです！
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