(11ページ目) マクロビオティックのレシピ・作り方 (人気順)

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  1. 冷蔵庫の野菜使い切り!ヴィーガンミネストローネ
    冷蔵庫の野菜使い切り!ヴィーガンミネストローネ オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、セロリ、☆ズッキーニ、☆舞茸、☆茄子、☆トマト(大きめ)、○塩、○バジル、○ガルダモン(あれば)、○トマト缶、○ローリエ by ヘルシーレシピ:)
  2. レンズ豆サラダ!セロリ、クルミ、クランベリー入り
    レンズ豆サラダ!セロリ、クルミ、クランベリー入り レンズ豆缶、セロリ、ドライクランベリー、クルミ、エクストラオリーブオイル、レモン汁又は酢、塩コショウ、(あれば)ローズマリー by ruru kitchen
  3. タップリネギと豚肉の重ね煮柳川風
    タップリネギと豚肉の重ね煮柳川風 キノコ(えのき、シイタケなど)、長ネギ、牛蒡、豚肉薄切り、酒、みりん、醤油、塩、(片栗粉)、(水) by あおいとりキッチン
  1. 材料2つ♪万能!醤油麹の作り方
    材料2つ♪万能!醤油麹の作り方 米麹、醤油 by ayacco_kitchen
  2. ひじきとミックスビーンズのマリネサラダ
    ひじきとミックスビーンズのマリネサラダ ヒジキ(芽ひじきが便利)、ミックスビーンズ、玉ねぎ、りんご酢、砂糖、レモン汁(有れば)、塩、オリーブオイル(エクストラバージン) by あおいとりキッチン
  3. 【旬の贅沢】シャキシャキ☆ミヤマイラクサの白和え♪
    【旬の贅沢】シャキシャキ☆ミヤマイラクサの白和え♪ ミヤマイラクサ、絹ごし豆腐、めんつゆ、黒大豆きな粉、てんさいオリゴ糖、塩 by りんね♪フードアナリスト
  4. 青菜とニンジン胡麻和えゴールデンレシピ
    青菜とニンジン胡麻和えゴールデンレシピ 青菜(小松菜、ほうれん草など)、ニンジン、ごま油、塩、みりん、醤油、すりごま by あおいとりキッチン
    つくったよ 1
  5. ヴィーガン こんにゃくの、揚げないから揚げ
    ヴィーガン こんにゃくの、揚げないから揚げ ○こんにゃく、○醤油、○みりん、○料理酒、○にんにく、○生姜、☆片栗粉、☆ごま油 by ヘルシーレシピ:)
  6. 高野豆腐の甘酢煮
    高野豆腐の甘酢煮 高野豆腐、片栗粉、ごま油、○醤油、○みりん、○お酢、○酒 by ヘルシーレシピ:)
  7. ネギ味噌ごま油の焼きおにぎり
    ネギ味噌ごま油の焼きおにぎり ☆ご飯、☆味噌、☆刻みネギ、☆白ごま、☆粗挽きガーリック、ごま油 by ヘルシーレシピ:)
  8. シソ味噌
    シソ味噌 シソ、味噌、ゴマ、砂糖 by くろくろママ
  9. ヴィーガン・グルテンフリー カレーポテト!
    ヴィーガン・グルテンフリー カレーポテト! じゃがいも、☆カレー粉、☆オリーブオイル、☆粗挽きガーリック、☆塩、☆黒糖 by ヘルシーレシピ:)
  10. 砂糖不使用・ヴィーガン あまざけプリン
    砂糖不使用・ヴィーガン あまざけプリン ☆粉寒天、☆水、○片栗粉、○水、A豆乳、B糀甘酒、B豆乳、(カラメル)、みりん、水、醤油 by ヘルシーレシピ:)
  11. ヴィーガン・ノンオイルのサクサクチョコ
    ヴィーガン・ノンオイルのサクサクチョコ カカオマス、☆ココナッツシュガー、☆アガベシロップ、有機玄米フレーク、塩 by ヘルシーレシピ:)
  12. ヴィーガン キウイとココナッツのレアチーズケーキ
    ヴィーガン キウイとココナッツのレアチーズケーキ 粉寒天、米粉 (片栗粉や葛粉でもok)、豆乳、アガベシロップ、ココナッツクリーム、↑または、ココナッツミルクの沈澱部分、キウイ by ヘルシーレシピ:)
  13. ヴィーガン 片栗粉でわらび餅風
    ヴィーガン 片栗粉でわらび餅風 ーわらび餅ー、☆片栗粉、☆アガベシロップ(またはお好みの砂糖)、☆水、ー仕上げー、きな粉、ー黒蜜風ー、ココナッツシュガー(または黒糖)、水 by ヘルシーレシピ:)
  14. ヴィーガン・グルテンフリーおからのサクほろクッキー
    ヴィーガン・グルテンフリーおからのサクほろクッキー ☆オリーブオイル、☆アガベシロップ、☆塩、○微粒おからパウダー、○きな粉、○アーモンドプードル、○米粉、きな粉(仕上げ用) by ヘルシーレシピ:)
  15. コンソメなし(´∀`)/ ヴィーガントマトソース
    コンソメなし(´∀`)/ ヴィーガントマトソース ○玉ねぎ、○トマト缶、○にんにく、○塩、○ローリエ、○オリーブオイル、お酢 by ヘルシーレシピ:)
  16. ヴィーガン・グルテンフリー ブルーベリーマフィン
    ヴィーガン・グルテンフリー ブルーベリーマフィン ーマフィン生地ー、☆オートミール、☆米粉、☆シナモン、☆ベーキングパウダー、☆甜菜糖、☆豆乳ヨーグルト、☆ココナッツオイル、冷凍ブルーベリー、ーヨーグルトグレーズー、豆乳ヨーグルト、甜菜糖、ココナッツオイル by ヘルシーレシピ:)
    つくったよ 1
  17. ヴィーガン・グルテンフリー チョコバナナケーキ
    ヴィーガン・グルテンフリー チョコバナナケーキ ーケーキ生地ー、☆バナナ、☆豆乳、○米粉、○ベーキングパウダー、○甜菜糖、オリーブオイル、ークリームー、絹豆腐、甜菜糖、ートッピングー、ヴィーガンチョコレート by ヘルシーレシピ:)
  18. ヴィーガン・グルテンフリー レモンケーキ
    ヴィーガン・グルテンフリー レモンケーキ オートミール、☆ベーキングパウダー、☆ココナッツシュガー、○レモン汁、○オリーブオイル、○豆乳、ーアイシングー、甜菜糖、レモン汁 by ヘルシーレシピ:)
  19. ヴィーガン・グルテンフリー 胡麻のパウンドケーキ
    ヴィーガン・グルテンフリー 胡麻のパウンドケーキ ☆玄米粉、☆すりごま、☆いりごま、☆甜菜糖、☆ベーキングパウダー、オリーブオイル、豆乳、ーアイシングー、甜菜糖、すりごま、水 by ヘルシーレシピ:)
  20. ヴィーガン・全粒粉100% アメリカンクッキー
    ヴィーガン・全粒粉100% アメリカンクッキー 全粒粉、ベーキングパウダー、甜菜糖、オリーブオイル、豆乳 by ヘルシーレシピ:)
    つくったよ 1
  21. 材料3つ♪子どもも喜ぶフライドスイートポテト
    材料3つ♪子どもも喜ぶフライドスイートポテト さつま芋、米油(揚げ油)、塩 by ayacco_kitchen
  22. soy豆腐
    soy豆腐 ⭐️水煮大豆、※きざみにんにく、※きざみしょうが、※豆板醤、※砂糖、※鶏がらスープの素、※酒、※しょうゆ、※甜麺醤、水、絹ごし豆腐、長ネギ、ごま油、片栗粉、水 by はぴクロ
  23. 糖質オフノンオイルクッキー(アレルゲンフリー)
    糖質オフノンオイルクッキー(アレルゲンフリー) アーモンドプードル、コーンスターチ、メープルシロップ、塩、水 by しろころちゃん
  24. 酒粕の甘酒
    酒粕の甘酒 酒粕、水、アガベシロップ by ayacco_kitchen
  25. ピーマンとひじきの炒め
    ピーマンとひじきの炒め ピーマン、ひじき、米油、醤油、塩、粗びき黒こしょう by ayacco_kitchen
  26. 厚揚げのカラフル旨煮
    厚揚げのカラフル旨煮 厚揚げ(絹/木綿)、パプリカ、ピーマン、しめじ、しょうゆ、砂糖、塩、和風だし(粉末)、片栗粉、水 by es1-パピコン
  27. 体にうれしい紫蘇ジュースでさっぱりかき氷♪
    体にうれしい紫蘇ジュースでさっぱりかき氷♪ 氷、紫蘇ジュース、紫蘇ジュースゼリー二色、バニラアイスクリーム、ミント by ayacco_kitchen
  28. 面取りしなくても煮崩れない!簡単ほくほくかぼちゃ煮
    面取りしなくても煮崩れない!簡単ほくほくかぼちゃ煮 かぼちゃ、水、黒糖、醤油 by ayacco_kitchen
    つくったよ 1
  29. 大豆ミートで作る味噌そぼろ丼
    大豆ミートで作る味噌そぼろ丼 乾燥大豆ミート、Aおろしショウガ、A味噌、A濃口醤油、Aきび砂糖、A料理酒、鷹の爪、ごま油、ご飯、白ごま by masae82
    つくったよ 1
  30. 簡単デザート☆優しい甘さのメープルオートミール
    簡単デザート☆優しい甘さのメープルオートミール オートミール、ヨーグルト、メープルシロップ by makicchi**
  31. もやしスープで☆オートミールお粥♥
    もやしスープで☆オートミールお粥♥ もやし、水、オートミール、卵、麺つゆ濃縮3倍 by めいこ♡どん
  32. オートミールキャベツ☆トースト♪作り置きで♡
    オートミールキャベツ☆トースト♪作り置きで♡ キャベツ、オートミール、鶏ガラスープの素、水、トースト、アボカドソース、マヨネーズ by めいこ♡どん
  33. 塩だけで甘~い。離乳食に!お弁当に!おやつに!
    塩だけで甘~い。離乳食に!お弁当に!おやつに! さつまいも、クコ、レーズン、塩 by Kakka かっかぁ
    つくったよ 1
  34. レンジでサクサク♪ ココアとレーズンのラスク
    レンジでサクサク♪ ココアとレーズンのラスク コッペパン、●オリーブオイル、●オリゴ糖(砂糖でも)、●ココアパウダー、レーズン by michi*yu
  35. ホットクックで!黒豆デーツあんこ
    ホットクックで!黒豆デーツあんこ 黒豆、デーツ、水、塩 by ゆふき
  36. ✻ アーモンドチョコブラウニー
    ✻ アーモンドチョコブラウニー ◯ベース部分、•、アーモンド、•、デーツ、•、クランベリー(お好み)、•、カカオパウダー、•、ココナッツオイル、◯ガナッシュ部分、•、カカオパウダー、•、ココナッツオイル、•、メープルシロップ by marisby
  37. 小麦粉甘味料サイリウムなし★おからココア蒸しパン✨
    小麦粉甘味料サイリウムなし★おからココア蒸しパン✨ 卵、水、おからパウダー、ココアパウダー、バナナ、ベーキングパウダー by ねいも
  38. 高野豆腐とおろしのベジハンバーグ
    高野豆腐とおろしのベジハンバーグ 高野豆腐、大根、しいたけ、片栗粉、塩、油、ぽん酢 by なかちクッキング
  39. サツマイモと林檎であっさりおやつ(•ө•)♡
    サツマイモと林檎であっさりおやつ(•ө•)♡ サツマイモ、林檎、クランベリー、檸檬シロップ、水 by めいこ♡どん
  40. 【マシュマロで簡単】メープルグラノーラバー
    【マシュマロで簡単】メープルグラノーラバー グラノーラ、マシュマロ、バター、メープルシロップ、シナモン by おぴぴのすけ
  41. 米ぬかスコーン
    米ぬかスコーン 薄力粉、中力粉、炒りぬか、砂糖、塩、クリームチーズ、マーガリン、オリーブ油、ベーキングパウダー、牛乳 by ひつじのスパイス☆
  42. 香ばしいミックスナッツの身体に良い食べ方
    香ばしいミックスナッツの身体に良い食べ方 ミックスナッツ、えごま油、シナモンパウダー by michi*yu
    つくったよ 7
  43. 米ぬかいらず!!筍の茹で方(アク抜き)
    米ぬかいらず!!筍の茹で方(アク抜き) 筍、お米、鷹の爪、水 by Rat91
    つくったよ 1
  44. ●簡単うま●ほうれん草のグリルごはん
    ●簡単うま●ほうれん草のグリルごはん ほうれん草、ごはん、塩、*醤油、*みりん、*塩コショウ by sa¡ka〔ぐーたら節〕
  45. ❃七草粥❅きのこと梅干し入り❃
    ❃七草粥❅きのこと梅干し入り❃ 七草パック(市販品)、白米、塩、水、醤油(なるべく減塩タイプ)、梅干し(種をとった物)、お好みのキノコ類、☆味調整でお好みの材料☆塩麹や味噌等】 by 咲花だやんCafe
  46. あぶら麩の肉じゃが風
    あぶら麩の肉じゃが風 あぶら麩、ジャガイモ、玉ねぎ、人参、インゲン、だし汁、砂糖、醤油 by ししゃも◎
  47. 材料はバナナだけ!無添加干しバナナ✨
    材料はバナナだけ!無添加干しバナナ✨ バナナ by ねいも
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