(11ページ目) 低カロリーお菓子のレシピ・作り方 (人気順)

低カロリーお菓子
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  1. グルテンフリー!米粉とおからの焼きドーナツ
    グルテンフリー!米粉とおからの焼きドーナツ 米粉、おからパウダー、豆乳、はちみつ、卵、ベーキングパウダー by maimais2
    つくったよ 2
  2. 豆乳ときな粉で濃厚!お豆腐プリン
    豆乳ときな粉で濃厚!お豆腐プリン 絹ごし豆腐、豆乳、きな粉、卵、砂糖、粉ゼラチン by ヒナリシャス
  3. 材料たったの2つだけ!のバナナミルクプリン
    材料たったの2つだけ!のバナナミルクプリン バナナ、牛乳 by まりのダイエット食堂
    つくったよ 1
  1. 乳製品なし にんじんのヘルシージェラート
    乳製品なし にんじんのヘルシージェラート 人参、豆乳、砂糖、レモン汁 by 作りまくる、食べまくる
  2. おからかりんとう
    おからかりんとう おから、小麦粉、ごま、砂糖、水、揚げ油 by ゆかんち☆
  3. 低糖質!低カロリー!ジンジャークッキー
    低糖質!低カロリー!ジンジャークッキー オーツ麦ファイバー、エリスリトール、オオバコ、BP、水、しょうがすりおろし、カルダモン by doonext
    つくったよ 4
  4. モチモチ!生おから餅!
    モチモチ!生おから餅! ☆生おから、☆片栗粉、☆牛乳(豆乳や水ok) by お母ぁの簡単飯
    つくったよ 2
  5. 米粉を使った自家製グラノーラ(ミックスナッツ)
    米粉を使った自家製グラノーラ(ミックスナッツ) オートミール、米粉、オリーブオイル、ミックスナッツ、豆乳、はちみつ by michi*yu
    つくったよ 2
  6. 紅茶のシフォンケーキ☆糖質30%オフ
    紅茶のシフォンケーキ☆糖質30%オフ 紅茶(ティーバッグok)、水、卵、砂糖、サラダ油、薄力粉 by 健康ママ
  7. ミキサーで超簡単!豆腐の焼きプリン
    ミキサーで超簡単!豆腐の焼きプリン 木綿豆腐、卵、牛乳、三温糖 by uucha
  8. おからパウンドケーキ 太白ごま油プレーンver
    おからパウンドケーキ 太白ごま油プレーンver 薄力粉、BP、生おから、三温糖、卵、牛乳、太白ごま油 by uucha
  9. 香ばしくてサクサク♪ きなこと黒ゴマの米粉クッキー
    香ばしくてサクサク♪ きなこと黒ゴマの米粉クッキー ◯米粉、◯ベーキングパウダー、◯きなこ、◯きび糖、◯黒ごま、卵、オリーブオイル、豆乳 by michi*yu
    つくったよ 2
  10. チョコ&乳&砂糖不使用!柔らかヘルシー生チョコ♡
    チョコ&乳&砂糖不使用!柔らかヘルシー生チョコ♡ 焼き芋(又は茹で芋or蒸し芋)、デーツ、レーズン、ココナッツミルク、白味噌、(お好みで)ラム酒、ココアパウダー、(仕上げ用)ココアパウダー by あゆぷ(・ε・)
    つくったよ 3
  11. 冷凍保存おせんべいで簡単!おやつ☆(冷凍半年可能)
    冷凍保存おせんべいで簡単!おやつ☆(冷凍半年可能) おせんべい、おかき、オーブントースター by たけのこぽんこ
  12. 胡麻豆腐のデザート
    胡麻豆腐のデザート 白ごま豆腐、こしあん、※海の精 焼き塩、※白梅酢、白いりごま、黒いりごま by あけぼのマジック
  13. 砂糖不使用♡ブルーベリーとバナナのパウンドケーキ
    砂糖不使用♡ブルーベリーとバナナのパウンドケーキ 熟したバナナ、卵、ヨーグルト、サラダ油orオリーブorココナッツオイル、薄力粉、ベーキングパウダー、冷凍ブルーベリー by popopon
  14. バナナと豆腐とヨーグルトのしっとりカップケーキ
    バナナと豆腐とヨーグルトのしっとりカップケーキ バナナ、砂糖、豆腐、卵、ヨーグルト、小麦粉、ベーキングパウダー by こたむ6921
  15. 田舎風スコーンをそば粉で♪外はかりっ中ふんわり!
    田舎風スコーンをそば粉で♪外はかりっ中ふんわり! そば粉、薄力粉、きび砂糖、ベーキングパウダー、塩、豆乳、植物油 by よったんkitchen
    つくったよ 1
  16. 卵・ベーキングパウダー無し♪おからのホットケーキ
    卵・ベーキングパウダー無し♪おからのホットケーキ 薄力粉、生おから、牛乳、きび糖 by YUKARIN
  17. 蕎麦ぼうろ♪素朴で優しい味が止まらない!
    蕎麦ぼうろ♪素朴で優しい味が止まらない! そば粉、薄力粉、ベーキングパウダー、卵、きび砂糖、水 by よったんkitchen
  18. 低糖質ミックスで作る安納芋のしっとりケーキ
    低糖質ミックスで作る安納芋のしっとりケーキ 安納芋、豆乳、バターorギー、卵、富澤商店の低糖質ミックス、ベーキングパウダー by Jenny.s
  19. 生クリーム不要/豆腐で生チョコ風トリュフ◆VDにも
    生クリーム不要/豆腐で生チョコ風トリュフ◆VDにも 絹豆腐、チョコレート、蜂蜜、上新粉(基本不要)、抹茶パウダー(32個)、ココアパウダー(24個)、粉砂糖(16個) by ☆りっか★
    つくったよ 1
  20. 牛乳不使用でも、もっちもち 豆腐パンケーキ
    牛乳不使用でも、もっちもち 豆腐パンケーキ ホットケーキミックス、卵、水、豆腐 by かりもく5800
    つくったよ 1
  21. カボチャ豆腐クリームのかき氷
    カボチャ豆腐クリームのかき氷 氷、練乳、豆腐の濃厚カボチャクリーム、シナモン by ポンママれいな
  22. 簡単♡ヘルシー♡人参ケーキ
    簡単♡ヘルシー♡人参ケーキ ホットケーキミックス、人参(正味)、はちみつ、サラダ油、塩、卵(Lサイズ) by みさきらりんず
    つくったよ 15
  23. 牛乳不要。ヨーグルトで作るもっちりホットケーキ
    牛乳不要。ヨーグルトで作るもっちりホットケーキ ホットケーキミックス、卵、ヨーグルト、水、はちみつ、シナモン、バナナ by ゆじこじ
  24. ヘルシー!バナナパンケーキ!
    ヘルシー!バナナパンケーキ! バナナ、卵、はちみつ by ひかりンゴ
  25. プロテインケーキ
    プロテインケーキ 卵、エリスリトール、豆乳、★タマチャンショップのタンパクオトメ、★微粒おからパウダー、★純ココア、★ベーキングパウダー、★オオバコ粉末 by Tart&Biscotti
    つくったよ 1
  26. さつまいものギュっと詰まったおからケーキ
    さつまいものギュっと詰まったおからケーキ さつまいも、卵、牛乳、砂糖、おからパウダー by ミラクルくるみ
    つくったよ 1
  27. パープルスイートロード蒸し
    パープルスイートロード蒸し パープルスイートロード、水、梅酢 by あけぼのマジック
    つくったよ 2
  28. 黄金千貫のおやつ蒸し
    黄金千貫のおやつ蒸し 黄金千貫、水、海の精 焼き塩 by あけぼのマジック
  29. 油脂、小麦粉なし!シットリおからソフトクッキー
    油脂、小麦粉なし!シットリおからソフトクッキー おからパウダー、クリーミングパウダー(マリーム使用)、片栗粉、砂糖、卵、水 by ・あず・
  30. 卵・乳なし 豆乳おから蒸しパン
    卵・乳なし 豆乳おから蒸しパン 小麦粉(地粉、又は薄力粉)、ベーキングパウダー(ノンアルミニウム)、生おから、てんさい糖、レーズン、豆乳(無調整でも調整でもOK) by 6melissa55
    つくったよ 2
  31. 簡単ヘルシーおやつ♪オレンジ寒天
    簡単ヘルシーおやつ♪オレンジ寒天 ●寒天、●砂糖、●水、オレンジ by ななじまる
    つくったよ 2
  32. さつまいもと柿の秋スイーツ
    さつまいもと柿の秋スイーツ さつまいも、柿、※馬場みりん、※砂糖、☆レモン果汁、☆砂糖、水 by あけぼのマジック
    つくったよ 1
  33. プリンの素を簡単アレンジ★きなこプリン
    プリンの素を簡単アレンジ★きなこプリン プリンの素、きなこ、豆乳 by 五十嵐 乱
  34. フライパン1つ! 揚げずにカリカリ大学芋♪
    フライパン1つ! 揚げずにカリカリ大学芋♪ さつまいも、サラダ油、砂糖、醤油、ごま by shimao0
    つくったよ 5
  35. 残った南瓜プリンでアイス
    残った南瓜プリンでアイス カボチャプリン、シナモン、メープルシロップ、ラム酒 by かば蔵
  36. PICK UP 見た目にも美味♡ずんだあんの白玉
    見た目にも美味♡ずんだあんの白玉 白玉粉、水、枝豆(さや付き)、塩、A、砂糖、A、水 by あつママ29
    つくったよ 36
  37. 抹茶シロップではんなり味わう♥ヨーグルトケーキ
    抹茶シロップではんなり味わう♥ヨーグルトケーキ 水切りヨーグルト、●無調整豆乳or牛乳、●砂糖、ゼラチン、お湯(約80℃)、マリービスケット、★無調整豆乳or牛乳、☆抹茶、☆砂糖、☆水、あずき缶、レモン汁 by えびちり君
  38. さつまいもとバナナのもちもち~きなこまぶし
    さつまいもとバナナのもちもち~きなこまぶし さつまいも(ふかしたもの)、バナナ(完熟)、片栗粉、牛乳、砂糖、ココア、・きなこ by びいまま
    つくったよ 1
  39. 大豆粉入りヘルシーマフィン♪
    大豆粉入りヘルシーマフィン♪ 無塩バター、ダイエットシュガー(シュガーカット)、卵(L)、@大豆粉、@薄力粉、@ベーキングパウダー、牛乳、飾りの大豆グラノーラ、飾りのトッピングシュガー by ハッピー7291
  40. クミンパウダーで美活ヨーグルト!
    クミンパウダーで美活ヨーグルト! ヨーグルト(無糖)、クミンパウダー、はちみつ、岩塩 by びいまま
    つくったよ 2
  41. 夏に美味しい!桃のフローズンヨーグルト
    夏に美味しい!桃のフローズンヨーグルト 桃、レモン、グラニュー糖、水切りヨーグルトまたはギリシャヨーグルト、生クリーム(無くてもOK)、セルフィーユ(お好みで) by 楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店 楽天市場
    つくったよ 1
  42. 糖質制限★レンジで簡単★豆乳カスタードクリーム♡
    糖質制限★レンジで簡単★豆乳カスタードクリーム♡ 卵黄、豆乳(牛乳or特濃牛乳)、シュガーカット0顆粒、バニラエッセンス by maru-san
    つくったよ 9
  43. 【糖質制限】小麦粉無し★生おからのアーモンドケーキ
    【糖質制限】小麦粉無し★生おからのアーモンドケーキ 生おから、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、卵、ラカントS、バター、ラム酒、くるみ by waffling
    つくったよ 2
  44. 炊飯器で簡単♪ふんわりもっちり♪おからケーキ
    炊飯器で簡単♪ふんわりもっちり♪おからケーキ ホットケーキミックス、団子粉、おからパウダー、卵、牛乳 by ひーじゃーまん
    つくったよ 12
  45. さわやかな風味の 柚子ピール
    さわやかな風味の 柚子ピール 柚子(6~7cm)、水、砂糖、グラニュー糖(仕上げ用 by はなまる子♪
    つくったよ 4
  46. 干し芋(乾燥芋) 茨城では、かんそ芋言います
    干し芋(乾燥芋) 茨城では、かんそ芋言います さつまいも(泉使用)、干網(無ければザルやネット等) by ちぇざ8003
    つくったよ 1
  47. シュガーレスでカロリーそのまま♪りんごジャム
    シュガーレスでカロリーそのまま♪りんごジャム りんご、パルスイート、レモン汁 by かっぺ4217
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