(5ページ目) 火を使わない料理のレシピ・作り方 （人気順）
火を使わない料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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レンジで♪もやしとえのきの塩昆布和え もやし、えのき、酒、塩昆布、ごま油、いりごま by はぁぽじつくったよ 6 -
【ポリ袋で水気を絞るが◎】レンジで小松菜のお浸し 小松菜、しらす、すりごま、めんつゆ(3倍濃縮) by MomoMamaつくったよ 1 -
鶏ムネ肉ときゅうりの中華風酢の物☆レンチンで簡単！ 鶏ムネ肉、きゅうり、A.砂糖、A.しょうゆ、A.酢、A.ごま油、塩、炒りごま by balletmomつくったよ 2
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ホタルイカとわかめの生姜ポン酢和え 釜揚げホタルイカ、生わかめ(湯通し済み)、生姜、ポン酢 by はぁぽじ -
レンジで！バーリーマックスの蒸し方 バーリーマックス、水 by you花凛つくったよ 5 -
レンジで蒸し鶏 ごまみそだれ 鶏むね肉、塩、酒、片栗粉、●白すりごま、●みりん、●味噌、●砂糖、●しょうゆ by メリッコ -
揚げない★トースターでうどんドーナツ 茹でうどん、薄力粉、砂糖、油（バターやココナッツオイルなど） by ++めい++つくったよ 1 -
パクチー冷奴 パクチー（茨城県産）、豆腐、しょうが、しょうゆ、ごま油、ごま by まるっとまるつくったよ 1 -
舞茸ときゅうりのごま和え 舞茸、きゅうり、ごま、砂糖、正油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
アスパラガス&ジャガイモのチーズ焼き アスパラガス、ジャガイモ、☆マヨネーズ、☆塩、☆こしょう、とけるチーズ、パルメザンチーズ by はるっちじゅんじつくったよ 7 -
５月初旬に仕込む♪米味噌づくり ★つぶし大豆（あらじお300g入）、★生こうじ（米こうじ）、▼米ぬか（手洗いの石鹸用として）、▽器の消毒用酒（果実の酒用ブランデー） by ウィンクするまめつくったよ 1 -
にんじんと小松菜とちくわのごま和え♪ ちくわ、にんじん、小松菜、【調味料】、すりごま、砂糖、醤油、めんつゆ by minami ∣ 家族ごはんつくったよ 3 -
レンジで簡単！焼きそば麺のナポリタン 焼きそば麺（蒸し麺）、☆ベーコン、☆玉ねぎ、☆ピーマン、☆マッシュルーム（なくても可）、◯ケチャップ、◯ウスターソース by レオルナつくったよ 8 -
イカの一夜干し焼き イカの一夜干し、☆マヨネーズ、☆醤油、☆一味唐辛子 by じゃが塩つくったよ 1 -
無限しめじ しめじ、○鶏がらスープの素、○ごま油、○塩・黒胡椒(こしょう)、いり白ごま、削り節 by はぁぽじつくったよ 26 -
レンジで簡単！かいわれとえのきの生姜ポン酢和え カイワレ大根、えのき、酒、すりおろし生姜、ポン酢、鰹節 by はぁぽじつくったよ 2 -
レンジだけで！簡単たらこうどん たらこ、冷凍うどん、●めんつゆ（２倍濃縮）、●水、刻み海苔、大葉 by kuro_24つくったよ 1 -
レンジで簡単！豚バラ白菜蒸し 豚バラ、白菜、塩、胡椒、酒、☆ポン酢、☆おろし生姜、☆ごま油、☆砂糖、☆すりごま by niko＿smile -
ごま油で簡単♡食欲そそる無限トマト♡ トマト、大葉、ごま油、鶏がらスープの素、水、おろしニンニク、いりごま by 走るトマトつくったよ 1 -
再現! サイゼリヤの青豆のサラダ 冷凍グリーンピース、ベーコン、卵、塩、胡椒 by jajan7714 -
揚げない♪イカゲソの唐揚げ イカゲソ(小さめスルメイカ)、生姜、にんにく、〇塩、〇チリパウダー、〇クミンパウダー、片栗粉、オリーブ油、レモン汁 by はぁぽじつくったよ 2 -
お弁当に★レンジでピーマンとウインナーのソテー ピーマン、ウインナー、バター（またはマーガリン）、こしょう by メリッコつくったよ 8 -
おうちで簡単 *ミニシリコンスチーマーで温泉卵* たまご、水 by *megmako*つくったよ 2 -
火を使わないレシピ☆びんちょうまぐろのユッケ びんちょうまぐろ、細ネギ、卵黄、いり胡麻、新玉ねぎ、●かきしょうゆ、●ごま油、●コチュジャン、●おろしニンニク、●おろし生姜 by ruby&naoつくったよ 7 -
ゴマニラ納豆ご飯 ご飯、納豆、ニラ、ゴマ油、白ごま、醤油(お好みで) by うさ山つくったよ 1 -
ゴマ油香るネギ納豆ご飯 ご飯、納豆、白ネギ、ゴマ油 by うさ山つくったよ 9 -
炊飯器で簡単ピラフ 米、冷凍ミックスベジタブル、ベーコン、玉ねぎ、コンソメ顆粒、酒、バター（チューブ使用）、塩コショウ by わかちゃんレシピつくったよ 3 -
漬けて焼くだけの豪快おかず♪焼き豚(チャーシュー) 豚肉ブロック、【漬けダレ】、醤油、砂糖、料理酒、にんにく.しょうが(すりおろし) by minami ∣ 家族ごはん -
お弁当にも☆節約カニカマと野菜の生春巻き☆ ライスペーパー、キャベツ、にんじん、シークリスタル、カニカマ by えころつくったよ 1 -
簡単ひとりご飯♪しらすアボカド丼 ごはん、アボカド、しらす干し、万能ねぎ’（刻んだもの）、白いりごま、刻み海苔、●めんつゆ（3倍濃縮）、●ごま油、●水 by ayatoyつくったよ 1 -
漬けヒラマサ ヒラマサ片身（刺身用）、酒、めんつゆ（2倍濃縮）、おろし生姜、白ごま、ごま油 by ジャック777つくったよ 2 -
お湯を注ぐだけ❗簡単‼️美味しい中華スープ 卵、鶏ガラスープのもと、ねぎ、塩コショウ、水 by 美麗♡ -
茹でずにレンジで調理 うるい うるい by you花凛 -
レンジで簡単！ピーマンとちくわと生姜の塩昆布和え ピーマン、ちくわ、生姜(千切り)、塩昆布、ごま油、いりごま by はぁぽじつくったよ 37 -
もやしとピーマンとハムの中華和え もやし、ピーマン、ハム、●しょうゆ、●砂糖、酢、ごま油、白いりごま、●鶏がらスープの素、●ラー油 by メリッコつくったよ 8 -
レンジで♪パプリカとピーマンの塩ごま和え ピーマン、パプリカ、塩、すりごま by はぁぽじつくったよ 21 -
タコとみょうがの塩ごま油和え タコ(刺身用蒸し蛸)、みょうが、塩、ごま油 by はぁぽじつくったよ 3 -
バーミキュラ☆鶏むね肉の蒸し鶏とうまうまネギソース 鶏むね肉、塩、酒、◇、ごま油、◇、ニンニク(チューブ)、◇、生姜(チューブ)、◇ネギ(みじん切り)、◇、醤油 by ちぃころ -
混ぜるだけ♪納豆と豆腐のごま風味和え 納豆、絹ごし豆腐、めんつゆ（4倍濃縮）、ごま油、いりごま、青ネギ by なおのり♪つくったよ 1 -
作り置き レモン大根漬け 大根、レモン、塩、砂糖、酢、白だし by ポイボスつくったよ 5 -
電子レンジで簡単★面倒くさがりの月見そば めんつゆ、乾麺そば、水、玉子 by ぐー。ゆるっと節約主婦つくったよ 3 -
新玉ねぎと大葉の旨味酢漬け 玉ねぎ、大葉、米酢、きび砂糖、みりん、醤油、ごま油、ゆずの皮冷凍千切り、かつお削り節 by ミルミント -
混ぜるだけ簡単！キャベツの味噌だれ 味噌、焼肉のたれ(中辛)、砂糖 by 〜てん〜つくったよ 3 -
レンジで簡単作り置き♪ズッキーニのポン酢マリネ ズッキーニ、ポン酢、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 13 -
作り置きにも♪新玉ねぎとミニトマトのマリネ 新玉ねぎ、塩、ミニトマト、酢、オリーブ油、黒胡椒(胡椒) by はぁぽじつくったよ 8 -
さつまいものウインナーチーズ焼き さつまいも、ウインナー、ピザ用チーズ、あらびき黒こしょう、オリーブオイル by メリッコつくったよ 5 -
【超簡単・工夫】肉まんあんまん レンジ用簡易蒸し器 肉まん、あんまんなど、お茶碗、竹串、水、ラップ by Seika Aつくったよ 7 -
【アイラップ使用】茹でないほうれん草 ほうれん草 by MomoMama -
肉・魚・サラダに合う⚝サイゼリヤ風の万能たまねぎ 玉ねぎ 小サイズ1/2個、カットねぎ、└→万能ねぎのものがおすすめ、顆粒こんぶだし、塩、❥❥ より味わい深く本格的に、ステーキスパイス、レッドペッパー by とんがりわんこつくったよ 2 -
トマトと大葉の韓国風サラダ トマト、大葉、韓国のり、〈、調味料、〉、◎ごま、◎ごま油、◎醤油、◎酢、◎砂糖 by しお．つくったよ 5
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