(26ページ目) さば缶のレシピ・作り方 (人気順)
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サバ缶と塩昆布のチャーハン ごはん、サバ缶(水煮)、卵、ごま油、★塩昆布、★白炒りごま、★醤油 by coro*
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さばかんトマトパスタ パスタ(マカロニ)、鯖缶、〇新玉ねぎ、〇しめじ、〇セロリ、トマト、★トマト缶、★オリゴ糖、★コンソメキューブ、にんにくチューブ、オリーブオイル by goma.
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キムチーズさば缶トースト 食パン、さば水煮缶(150g)、市販のキムチ、ピザ用チーズ、大葉、ごま油またはラー油 by らつきつくったよ 4
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鯖缶とカブのパスタ パスタ、鯖の水煮缶、カブ、ニンニク、ミニトマト(中)、塩胡椒、味の素、オリーブオイル、醤油、塩 by きーぃつくったよ 1
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さば缶トースト カレー味 食パン、さば水煮缶(150g)、ピーマン、トマト、大葉(またはネギ)、ピザ用チーズ、●にんにくチューブ、●カレー粉、●醤油 by らつき
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里芋と人参サバ缶の煮物 里芋、にんじん、さば水煮缶、☆水、☆だしの素、☆みりん、☆しょうゆ、☆さとう by mint✩(返レポお休み中)
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さば味噌缶で手軽に♪ キンパ風のり巻き のり、酢飯(白米でも雑穀ごはんでも◎)、さばの味噌煮缶、ナムル┈┈┈┈┈┈┈┈┈、にんじん(細切り)、ほうれん草、しょうゆ、ごま油、いりごま、┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈、たまご、てんさい糖、いりごま by wakko_36
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5分でできる!簡単焼きうどん サバ缶、キャベツ、うどん、☆しょうゆ、☆にんにくチューブ、☆塩こしょう、油 by nico_nico
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里芋と鯖缶の旨煮 鯖の水煮缶、里芋(大)、☆水、☆顆粒昆布だし、☆鯖の水煮汁、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆おろし生姜 by ○じゅん◎たま♪○
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サバ味噌缶で!焼きうどん 玉ねぎ、ピーマン、太白ごま油、おろし生姜、サバ味噌缶、ゆでうどん、ごま、かつお節 by uucha
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冷凍食パンで!トマトソースのさば缶トースト 冷凍食パン、さば缶(1缶150g)、トマト、エリンギ(なくても◎)、ピザ用チーズ、トマト味のパスタソース、にんにくチューブ、黒こしょう、大葉 by らつき
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タンパク質豊富な鯖缶とトマトソースのパスタ パスタ、水(パスタを茹でる用)、鯖缶、トマトパック、蒸した大豆、ビーフコンソメ、ブロッコリー、水 by aobanoronつくったよ 1
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簡単なのにハマる!さば味噌炊き込みご飯 鯖缶(水煮缶)、米、人参(千切り)、味噌、本みりん、水、万能ねぎ(小口切り) by やまさきみかつくったよ 2
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鯖缶野菜春巻き さば味噌煮缶、キャベツ、たまねぎ、ピーマン、春巻きの皮、ごま油 by tommeg1202
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じゃがいもとサバ缶のお味噌汁 サバ缶(水煮)、じゃがいも、水、味噌、ほんだし by 4045gつくったよ 1
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サバ缶とコーンの炊き込みご飯 米、サバ水煮缶、コーン、椎茸、油揚げ、しめじ、生姜、●追いがつおつゆ、●みりん、●酒 by のん786
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白ワインと♫サバ缶と刻みネギのガーリックパスタ パスタ、塩(パスタ茹で用)、サバ水煮缶、長ネギ、にんにく、オリーブオイル、ごま油、鷹の爪、塩、胡椒、卵(卵黄) by st1225
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ルーを使わない さば缶ドライカレー さば缶、大豆水煮缶、大根、玉ねぎ、エリンギ、●にんにくチューブ、●しょうが、●クミンシード、●酒、カレー粉、ローリエ、トマトソース、コンソメ、しょうゆ、チリペッパー(なくても○)、オールスパイス(なくても○) by らつき
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サバ味噌煮缶でキャベツ味噌炒め キャベツ、人参、サバ味噌煮缶、味噌、塩コショウ、ごま油 by のん786
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サバ缶で♪さば味噌焼きそば 中華麺、サバ缶(味噌)、玉ねぎ、ピーマン、○サバ缶の汁、○おろし生姜、○醤油、ごま油、塩コショウ by ハトリーナ
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昆布とこんにゃくのさば味噌煮缶煮 塩蔵昆布、板こんにゃく、さば味噌煮缶、みりん、醤油、おろし生姜 by もぐもぐばばち
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簡単☆サバ缶鍋 白菜、冷凍きのこミックス、☆水、☆出汁パック、☆めんつゆ(3倍濃縮、サバの水煮缶、冷凍万能ネギ by nano0305
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竹輪とキャベツの鯖缶炒め ちくわ、キャベツ、サバ味噌煮缶、塩コショウ by 膝小僧
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鯖水煮の卯ノ花 鯖の水煮缶、人参、椎茸、長葱、胡麻油、おからパウダー、☆水、☆顆粒昆布だし、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖 by ○じゅん◎たま♪○
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簡単☆サバ缶の炊き込み飯 玄米(白米でも◯)、サバ缶(オイル、水煮、醤油なんでもOK)、顆粒だし、お好みチーズ、パセリ by hana_yutoriつくったよ 3
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☆野菜たっぷりサバ水煮缶の味噌汁☆ 鯖水煮缶、玉ねぎ、人参、ほうれん草、味噌 by なな_77
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鯖の水煮缶のさっぱり柚子汁玄米ご飯! 鯖の水煮缶、柚子、だし汁、青じそ、玄米ご飯 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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サバの味噌煮缶で!サバ缶のトマトパスタ♡ オリーブオイル、にんにくチューブ、生姜チューブ、玉ねぎ、パスタ、■サバ味噌煮缶(汁も一緒に)、■カットトマト缶、■コンソメ顆粒、■ケチャップ、塩コショウ、パセリ by ドラざえもんつくったよ 1
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さばのにんにく味噌丼 〜さば水煮缶を使って〜 さば水煮缶、★みそ、★酒、★みりん、★おろしにんにく、いりごま、大葉、かいわれ、ご飯 by おくやマん
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さば缶と小松菜のチーズ焼き さば水煮缶、小松菜、トマトジュース、塩コショウ、マヨネーズ、とろけるスライスチーズ by モフィもふぃ
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サバ缶でカレー丼 醤油味のサバ缶、キャベツ、人参、ねぎ小口切り、水、みりん、醤油、しめじ、カレー粉、ご飯 by ミルミントつくったよ 1
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さばのケチャップ煮 〜さば缶を使って〜 さば水煮缶、生姜、玉ねぎ、白ワイン、★三温糖、★ケチャップ、★ソース、かいわれ大根(添え) by おくやマん
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フライパン不要♡キャベツとサバ缶とキムチのパスタ パスタ、キャベツ、サバの水煮缶、キムチ、■醤油、■ごま油、ゆで汁 by ドラざえもん
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サバ缶で炊き込みご飯 米、サバ缶(水煮缶)、人参、生姜、★醤油、★酒、★みりん、★ほんだし by coro*
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大根とサバ缶で♪冬のぽかぽかスパイスカレー 大根、白菜、鯖缶、梅干し、水、酒粕、トマトジュース、和風だしの素、★クミン、コリアンダー(パウダー)、★ターメリック、★ガラムマサラ、★カイエンペッパー、☆はホールスパイス、☆マスタード、フェンネル、フェヌグリーク、☆鷹の爪、生姜、ニンニク(チューブ)、オリーブオイル by にゃんぺこ
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【グルテンフリー】梅さば蒸しパン 鯖水煮缶、おからパウダー、ベーキングパウダー、卵、梅干し、シナモン、ジンジャー、パセリ by ゆる糖質制限と節約女子
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大根とサバ缶のお寿司屋さんのあら汁風 大根、サバ水煮缶、長ネギ、キノコミックス、油揚げ、里芋(冷凍)、味噌、水、生姜チューブ by キジ猫つくったよ 1
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サバ缶と人参・ほうれん草のデリ風サラダ サバ缶、人参、冷凍ほうれん草、マヨネーズ、醤油 by coro*
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サバサラダ レタス、クレソン、セロリ、サバ缶、オリーブオイル、酢、塩、黒胡椒、すだち by まぼまぼまん
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里芋とサバ缶でとろりホワイトグラタン 里芋、しめじ、玉ねぎ、サバ缶、牛乳、小麦粉、バター、塩コショウ、鶏ガラスープの素、ピザ用チーズ、刻みパセリ by 善ちゃんつくったよ 1
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*ダイエット*サンラータンスープ サバ缶ver ●しめじ、●えのき、●エリンギ、●しいたけ、●油揚げ、●玉ねぎ、●ナス、●大根、トマト、サバ水煮缶、水、中華だし、おろししょうが、濃口しょうゆ、酢、片栗粉、卵、塩こしょう、ラー油、いりごま by uucha
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サバ味噌おにぎり サバ味噌、大葉、のり、ご飯、いりごま by hinamam
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☺レンジで簡単おかず♪白菜と鯖缶のとろとろ煮☺ 白菜、えのき、鯖の水菜缶、鶏がらスープの素、しょうゆ、粗挽き黒胡椒 by hirokoh(ひろこぉ)つくったよ 4
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鯖缶とじゃがいものコロッケ じゃがいも、鯖缶、たまねぎ、バター、たまご、薄力粉、パン粉、サラダ油、千切りキャベツ(付け合わせ)、ケチャップ、マヨネーズ by ねこばっか
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ワカメとレタスの鯖パスタ パスタ、さば味噌缶、レタス、ワカメ by 膝小僧
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サバ缶の粕汁 サバの水煮缶、料理酒、水、玉ねぎ、酒粕、ほうれん草、味噌 by ぶたっちん
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さばとクリームチーズのディップ サバ缶、クリームチーズ、レモン汁、にんにくチューブ、ハーブソルト、こしょう by sunflowers
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鯖缶とエノキのキムチ味噌汁 鯖の水煮缶、エノキ、白菜キムチ、☆水、☆顆粒昆布だし、味噌、胡麻油、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○
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さば味噌煮缶のあげの包み焼 油揚げ、さば味噌煮缶、白ネギ、●かつお節、●マヨネーズ、●一味唐辛子 by chocomacaつくったよ 1
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低糖質!常備菜!鯖と大豆のトマト煮 鯖の水煮、玉ねぎ、茄子、ブラックオリーブ、カットトマト、大豆水煮、ローレル、ダシダ by doonext
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