さば缶のレシピ・作り方 （人気順）
さば缶のレシピ・作り方ページです。 そのまま食べてもおいしいですが、煮物にしたり、炊き込みご飯に入れたり、パスタに合えたりと幅広く使えて便利です♪
さば缶のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 PICK UP 
缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮 鯖の水煮缶、玉ねぎ、生姜※千切り、〇水、〇三温糖(砂糖)、〇味噌 by はぁぽじつくったよ 308 -
2 位 
サバ缶で簡単冷や汁風つけうどん♪ 袋ゆでうどん、きゅうり、サバ水煮缶、出汁入り合せ味噌、しょうが(チューブ)、白炒りゴマ、酒、みりん、サバ缶の汁、水 by ちえ'sキッチンつくったよ 19 -
3 位 PICK UP 
サバ缶とトマトの冷やしうどん うどん、サバ水煮缶(汁含む)、大葉、ミニトマト、めんつゆ、酢、白ごま お好みで、粗挽き黒こしょう お好みで by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅつくったよ 78
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4 位 PICK UP 
サバ味噌煮缶と豆腐のサクサク油揚げ焼き♪ 油揚げ、豆腐(絹でも木綿でも)、サバ味噌煮缶、青ネギ(小口切り) by ちえ'sキッチンつくったよ 102 -
5 位 PICK UP 
さば缶で簡単！鯖と大葉の混ぜご飯 鯖缶(水煮)、大葉、生姜、小ネギ（小口切り）、みりん、しょうゆ、温かいご飯、白いりごま by メリッコつくったよ 101 -
6 位 
簡単！サバ缶とじゃがいものカレー炒め サバ水煮缶、じゃがいも、サラダ油、カレー粉、塩コショー、乾燥パセリ by ちえ'sキッチンつくったよ 128 -
7 位 
ヘルシー＆節約おかず♪はんぺん鯖ーグ 鯖水煮缶、はんぺん、〇塩、〇すりおろし生姜、〇片栗粉、〇細ネギ、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 6 -
8 位 
【糖質制限・節約】さば缶１つで満足♪味噌チーズ焼き さばの水煮缶、キャベツ、卵、味噌、ラード（サラダ油等でもＯＫ）、ピザ用チーズ、（お好みで）パセリ by wafflingつくったよ 121 -
9 位 PICK UP 
ナスとサバ缶の中華風味噌炒め ナス、サバの水煮缶、味噌、シャンタン（または鶏がらスープの素）、しょう油、砂糖、酒、水溶き片栗粉、ごま油、コネギ by VIWつくったよ 32 -
10 位 ![[電子レンジ]サバ缶で満足丼！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/74f25d1858802aac65eeb415e575f9e966cfb0eb.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[電子レンジ]サバ缶で満足丼！ サバ水煮缶、ごはん、醤油、砂糖、片栗粉、水、すりおろし生姜、青ネギ、いりゴマ、ごま油 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 144 -
簡単！サバ缶ときゅうりのサラダ サバ缶(味噌でも醤油でも)、きゅうり、玉ねぎ、醤油、ラー油 by *HARUKYO*つくったよ 26 -
PICK UP 
サバ缶でそうめんチャンプルー さば水煮缶、そうめん、万能ねぎ、●塩、●醤油、●だしの素、塩こしょう by よなっち0973つくったよ 70 -
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さば缶のトマトパスタです☆食べたい時にサッ！とね♪ 乾燥パスタ+塩、鯖の水煮缶、＊オリーブオイル、＊大蒜を微塵切り、＊唐辛子を輪切り、トマトをざく切りにする、ケチャップ、砂糖、醤油、粉チーズ、パセリ by ゆんゆんゅんつくったよ 143 -
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お手軽♪サバ缶で大根の煮物♩ サバ缶(しょうゆ煮)、大根、麺つゆ(2倍濃縮タイプ)、麺つゆ用の水、砂糖、醤油、万能ネギ by maro_mee *つくったよ 23 -
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【さば缶で簡単に！】ズッキーニのトマト煮 さば缶、ズッキーニ、なす、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、にんにく(すりおろし)、オリーブオイル、(A)トマト缶(カット)、(A)コンソメ(顆粒) by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 47 -
![[フライパン1つ]サバソテーのバジルマヨソースあえ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ed31acf319cafe3f3f339e7400e7ef79fcf8055f.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[フライパン1つ]サバソテーのバジルマヨソースあえ サバ水煮(煮汁含む)、小麦粉、胡椒、オリーブオイル、マヨネーズ、乾燥バジル by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 37 -
缶詰レシピ☆さば缶のトマト缶煮込み～☆ トマト缶（カットトマト）、さば水煮缶、玉ねぎ、ニンニク、塩コショウ、オリーブオイル、（あれば）粉チーズ、パセリ by bikuniつくったよ 107 -
【離乳食後期～】サバ缶とひじきの煮物 冷凍保存可 鯖の水煮缶、乾燥ひじき、冷蔵庫にある野菜(以下は例)、大根、人参、他に小松菜、ほうれん草、大豆の水煮など、醤油、みりん by chococco3215つくったよ 9 -
超簡単！鯖味噌缶と胡瓜和え 生姜、胡瓜、鯖味噌缶 by ちぴろぽんつくったよ 1 -
簡単美味しい！サバ缶でそうめんのつけ汁 サバ水煮缶（190g）、めんつゆ4倍濃縮、白すりごま、しょうがチューブ、酢、そうめん by ゆいのままつくったよ 2 -
PICK UP 
◎サバ缶アクアパッツァ サバ水煮缶、ニンニク（チューブでも）、オリーブオイル、玉ねぎ、しめじ、トマト缶（ミニトマト）、酒、合わせ味噌（代→コチュジャン半量）、かいわれ by yuuuki0208つくったよ 93 -
ゴーヤとさば缶の卵とじ炒め ゴーヤ、（塩、にんじん、さば缶（味噌）、卵、ごま油、・・調味料、Ａ・・、味噌、みりん、酒、鶏がらスープの素、白すり胡麻、赤唐辛子（輪切り） by はなまる子♪つくったよ 14 -
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鯖缶のトマトカップ オーブン焼き 鯖水煮缶、トマト、A、おからパウダー、A、おろし生姜、A、酒、A、醤油、A、刻みネギ by masya0928つくったよ 8 -
鯖缶で簡単おいしいサバカレー♪ 玉ねぎ、長ネギ、サラダ油、水、鯖の水煮缶(190g)、生姜(すりおろし)、中濃ソース、カレールー、ご飯、いんげん（茹でたもの） by 紫君子蘭つくったよ 36 -
さば水煮缶の炊き込みご飯☆白だしを使って さば水煮缶、人参、しめじ、☆醤油、☆白だし、☆酒、☆みりん、米 by まいまい917つくったよ 31 -
鯖缶キャベツ炒め#肝臓#中性脂肪#ダイエット#美肌 キャベツ、鯖缶、オイスターソース、水 by Healthy！C♡♡K -
超簡単☆サバ缶の竜田揚げ サバ水煮缶、☆醤油、☆酒、☆しょうが（すりおろし）、片栗粉、揚げ油 by misa0103つくったよ 3 -
サバ缶と納豆の激ウマ丼♫ ご飯、納豆、サバのみそ煮缶、長ネギ、卵黄、炒りごま by みさきらりんずつくったよ 23 -
さばのオリーブオイル漬け缶と玉葱のチーズ焼 さばのオリーブオイル漬け缶詰、玉葱（スライスにする）、白コショウ、とけるチーズ、バジル粉末 by イク9110つくったよ 2 -
PICK UP 
なすとかぼちゃ入り♪ 美味しいサバ缶カレー サバ缶、玉ねぎ、なす、かぼちゃ、オリーブオイル、●甘酒、●ケチャップ、●カレールー、●水、●シナモン、パセリ、ご飯 by michi＊yuつくったよ 13 -
簡単☆茄子とサバ味噌煮缶炒め 茄子、サバ味噌煮缶、サラダ油、☆コチュジャン、☆醤油、刻み葱(あれば) by ブルーボリジつくったよ 16 -
炊飯器で(^^)サバ缶とトマトの炊き込みご飯♪ 白米、水、○コンソメスープの素、○醤油、○粗塩(or食塩)、○チューブ生姜、サバ缶(水煮)、トマト by acchan66つくったよ 8 -
オーブントースターで！サバ缶と玉ねぎのチーズ焼き♪ サバ缶(味噌or醤油味)、玉ねぎ、ピザ用チーズ by acchan66つくったよ 11 -
ごぼうとさば缶の炒め物 さば缶（醤油or味噌）、ごぼう、にんじん、しょうが、・・調味料、Ａ・・、みりん、酒、しょうゆ、赤唐辛子（輪切り） by はなまる子♪つくったよ 123 -
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サバ缶で簡単！豆乳味噌煮込みうどん♪ 袋ゆでうどん、サバ味噌煮込み缶、玉ねぎ、豆乳、水、酒、顆粒昆布だし、しょうが(チューブ)、青ネギ(小口切り)、七味唐辛子 by ちえ'sキッチンつくったよ 28 -
サバ缶と塩昆布で無限小松菜 小松菜、サバ水煮缶、塩昆布（減塩）、ごま油、昆布茶（なくても可） by 汰一ママつくったよ 30 -
夏☆鯖缶のつけ麺風冷やしうどん 冷凍うどん、鯖缶、きゅうり、塩（きゅうりの塩もみ用）、大葉、A.水、A.薄口しょうゆ、A.炒りごま、A.粉末だしの素 by balletmomつくったよ 1 -
10分de簡単＊サバ缶となすのトマト煮ライス＊ サバ缶（醤油味付け）、カットトマト缶、なす、玉ねぎ、サラダ油、にんにくチューブ、○ケチャップ、ウスターソース、○塩コショウ、ごはん、飾り用：スライスチーズ、青のり by へんてこぽこりんママつくったよ 3 -
絶品！サバ缶deトマト煮 サバの水煮缶、ホールトマト缶、乾燥バジル、塩・粗びき黒コショウ、ニンニク、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 26 -
炊飯器de♪サバ缶+長ネギ+シメジの炊き込みご飯♪ 白米、○酒、みりん、醤油、サバ缶(味噌味)、長ネギ、シメジ、白炒りゴマ、万能ねぎ(青ネギ。3～5㎜幅小口切り) by acchan66 -
30分以内で完成☆サバ缶とキャベツのカレー煮 キャベツ、きのこ(今回はぶなしめじ)、サバ水煮缶、＊コンソメ顆粒、＊料理酒、＊みりん、＊ローレル、＊チューブにんにく、＊水、カレー粉 by LisaLisa -
鯖の水煮缶とほうれん草炒め 鯖水煮缶、ほうれん草、ごま油、めんつゆ by chaachan6066つくったよ 17 -
肉・卵なし！サバ缶と豆腐のふわもちハンバーグ♪ サバ缶(水煮)、絹ごし豆腐、片栗粉、パン粉、しょうが(チューブ)、塩コショー、サラダ油、市販のおろしドレッシング、青ネギの小口切り by ちえ'sキッチンつくったよ 33 -
大根とさば缶の炒め煮 大根、さば缶、長ねぎ、油、しょうゆ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 36 -
白菜のサバ缶煮 白菜、サバ缶（汁ごと）、●醤油、●お酒、●砂糖 by chococco3215つくったよ 111 -
ヘルシー＆節約おかず♪はんぺん鯖ーグ(梅と大葉) 鯖水煮缶、はんぺん、梅干し、〇すりおろし生姜、〇塩、〇大葉(粗みじん切り)、〇片栗粉、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 2 -
茄子とサバ味噌缶のピリ辛炒め 茄子、サバ味噌缶、☆豆板醤、☆めんつゆ、サラダ油 by mint74つくったよ 4 -
絶妙ソースが簡単に！サバ缶と海苔のフジッリ フジッリやペンネなどショートパスタ、サバ味噌煮缶、白ワイン、豆乳、粉チーズ、粗挽き黒胡椒、焼き海苔、刻みネギ(無くても可)、塩 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 11 -
さば缶で★簡単★さば大根 大根、さば缶、青ネギ、★水、★和風だしの素、★酒、★みりん、◎醤油、◎砂糖、◎おろし生姜 by みさきらりんずつくったよ 61 -
★サバ缶でオクラとトマトのそうめん★ そうめん、サバ缶、ミニとまと、オクラ、めんつゆ（ストレート）、ごま油、白すりごま by レオルナつくったよ 5
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![[電子レンジ]ほうれん草のお手軽和風ナムル！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/bd4b23d228c6fe0e7fd9a20afe6e526654c4680a.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
