(4ページ目) 釜揚げしらすのレシピ・作り方 総合情報
釜揚げしらすのレシピ一覧 3376品
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簡単♪大根葉としらすのピリ辛炒め ●大根の葉(1cmに切る)、★釜揚げしらす、▲めんつゆ(3倍濃厚)、■だしのきいたまろやかなお酢、ごま油、＊鷹の爪(輪切り) by イク9110つくったよ 1 -
もやしと長葱としらすの卵炒め もやし、長葱（5mm斜め切り）、●釜揚げしらす、●溶き卵、＊塩こしょう、ごま油 by イク9110 -
懐かしい！あおさとしらすと塩あられのお吸い物！ お湯、塩あられ、乾燥あおさ、釜揚げしらす、塩 by へんてこへんてこママ
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胡瓜のレモンしらす 胡瓜、塩、＊釜揚げしらす、＊レモン汁 by きばな -
しらすとカニカマとたくあんの冷奴 ●絹豆腐、釜揚げしらす、カニカマ（手でほぐす）、たくあん（3mmに切る）、万能ねぎ（小口切り）、ぽん酢 by イク9110 -
しらすとカニカマとたくあんの納豆 ●納豆、●納豆添付のタレ、釜揚げしらす、たくあん（3mmに切る）、カニカマ（手でほぐす）、万能ねぎ（小口切り） by イク9110 -
手軽にパパッとしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、卵黄、ゴマ油、3倍濃縮めんつゆ、水、醤油、味付け海苔 by ☆☆きら☆きら☆☆ -
センスが問われる「じゃこ丼」 ごはん、すし酢、絹さや、釜揚げしらす、マヨネーズ、醤油 by ポニョタ1235 -
ソースとパスタを和えるだけ！ジェノベーゼパスタ スパゲッティ、塩、ジェノベーゼソース、大葉、ベビーリーフ、釜揚げしらす、ミニトマト、粉チーズ by oppeke22 -
スナップえんどうとしらすのガーリック醤油炒め スナップえんどう、釜揚げしらす、にんにく、オリーブオイル、塩、醤油、粗挽き黒胡椒 by yuna * -
玉ねぎとしらすの卵炒め 玉ねぎ、塩コショウ、サラダ油、＊＊＊、★卵、★釜揚げしらす、★マヨネーズ、★あおさ、★粗塩 by ぷ〜みぃまま♪ -
しらす＆きゅうりの温玉のっけ丼 ご飯、釜揚げしらす、温泉卵、きゅうり、青じそ、刻み海苔、醤油、おろし生姜 by 不二子ちゃん２号 -
長期保存に挑戦(^^)釜揚げしらすの冷凍保存♪ しらす(釜揚げ) by acchan66つくったよ 3 -
簡単ヘルシー(^^)釜揚げしらすとミョウガの丼♪ ○しらす(釜揚げ)、○ミョウガ、○ゴマ油、温かい白ご飯、白炒りゴマ、醤油 by acchan66つくったよ 1 -
ポン酢で爽やか☆釜揚げしらす丼 ご飯、海苔（ザバン）、お好きな漬け物、●しらす、●ポン酢、●かつお節 by まめもにお -
釜揚げしらすとピーマンのゴマ油炒め ピーマン、釜揚げしらす、ゴマ油、一味とうがらし、醤油 by momomamamooつくったよ 1 -
手作りしらすふりかけ 釜揚げしらす、鰹節、いりごま、きび砂糖、醤油、みりん、ごま油 by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 2 -
簡単おつまみ☆新玉ねぎとしらすと大葉のぽん酢和え 新玉ねぎ、釜揚げしらす、大葉、かつお節、ぽん酢 by みずたまSweetつくったよ 1 -
釜揚げしらすとほうれん草のおひたし☆ ほうれん草、釜揚げしらす、お湯、醤油かポン酢 by pono57 -
おかわりしたくなる♪かまあげしらす丼 ごはん、かまあげしらす、すりごま、ごま油、醤油 by かぼゆずつくったよ 11 -
ふわふわの釜揚げしらす丼☆ 広島産、釜揚げしらす、大葉、白ごま、海苔、しょう油、卵黄 by renmammyつくったよ 1 -
釜揚げしらすとネギトロ丼 釜揚げしらす、ネギトロ、大葉、温かいご飯、しょう油 by misu616つくったよ 1 -
玉葱と釜揚げしらすのかき揚げ 玉葱、釜揚げしらす、＊＊＊、天ぷらの衣、↑レシピID：1750033473、＊＊＊、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
彩りしらす丼 炊きたてご飯（冷めててもOK）、釜揚げしらす、大葉、ブロッコリースプラウト、（彩りにあれば）クコの実、醤油、みりん by うさむー&ねこちきつくったよ 2 -
かぶの葉と釜揚げしらすのふりかけ★減塩志向 シラス（釜揚げ）、カブの葉、米油(サラダ油)、いりごま by si-ze2kつくったよ 2 -
しらすとマグロの漬け丼 刺身用まぐろ、釜揚げしらす、ご飯、炒りごま(白)、小ネギ、焼き海苔、☆お酒、☆みりん、醤油 by Biscoo -
小松菜としらすの和風にんにくパスタ 釜揚げしらす、小松菜、にんにく、薄切りベーコン、青ネギ、和風ドレッシング、しょうゆ、オリーブオイル、バター、湯、塩 by むぅさんち -
春ごはん♡優しい味で子供も食べる♪えんどう豆ごはん 米、釜揚げしらす、うすいえんどう、●塩、●酒、●昆布 by ♪管理栄養士ママ♪ -
しらすの天ぷら 玉葱、釜揚げしらす、油、天ぷらの衣、人参 by mimi2395つくったよ 3 -
しらすとゆかりのおにぎり ごはん、釜揚げしらす、ゆかりふりかけ、めんつゆ by れんどつくったよ 7 -
わさび醤油で しらす豆腐 豆腐、釜揚げしらす、小ねぎ、わさび、しょうゆ by メリッコつくったよ 3 -
玉子、しらす、鮭フレークの三色丼 釜揚げしらす、玉子、鮭フレーク、酒、砂糖、醤油、大葉 by Momo.つくったよ 1 -
離乳食後期・刻みしらす 釜揚げしらす、お湯 by ada_tamacoつくったよ 2 -
水菜と釜揚げしらすのかき揚げ 水菜、釜揚げしらす、＊＊＊、天ぷらの衣、↑レシピID：1750041976、＊＊＊、味塩コショウ、＊＊＊、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらす丼♪ 釜揚げしらす、焼き海苔、大葉、白ごま、しょう油、刻みわさび by 宇砂木いのこ -
高菜漬けと釜揚げしらすのパスタ パスタ、高菜漬け、牛豚あいびきミンチ、釜揚げしらす、白ねぎ（みじん切り）、オリーブオイル、ドライガーリック、●醤油、★黒ごま・白ごま by ここなっつんつくったよ 3 -
釜揚げしらすをチン♡大根とじゃこのタワーサラダ 大根、釜揚げしらす、かいわれ大根、プチトマト、いりごま、☆ごま油、☆ポン酢 by もふ♪ -
ごま油香る♪焼き海苔と釜揚げしらすのチーズトースト 食パン、焼き海苔、釜揚げしらす、ごま油、ピザ用チーズ by みずたまSweetつくったよ 1 -
シンプルでおいしい！釜揚げしらすのチャーハン ごま油、炊飯済みのご飯、釜揚げしらす、卵、塩胡椒、ポン酢 by ごまおいる -
カリカリ釜揚げしらすのふりかけ 釜揚げしらす、小ネギ、ごま油、塩、醤油 by アスル -
釜揚げしらすのせて ヒレカツ ヒレカツ（惣菜品）、マヨネーズ、釜揚げしらす、お好みソース、青のり by ぷ〜みぃまま♪ -
トマトと釜揚げしらすのつまみ☆ トマト(大)、釜揚げしらす、☆穀物酢、☆白ワイン、☆ポン酢、☆オリーブオイル、☆マジックソルト、☆砕いたニンニクチップ by aki_22 -
大根の葉、釜揚げしらすの冷やし中華 釜揚げしらす、大根の葉、ねぎ、からし、醤油、お酢、みりん、ごま油、中華麺（冷やし中華用）、水（ゆで用） by naben -
釜揚げしらすの卵焼き 玉子、Mサイズ、◎天かす、◎釜揚げしらす、◎薬味ねぎor万能ねぎ、〇白だし、〇マヨネーズ、サラダ油 by mako6 -
釜揚げしらすと葱のおやつコロッケ おやつコロッケ（惣菜品）、マヨネーズ、釜揚げしらす、小葱（小口切り）、★タルタルソース（キューピー）、★七味唐辛子 by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらすと紅生姜をクリームコロッケ クリームコロッケ（惣菜品）、マヨネーズ、釜揚げしらす、紅生姜（細切り）、白すりごま by ぷ〜みぃまま♪ -
胡瓜と大葉と釜揚げしらすの卵炒め 胡瓜（太めの千切り）、大葉（無農薬）、釜揚げしらす、＊＊＊、★卵、★白すりごま、★マヨネーズ、★塩、＊＊＊、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらすのたまご汁 だし汁、釜揚げしらす、溶き卵、醤油、塩、刻み葱 by ayame -
豆苗と釜揚げしらすの納豆 納豆、＊＊＊、豆苗、釜揚げしらす、＊＊＊、★たれ（納豆に添付のもの）、★マヨネーズ、★ゆかりのふりかけ by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらすと大葉のパスタ パスタ、ニンニク、鷹の爪（トウガラシ）、ピュアオリーブオイル、釜揚げしらす、枝豆（塩ゆで）、ミニトマト、EXオリーブオイル、大葉、水（パスタのゆで汁用）、塩（パスタのゆで汁用） by あま2883つくったよ 1
