釜揚げしらすとピーマンのゴマ油炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ピーマンをせん切りにする
-
2
フライパンにゴマ油大さじ1を熱したら
ピーマンとしらすを入れて
中火ぐらいでゆっくり炒める
しらすを焦がさないように注意する - 3 全体がよく炒まったら、一味とうがらしを一振りして、最後に香りづけの醤油を小さじ1/2加えてひと炒めしたら出来上がり
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ちょこあくび2013/06/11 19:40
ピーマンとしらすの組み合わせ大好きです♪簡単な味付けなのに美味しかったです☆ごちそうさまでした(^^)
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