(16ページ目) 蓮根のレシピ・作り方 総合情報
蓮根のレシピ一覧 28445品
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レンコンとひじきのカレー炒め 水煮レンコン、ひじき、ごま油、めんつゆ（濃縮4倍）、カレー粉 by LisaLisaつくったよ 1 -
簡単！デリ風れんこんハムサラダ れんこん、ハム、☆こしょう、☆酢（かんたん酢使用）、☆マヨネーズ、塩 by niko＿smileつくったよ 1 -
主夫がつくる蓮根とキャベツのペンネ レンコン、キャベツ、アンチョビ、ペンネ、にんにく、オリーブオイル、鷹の爪、塩 by 主夫マコト
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れんこん入りのアサリコンソメ和風ピラフ れんこん、にんじん(みじん切り)、パスタソース(アサリコンソメ)、米、うす口醤油、水、小ねぎ by yayucoti -
塩きんぴられんこん★減塩・低カリウム志向 レンコン、穀物酢、米油、☆本みりん、☆日本酒、☆グラニュー糖（上白糖）、☆顆粒和風だし、☆塩、一味唐辛子（お好みで） by si-ze2kつくったよ 5 -
簡単★レンコンと豚肉の黒酢炒め★ レンコン、豚バラ肉ブロック、片栗粉、サラダ油、島ザラメ(砂糖)、みりん、醤油、黒酢 by YOSHI-originalつくったよ 2 -
れんこんの甘辛焼き♫ れんこん、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、サラダ油 by ななじまるつくったよ 1 -
レンコンの天ぷら レンコン、〇溶き卵、〇薄力粉、〇水、サラダ油 by miminaomomo -
蓮根が食べたくて、、 蓮根、ひき肉 牛でも豚でも、しめじ、醤油、日本酒、みりん by ゆいのみ -
主夫がつくるレンコンのアヒージョ レンコン、にんにく、オリーブオイル、塩、タイム（乾燥） by 主夫マコトつくったよ 3 -
ふりかけ入り！レンコンのはさみ焼き れんこん、鶏ひき肉、☆梅じそふりかけ、☆片栗粉、片栗粉、★酒、★牡蠣醤油、★みりん、油 by みーちゃん6914つくったよ 2 -
白ワインに! ニンジン と レンコン 塩炒め ニンジン、中サイズ、レンコン、オリーブオイル、塩 by l_park -
シャキシャキ食感と濃厚チーズが合う！れんこんチーズ レンコン、とろけるチーズ、乾燥小えび(オキアミを干した物)、青のり、塩 by chocomacaつくったよ 7 -
豚バラ肉とれんこんのきんぴら れんこん、豚バラ薄切り肉、人参、ししとうがらし（なくてもＯＫ）、砂糖、醤油、酒、ごま、油 by あんみっちゃんつくったよ 1 -
レンコンの豚肉巻き焼き レンコン、豚バラ薄切り肉（ロースなどもＯＫ）、片栗粉、酒、醤油、油 by あんみっちゃん -
簡単れんこんのオリーブ焼き レンコン、オリーブ油、酢、水 by ちひろ 薬膳レシピ -
れんこんと青じそのきんぴら れんこん、青じそ、ごま油、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★白ごま by しお．つくったよ 7 -
●簡単♪生蓮根・オレンジ・生姜のバルサミコサラダ● れんこん、レモン汁or酢＜れんこん漂白用＞、●ネーブルオレンジ、●しょうが、●レモン汁＜漬け汁用＞、●はちみつ、●バルサミコ酢、ミントの葉 by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪ -
根菜のあまから煮●蓮根・大根・人参・馬鈴薯の煮物 ■出汁、水、砂糖、醤油、みりん、酒、白だし、■具材、蓮根、大根（輪切り）、人参1/2本、馬鈴薯 by BistroMiTi Rつくったよ 1 -
【作り置き】少しピリ辛☆蓮根のキンピラ 蓮根、だし汁、☆酒、☆みりん、☆三温糖、☆醤油、唐辛子、炒り胡麻、ゴマ油 by デラみーやん -
おつまみにも！レンコンのクリームチーズ和え♡ れんこん、クリームチーズ（キリ）、白だし、◎酢、◎塩、ブラックペッパー by まるママ♡あるものレシピ -
高菜と豚ひき肉種のとろみがけレンコン れんこん、高菜と豚ひき肉種、(レシピID：1760040115)、水、創味シャンタン、●水、●片栗粉、糸唐辛子 by かんたんれぴこ -
和風デリ風♪＊れんこん＆ひじき＆にんじんのサラダ＊ れんこん（水煮）、にんじん、乾燥ひじき、いんげん（冷凍）、●マヨネーズ、●砂糖、●しょうゆ、●だしの素、●お酢、●すりごま by あさ乃 -
さっとできる☆レンコンとひじきのラー油炒め 水煮レンコン、ひじき、ごま油、めんつゆ、ラー油、炒りごま by LisaLisaつくったよ 1 -
定番を極める！れんこんの煮物 れんこん、だし汁、醤油、みりん、砂糖 by R6年7月稼働中。こざかなアーモンドつくったよ 10 -
ごまあじ漬けと山葵あえレンコンのっけ丼 ご飯、あじの刺身、醤油、胡麻、れんこん(冷凍もの使用)、山葵、マヨネーズ、レタス、レモン輪切り by かんたんれぴこつくったよ 1 -
蓮根とメンマと葱をラー油と麺つゆで和えた箸休め メンマ、蓮根、●めんつゆ、●ラー油、●葱、葱 by かんたんれぴこ -
♪アジア風でひと味違う♡鶏と蓮根の炒め物♪ 鶏もも肉、蓮根、たれ、※1290032323 by 体脂肪率11%夫人 -
鶏そぼろれんこん☆お弁当にも★減塩・低カリウム志向 レンコン、穀物酢、鶏ひき肉、☆だしわりしょうゆ(醤油)、☆本みりん、☆グラニュー糖(上白糖) by si-ze2k -
豚のバラ肉とレンコンの味醂醤油とラー油グリル 豚バラ肉、レンコン、おろし生姜、胡麻油、ラー油、味醂、醤油、米酢 by skip right -
豚バラ肉と蓮根の炒め物 豚バラ肉、蓮根、☆醤油、☆みりん、☆料理酒、☆砂糖、小松菜 by Piano♡つくったよ 1 -
主夫がつくる砂肝とレンコンのピリ辛ガーリック炒め レンコン、砂肝、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、塩、バジル、料理酒 by 主夫マコト -
【レンジ調理】れんこんチップス【おつまみ】 れんこん、水、酢、☆塩、☆青のり by 手抜き ぱんだ -
【生姜入り】れんこんの挟み焼き れんこん、鶏ミンチ、刻みネギ、にんじん、生姜チューブ、片栗粉、☆酒、☆みりん、☆しょう油、☆生姜チューブ by 手抜き ぱんだ -
鶏もも肉とレンコン・しめじの味噌炒め 鶏もも肉、レンコン（細め）、しめじ、●酒（鶏下味用）、●生姜(チューブ・鶏下味用）、＊味噌・みりん・きび砂糖、＊醤油、ごま油、小ねぎ(みじん切り、好みで） by アルプスの乙女 -
♪おでんや鍋に♡おろし蓮根入りもち巾着♪ 《3個分》、油揚げ、蓮根、餅、茹で汁(おでんつゆ、鍋つゆなど) by 体脂肪率11%夫人 -
レンコンのあまから煮●きんぴら風 レンコン（輪切り）、片栗粉、ニンジン、ネギ（小口切り）、■煮汁、水、しょう油、みりん、酒、白だし by BistroMiTi R -
れんこんの賑やかきんぴら☆ れんこん、人参、ピーマン、ちくわ、顆粒和風だし(ほんだし)、醤油、みりん、一味唐辛子、サラダ油 by ななじまる -
蓮根&じゃがいも&ハムのミルフィーユグラタン♪ 蓮根、じゃがいも、ハム、玉ねぎ、小麦粉（薄力粉）、豆乳、生クリーム、塩、胡椒、コンソメ顆粒、サラダ油、とろけるチーズ、パセリ by sawa.rarara -
パクパク食べちゃう♪フライド蓮根の青のり塩かけ♫ 蓮根、片栗粉、サラダ油、塩、青のり by sawa.rararaつくったよ 1 -
れんこんと鶏つくねの味噌汁 水、れんこん、人参、鶏つくね(市販品)、長ねぎ(青い部分)、顆粒だし、味噌 by ミントブルー☆つくったよ 1 -
♪シャキシャキ食感♡蓮根と白身魚のパン粉焼き♪ ☆パンガシウス(白身魚でOK)、☆蓮根、☆モツァレラチーズ、パン粉、オリーブオイル、ドライパセリ by 体脂肪率11%夫人 -
♪簡単5分♡蓮根とウィンナーのマヨマスタード炒め♪ 蓮根、粗挽きウィンナー、☆マヨネーズ、☆粒マスタード by 体脂肪率11%夫人つくったよ 1 -
れんこん豚汁 豚こま切れ肉、れんこん、人参、白菜、長ネギ、サラダ油、味噌、水、おろし生姜 by ビッグさんつくったよ 2 -
レンコンと里芋の味噌汁 レンコン（冷凍）、里芋(冷凍)、油揚げ(正方形)、水、だしの素、味噌 by 大福・あんこつくったよ 1 -
シャキシャキ食感で美味しい❣蓮根と人参の炒めなます 蓮根、人参、油揚げ、絹さや、サラダ油、A薄口醤油、Aみりん、Ａ酢、Ａだし汁、赤唐辛子（輪切り） by sawa.rarara -
蓮根入り金平牛蒡 蓮根、ごぼう、人参、胡麻油、鷹の爪、すりごま、白胡麻、●だし汁、●醤油、●砂糖 by わんなんつくったよ 7 -
ロゼ色酢蓮根 酢レンコン 蓮根、赤梅酢、砂糖、白だし(市販品１０倍タイプ)、酢(さらし用)、塩(茹で用) by ポイボスつくったよ 1 -
さっとできる☆ひじきとレンコンの炒め物 水煮レンコン、ひじき、ごま油、めんつゆ、炒りごま by LisaLisaつくったよ 1 -
酢れんこん☆細切り、柚子の香りを添えて★減塩志向 レンコン、穀物酢(茹で用)、柚子の皮、☆米酢(穀物酢)、☆水(昆布出汁などでも)、☆グラニュー糖(上白糖)、☆塩 by si-ze2k
