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揚げコツあり！春の旬で、冷めてもサクサクかき揚げ ○小麦粉、○片栗粉、◎料理酒、◎酢、◎水、氷、◇釜揚げしらす、◇釜揚げ桜えび、◆新玉ねぎ、◆三つ葉(束のうち太めのもの)、揚げ油、愛情 by 青色カエルつくったよ 24 -
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餃子の皮とゆで卵で★簡単キッシュ風 餃子の皮、ゆで卵、ガーリックソルト、マヨネーズ、パセリ by yunachiつくったよ 102 -
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パンの消費に!材料3つ しみしみチョコラスク 食パン8枚切り、☆板チョコ、☆牛乳 by aka.ru☆つくったよ 36
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かき氷器を使わずに マンゴーかき氷 芒果冰 マンゴー、牛乳、砂糖、バニラアイスクリーム、練乳(コンデンスミルク) by liqueurつくったよ 11 -
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ノンオイル♪ふわふわしっとり濃厚チョコマフィン♥ ○薄力粉、○無糖ココア、○ベーキングパウダー、卵Ｌ、砂糖、生クリーム、※板チョコ by ひかりママ＊つくったよ 134 -
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生クリームだけで簡単スコーン♪ *薄力粉、*強力粉、*ベーキングパウダー、*砂糖、生クリーム、牛乳、◎生クリーム(ホイップ用)、◎砂糖(ホイップ用) by yunachiつくったよ 34 -
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種とワタも一緒に栄養満点! ゴーヤの天ぷら ゴーヤ、☆薄力粉、☆水、☆マヨネーズ、サラダオイル by liqueurつくったよ 81 -
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祖母伝♪運動前＆風邪予防 お餅巾着X白菜煮物スープ 薄揚げ（半分に切りお湯↓に浸す）、お湯、切り餅（希望の数、油揚げの2倍個）、爪楊枝（お餅と同数）、水、（お好みで 鶏肉＜一口大に切る＞）、あごだし、（あごだしがなければ：★ほんだし顆粒）、（あごだしがなければ：★砂糖）、（あごだしがなければ：★濃口醤油）、（あごだしがなければ：★みりん）、白菜（鍋の残り野菜もOK）、好みの野菜、きのこ（えのき、葱、大根）他、寒い日は＋しょうが＜みじん切り＞ by なでしこ2つくったよ 43 -
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簡単・お洒落！アスパラのビスマルク風 アスパラ、オリーブオイル、パルミジャーノ、塩、粗挽き胡椒、卵、酢 by みゆき05600725つくったよ 34 -
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ポテトサラダで、焼きチーズ春巻き(^○^) ポテトサラダ、明太子、とろけるチーズ、春巻きの皮、パセリ、ケチャップ、粒マスタード、オリーブオイル by イケッピつくったよ 73 -
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初心者でも簡単にできる 鶏そぼろ丼 弁当にも!! ★鶏のひき肉、しょうゆ、砂糖、粉末生姜、酒・みりん、★たまご、砂糖、牛乳、サラダ油 by kirara★つくったよ 1,327 -
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最高に美味しいソイライス＆ガパオライス（糖質制限） ネギ、鶏もも肉、たまご、木綿豆腐、砂肝、ニンニク、ピーマン、水菜、鷹の爪、料理酒、醤油、砂糖、ナンプラー、オリーブオイル、オイスターソース by ねこやましゅんつくったよ 69 -
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スペイン友に教わったチキンパエリア、フライパンで。 鶏もも肉、パエリア米、たまねぎ、黄色パプリカ、チョリソー、白ワイン、※水、※トマト水煮、※ローズマリー、（乾燥の場合）↑、※レモン汁、※オレガノ（乾燥）、※パプリカパウダー、※カイエンペッパー、※チキンストックキューブ、※塩、オリーブ、●仕上げのブラックペッパー、●仕上げのレモン汁 by モモグラモつくったよ 18 -
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鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ ★鶏むね肉、★酒、きゅうり、トマト、＜タレ＞、☆味噌、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆酢、☆ごま油、☆すりごま、☆豆板醤またはラー油(お好みで） by ラズベリっちつくったよ 317 -
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すぐ出来る♪チゲ豆腐 豆腐、キムチ、シメジ、万能ねぎ、みりん、ごま油 by rabbitkixつくったよ 49 -
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子供が喜ぶ♪たこ焼き風な焼きおにぎり 温かいご飯、かつお節、シュレッドチーズ（北海道産）、紅しょうが、小エビ、たこ焼きソース（なければ中濃ソース）、マヨネーズ、青のり by aka.ru☆つくったよ 47 -
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はちみつ醤油だれで食べる★シーチキンの冷やし中華 冷やし中華の麺、シーチキン、玉ねぎ、お好みの具(野菜,卵,豆類,海藻等)、マヨネーズ、【タレの分量】、★酢、★しょうゆ、★はちみつ、★塩 by ねこすけつくったよ 26 -
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超かんたん♪中華の定番「酢豚」…味は保証付き 豚固まり肉、椎茸、人参、ピーマン、玉ねぎ、塩コショウ、＊（甘酢）ケチャップ、＊（甘酢）醤油、＊（甘酢）酢、＊（甘酢）砂糖、＊（甘酢）片栗粉、＊（甘酢）水 by u-tin♪つくったよ 941 -
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お家で簡単！カリッともっちり、キムチチヂミ ニラ、キムチ、豚バラ肉、白玉粉、小麦粉、鶏がらスープの素、水、ごま油 by ねこまたぎみのるつくったよ 46 -
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椎茸のグリル おろしポン酢としその実で 椎茸、大根おろし、シソの実、ポン酢 by kon9093つくったよ 18 -
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ピーマン嫌いでも食べたくなる◎ピーマンふりかけ ピーマン、A、しょうゆ、A、みりん、A、酒、ごま油、かつお節 by A_Kitayanつくったよ 40 -
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沖縄の味★タコライス ●タコスミートの材料、合いびき肉、玉ねぎ、にんにく、◇ケチャップ、◇ウスターソース、◇チリパウダー、◇こしょう、サラダ油、●サルサソースの材料、トマト、玉ねぎ、○タバスコ、○レモン汁、○塩、●盛り付け用の材料、ご飯、レタス、トマト、ピザ用チーズ（生食可のもの） by メリッコつくったよ 436 -
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簡単美味♡クリームスープパスタ パスタ、ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、ハムorベーコン、バター、おろしニンニク、◎水、◎顆粒コンソメ、◎みりん、★牛乳、★ブラックペッパー、★塩 by みさきらりんずつくったよ 840 -
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なすの梅煮。 なすび、油、＠水、＠和風顆粒だし、＠砂糖、＠酒、＠みりん、＠梅干し、＠醤油 by ハル haruつくったよ 229 -
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本格っぽいけど簡単『骨付きチキンのスープカレー』 手羽元、玉ねぎ、にんにく、油、オリーブオイル、カレー粉、水、野菜ジュース（トマトベースの赤いもの）、塩、鶏がらスープの素、ウスターソース、乾燥バジル、-----、野菜類（お好み）、-----、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリー、とうもろこし by ★☆ ひで ☆★つくったよ 422 -
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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし 茄子、ごま油、☆生姜のすりおろし、☆めんつゆ（３倍濃縮）、☆水、ねぎ（小ねぎ等） by ラズベリっちつくったよ 1,904 -
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マヨネーズで柔らかふっくらチキンカツ 鶏胸肉、マヨネーズ、胡椒、小麦粉、パン粉、揚げ油 by Nagoyayoga-yuriつくったよ 311 -
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春の山菜で！ふきのとうの花開くサクサク天ぷら♪ ふきのとう(小)、片栗粉、薄力粉、上新粉、冷水 by torezuつくったよ 3 -
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おせち料理 伊達巻き 卵、はんぺん、☆砂糖、☆顆粒だし、☆塩、サラダオイル by liqueurつくったよ 91 -
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【幸せとろ〜り☆】カマンベールチーズ焼き カマンベールチーズ(カットしてないもの)、ベーコン、トマト(中)、オリーブオイル、塩、粗挽き胡椒 by kuri.mikaつくったよ 10 -
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色々使える〜柚子ジャム♪ゆず茶にも〜( ^ω^ ) 柚子（栃木県産）、砂糖 by aka.ru☆つくったよ 180 -
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カリフラワーのポタージュスープ♪ カリフラワー、玉ねぎ、＊セロリ（あれば・・）、バター（オリーブオイル）、水、鳥ガラスープ（コンソメ）、牛乳、☆塩、☆イタリアンパセリ（付け合せ） by 根岸農園つくったよ 31 -
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サラッラップで簡単恵方巻★うまうま信田巻風 油揚げ 少し厚めのもの、★砂糖3 醤油2 麺つゆ1 味醂1、酢飯 ◆砂糖大3 酢大3 塩小さじ1、にんじん、ほうれん草、甘い卵焼き 卵2 砂糖大2 白だし小1、海苔 大判、蟹かままたは、肉、かんぴょうなど by うちくるくるつくったよ 13 -
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生地材料３つだけ♪ふわふわ簡単ロールケーキ♡ ・内径27～28cm角天板1枚分の生地、薄力粉、卵、グラニュー糖(上白糖)、・・・・、・クリーム(上ﾃﾞｺの際は1.5倍に)、生クリーム(乳脂肪分45%以上ｵｽｽﾒ)、グラニュー糖(上白糖)、バニラビーンズ(エッセンス)、ラム酒やグランマニエ(無くても)、・イチゴロールの際はイチゴ16個ほど by *ももら*つくったよ 135 -
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シュトーレン風パウンドケーキ☆Xmasに向けて 卵、グラニュー糖(上白糖)、無塩バター、☆小麦粉、☆ベーキングパウダー、☆シナモンパウダー、ミックスナッツ(アーモンド、くるみ)、ドライフルーツのラム酒漬け、ラム酒、粉糖 by si-ze2kつくったよ 16 -
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ひんやりプルプル～♪簡単わらび餅♡ わらび餅粉、砂糖、水、きな粉、黒蜜等 by ひかりママ＊つくったよ 27 -
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低糖質☆ソイジョイみたいな大豆バー ★大豆粉、★アーモンドパウダー、★ベーキングパウダー、バター(マーガリン可)、はちみつ、（牛乳or水）、ドライフルーツ、ナッツ（生ならロースト） by raku0036つくったよ 54 -
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巻き巻きしましょう♪楽しくなっちゃうサムギョプサル レタス、焼肉用豚ばら肉、塩コショウ、長ネギ、サムジャン、コチュジャン、マヨネーズ、（ゴマ塩ダレの材料）、ごま油、塩、レモン果汁 by すたーびんぐつくったよ 37 -
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☆簡単激ウマ！豚キムチ☆ 豚肉（薄切り）、塩こしょう、薄力粉、キムチ、にんにく（みじん切り）、しょうが（みじん切り）、めんつゆ（2倍濃縮）、塩コショウ、ごま油、小ネギ（お好みで） by ann***つくったよ 1,045 -
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超簡単！お祭り屋台風、パリパリいちご飴 いちご、砂糖、水 by 花魁花つくったよ 68 -
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生ハムとカマンベールのブルスケッタ バケット、生ハム、カマンベール、★オリーブオイル、★粉末バジル、★塩 by hrn373つくったよ 19 -
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大好評❤我が家のエビチリ えび（殻なしで）、★酒、★塩コショウ、★片栗粉、白ねぎ、●ケチャップ、●オイスターソース、●砂糖、●酒、●しょうゆ、●ウエイパー、●しょうが、にんにくチューブ、●水、●片栗粉、豆板醤（好みで） by *nontan*つくったよ 835 -
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簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き 鶏ささみ、片栗粉、Ａ しょうゆ、Ａ みりん、Ａ 砂糖 by emakatuつくったよ 675 -
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鶏もも肉の至高のパスタ☆簡単美味しい☆ パスタ、鶏もも肉（２００ｇぐらい）、タマネギ、にんにく、オリーブオイル（炒めで２、味付けで１）、トマト缶、コンソメ（顆粒なら小さじ２）、塩、コショウ、■あれば美味しい材料（なくてもいいよ）■、ほうれん草、しめじ by Nao’sつくったよ 600 -
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中華風☆春雨サラダ 春雨、ハム、キュウリ、人参、卵、A 砂糖、A 酢、A 醤油、A ゴマ油、A 水、いりごま(白) by アロマwwつくったよ 967 -
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！簡単！ちょっとこだわり☆とろ〜り☆ニラ玉 にら、卵、＜調味料＞、☆オイスターソース、☆鶏ガラスープのもと、☆しょうゆ、☆みりん、生姜、にんにくのチューブ、油（ごま油またはサラダ油）、（*写真は1人分です） by ☆美味し☆つくったよ 508 -
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バレンタインに☆優しいロールキャベツ キャベツ、玉ねぎ、合挽肉、卵、パン粉、牛乳、塩こしょう、人参、固形ブイヨン、ローリエ、水、トマトペースト、ケチャップ、仕上げに塩こしょう by きのこのみみつくったよ 10 -
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カリカリ美味しいチヂミ♪ ニラ、☆薄力粉、☆片栗粉、☆卵、☆水、☆塩、☆ダシの素、☆ゴマ油、ポン酢 by Danaemaroloつくったよ 1,525 -
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実は簡単！フォトジェニックなモザイク寿司 ご飯、★酢、★砂糖、★塩、大葉、白ごま、＜錦糸卵＞、卵、砂糖、塩、＜トッピング＞、鯛（刺身用）、まぐろ（刺身用）、ボイル海老、いくら、きゅうり by nannu's kitchenつくったよ 25 -
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スパイシー！シンガポール風カレー焼きそば 焼きそば用ゆで麺、豚切り落とし肉、キャベツ、もやし、人参、椎茸やピーマンなど、サラダ油、塩・コショウ、■カレーソース、鶏がらスープ、カレー粉、オイスターソース、醤油 by らるむ。つくったよ 75
